Physical Transformation
188K subscribers
792 photos
75 videos
800 links
Здесь — статьи о похудении и удержании результата с опорой на научные исследования; факты против популярных мифов о питании

Результаты участников проекта: @pro_fizikl
Автор: Олег Зингилевский
Download Telegram
Они тоже были участниками Физикл, прошли тернистый путь к своим целям, сделали результат (и удержали его!) и решили помогать другим.

Догадываетесь, о ком речь? 😉 Разумеется, о наших кураторах! Их историям посвящается сегодняшний пост.

➡️ Чтобы идти к своей цели с поддержкой куратора — заходи в 31-й поток Physical Transformation. Стартуем уже в это воскресенье.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
FAQ: Всё про Физикл. Вы спрашивали — мы отвечаем (Часть 1)

Близится 31-й поток, а вместе с этим множится и количество людей в сомнениях: идти ли в Физикл сейчас или отложить до лучших времён?

Может быть, и ты в их числе, и вопросов у тебя становится всё больше. Специально для тебя — топ вопросов от людей, которые, как и ты, находятся на перепутье.

Самое время на них ответить и, возможно, помочь тебе принять решение.

❗️ Старт 31-го потока в это воскресенье, регистрация по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В это воскресенье стартует 31-й поток Физикл. Проекту семь лет (оххх!).

И знаешь, сейчас у меня ещё больше мотивации к тому, чтобы докручивать проект и создавать новое.

Когда я читаю отзывы людей, прошедших Физикл, мне тепло и хочется сделать ещё больше. Когда я получаю весточки от тех, кто был в Физикле год-два-пять назад и до сих пор в прекрасной форме — понимаю, что всё делалось не зря, но всегда можно сделать ещё круче.

⚡️ Участник, заходя в проект, видит деревья, но не видит лес, который за ними.

Физикл — очень формально «инфобиз»‌‎. Реально — мы полноценная структура с экспертами топ-уровня в самых разных областях, очень крутой доходимостью и результативностью, собственной методологией, внутренним контролем и парой мобильных приложений. А ещё процесс, в котором каждый участник взаимодействует в среднем с 6-8 людьми, даже если он их не видит. Это куратор, эксперты, врачи, я сам.

И цель на деле — вовсе не похудение/массонабор. А изменение образа жизни, формирование привычек через адекватное здоровое питание, активность, спорт и прочие полезные приоритеты, которые позволяют жить полной жизнью, получать от неё удовольствие и быть на острие.

Главное, что я выделяю сейчас — это процессность. Цели ставят все. Другое дело, являешься ли ты человеком, который достигнет их? Ок, ты преуспел(а), а что будешь делать дальше с достигнутым? Является ли для тебя естественным достигать подобного?

Если ты таков(а), то цели — это лишь чекпойнты на твоём увлекательном пути. Если тебя не устраивает твоё тело — это результат твоего образа жизни до текущего момента. И каким бы воинственным ни был настрой, если после окончания любого суперпроекта ты вернёшься к прошлому образу жизни — угадай, что будет с телом?

Данное осознание и есть то самое главное. Именно для этого я совершенствую проект уже 7 лет. Именно в это вложен мой более чем 20-летний опыт.

⚡️ Реальная трансформация — шире и глубже, чем кура, лист салата и гантели.
На коллажах выше — результаты людей, которые доверились мне, моей команде, проекту — и преуспели. Я желаю тебе таких же результатов.

Умные действия + сила воли > чем только сила воли.


Я не знаю, на что ты способен(на). Ты не знаешь, на что ты способен(на). Мы оба не узнаем, пока не попробуем, правда? :)

P. S. На канале @pro_fizikl размещены сотни результатов и отзывов участников Физикл. Не поленись посмотреть, насколько разными бывают стартовые ситуации, из которых человек взял и выбрался. А ещё — к чему может привести планомерная методичная работа в течение 16 недель.

➡️ До старта 31-го потока Physical Transformation — 2 дня.

Узнать больше о проекте и стать участником — по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ты, конечно, можешь снова отложить изменение своей жизни к лучшему на потом (на сей раз — до осени).

Но работы над собой к тому времени, скорее всего, станет ещё больше, а стоимость участия в Физикл вырастет. Так что… ты знаешь, что делать 😏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM