Найди Своего Доктора
9.68K subscribers
935 photos
40 videos
15 files
866 links
Найди своего доктора

Канал о медицине и всем, что её окружает.

Наш чат-бот с рекомендациями врачей: t.me/findyourdocbot

Основная группа в ФБ: https://www.facebook.com/groups/findyourdoc/

Инстаграм-дайджест: https://instagram.com/findyourdoc
Download Telegram
📌Школа по раку лёгкого

30 ноября в 18.00 АНО “Медкосьерж. Найди своего доктора” проводит открытую онлайн-школу «Рак легкого. Современные возможности терапии». Участники обсудят актуальные методы лечения рака легкого. Спикеры Катерина Сергеевна Гречухина, к.м.н, врач-онколог, заведующая химиотерапевтическим отделением Центра амбулаторной онкологической помощи МКНЦ им. А.С. Логинова и координатор АНО “Медкосьерж. Найди своего доктора” и амбассадор прав пациентов Светлана Балашова.

📌Уровень микроэлементов

Терапевт клиник «Атлас» Белан Кирилл Сергеевич
ответил на вопросы, насколько точен для оценки уровня микроэлементов традиционный анализ плазмы крови, в каких случаях нужно сдавать на анализ волосы, какие элементы обычно оценивают.

📌Кашель у ребенка

На ютуб-канале “Найди своего доктора” состоялся эфир с Анной Богорад, педиатром, пульмонологом проекта “Экспресс.Доктор”, где она рассказала, как распознать длительный кашель у ребенка, что такое дыхательный невроз, какая роль аллергенов в развитии кашля у ребенка.

📌Раздражение вокруг рта

Дерматолог Анна Карпова рассказала о периоральном дерматите, его признаках и методах борьбы.

📌Вакцинация от кори

На канале биолога Антонины Обласовой “Ninavaccina” разбирается кейс, когда привитым от кори людям отказывают в госпитализации на основании того, что у них нет свежей вакцинации от этой инфекции.

📌 Меланома

На канале “Marat Tarba surgery” полезный пост о случае из практики, когда молодой пациентке была диагностирована меланома. Доктор рекомендует, всегда получать второе мнение. Это спасает жизни.

📌 Сказка про золотистый стафилококк

Педиатр Роман Шиян подробно рассказывает о золотистом стафилококке - инфекции, которую очень часто ищут родители у своих детей, но требуется это ее всегда.

📌 Про ожирение

Детский и взрослый эндокринологи клиник Докмед и ДокДети пишут про ожирение. Каковы признаки, риски этого состояния и как современная медицина подходит к коррекции этого состояния.

📌Плесень на продуктах

На канале диетолога Елены Мотовой “”Еда для радости “ рассказ о плесени: как испорченная еда может нам навредить, есть ли универсальные методы по предотвращению образования плесени и какие продукты с подозрением на образование плесени есть категорически нельзя.

#нсдайджест
📌О мужском здоровье

На канале “Найди своего доктора” уролог, онколог, эндоуролог Валентин Рубанов рассказал о мужском здоровье и необходимых обследованиях, которые нужно проходить представителям сильной половины, начиная с определенного возраста
https://www.youtube.com/live/0-vME43bFrk?si=F-e0rQz2JuxkWqRB

📌Лечение онкологии

В прямом эфире на канале “Найди своего доктора” была врач-онколог, химиотерапевт Кристина Иванова говорила о том, как противоопухолевое лечение может отразиться на состоянии крови пациента. Какие существуют риски для пациента (анемия, тромбоцитопения, т.д.) и как бороться с возможными осложнениями, можно узнать в нашем видео: https://www.youtube.com/live/OnNqLcqQnBg?si=gvO03yiieCtJ-Y1a

📌О ВИЧ

Педиатр Анна Левадная отвечает на популярные вопросы своих читателей и разъясняет, передается ли вирус ВИЧ через слюну. https://t.me/doctor_annamama/4252

📌Пальцевое исследование

Детский хирург Евгения Пименова рассказывает о ректальном пальцевом исследовании у детей. Когда и кому оно нужно, всегда ли пациент испытывает дискомфорт при обследовании и можно ли от него отказаться. https://t.me/drPimenova/391?single

📌Дети на морозе

Невролог Татьяна Стецкая провела вебинар для мам о здоровье детей в зимний период. Если у вас есть вопросы о сезонных болезнях и образе жизни в условиях низкой температуры за окном, посмотрите видео с доктором: https://vk.com/wall-211476742_783

📌Неудобные вопросы к гинекологу

Гинеколог Валентина Шабаеава ответила на все неудобные вопросы о женском здоровье и сексуальной жизни для Т-Ж. https://journal.tinkoff.ru/women-health/

📌Рыбный день

На телеграмм-канале “Бородатый не пробовал” диетолог Александр Бурлаков описывает исследование, которое подтвердило пользу рыбы для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний, если они обусловлены наследственностью. https://t.me/doc_burlakov/2995

📌Деменция и собаки

В блоге “Смотровая военврача” врач-токсиколог Алексей Водовозов делится результатами исследования, которое изучило связь развития деменции и наличия домашних питомцев. Выиграли собачники — у них это заболевание развивается реже, чем у кошатников. Возможно, потому что они чаще гуляют на свежем воздухе? https://t.me/dr_voenvrach/2003

📌Тру-крайм

Психотерапевт Марина Волкова разбирается, почему сегодня так популярен жанр тру-крайм. Сигнализирует ли это о психологической патологии или говорит о потребности в “эмоциональном аттракционе”? https://telegra.ph/5-voprosov-pro-tru-krajm-12-08

#нсдайджест
📌Экзема рук в мороз

Дерматолог Анна Карпова рассказала о борьбе с экземой рук, которая может обостряться из-за мороза и перепада температур.

📌 Лекарства и их побочки

В блоге “Экспресс доктор” рекомендации, какие вопросы надо задать своему врачу по поводу приема лекарств.

📌 Корь у детей

Биолог, популяризатор медицины Антонина Обласова отвечает на вопрос, стоит ли вводить непривитому ребенку монокомпонентную вакцину от кори или подождать.

📌 Опасный коклюш

Педиатр DocDeti Екатерина Трунова о бактериальной инфекции коклюш: ее симптомах, возможностях профилактики и лечения. Болезнь, к сожалению, сейчас крайне распространена. Будьте осторожны!

📌 Про глисты

Педиатр Сергей Бутрий пишет о сложной диагностике остриц у детей, ночной охоте родителей на червячков в перианальных складках ребенка, неопасности этого заболевания и простоте лечения.

📌 Научные прорывы года

Смотровая военврача пишет о научных прорывах, которые выделил журнал Science в 2023 году. Первое место ожидаемо заняли агонисты глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1) — семаглутид и пр. за снижение рисков инфарктов и инсультов у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, сброс лишних кило. Также была выделена вакцина против малярии R21, моноклональные антитела леканемаб для замедления снижения когнитивных функций у пациентов с болезнью Альцгеймера.

📌 Эффект белого халата

Кардиолог Ирина Васильева пишет о любопытном наблюдении. Во всех крупных исследованиях по лечению гипертонии измерения артериального давления пациентам делают медсестры, «обученные наблюдатели» или автоматизированные устройства. Замечено, что регистрируемое врачом или медсестрой значение обычно выше среднего дневного уровня. Эту разницу называют эффектом белого халата.

📌 Непростой диагноз

Гастроэнтеролог Мария Лопатина рассказывает о диагнозе “хронический панкреатит”: что это за заболевание, как выявляется, с чем его можно перепутать и как лечить.

📌Подарки на Новый год

Педиатр Анна Левадная предупреждает родителей, какие подарки могут быть опасны для детей. Сверьтесь со списком доктора перед покупкой.

#нсдайджест
📌 Новое в гинекологии

В эфире на радио «Медиаметрикс» акушер-гинеколог, профессор Камиль Бахтияров поговорил с акушером-гинекологом, репродуктологом Викторией Радионовой на тему
Новые генетические технологии на страже репродуктивного здоровья женщины”.

📌Уход за кожей зимой

Дерматолог Анна Карпова ответила на вопросы, как ухаживать за кожей зимой, можно ли применять средства по уходу, которые остались от летнего периода. В материале доктор описывает особенности средств очищения, тонизации, дневных и ночных кремов для применения в зимнее время.

📌 Интервью с пластическим хирургом

На канале “Найди своего доктора” пластический хирург Данила Кузин ответил на вопросы Екатерины Журенковой о блефаропластике. Кому рекомендована блефаропластика, каковы риски процедуры и какие есть мифы об этой операции.

📌Сезон простуд

Педиатр Роман Шиян отвечает на вопрос, чем сейчас болеют дети. Не микоплазменной инфекцией единой, а чуть гриппом, чуть ковидом, чуть коклюшем.

📌Красные флаги при ОРВИ

Пульмонолог, педиатр Татьяна Неешпапа рассказывает, при каких симптомах ребенку с ОРВИ обязателен осмотр врача. Красные флаги при вирусных инфекциях у детей.

📌Кардиологии шутят

Веселое от кардиолога Ирины Васильевой: вредные советы коллегам по диагностике и лечению сердечно-сосудистых заболеваний. Читайте и делайте наоборот.

📌Подъем иммунитета

В блоге педиатра Алексея Бессмертного прекрасное о прокачке иммунитета у детей. Что надо делать (сбалансированное питание, сон, спорт, закаливание,м вакцинация), что не надо (бусы из чеснока, закрывать форточки, парить ноги)?

📌 АСИТ: время начинать

Аллерголог-иммунолог Евгения Назарова пишет о наличии в России препарата, необходимого для лечения аллергии на березу. Если вам это актуально, читайте информационный пост доктора.

📌 Обильно

В блоге З-Ж обсуждается новогодняя тема — переедание. Помогают ли всем известные ферменты или нужны какие-то другие способы борьбы с чувством тяжести в желудке?

#нсдайджест
🧩 Онкология по ОМС

На канале “Найди своего доктора” прошел прямой эфир по актуальной теме “Лечение онкологических пациентов из регионов России в частной клинике по полису ОМС: плюсы и минусы”. Медконсьерж АНО “Медконсьерж. Найди своего доктора” Светлана Балашова обсудила с онкологом, химиотерапевтом клиники “Семейная” Алексеем Михайловичем Ивановым лекарственное лечение онкологических заболеваний, плюсы и минусы лечения в Москве для региональных пациентов и возможность получить качественную помощь бесплатно.

🧩 Риск инсульта

На канале “Найди своего доктора” психолог, модератор группы “Найди своего доктора” Екатерина Журенкова поговорила врачом-неврологом клиники Медскан Максимом Кидаловым о профилактике инсультов. Высокое давление, аритмия, сахарный диабет, курение, высокий холестерин — все эти факторы существенно повышают его риск. Как сберечь свою сосудистую стенку и избежать страшных последствий?

🧩Аритмия

В блоге “Смотровая военврача” автор рассказывает о датском исследовании, которое подтвердило повышение аритмии у пациентов с хроническим болевым синдромом, применяющих в лечении медицинский каннабис.

🧩 Все еще грипп

В блоге “Антонина О. Вакцинах” горячие вопросы о вакцинации от гриппа: можно ли (нужно ли) прививаться сейчас, нужно ли (можно ли) прививаться, если уже переболел гриппом в этом сезоне, если я прививался и все равно переболел гриппом, значит вакцина в этом сезоне "не попала" в циркулирующий штамм.

🧩 Диабет и колоректальный рак

Телеграм-канал “Lvrach.ru|Медицинский портал для врачей” рассказывает о приеме противодиабетических препаратах и риске развития колоректального рака. Согласно новому исследованию, впервые была показана эффективность агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 для снижения риска развития колоректального рака.

🧩 Страшная побочка

Кардиолог Ирина Васильева развеивает миф о страшном побочном эффекте приема препарата на основе семаглутида — развитии рака щитовидной железы. Это не говорит о том, что препарат безопасно принимать без назначения врача, но и безосновательно демонизировать тоже не стоит.

🧩 Прогулки в мороз

На канале “Занудная педиатрия. Роман Шиян” доктор отвечает на частый вопрос подписчиков — до какой нижней отметки на градуснике можно гулять с детьми. Безусловно, универсального ответа нет, многое зависит от региона проживания и традиций в семье. Ну и всегда надо опираться на здравый смысл.

🧩 Вас слушают!

В блоге “Бородатый не пробовал” новость об аудиоконтроле, который будет проводиться в ЛПУ Москвы. Приемы специалистов будут записываться и прослушиваться для повышения качества работы врачей.

#нсдайджест
🧩На прививку!

Иммунолог Дарья Карташова поделилась свежими рекомендациями Консультативного комитета по практике иммунизации США (ACIP) и Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) о вакцинации взрослых. Они касаются как здоровых людей, так и тех, у кого есть сопутствующие заболевания.

🧩 Антипрививочникам бой

Биолог, популяризатор медицины Антонина Обласова в своем телеграм-канале “Ninavaccina” делится новостью об инициативе, озвученной в Свердловской области: сообщать в службу опеки о тех, кто отказывается от прививок. И комментирует ее.

🧩 Поддержка кожи зимой

Дерматолог Анна Карпова пишет о том, что зимой важно заботиться о коже бедер, голеней и стоп, а не только о тех участках, которые открыты. Надо одеваться по погоде, не допускать сильного сдавливания и охлаждения кожи нижних конечностей, соблюдать питьевой режим дома и в офисе, где работают батареи, регулярно очищать кожу деликатными скрабами, наносить на кожу голеней, бедер и других участков увлажняющее средство.

🧩 Анализы перед приемом

Педиатр, аллерголог Алексей Бессмертный напоминает, что сдавать анализы ДО приема у врача не надо. Более подробный список того, что сдавать не нужно, ищите у доктора.

🧩 Диабет

В блоге эндокринолога Евгении Соколовой (Патракеевой) “Врач-не-палач” информация о диабете и том, что недостаточная компенсация и развитие тяжелых осложнений диабета могут приводить к смерти, но заболевание как таковое при адекватном лечении не станет причиной летального исхода.

🧩 Витамины от болезни Альцгеймера

Токсиколог, популяризатор медицины Алексей Водовозов комментирует метаанализ о пользе мультивитаминов в борьбе с болезнью Альцгеймера. И разбирается почему он недостаточно корректен.

🧩 Аутоиммунный протокол

Диетолог Александр Бурлаков на канале “Бородатый не пробовал” делает подробный разбор на тему низкой эффективности аутоиммунных протоколов.

🧩Здоровый сон

Детский и подростковый психиатр Артем Новиков на канале “Детский психиатр говорит” разбирает препарат мелатонин и считает его приемлемым для решения вопроса засыпания и увеличения продолжительности сна для пациентов с РАС и СДВГ.

#нсдайджест
🧩 Что по антибиотикам?

Педиатр Сергей Бутрий поясняет, какие препараты работают, а какие нет в случае респираторных заболеваний у детей. В частности, некоторые антибиотики нового поколения не действуют на бактериальные инфекции также хорошо, как проверенные, но более старые. Это значит, что к подбору антибиотиков стоит относиться более внимательно.

🧩 Вакцинация не для всех

Канал проекта «ЗдравКонтроль» публикует новость о том, что вакцинация от коронавируса теперь предусмотрена лишь для уязвимых категорий.

🧩Борьба с акне

Для лечения угрей современная дерматология применяет препараты ретиноевой кислоты. Они показывают свою высокую эффективность, уменьшая выработку кожного сала, нормализуя ороговение, уменьшая воспаление, препятствуя росту микробов. Для лечения может применяться местная терапия ретиноевой кислотой. Зачем мазь выпускается в 2 вариантах — в большей и меньшей концентрации действующего вещества?

🧩 Фарма и спорт

В блоге “Запрещённый фармаколог 2.0” представлен разбор препарата триметазидин, который стал причиной отстранения от соревнований фигуристки Камилы Валиевой.

🧩 Прививка по календарю

Педиатр Анна Левадная рассказывает о менингите и просит родителей отказаться от терминов “обязательная вакцинация” и “необязательная вакцинация”.Потому что любая возможность защитить детей от смертельно опасной инфекции важна и ценна.

🧩 Диабет у будущих мам

Эндокринолог, нутрициолог, диетолог и молодая мама Софья Блох подготовила материал для блога сервиса “Экспресс Доктор” о гестационном сахарном диабете (ГСД). Если коротко — все не так уж и страшно. Особенно, под присмотром грамотного врача.

🧩 А стельки надо?

Ортопед Павел Липинский дает четкие инструкции, когда стельки нужны, когда не помогут, а когда — станут лишь частью комплексного лечения. Если у вас есть вопросы по этой теме, читайте публикацию.

🧩 Укол в колено

Травматолог-ортопед Юрий Глазков на своем youtube-канале рассказывает о показаниях и эффекте от введения в суставы гиалуроновой кислоты. Когда и кому это необходимо? Станет ли это спасением от боли и дискомфорта?

🧩 Стоп буллинг

Психолог Марина Ковалевская на канале “ПРО ПОДРОСТКОВ — психология, воспитание, обучение” предупреждает о важности отслеживать ситуацию травли в жизни ребенка. Быть с любой стороны этой ситуации очень опасно.

#нсдайджест
🧩Опасный коклюш

Педиатр Сергей Бутрий подробно рассказал о коклюше для издания “Медвестник”, в том числе, описав причины, по которым участковые врачи не ставят этот диагноз практически никогда (даже если ситуация однозначна).

🧩Чекап для женщин

Наши партнеры клиники “Атлас” запустили новые женские чекапы на определение онкологических рисков. Они позволяют провести скрининг на заболевания мочеполовой системы, диагностику опущений половых органов, а также выявить доброкачественные, предраковые и злокачественные новообразования органов малого таза и молочных желез, включая полипы, миомы и кисты.

🧩 История про рак кишки

Онколог, колопроктолог Инна Тулина рассказывает о случае пациента, который обратился на консультацию — у него опухоль в кишечнике, врачи предлагают операцию с выведением стомы. Доктор рассказывает, какие варианты есть у этого пациента, кроме предложенного.

🧩Печеное яблочко

Специально для нашего канала “Найди своего доктора” дерматовенеролог Станислава Петрова рассказывает о сухости кожи и объясняет механизмы, которые помогают ей удерживать влагу. Для эффективного ухода за кожей в периоды, когда в помещениях воздух сухой, а на улице мороз, доктор рекомендует средства с глицерином и мочевиной.

🧩Все еще сезон ОРВИ

Прямой эфир на канале “Найди своего доктора” с педиатром Натальей Гацковой был посвящен сезонным простудам у детей. Доктор ответила на вопросы о симптомах ОРВИ, при которых нужно вести ребенка к врачу, чем лучше промывать нос, и помогает ли сезонная вакцина против гриппа.

🧩“Безопасные” ингаляции

Пульмонолог Александр Аверьянов на канале “Экспресс.Доктор” отвечает на вопрос, так ли безопасны ингаляции. В последние 10-15 лет популярность набрал метод лечения с помощью небулайзера. Безопасно ли “дышать” и приносит ли это пользу?

🧩Подготовленным к врачу

Кардиолог, терапевт Ярослав Ашихмин составил удобную инструкцию для пациентов, в которой описал, как подготовиться к приему, чтобы сэкономить время на поиске анализов в телефоне и попытках вспомнить все препараты и БАДы, что вы принимаете.

🧩Защита от ВПЧ

Биолог и популяризатор медицины Антонина Обласова отвечает на часто задаваемый вопрос о вакцине от ВПЧ — надо ли прививаться взрослым старше 26 лет? До 26 лет вакцину можно рекомендовать вне зависимости от пола и других обстоятельств. Считается, что прививка нужна людям старше 27 лет, если риск заражения и/или развития ВПЧ-ассоциированной патологии повышен.

🧩Молоку — ДА!

Отоларинголог Ярослава Боклина уверена, что нельзя запрещать детям пить молоко и употреблять молочные продукты, если они не приносят доказанного анализами вреда.

#нсдайджест
🧩Мужское здоровье

Наши партнеры клиники Атлас запустили новый чекап для мужчин «Men’s Онко». По его итогам врач оценивает функционирование желудочно-кишечного тракта, легких, почек, предстательной железы и составляет индивидуальный план превенции заболеваний.

🧩Онкология и сахарный диабет

В блоге “Express.Doctor” эндокринолог Ольга Виноградская рассказала о лечении онкологических заболеваний у пациентов с сахарным диабетом.

🧩 Мифы про рак груди

Издание “Т — Ж” развеивает мифы о раке груди: правда ли, что рак груди может развиться после травмы, возникает ли он чаще у женщины, которые носят бюстгальтер, можно ли заболеть из-за грудных имплантов или маммографии.

🧩 Сухость кожи от лекарств

На канале “Найди своего доктора” новое видео с дерматологом Станиславой Петровой о сухости кожи. Какие причины могут вызывать эту проблему, включая системные заболевания и прием препаратов? Как бороться с негативными последствиями сухости кожи?

🧩 Случай из практики

Педиатр Екатерина Шерстнева поделилась случаем из практики. У 4-месячного малыша диагностировали редкое заболевание — НЭГКМ. К счастью, оно не угрожает жизни. Но понервничать педиатра и маму заставляет.

🧩Антидепрессанты против приливов

Эндокринолог Ольга Ястребова пишет о том, какие альтернативные методы есть у гормональной заместительной терапии в борьбе с неприятными симптомами климакса.

🧩 Мороженое и больное горло

Популяризатор медицины Алексей Водовозов попробовал найти научное обоснование известной рекомендации доказательных врачей о пользе мороженого при больном горле.

🧩Потеря кальция

В блоге MarriysStories нутрициолог Мария Кардакова рассказала о том, как исследован вопрос вымывания кальция из костей из-за кофе. Оказывается, все не так уж и страшно, особенно, если знать меру. Плюс, согласно исследованиям, у любителей кофе в итоге состояние костей оказалось лучше, чем у тех, кто отказался от этого напитка. Почему?

🧩Кофе и дефекация

В блоге DocDeti & DocMed гастроэнтеролог Анастасия Левитская проливает свет на извечный вопрос, почему после кофе хочется в туалет по-серьезному.

#нсдайджест
🧩М или Ж?

Кардиолог Ирина Васильева во временном промежутке между гендерными праздниками комментирует исследование, опубликованное на PubMed, о связи пола врача с контролем факторов риска у пациентов с гипертонической болезнью, получавших лечение в системе первичной медико-санитарной помощи Швеции.

🧩 Клинический случай

Онколог, колопроктолог Инна Тулина делится случаем из практики и объясняет, почему опухоли могут быть одинаковыми, а лечение — разное.

🧩 Менопауза

На канале “Найди своего доктора” акушер-гинеколог клиники “Хадасса” Наталья Вергасова рассказала, что происходит при менопаузе. Какие возникают симптомы? Какая профилактика климактерического синдрома?

🧩 Болит колено

Травматолог Юрий Глазков описывает на примере своего пациента как важно вовремя обращаться к врачу после травмы колена. Чаще всего речь идет о разрыве передней крестообразной связки. Читайте и не затягивайте визит к врачу в случае болей в колене.

🧩Про гастрит

Гастроэнтеролог Андрей Харитонов рассказывает, какие симптомы не говорят о гастрите (хотя все думают, что проблема в нем) и какие причины не вызывают это заболевание (хотя все думают, что все дело в “сухомятке”), а также какими препаратами он не лечится.

🧩 Как кормить ребенка?

Гастроэнтеролог, педиатр Ольга Горячева отвечает на самые популярные вопросы молодых мам о питании. Стоит ли бояться того, что ребенок ползает по полу? Что делать, если малыш весь день не какал? Нужны ли газоотводные трубки? А как питаться маме? Ответы в интервью с доктором.

🧩 Есть больше овощей

На канале “Есть можно все” полезные советы, как вводить в свою жизнь овощи и фрукты, если вы раньше ели их мало.

🧩 Часто болеющие дети

Аллерголог-иммунолог Евгения Назарова объясняет, почему часто болеющие дети чаще всего аллергики. Какая вообще связь между ОВРИ, аллергией и астмой?

🧩 Вредные советы от иммунолога

Учёный-иммунолог Дарья Карташева даёт 10 вредных советов об иммунитете и здоровье: все мыть, стирать в хлорке, не есть глютен/казеин/ и вообще не есть… Включите режим “сарказм”, прежде чем читать.

#нсдайджест
🧩 Больно от цветов

В блоге Университетской клиники головной боли обсуждается тема цветов-провокаторов головной боли. Среди них маргаритки, герберы, гипсофила, лилия, ландыш, определенные сорта хризантем, а также некоторые другие.

🧩 Возраст и зрение

На канале “Экспресс.Доктор” офтальмолог, офтальмохирург Юрий Гусев рассказывает про возрастные изменения органа зрения. Если глаза доставляют вам какой-либо дискомфорт, то необходимо обратиться к офтальмологу.

🧩 Грибок

На канале “Найди своего доктора” врач-дерматовенеролог Станислава Петрова делится секретами противогрибкового лечения. Грибок на гладкой коже или ногтях стоп — распространённая проблема. На фармацевтическом рынке существует масса разнообразных эффективных противогрибковых средств: таблетки, кремы, мази, растворы и даже лаки. Почему же не всегда их назначение приводит к долгожданному успеху? Почему это заболевание так часто возвращается?

🧩 Ребенок плохо ест

Docmed Academy выпустила лекцию педиатра Сергея Бутрия — невероятно полезный и добротный материал для врачей, родителей и целых семей, столкнувшихся с нарушениями питания у детей.

🧩 Пищевой дневник

Эндокринолог Ольга Ястребова объясняет важность ведения пищевого дневника для оценки полноценности своего рациона. Даже если кажется, что вы вообще ничего не едите, анализ объективных данных даст более точное понимание объема съедаемого количества еды за день.

🧩 Статины или красный рис?

Канал “Простая медицина” описывает общие принципы назначения статинов, в случае, если они нужны (а нужны они не всем). И не рекомендует заменять лекарственный препарат на БАДы и витамины.

🧩 Микоплазма

Педиатр Евгений Коваленко рассказывает о кейсах лечения микоплазмы, на примерах демонстрирует разнообразие вариантов течения одной инфекции. И рекомендует своим пациентам и широкой публике: “Нельзя копировать действия других по типу «А Ивановы лечились этим». Так не работает в медицине”.

🧩 Витамины или овощи?

В подкасте “Прием” Оля Кашубина и Султан Сулейманов обсуждают проблему авитаминоза и разбираются, как понять, каких витаминов не хватает, какие овощи добавить в рацион и когда действительно пора принимать таблетки

🧩 Здоровые привычки

Проктолог Ефим Харабет пишет о том, как важно ухаживать за своим здоровьем и профилактировать проктологические проблемы и делится чек-листом с лайфхаками для увеличения потребления воды и клетчатки.

#нсдайджест
🧩 Аденома простаты

На канале “Найди своего доктора” прошел прямой эфир с участием Валентина Рубанова, эндоуролога, уролога-онколога клиники Хадасса. Обсуждение было посвящено аденоме простаты.

🧩 Альцгеймер и фастфуд

“Медач” рассказывает о результатах исследования бразильских ученых, опубликованного в журнале Frontiers in Nutrition. Согласно полученным материалам, вредная и вкусная еда может увеличивать риск развития болезни Альцгеймера.

🧩 Спросить у фармацевта

В журнале «Т — Ж» интервью с фармацевтом Дарьей Михайловой. Из материала вы узнаете, могут ли в аптеке советовать определенные препараты, можно ли их принимать после окончания срока годности и как экономить в аптеке.

🧩 Удаление полипа

Онколог, колопроктолог Инна Тулина разъясняет, можно ли удалять полипы кишечника во время колоноскопии сразу после обнаружения, и по каким причинам может быть назначена повторная процедура для удаления полипа.

🧩 Про цистит

Акушеры-гинекологи Карина Бондаренко, Лела Джохадзе и Павел Кузнецов и уролог Дмитрий Лерман из проекта Express.Doctor делятся 15-ю научными фактами о цистите.

🧩 Головная боль у детей

В блоге “Университетская клиника головной боли” невролог-цефалголог Анастасия Фролова комментирует распространённые вопросы о детской головной боли. Разве у малышей может болеть голова?

🧩Как бороться с клещом

Биолог Антонина Обласова напоминает, что сейчас самое время для вакцинации от клещевого энцефалита.

🧩Не та дверь

Проктолог Константин Коршунов рассказывает о рисках орального и анального секса.

#нсдайджест
🧩Коленям в помощь

Коллеги из клиник Атлас делятся новостью о том, что начали применять новый метод внутрисуставных инъекций СВФ-клеток. Он позволяет замедлять процессы деградации суставного хряща, уменьшает воспаление, боль, оказывает положительное влияние на двигательную функцию.

🧩 Рак кишечника

Проктолог Ефим Харабет напоминает о том, что март — месяц осведомленности о колоректальном раке и его профилактики. Важно знать, что своевременное выполнение колоноскопии избавляет от риска развития этого опасного заболевания.

🧩 Читаем инструкцию

Medical channel публикует новость об обновлении данных о побочном действии в инструкции препаратов амоксициллина с клавулановой кислотой.

🧩 Лечение зуда гормонами

На канале “Найди своего доктора” публикация о важности лечения заболеваний кожи гормональными наружными препаратами и возможных альтернативах.

🧩 Активность клещей

Невролог Татьяна Стецкая описывает заболевания, которые переносит клещ, как можно предотвратить их развитие и какое лечение возможно в наши дни.

🧩 Русский “сталораль”

Аллерголог Евгения Назарова сообщила новость о планируемом выходе на рынок отечественного препарата — аллерговакцины, которая защитит от реакции на березу.

🧩 Истерики у детей

В блоге Express.Doctor невролог Екатерина Лисаконова описала 10 признаков, на которые нужно обращать внимание родителям детей с истериками. Наличие одного или нескольких из этих красных флагов — повод обратиться к специалисту.

🧩 Продукты-изгои

Педиатр пульмонолог Елена Орлова поясняет, что аллергии на лактозу не бывает, а аллергия на глютен встречается крайне редко.

🧩Чувствительная кожа

В подкасте «Прием» Оля Кашубина и Султан Сулейманов обсуждают чувствительную кожу, которая реагирует зудом, покраснением и шелушением примерно на все, с дерматологом Анастасией Елистратовой.

#нсдайджест
🧩 Про сдачу крови

В блоге Docdeti & Docmed врач-трансфузиолог отвечает на вопросы о донорстве: что происходит с кровью после донации, как часто можно сдавать кровь и хватит ли крови и ее компонентов всем, кому она требуется после теракта в Москве.

🧩Права пациентов

АНО «Медконсьерж» и сообщество «Найди своего доктора» организовали конференцию «Права пациента: знать, использовать и защищать». Эта тема всегда имеет большой отклик. К сожалению, много пробелов в знаниях больных о том, на что они могут рассчитывать со стороны системы здравоохранения в рамках ОМС. Спикеры обсудили путь пациента и определили «болевые» точки, связанные с несоблюдением прав пациента.

🧩Синдром сухого глаза

Врач-офтальмолог клиник «Атлас» Ирина Зимина объясняет, чем опасен синдром сухого глаза, каковы причины и симптомы этого заболевания, кто больше ему подвержен и почему, что делать для превенции подобного состояния.

🧩Пищевая аллергия

Терапевт, диетолог Анна Параил для блога Express Doctor собрала важные факты о пищевой аллергии: на что чаще всего возникает реакция, как выражается и чем купируется.

🧩 Чем прививаться?

На канале Ninavaccina полезный пост — новости о прививках. Какие вакцины приходят на наш рынок, что ушло и не вернулось, что пришло на смену — подробные и проверенные факты.

🧩Как похудеть?

На ютуб-канале “Доктор Утин” вышел прекрасный подкаст с терапевтом Александром Лаврищевым о его личном опыте борьбы с тяжелым ожирением. Ведущий — кардиолог Алексей Утин — задал самые важные вопросы о похудении и бариатрии и получил исчерпывающие, искренние ответы.

🧩Миссия выполнима

Врач-стоматолог Иосиф Черняк поделился наблюдением из практики касательно отказов врачами проводить имплантацию некоторым пациентам. Какие причины действительно обоснованы, а в каких случаях такой отказ лишь повод поискать более компетентного врача, читайте в публикации.

🧩 Вся правда о корвалоле

Невролог Татьяна Стецкая предупреждает об опасности бесконтрольного приема препарата “Корвалол” и бессмысленности, например, при повышенном давлении.

🧩Доктор, подскажите…

Гинеколог Оксана Богдашевская дала рекомендации тем, кто хочет получить письменную консультацию врача, не обращаясь на очный прием и осмотр. Описывать ситуацию подробно и четко, не “кастрировать” результаты анализов, описывая только цифры с отклонениями и писать запрос грамотным языком — вот основные пожелания доктора к пациенту.

#нсдайджест
🧩 Без травм

Доктор Утин раскрывает тему заботы о пожилых. Падения и травмы в старшем возрасте существенно опаснее, чем в молодом. Поэтому надо быть внимательнее, и подстелить соломки там, где это возможно. Грамотные советы по оптимизации пространства читайте у доктора.

🧩 Сезонная аллергия и кожа


На канале “Найди своего доктора” врач-дерматовенеролог, старший научный сотрудник лаборатории по разработке аллергенов НИИВС имени И.И. Мечникова Станислава Петрова осветила разные аспекты сезонной аллергии и ее влияние на кожу.

🧩 Расстройства пищевого поведения

В блоге DocDeti & DocMed поднимается вопрос расстройств пищевого поведения и расстройств питания. Эти патологии специалисты отмечают и у взрослых, и у подростков, и у детей. Как они возникают, как помочь себе и близким, читайте в карточках.

🧩 Чистое дыхание

Пульмонолог, педиатр Татьяна Неешпапа рассказала о том, какое дыхание может быть у детей, что слышит доктор, прослушивая ребенка, что такое норма, а в каком случае требуется лечение.

🧩 Полезные овощи без рисков

Проктолог Инна Тулина обсудила в прямом эфире с гастроэнтерологом Егором Язевым, как есть овощи и фрукты, чтобы от них не раздувало.

🧩 Давление и спорт

Кардиолог Ирина Васильева рассказывает, является ли проблемой повышение артериального давления при нагрузке, например, во время тренировки, и объясняет, что с этим делать. Схема проста: 24-часовой мониторинг АД, при выявлении скрытой гипертензии — назначение терапии, если все ок, то следует регулярно обследоваться, иногда самостоятельно контролировать давление.

🧩 По наследству

Гинеколог Оксана Богдашевская настаивает на разговоре со старшими родственниками на тему заболеваний. И речь не только о мочеполовой сфере. Важно понимать, какие риски у вас есть. Грамотный врач всегда заостряет на этом внимание при сборе анамнеза.

🧩 Это не РАС

Специально для блога Express Doctor детский невролог Екатерина Лисаконова рассказала, какие расстройства могут напоминать расстройства аутического спектра (РАС).

#нсдайджест
🧩Готовимся к летней аллергии

Аллерголог-иммунолог Евгения Назарова напоминает о подготовке к летней аллергии на амброзию. Если в июле-сентябре вас беспокоят слизистые выделения из носа, заложенность, чихание, зуд в носу, глазах, слезотечение, кашель и другие симптомы аллергии, то сейчас самое время начать терапию, которая смягчит проявления.

🧩Мифы об Оземпике

Эндокринолог Евгения Патрикеева делится информацией об исследовании, которое показало, что использование аГПП-1 (“Оземпика” и его “родственников”) не увеличивает риск развития рака щитовидной железы.

🧩Увлажнить или проветрить

В новом подкасте “Прием” ведущие Ольга Кашубина и Султан Сулейманов обсудили с аллергологом Ольгой Жоголевой, почему растения никогда не заменят гаджеты и с каких пор стало недостаточно просто проветривать комнату.

🧩Мертвый зуб = серый зуб?

В блоге DocDeti & DocMed стоматолог Мария Ионченкова объясяет, почему темнеют «мертвые» зубы и как это исправить.

🧩Боль в колене

Травматолог-ортопед Артур Саакян в прямом эфире на канале “Найди своего доктора” рассказал о причинах, диагностике и лечении болей в коленях.

🧩Болезнь Паркинсона

В блоге “Экспресс.Доктор” невролог Татьяна Бергельсон, рассказала общие факты про болезнь Паркинсона, а также ответила на частые вопросы: чем она вызвана, существует ли эффективная профилактика и излечима ли БП.

🧩Без синдрома отмены

Психотерапевт Олег Травкин пишет подробности о том, как отменять антидепрессанты. Эта информация не для самостоятельного контроля пациентами назначений, а лишь для информации. Важно не бояться принимать антидепрессанты, и не бояться их отменять, когда пришло время. Но все это надо делать по согласованию с врачом.

#нсдайджест
🧩Особенности развития на УЗИ

Коллеги из клиник “Атлас” делятся новостями о том, что теперь проводят пренатальный скрининг с 3D-4D УЗИ плода на аппарате Voluson и модулем расчета рисков синдрома Дауна, синдрома Эдвардса и синдрома Патау ASTRAIA.

🧩Почему в горле першит

В блоге “З—Ж” информация о том, какая может быть причина у кашля. Вот несколько из них: ОРВИ, инфекционный мононуклеоз, аллергия, ларингофарингеальный рефлюкс, перенапряжение голосовых связок, храп и апноэ во сне.

🧩Боль на 10 из 10

В блоге Университетской клиники головной боли невролог-цефалголог Анна Галанина рассказывает об одной из самых болезненных форм боли — кластерной головной боли. Люди оценивают её на 10 из 10 баллов по шкале боли.

🧩Хороший холестерин

Кардиолог Ирина Васильева разбирается с “хорошим” холестерином и отвечает на вопрос, всегда ли высокий уровень ЛПВП – это хорошо.

🧩 Мох от кашля

Педиатр, пульмонолог Елена Орлова разбирается, так ли полезен исландский мох при кашле, как многие хотят думать.

🧩Укачивание в машине

Педиатр Александра Жуковская в блоге “Шура, выручай!” рассказала об укачивании в машине, объяснила причины и дала рекомендации, как этого избежать. Любопытно, что при укачивании срабатывают плацебо — “народные” средства. Так вот почему, заклеенный накрест пупок так эффективен в борьбе с укачиванием!

🧩Поможет при рефлюксе

В своем блоге “Хочешь ной, хочешь радуйся” гастроэнтеролог Юлия Хабарова пишет о питании при рефлюксе. Что стоит исключить при жалобах на ГЭРБ, а какие продукты и напитки только зря демонизируют, читайте у доктора.

🧩Тревожно…

В блоге “ПРО ПОДРОСТКОВ - психология, воспитание, обучение” пост про тревожность. Какие бывают виды тревожных расстройств, какие есть правила освобождение от тревоги и какие книги помогут справиться с этим состоянием.

#нсдайджест
🧩 Вести о пыльце

Педиатр, аллерголог-иммунолог, пульмонолог Александр Лаврентьев публикует #пыльцевыесводки и сообщает о том, что пик пыления берёзы прошел. Северные ветра еще несут на нас березовую пыльцу из северных регионов. Но после 13-15 мая прогнозируется снижение уровня пыльцы в воздухе. Где наиболее активно пыление, читайте у доктора.

🧩 Береза в цвету

В блоге “Аллергия?” врач аллерголог-иммунолог Людмила Хлюдова пишет о мажорных и минорных аллергенах берёзы. Понимание конкретных аллергенных белков очень полезно и объясняет многие механизмы, например, перекрёстную активность. Но необходимости сдавать эти анализы всем перед проведением АСИТ нет, уверена доктор.

🧩 Атопический дерматит

Дерматолог Станислава Петрова рассказывает о весеннем обострении аллергических реакций. У пыльцы березы есть свойство: 2 её белка формируют перекрестные аллергические реакции с белками других растений, включая пищевые продукты. В период цветения высока вероятность обострения атопического дерматита из-за нарушений барьерной функции кожи. Подробнее читайте в материале.

🧩 Узлы в железе

Эндокринолог Ольга Ястребова рассказывает, что делать, если обнаружены узлы в щитовидной железе. «Узлы» — это участки отличной структуры (соединительная ткань, участок усиленного кровообращения, киста и тд). Важно разобраться: если узел подозрительный — надо однократно провести пункцию, если доброкачественный / не вызывает подозрений — наблюдать, если злокачественный — лечить.

🧩 Простыл по дороге в отпуск

Отоларинголог Ярослава Боклина рассказывает о том, как не заболеть в машине или салоне самолета по пути в отпуск.

🧩 Влага и увлажнение кожи

Дерматолог Татьяна Королева объясняет, зачем летом коже нужно увлажнение, а также почему работа потовых желез и необходимость пользоваться увлажняющим средством не имеют между собой связи.

🧩 Избирательная подшлифовка в стоматологии

Гнатолог Игорь Родкин рассказал о нюансах при дорогостоящем стоматологическом лечении, которые необходимо учитывать. Иначе даже протезирование за несколько миллионов рублей может принести не радость и удовольствие, а дискомфорт и уныние.

🧩 Пить или не пить?

В блоге Bariatric хирург Рашид Аскерханов отвечает на популярный вопрос, можно ли употреблять алкогольные напитки после операции по уменьшению желудка. Ответ очевиден.

#нсдайджест дайджест
🧩 Предупредить рак

Хирург, онколог, маммолог, врач УЗД клиник «Атлас» Алевтина Киселева рассказывает, какие исследования позволят определить рак на ранней стадии.

🧩 Что по клещам?


Педиатр Александра Жуковская в блоге “Шура, выручай!” рассказывает об экстренной помощи после укуса клеща, какие есть риски, как профилактировать осложнения от инфекций, которые передаются этими паукообразными.

🧩 Про астму

Врач-терапевт Кимбат Светлова в блоге Everyday Clinic в день борьбы с бронхиальной астмой рассказывает об этом заболевании: по каким признакам врач делает вывод о наличии астмы, какие методы диагностики существуют, кроме выявления клинических симптомов, как оно лечится.

🧩 Болит - не болит

В блоге “Здоровье.DV” невролог Владислав Елиневский пишет, какие самые частые ошибки совершаются врачами и пациентами при лечении головной боли: тут и ВСД, и остеохондроз, и лечение неэффективными препаратами и многое другое. Если проблема актуальна для вас, читайте у доктора.

🧩 Диеты и вздутие

Гастроэнтеролог Лопатина М.В. на своем канале разбирается, почему строгие диеты могут усиливать вздутие.

🧩 День без диет

В блоге Express.Doctor диетолог Софья Блох рассказала для чего существует день без диет и почему он особенно важен в наше время.

🧩 Гармония с микрофлорой

В блоге “КожЗОЖ” дерматолога Анастасии Елистратовой разбирается тема разноцветного отрубевидного лишая: почему он появляется, как его профилактировать и от него избавляться.

🧩 Кола и кальций


В блоге журнала “Lvrach.ru. Медицинский портал для врачей: терапия, эндокринология, кардиология, гинекология, педиатрия, психиатрия, неврология” история пациента, который приобрел гипокалеиемию из-за употребления кока-колы.

#нсдайджест
🧩 Деготь и нефть против псориаза

Дерматолог, эксперт группы “Найди своего доктора” Станислава Петрова рассказала о псориазе и способах его лечения и профилактики — препаратах на основе натуральных компонентов — нафталанской нефти и берёзового дегтя.

🧩Ретинобластома

На канале “Найди своего доктора” всю неделю мы писали о сложном заболевании — ретинобластоме. Третья неделя мая посвящена повышению осведомленности об опухоли сетчатки глаза у детей.

🧩День борьбы с меланомой

Онколог Рашит Богданов в день борьбы с меланомой рассказал об этом заболевании, его симптомах, лечении и профилактике.

🧩 Аптечка на дачу

Терапевт, эндокринолог Ольга Ястребова рассказывает о том, какие средства пригодятся в аптечке, которую вы возьмёте с собой на дачу, стоит ли заранее пройти исследования у врача и провести вакцинацию.

🧩 Онкопрепараты

Онколог Михаил Ласков обсудил с изданием “Известия” ситуацию с онкопрепаратами иностранного производства на российском рынке. Подробнее читайте в публикации клиники доктора Ласкова.

🧩 Механизм метформина

В блоге “Врач-не-палач” эндокринолог Евгения Соколова объясняет, как метформин помогает похудеть.

🧩Полезная картошка

В блоге “Бородатый не пробовал” диетолог Александр Бурлаков рассказывает, почему картофель - это хороший вариант гарнира, даже если вы худеете. Важно правильно его готовить, не используя много масла.

🧩 Повысить самооценку

На канале “ПРО ПОДРОСТКОВ: воспитание, психология, обучение” полезные упражнения, которые помогут повысить самооценку. Могут пригодиться не только подросткам, кстати.

#нсдайджест