​​Когда ты отфильтровываешь людей, которые больше берут чем дают, тебе становится легче дышать. Многие из тех, кто нас окружает на самом деле никак не обогащают нашу жизнь. Ты не получишь теплое слово или поддержку, за их вопросом «как дела?» мало что стоит, а интерес к твоей жизни часто обычное любопытство. Не старайся окружать себя людьми только для того, чтобы не чувствовать себя одиноко. Выбирай тех, кому ты даришь свое время, слова, энергию. Береги себя. Это важно. Для того, чтобы к тебе относились бережно другие люди - начни с себя, покажи как это делается.

Продолжаем фармить NOTCOIN

Если забросили фармить notcoin - то сейчас самое время активизироваться. Ведь совсем скоро фарм токенов закончится и notcoin залистят на биржи. Но уже сейчас, notcoin можно продать на пре-маркете в виде ваучеров на Getgems. Такое редко бывает.

Для всех криптанов - это отличный шанс забрать "free money".

Если ещё даже не начинали фармить notcoin - то срочно присоединяйтесь. Выполнив простые задания, можно сразу забрать около 5.000.000 notcoin

https://t.me/notcoin_bot?start=r_573809_28537194

Потом присоединиться к нашему отряду
https://t.me/cryptobbl

​​Кто-то сказал мне однажды — жить ради мелочей.

Жить ради рассвета в пять утра и заката в пять вечера, жить ради дорожных путешествий, езды на велосипеде с музыкой в ушах и ветром в волосах, жить ради танцев под дождем, жить ради смеха до боли в животе, жить ради любимых песен и хороших книг, ради улыбок без повода, ради длинных разговоров, ради печенья с чаем, ради отдыха после долгого тяжелого дня, ради блеска в глазах. Жить ради ночных приключений и ради звезд, провожающих тебя домой. Жить ради людей, которые помнят, что ты пьешь чай без сахара и ненавидишь лук. Жить ради первого поцелуя и длинных прогулок, ради объятий и новых знакомств. Ради неожиданных подарков и долгожданного "да". Жить ради тех мелочей, что заставляют почувствовать себя живым.

​​Дайте себе обещание, что вы будете рано просыпаться – независимо от выходных!

Лучшая мотивация – это мотивация, которая начинается с утра! Поверьте, если Вы будете рано просыпаться – у Вас будет достаточное количество времени, чтобы все успеть! Даже если Вы никуда не спешите, и у Вас нет важных и срочных дел, все равно рано просыпайтесь – потратьте это время на себя, на свое развитие, прочитайте несколько страниц полезной и развивающей книги. Не даром же говорят: «Кто рано встает, тому Бог подает!»

​​А хочется, чтобы берегли. Чтобы потерять боялись и прятали от чужих глаз. Беспокоились чтобы: как ты, что с тобой, хорошо ли ешь, как спится? Хочется элементарной такой человеческой нежности, доброты, покоя, когда ласково и уверенно прядь за ушко заводят и шепчут: «Я здесь, я рядом, остальное забудь, ерунда это всё». Человеческого хочется, родного - блинчики по утрам, кофе в постель, выезд на дачу, камин, тёплый плед, дети, собака, шашлык, друзья и море улыбок. А всего того, что ранит, звенит пощечиной несправедливого слова, забывает позвонить, отталкивает, игнорирует - не хочется. Никому.
@filosu

​​Порой жизнь бьет очень больно - хлыстом с размаху да прямо по сердцу. А ты стоишь и улыбаешься ей, потому что если не улыбаться, просто сдохнешь от боли. Улыбка прикрывает всё, даже внезапно открывшееся предательство человека, которого долгие годы ты считал близким и самым преданным на свете, смерть любимого питомца, отказ от тебя друга детства из-за нелепого недоразумения и невозможности доказать свою невиновность, известие о тяжелой болезни. Ты улыбаешься миру, хотя тебе так хочется крикнуть ему: « Что ж ты со мной делаешь, гад? !» Но ты знаешь, что получишь в ответ тишину. И поэтому молча и совершенно нелепо растягиваешь губы в улыбке.
@filosu

​​Спроси себя, а много ли людей на свете, которые не кинут тебя в трудную минуту, не выпадут из твоей жизни, как только тебе потребуется помощь? Увы, среди всех, кто охотно готов разделить сейчас с тобой трапезу слишком мало тех, кому ты будешь нужен даже тогда, когда в карманах твоих будет гулять ветер. Поэтому не тащи всех в душу, как к себе домой. Потом погромы и грязь после них будешь разбирать в одиночестве. Лучше мало друзей, зато проверенных временем. Дари себя людям щедро, но оставляй в душе такую территорию, на которую не позволишь ступить человеку, пока время не покажет: этот не предаст и не продаст, не очернит и не отвернётся, а останется рядом, даже тогда, когда весь мир сделает вид, что с тобой незнаком.
@filosu

​​Любовь – когда дороги отношения, а не мишура и фантики. Любовь – она глубже, она в доверии и взаимопонимании. Любовь там, где рука в руке в самый дождливый день. Любовь – это готовность на маленькие и не очень жертвы и уступки ради отношений и для того, чтобы погода в этих отношениях всегда была солнечной. Но не ради себя и некого товарообмена. Любовь там, где «Мы» всегда важнее «Я». 
В тихой гавани стабильных и комфортных отношений много вкусностей и приятностей. А эмоции… А эмоции мы создаем себе сами. 
Любите и берегите свою любовь..
@filosu

​​Как сделать позитивным свой день.

Сложно оставаться радостным, когда во всем мире такая неразбериха.
Страх, тревога, неопределенность съедает мозг и душу.
Особенно сложно тем, у кого нет поддержки, одиноким, больным, потерявшим надежду.
Давайте вместе учить правила игры в позитив. Это странно, сложно, но попробовать стоит.
Итак:
1. Начинайте день с улыбки. Есть что-то хорошее даже в грустном дождливом дне.
2. Ищите плюсы везде, даже там, где, по-вашему, одни слезы (это самое трудное).
3. Находите время для хобби: чтение книг, мастерство, прогулки, любимый фильм.
4. Удалите из жизни циничных критиков и ворчунов.
5. Запоминайте (записывайте) все приятные моменты за день, чтобы вечером сказать себе: "День был трудным, но в нем было...."
6. Любите себя, поощряйте ребенка, живущего внутри: вкусняшками ( считаем калории)), мелкими покупками, переложением бытовых дел на семью (хотя бы раз в неделю).
7. Приглашайте к общению позитивных людей. Смех заразителен.
8. Прощайте себе ошибки и ставьте достойные цели.
9. Помните, что жизнь радует того, кто радуется ей!
Будьте счастливы всегда, потому что солнце и звезды светят даже в трудные времена!
@filosu

А ведь трудные ситуации даются нам не только для того, чтобы испытать нас на прочность и сделать сильнее, нагрузив на спину тяжёлый рюкзак под названием " опыт". Все болезненные и острые моменты возникают ещё и для того, чтобы ясно показать нам, кто есть кто. Кто друг, любимый, близкий, а кто лишь равнодушный зритель в твоей жизненной истории. Кто действительно рядом, а кто лишь мерещится и готов исчезнуть, словно мираж в пустыне, едва лишь тебе нужна помощь.
@filosu

Я поняла, что я разлюбила.
Спокойна спала, не ревела до утра. Не вспоминала приятные моменты. Больше не думала где он и с кем. Не проверяла его соцсети и не звонила ему пьяная. Наплевала на всех его "подруг". Перестала смотреть его любимый канал по телевизору и не ходила больше в его синей футболке. Не бежала, как сумасшедшая к телефону когда мне кто-то звонил и не слушала музыку которая напоминала мне, что когда-то он держал меня за руку. Но правда и от мамы больше не слышала, что глаза мои можно вместо лампочек вкручивать.. Они почему-то больше "не горят".
@filosu

Сумочный этикет.

1. Мужчина не должен носить дамскую сумку, она на то и дамская! В глазах окружающих молодой человек и девушка выглядят нелепо, происходит когнитивный диссонанс. Поэтому у мужчины больше чем «одну» секунду дамская сумка в руках находиться не должна

2. Не стоит набивать сумку так, чтобы она принимала форму шара или до такого состояния, что замок не застегивается - это плохой тон и отсутсвие вкуса.

3. Никто, никогда ни под каким предлогом не должен видеть содержимое вашей сумки, а уж тем более вывернутой на стол.

4. Свое рабочее место сумкой не загромождаем, оставляем ее на полке под столом. На пол тоже класть не стоит, если полки отсутствуют, то допускается повесить на спинку стула
@filosu

✨Ты к ней привык, она тебя любила.
Подарки не дарил ей и цветов,
Не говорил ей, как она красива,
И что на все ради нее готов.

Ты был все время занят. Раздражался,
Когда она заботилась, любя.
И даже ты ни разу не пытался
Узнать о чем кричит ее душа.

Она хотела стать неповторимой,
Стать самой главной в жизни для тебя,
Но снова, засыпая, видит спину,
А ей так хочется взглянуть в твои глаза.

А ей так хочется тепла и понимания,
Немного ласки и простой совсем заботы,
Чтоб уделял ей чуточку внимания,
Хотя бы в воскресенье и субботу.

Она ведь за тобой хоть даже в бездну,
И в беды не предаст, и будет рядом.
Ей хочется быть для тебя полезной,
Встречать с работы ужином и чаем.

Не ценишь ты ее, совсем не ценишь.
И не боишься вовсе потерять.
Ах, если б знал ты, скольким отказала,
Чтобы с тобой ей рядом засыпать…
@filosu

Помните известную шутку?

«Как правильно наклонять тарелку, доедая суп? К себе - если хочешь вылить суп на себя, от себя - если хочешь вылить его на остальных».

Так вот, правильно - не доедать суп так, чтобы вам не приходилось наклонять тарелку и стучать ложкой по дну.
@filosu

В объятиях любимого человека всегда осознаешь, как много времени в жизни тратится не на то. Мы тратим время на то, чтобы что-то доказать, показать, объяснить. Но, как же часто просто нужно крепко обнять или ощутить, как тебя прижимают к себе и забыть обо всём. Прочувствовать, что ты сегодня так счастлив! Что у тебя есть всё, чтобы с улыбкой засыпать и с хорошим настроением встречать рассвет, заваривая две кружки кофе...
@filosu

Инструкция по дресс-коду
для женщин.

1. В деловом дресс-коде обувь с открытым мысом запрещена, но с открытой пяткой может допускаться.
2. С точки зрения классического дресс-кода, кроссовки являются обувью только для спорта.
3. Твидовый жакет в деловом классическом дресс-коде неприемлем.
4. В деловом дресс-коде глубина разреза юбки приравнивается к длине, - это значит, что юбка до коленей с вырезом до бедра, будет считаться мини или микро юбкой.
5. На торжественные утренние и дневные мероприятия дамам не рекомендуется носить тёмные цвета нарядов
@filosu

♾ Однажды он сказал мне такую вещь, которая заставила меня задуматься... Он сказал: "Запомни,что по жизни не надо выбирать того, кого любишь ты... Что этот человек сможет сделать для тебя?
Ты отдашь ему всё, что у тебя есть... Но вопрос:что ты получишь взамен? Нужно ценить того, кто любит тебя... И любит не тогда, когда ты накрашена, красиво одета, а любит всегда... Мужчина, который любит тебя сделает всё для твоего блага... Запомни это.."
@filosu

Чай в чашку наливают не до самого края, оставляют примерно 1,5 - 2 см свободного места.

Это позволяет добавить в чай лимон, сахар, молоко и аккуратно размешать напиток, не расплескав.
1. Кусковой сахар берём либо специальными щипцами, либо кончиками пальцев, если щипцов нет. И, чтобы не было брызг, кладём кусочки сахара в чайную ложку и погружаем в чай.
2. Сахар-песок из сахарницы кладут в чашку либо своей чистой чайной ложкой, либо общей, которая подаётся в комплекте с сахарницей.
3. Если вы пьёте чай с молоком, вначале кладется сахар, потом добавляется тёплое или горячее молоко.
4. Лимон , нарезанный тонкими ломтиками, подается на отдельном блюдце. Лимон остается в чашке до самого конца чаепития. Съедать его нельзя, это приправа.
@filosu