📘 Практика радости. Как управлять гневом
Автор: Тит Нат Хан
Жанр: #Саморазвитие
Аннотация:
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
#Хан
📚 Книга | 🏷 Абонемент
Автор: Тит Нат Хан
Жанр: #Саморазвитие
Аннотация:
О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика «выпускания пара», подробно рассказывает Тит Нат Хан – мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека – от любви до отношений на работе – и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.
#Хан
📚 Книга | 🏷 Абонемент
📗 Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия
Автор: Тит Нат Хан
Жанр: #Саморазвитие
Аннотация:
Общение – один из источников питания. Но слово, как известно, может ранить сильнее ножа. И когда собеседник наполняет свои слова отрицательными эмоциями, они губят наше сознание и тело. Но как понять, какое общение здоровое, а какое токсичное? Какие слова или поступки могут отравлять отношения? И есть ли противоядие? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге «Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия».
В ней Тит Нат Хан рассказывает об осознанном потреблении и внимательном общении. На страницах книги приведены практики сострадательного общения, которые помогут эффективно строить здоровые отношения с людьми. Если вы чувствуете, что самые близкие люди не понимают вас, если вам сложно наладить связь не только с другими, но и с собой, настоятельно рекомендуем прочесть эту книгу. Уверены, она откроет вам глаза и поможет изменить жизнь к лучшему.
#Хан
📚 Книга | 🌃 Тут картины
Автор: Тит Нат Хан
Жанр: #Саморазвитие
Аннотация:
Общение – один из источников питания. Но слово, как известно, может ранить сильнее ножа. И когда собеседник наполняет свои слова отрицательными эмоциями, они губят наше сознание и тело. Но как понять, какое общение здоровое, а какое токсичное? Какие слова или поступки могут отравлять отношения? И есть ли противоядие? Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в книге «Жить в мире. Искусство общения и взаимодействия».
В ней Тит Нат Хан рассказывает об осознанном потреблении и внимательном общении. На страницах книги приведены практики сострадательного общения, которые помогут эффективно строить здоровые отношения с людьми. Если вы чувствуете, что самые близкие люди не понимают вас, если вам сложно наладить связь не только с другими, но и с собой, настоятельно рекомендуем прочесть эту книгу. Уверены, она откроет вам глаза и поможет изменить жизнь к лучшему.
#Хан
📚 Книга | 🌃 Тут картины
Автор: Вазим Хан
Жанр: #ЗарубежнаяПроза #Детектив
Аннотация:
Настал тот день, когда инспектор Ашвин Чопра, скрепя сердце, уходит в отставку… Но вот незадача: теперь его окружает еще больше загадок!
Во-первых, дальний родственник оставил Чопре в наследство самого настоящего слоненка.
А во-вторых, никто в полиции не хочет браться за расследование подозрительной смерти юноши. Чопра решает во что бы то ни стало добиться справедливости, и, кажется, помочь в этом деле ему сможет только… тот самый слоненок, получивший говорящее имя Ганеша.
Этот уютный и забавный детектив перенесет вас прямиком в жаркий, колоритный Мумбаи – где по улицам бродят слоны, а из окон доносится пряный запах специй.
#Хан
📚 Книга | 🌃 Тут картины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
