Мёд без пчел🐝
Американский стартап MeliBio придумал технологию производства искусственного меда, не отличимого от настоящего и привлек больше 800 тысяч 💵 инвестиций.
Используя синтетическую биологию, компания воспроизводит соединения, содержащиеся в меде, в том числе вариации на основе цветов, которые обычно посещают пчелы, что помогает придать конечному продукту его натуральный аромат.🍯
Хотя технология стартапа запатентована, основной метод аналогичен тому, который использует компания Perfect Day, производящая молочные продукты без участия коров.🐄
Perfect Day производит молочные белки, выделяя ДНК и затем передавая этот генотип микроорганизмам в биореакторе для начала производства.
Вы бы попробовали такой мёд?😏
UA🇺🇦 Мед без бджіл 🐝
Американський стартап MeliBio придумав технологію виробництва штучного меду, що схожий на натуральний та отримав більше 800 тисяч 💵 інвестицій.
Використовуючи синтетичну біологію, компанія відтворює сполуки, що містяться в меді, в тому числі варіації на основі квітів, які зазвичай відвідують бджоли, що допомагає надати кінцевому продукту його натуральний аромат.🍯
Хоча технологія стартапу запатентована, основний метод аналогічний тому, який використовує компанія Perfect Day, яка виробляє молочні продукти без участі коров.🐄
Perfect Day виробляє молочні білки, виділяючи ДНК і потім передаючи цей генотип мікроорганізмів в біореакторі для початку виробництва.
Ви б спробували такий мед?😏
Американский стартап MeliBio придумал технологию производства искусственного меда, не отличимого от настоящего и привлек больше 800 тысяч 💵 инвестиций.
Используя синтетическую биологию, компания воспроизводит соединения, содержащиеся в меде, в том числе вариации на основе цветов, которые обычно посещают пчелы, что помогает придать конечному продукту его натуральный аромат.🍯
Хотя технология стартапа запатентована, основной метод аналогичен тому, который использует компания Perfect Day, производящая молочные продукты без участия коров.🐄
Perfect Day производит молочные белки, выделяя ДНК и затем передавая этот генотип микроорганизмам в биореакторе для начала производства.
Вы бы попробовали такой мёд?😏
UA🇺🇦 Мед без бджіл 🐝
Американський стартап MeliBio придумав технологію виробництва штучного меду, що схожий на натуральний та отримав більше 800 тисяч 💵 інвестицій.
Використовуючи синтетичну біологію, компанія відтворює сполуки, що містяться в меді, в тому числі варіації на основі квітів, які зазвичай відвідують бджоли, що допомагає надати кінцевому продукту його натуральний аромат.🍯
Хоча технологія стартапу запатентована, основний метод аналогічний тому, який використовує компанія Perfect Day, яка виробляє молочні продукти без участі коров.🐄
Perfect Day виробляє молочні білки, виділяючи ДНК і потім передаючи цей генотип мікроорганізмів в біореакторі для початку виробництва.
Ви б спробували такий мед?😏
Как вы думаете, сколько длился самый долгий матч в сквош?🧐
Какой вариант из предложенных правильный, мы напишем завтра😉
UA🇺🇦 Як ви вважаєте, скільки тривав найдовший матч у сквош?🧐
Який варіант з приведених вірний, ми напишемо завтра😉
Какой вариант из предложенных правильный, мы напишем завтра😉
UA🇺🇦 Як ви вважаєте, скільки тривав найдовший матч у сквош?🧐
Який варіант з приведених вірний, ми напишемо завтра😉
Правильный ответ на вчерашний опрос о самом продолжительном матче в сквош — 2 часа 50 минут🤯
В 2015 году на канадском турнире среди профессионалов Лео Оу (Leo Au) и Шон Дельер (Shawn Delierre) играли целых 170 минут, выиграл Лео Оу⏳
Что интересно, предыдущий рекорд был 166 минут и принадлежал он самому знаменитому и крутому игроку в сквош Джахангиру Хану (Jahangir Khan) и Гамалу Аваду (Gamal Awad), а сыграли они с такой продолжительностью в 1983 году.
Рекорд продержался 32 года😱
На фото справа Лео Оу, слева Шон Дельер📷
UA🇺🇦 Правильна відповідь на вчорашньому опитуванні про найдовготриваліший матч у сквош — 2 години 50 хвилин🤯
В 2015 році на канадському турнірі серед професіоналів Лео Оу (Leo Au) і Шон Дельер (Shawn Delierre) грали цілих 170 хвилин!⏳
Що цікаво, попередній рекорд був 166 хвилин і належав він самому відомому та крутому гравцеві в сквош Джахангіру Хану (Jahangir Khan) та Гамаль Аваду (Gamal Awad), а зіграли вони з такою тривалістю в 1983 році.
Рекорд протримався 32 года😱
На фото справа Лео Оу, зліва Шон Дельер📷
В 2015 году на канадском турнире среди профессионалов Лео Оу (Leo Au) и Шон Дельер (Shawn Delierre) играли целых 170 минут, выиграл Лео Оу⏳
Что интересно, предыдущий рекорд был 166 минут и принадлежал он самому знаменитому и крутому игроку в сквош Джахангиру Хану (Jahangir Khan) и Гамалу Аваду (Gamal Awad), а сыграли они с такой продолжительностью в 1983 году.
Рекорд продержался 32 года😱
На фото справа Лео Оу, слева Шон Дельер📷
UA🇺🇦 Правильна відповідь на вчорашньому опитуванні про найдовготриваліший матч у сквош — 2 години 50 хвилин🤯
В 2015 році на канадському турнірі серед професіоналів Лео Оу (Leo Au) і Шон Дельер (Shawn Delierre) грали цілих 170 хвилин!⏳
Що цікаво, попередній рекорд був 166 хвилин і належав він самому відомому та крутому гравцеві в сквош Джахангіру Хану (Jahangir Khan) та Гамаль Аваду (Gamal Awad), а зіграли вони з такою тривалістю в 1983 році.
Рекорд протримався 32 года😱
На фото справа Лео Оу, зліва Шон Дельер📷
Космос и эспрессо☕️👨🚀
Натуральный кофе, который считается вторым по популярности напитком в мире, оказывается появился в рационе космонавтов относительно недавно.🤷♂️
Впервые эспрессо в космосе было выпито 3 мая 2015 года.🧑🚀
Lavazza вместе с инжиниринговой компанией Agrotech спроектировали кофемашину, работающую в условиях микрогравитации.🌌
На фото «космическая» кофемашина ISSpresso📷
UA🇺🇦 Космос та еспресо👨🚀☕️
Натуральна каву, яка вважається другим за популярністю напоєм у світі, виявляється з'явилася в раціоні космонавтів щодо недавно.🤷♂️
Вперше еспресо в космосі було випито 3 травня 2015 года.🧑🚀
Lavazza разом з інжинірингової компанією Agrotech спроектували кавомашину, що працює в умовах мікрогравітації.🌌
На фото «космічна» кавомашина ISSpresso📷
Натуральный кофе, который считается вторым по популярности напитком в мире, оказывается появился в рационе космонавтов относительно недавно.🤷♂️
Впервые эспрессо в космосе было выпито 3 мая 2015 года.🧑🚀
Lavazza вместе с инжиниринговой компанией Agrotech спроектировали кофемашину, работающую в условиях микрогравитации.🌌
На фото «космическая» кофемашина ISSpresso📷
UA🇺🇦 Космос та еспресо👨🚀☕️
Натуральна каву, яка вважається другим за популярністю напоєм у світі, виявляється з'явилася в раціоні космонавтів щодо недавно.🤷♂️
Вперше еспресо в космосі було випито 3 травня 2015 года.🧑🚀
Lavazza разом з інжинірингової компанією Agrotech спроектували кавомашину, що працює в умовах мікрогравітації.🌌
На фото «космічна» кавомашина ISSpresso📷
Рука Будды или пальчиковый цитрон🍋
Этот плод, напоминающий сросшиеся пальцы, иногда состоит из одной только цедры и является прекрасным ароматизатором.
Родиной причудливого растения следует считать Юго-Восточную Азию, где возникли другие цитрусовые. Кустарник распространен в Китае, но туда он попал значительно позже, вместе с проникновением буддизма (его используют в ритуалах и в настоящее время).
Удивительная форма плодов возникла в результате генной мутации «обычных» цитронов.
Сырые плоды не пригодны для употребления в пищу, однако в засахаренном или высушенном виде могут использоваться в кулинарии. Кожица плодов используется для приготовления цукатов, варенья или мармелада.
Стоимость одного плода в Украине примерно 750₴😳
UA🇺🇦 Рука Будди або пальчиковий цитрон 🍋
Цей плід, що нагадує зрощені пальці, іноді складається з однієї тільки цедри та є чудовим ароматизатором.
Батьківщиною дивної рослини слід вважати Південно-Східну Азію, де виникли інші цитрусові. Кустарник поширен в Китаї, але туди він потрапив значно пізніше, разом з проникненням буддизму (його використовують в ритуалах і в наш час.
Дивовижна форма плодів виникла в результаті генної мутації «звичайних» цитронов.
Сирі плоди не придатні для вживання в їжу, проте в зацукровані або у висушеному вигляді можуть використовуватися в кулінарії. Шкірочка плодів використовується для приготування цукатів, варення або мармеладу.
Вартість одного плоду в Україні приблизно 750₴😳
Этот плод, напоминающий сросшиеся пальцы, иногда состоит из одной только цедры и является прекрасным ароматизатором.
Родиной причудливого растения следует считать Юго-Восточную Азию, где возникли другие цитрусовые. Кустарник распространен в Китае, но туда он попал значительно позже, вместе с проникновением буддизма (его используют в ритуалах и в настоящее время).
Удивительная форма плодов возникла в результате генной мутации «обычных» цитронов.
Сырые плоды не пригодны для употребления в пищу, однако в засахаренном или высушенном виде могут использоваться в кулинарии. Кожица плодов используется для приготовления цукатов, варенья или мармелада.
Стоимость одного плода в Украине примерно 750₴😳
UA🇺🇦 Рука Будди або пальчиковий цитрон 🍋
Цей плід, що нагадує зрощені пальці, іноді складається з однієї тільки цедри та є чудовим ароматизатором.
Батьківщиною дивної рослини слід вважати Південно-Східну Азію, де виникли інші цитрусові. Кустарник поширен в Китаї, але туди він потрапив значно пізніше, разом з проникненням буддизму (його використовують в ритуалах і в наш час.
Дивовижна форма плодів виникла в результаті генної мутації «звичайних» цитронов.
Сирі плоди не придатні для вживання в їжу, проте в зацукровані або у висушеному вигляді можуть використовуватися в кулінарії. Шкірочка плодів використовується для приготування цукатів, варення або мармеладу.
Вартість одного плоду в Україні приблизно 750₴😳
Хай-алай или Джай-алай — игра с мячом при помощи необычных перчаток на очень большом корте.🥎
Игра появилась на территориях колоний Испании в Карибском архипелаге и Центральной Америки.
Зарегистрирована в испанской Стране Басков в 1798 году.
Для игры требуется площадка, окружённая тремя стенами — спереди и по бокам. Мяч должен передаваться через удар стеной другому игроку. На передней стене обозначена линия, на высоте 0.9 метра, ниже которой попадать мячом нельзя. Также есть 14 линий разметки корта.
Длина корта составляет 54 метра, а высота передней стены — 12.2 метра, как и ширина корта.😱
Обычно скорость мяча превышает 300 километров в час. Для игры нужен твёрдый мяч диаметром 5 сантиметров и весом 130 граммов.
Также для игры используют специальную перчатку, которая заканчивается продолговатой плетёной корзиной длиной 70 сантиметров.
Игры проходят в круговом формате, до 7 или 9 очков. После каждого забитого мяча происходит смена команды (всего их 8), пропустившей гол.
По правилам, у корта для джай-алай нет стены справа, поэтому игра ведётся только правой рукой.🤷♀️
UA🇺🇦 Хай-алай або Джай-алай — гра з м’ячем за допомогою незвичної рукавички на дуже великому корті.🥎
Гра з'явилася на територіях колоній Іспанії в Карибському архіпелазі і Центральної Америки. Зареєстрована в іспанській Країні Басків в 1798 році.
Для гри потрібна площадка, оточена трьома стінами — спереду і з боків. М'яч повинен передаватися через удар стіною іншому гравцеві. На передній стіні позначена лінія, на висоті 0.9 метри, нижче якої потрапляти м'ячем не можна. Також є 14 інших ліній, які залучаються в грі.
Довжина корту становить 54 метри, а висота передньої стіни — 12.2 метра, як і ширина корту.😱
Зазвичай швидкість м'яча перевищує 300 кілометрів на годину. Для гри потрібен твердий м'яч діаметром 5 сантиметрів і вагою 130 грамів.
Також для гри використовують спеціальну рукавичку, яка закінчується довгастої плетених кошиком довжиною 70 сантиметрів.
Ігри проходять в круговому форматі, до 7 або 9 очок. Після кожного забитого м'яча відбувається зміна команди (всього їх 8), яка пропустила гол.
За правилами, у корту для джай-алай немає стіни праворуч, тому гра ведеться тільки правою рукою.🤷♀️
Игра появилась на территориях колоний Испании в Карибском архипелаге и Центральной Америки.
Зарегистрирована в испанской Стране Басков в 1798 году.
Для игры требуется площадка, окружённая тремя стенами — спереди и по бокам. Мяч должен передаваться через удар стеной другому игроку. На передней стене обозначена линия, на высоте 0.9 метра, ниже которой попадать мячом нельзя. Также есть 14 линий разметки корта.
Длина корта составляет 54 метра, а высота передней стены — 12.2 метра, как и ширина корта.😱
Обычно скорость мяча превышает 300 километров в час. Для игры нужен твёрдый мяч диаметром 5 сантиметров и весом 130 граммов.
Также для игры используют специальную перчатку, которая заканчивается продолговатой плетёной корзиной длиной 70 сантиметров.
Игры проходят в круговом формате, до 7 или 9 очков. После каждого забитого мяча происходит смена команды (всего их 8), пропустившей гол.
По правилам, у корта для джай-алай нет стены справа, поэтому игра ведётся только правой рукой.🤷♀️
UA🇺🇦 Хай-алай або Джай-алай — гра з м’ячем за допомогою незвичної рукавички на дуже великому корті.🥎
Гра з'явилася на територіях колоній Іспанії в Карибському архіпелазі і Центральної Америки. Зареєстрована в іспанській Країні Басків в 1798 році.
Для гри потрібна площадка, оточена трьома стінами — спереду і з боків. М'яч повинен передаватися через удар стіною іншому гравцеві. На передній стіні позначена лінія, на висоті 0.9 метри, нижче якої потрапляти м'ячем не можна. Також є 14 інших ліній, які залучаються в грі.
Довжина корту становить 54 метри, а висота передньої стіни — 12.2 метра, як і ширина корту.😱
Зазвичай швидкість м'яча перевищує 300 кілометрів на годину. Для гри потрібен твердий м'яч діаметром 5 сантиметрів і вагою 130 грамів.
Також для гри використовують спеціальну рукавичку, яка закінчується довгастої плетених кошиком довжиною 70 сантиметрів.
Ігри проходять в круговому форматі, до 7 або 9 очок. Після кожного забитого м'яча відбувається зміна команди (всього їх 8), яка пропустила гол.
За правилами, у корту для джай-алай немає стіни праворуч, тому гра ведеться тільки правою рукою.🤷♀️
История растительного молока🥛
Растительное молоко, кажется, с каждым годом становится все популярнее... Однако, напитки из орехов, бобовых и семян известны человечеству еще с 10 века нашей эры — рецепт напитка Северной Африки из земляного миндаля перекочевал на Пиренейский полуостров.
Напиток из обычного миндаля упоминался в книге багдадской кухни 1226 года.📜
В Китае соевое молоко готовят с 14 века, его чаще всего использовали для приготовления тофу.🧀
Во многих странах есть свой традиционный напиток из зерен и орехов. В Японии это Амазаке — рисовое молоко, В северных широтах было популярно кедровое молоко. Во времена царской России растительное молоко было известно под названием — Оршад.🌏
В 1956 году в Лондоне было организовано Общество растительного молока. Оно было создано под покровительством Британского общества веганов. В основном они выступали против жестокости молочной индустрии + их интересовал поиск способа получение белка в жидком виде (тогда протеин как молочный, так и соевый еще не изобрели).🐄
Далее история растительного молока похожа больше на маркетинговые игры.🎯
В 1981 году в Бельгии была создана буквально в гараже, пищевым технологом Филиппом Вандермортелем известная нам сегодня компания Alpro, особенность была в упаковке Tetra Brik. Сегодня Alpro принадлежит Danone, а ее оборот в 2017 году составил около 239 миллионов долларов.💵
Сенсация с соевым молоком произошла в конце 90-х, когда в Колорадо поставили в магазинах соевый напиток в холодильник рядом с коровьим молоком. В те годы также были популярны исследования о связи плохого холестерина и сердечных заболеваний. Со временем появились исследования и о вреде соевого молока на мужской организм и гормональную систему, которые еще через несколько лет были опровергнуты.🤷
В 2008 году на рынке в США появляется миндальное молоко Almond Breeze, которое не особо было популярно, на удивление до… заключения партнерства с крупным молочным производителем страны. ЦА — районы страны с высоким процентом латиноамериканского населения, среди которого очень часто встречалась непереносимость лактозы.🥴
Примерно в то же время производители миндаля в Калифорнии заручились маркетинговой и исследовательской поддержкой о пользе миндаля. Глянцевые журналы пестрили заголовками о суперфуде — миндале.
К 2013 году миндаль вытеснил сою с позиции самой популярной альтернативы коровьему молоку.🏆
В 2018 году миндальное молоко составляло 2/3 от всего проданного растительного молока, но и тут конкуренты постарались… Репутация миндального молока пострадала из-за проблем с обществами защиты окружающей среды. По некоторым данным чтобы вырастить одну миндалину нужно 4,5 литра воды! Плюс состав был уже более «нахимичен», самого миндаля в напитке было всего 2%.🤭
Кокосовое и овсяное молоко стали новыми фаворитами. Овсяное молоко родом из Швеции. До 2012 года только там оно пользовалось спросом. Опять же, интересен способ популяризации данного вида растительного молока — через кофейни Лондона и Нью-Йорка. Овсяное молоко довольно легко пенится и имеет самый нейтральный вкус, чем не перебивал вкус кофе, этим оно и заслужило популярность.☕️
Растительное молоко производится из множества видов орехов (кешью, фундук, пекан, фисташки, грецкий, макадамия), зерновых (пшеница, рис, гречиха, рожь, кукуруза, киноа), бобовых (арахис, горох) и семян (кунжут, мак, лён, чиа, подсолнечник).🌻
Является ли растительное молоко просто навязанной широким массам монетизацией или реальной и полезной альтернативой коровьему?🤔
Этот вопрос вызывает горячие споры среди множества людей. Остается наблюдать, что же еще интересного и полезного придумают технологи и учёные.🙂
А в ваш рацион входит растительное молоко?
Растительное молоко, кажется, с каждым годом становится все популярнее... Однако, напитки из орехов, бобовых и семян известны человечеству еще с 10 века нашей эры — рецепт напитка Северной Африки из земляного миндаля перекочевал на Пиренейский полуостров.
Напиток из обычного миндаля упоминался в книге багдадской кухни 1226 года.📜
В Китае соевое молоко готовят с 14 века, его чаще всего использовали для приготовления тофу.🧀
Во многих странах есть свой традиционный напиток из зерен и орехов. В Японии это Амазаке — рисовое молоко, В северных широтах было популярно кедровое молоко. Во времена царской России растительное молоко было известно под названием — Оршад.🌏
В 1956 году в Лондоне было организовано Общество растительного молока. Оно было создано под покровительством Британского общества веганов. В основном они выступали против жестокости молочной индустрии + их интересовал поиск способа получение белка в жидком виде (тогда протеин как молочный, так и соевый еще не изобрели).🐄
Далее история растительного молока похожа больше на маркетинговые игры.🎯
В 1981 году в Бельгии была создана буквально в гараже, пищевым технологом Филиппом Вандермортелем известная нам сегодня компания Alpro, особенность была в упаковке Tetra Brik. Сегодня Alpro принадлежит Danone, а ее оборот в 2017 году составил около 239 миллионов долларов.💵
Сенсация с соевым молоком произошла в конце 90-х, когда в Колорадо поставили в магазинах соевый напиток в холодильник рядом с коровьим молоком. В те годы также были популярны исследования о связи плохого холестерина и сердечных заболеваний. Со временем появились исследования и о вреде соевого молока на мужской организм и гормональную систему, которые еще через несколько лет были опровергнуты.🤷
В 2008 году на рынке в США появляется миндальное молоко Almond Breeze, которое не особо было популярно, на удивление до… заключения партнерства с крупным молочным производителем страны. ЦА — районы страны с высоким процентом латиноамериканского населения, среди которого очень часто встречалась непереносимость лактозы.🥴
Примерно в то же время производители миндаля в Калифорнии заручились маркетинговой и исследовательской поддержкой о пользе миндаля. Глянцевые журналы пестрили заголовками о суперфуде — миндале.
К 2013 году миндаль вытеснил сою с позиции самой популярной альтернативы коровьему молоку.🏆
В 2018 году миндальное молоко составляло 2/3 от всего проданного растительного молока, но и тут конкуренты постарались… Репутация миндального молока пострадала из-за проблем с обществами защиты окружающей среды. По некоторым данным чтобы вырастить одну миндалину нужно 4,5 литра воды! Плюс состав был уже более «нахимичен», самого миндаля в напитке было всего 2%.🤭
Кокосовое и овсяное молоко стали новыми фаворитами. Овсяное молоко родом из Швеции. До 2012 года только там оно пользовалось спросом. Опять же, интересен способ популяризации данного вида растительного молока — через кофейни Лондона и Нью-Йорка. Овсяное молоко довольно легко пенится и имеет самый нейтральный вкус, чем не перебивал вкус кофе, этим оно и заслужило популярность.☕️
Растительное молоко производится из множества видов орехов (кешью, фундук, пекан, фисташки, грецкий, макадамия), зерновых (пшеница, рис, гречиха, рожь, кукуруза, киноа), бобовых (арахис, горох) и семян (кунжут, мак, лён, чиа, подсолнечник).🌻
Является ли растительное молоко просто навязанной широким массам монетизацией или реальной и полезной альтернативой коровьему?🤔
Этот вопрос вызывает горячие споры среди множества людей. Остается наблюдать, что же еще интересного и полезного придумают технологи и учёные.🙂
А в ваш рацион входит растительное молоко?
Лазерная эпиляция в любое время года как для женщин, так и для мужчин?🤔⠀
⠀
Именно! С аппаратом Asclepion The EpiLab эпиляцию можно делать круглый год, без особых ограничений.😎⠀
⠀
До 31 мая скидки на лазерную эпиляцию в Medical Spa Formula до 50%!⠀
⠀
Подробная информация и запись по телефону +380 (95) 279 53 04
⠀
UA🇺🇦 Лазерна епіляція в будь-який час року як для жінок, так і для чоловіків?🤔⠀
Саме так! З апаратом Asclepion The EpiLab епіляцію можна робити цілий рік, без особливих обмежень.😎⠀
⠀
До 31 травня знижки на лазерну епіляцію в Medical Spa Formula до 50%!⠀
⠀
Детальна інформація та запис за номером +380 (95) 279 53 04
⠀
Именно! С аппаратом Asclepion The EpiLab эпиляцию можно делать круглый год, без особых ограничений.😎⠀
⠀
До 31 мая скидки на лазерную эпиляцию в Medical Spa Formula до 50%!⠀
⠀
Подробная информация и запись по телефону +380 (95) 279 53 04
⠀
UA🇺🇦 Лазерна епіляція в будь-який час року як для жінок, так і для чоловіків?🤔⠀
Саме так! З апаратом Asclepion The EpiLab епіляцію можна робити цілий рік, без особливих обмежень.😎⠀
⠀
До 31 травня знижки на лазерну епіляцію в Medical Spa Formula до 50%!⠀
⠀
Детальна інформація та запис за номером +380 (95) 279 53 04
Мы открываем единственную в Одессе профессиональную CYCLE-студию уже в понедельник 24.05 в 11:00❗️💣🚀⠀
⠀
CYCLE от Life Fitness — больше чем велосипеды, это комплекс кардио тренировок, цифровых технологий, эргономических преимуществ, инновационного дизайна и драйва!🤩
⠀
Ну просто космос!💫⠀
SMM проверил на себе😏 ⠀
⠀
Расписание тренировок с 24 по 29 мая:⠀
⠀
Понедельник 11:00 (Юлия Степанова)⠀
Вторник 13:00 (Регина Поволаки)⠀
Среда 19:00 (Ксения Арестова)⠀
Пятница 9:00 (Ирина Бойко), 18:00 (Ксения Арестова)⠀
Суббота 14:00 (Регина Поволаки)⠀
⠀
Количество мест ограничено❗️Поспеши забронировать велосипед для себя и друга! ⠀
⠀
Запись на тренировку по телефону (048) 710 03 01 или на рецепции клуба⠀
⠀
Стоимость:⠀
Для членов клуба на презентационной неделе (24-29.05) — бесплатно⠀
Для не ЧК — 300₴⠀
⠀
UA🇺🇦 Ми відкриваємо єдину в Одесі професійну CYCLE-студію вже в понеділок 24.05 в 11: 00❕💣🚀⠀
⠀
CYCLE від Life Fitness — більше ніж велосипеди, це комплекс кардіо тренувань, цифрових технологій, ергономічних переваг, інноваційного дизайну і драйву! 🤩⠀
⠀
Ну просто космос! 💫⠀
SMM перевірив на собі😏⠀
⠀
Розклад тренувань з 24 по 29 травня:⠀
⠀
Понеділок 11:00 (Юлія Степанова)⠀
Вівторок 13.00 (Регіна Поволакі)⠀
Середа 19:00 (Ксенія Арестова)⠀
П'ятниця 9:00 (Ірина Бойко), 18:00 (Ксенія Арестова)⠀
Субота 14:00 (Регіна Поволакі)⠀
⠀
Кількість місць огранічено❗️Поспішай забронювати велосипед для себе і друга!⠀
⠀
Запис на тренування по телефону (048) 710 03 01 або на рецепції клубу⠀
⠀
вартість:⠀
Для членів клубу на презентаційному тижні (24-29.05) — безкоштовно⠀
Для гостей клубу — 300 ₴⠀
⠀
CYCLE от Life Fitness — больше чем велосипеды, это комплекс кардио тренировок, цифровых технологий, эргономических преимуществ, инновационного дизайна и драйва!🤩
⠀
Ну просто космос!💫⠀
SMM проверил на себе😏 ⠀
⠀
Расписание тренировок с 24 по 29 мая:⠀
⠀
Понедельник 11:00 (Юлия Степанова)⠀
Вторник 13:00 (Регина Поволаки)⠀
Среда 19:00 (Ксения Арестова)⠀
Пятница 9:00 (Ирина Бойко), 18:00 (Ксения Арестова)⠀
Суббота 14:00 (Регина Поволаки)⠀
⠀
Количество мест ограничено❗️Поспеши забронировать велосипед для себя и друга! ⠀
⠀
Запись на тренировку по телефону (048) 710 03 01 или на рецепции клуба⠀
⠀
Стоимость:⠀
Для членов клуба на презентационной неделе (24-29.05) — бесплатно⠀
Для не ЧК — 300₴⠀
⠀
UA🇺🇦 Ми відкриваємо єдину в Одесі професійну CYCLE-студію вже в понеділок 24.05 в 11: 00❕💣🚀⠀
⠀
CYCLE від Life Fitness — більше ніж велосипеди, це комплекс кардіо тренувань, цифрових технологій, ергономічних переваг, інноваційного дизайну і драйву! 🤩⠀
⠀
Ну просто космос! 💫⠀
SMM перевірив на собі😏⠀
⠀
Розклад тренувань з 24 по 29 травня:⠀
⠀
Понеділок 11:00 (Юлія Степанова)⠀
Вівторок 13.00 (Регіна Поволакі)⠀
Середа 19:00 (Ксенія Арестова)⠀
П'ятниця 9:00 (Ірина Бойко), 18:00 (Ксенія Арестова)⠀
Субота 14:00 (Регіна Поволакі)⠀
⠀
Кількість місць огранічено❗️Поспішай забронювати велосипед для себе і друга!⠀
⠀
Запис на тренування по телефону (048) 710 03 01 або на рецепції клубу⠀
⠀
вартість:⠀
Для членів клубу на презентаційному тижні (24-29.05) — безкоштовно⠀
Для гостей клубу — 300 ₴⠀
Самая сложная игра в мире — Го🧐
Го — логическая настольная игра с очень глубоким стратегическим содержанием. Она входит в число пяти базовых дисциплин Всемирных интеллектуальных игр (аналог Олимпийских Игр, также проводится каждые 4 года), среди которых: шахматы, шашки, бридж, сянци.♟
История игры го насчитывает, по разным источникам, от двух с половиной до четырёх тысяч лет. Первые правдоподобные ссылки на го в письменных источниках датируются 91 годом до н. э. и 434 годом до н. э., в этих документах описываются события 681 года до н. э. и 547 года до н. э. Самая древняя из известных археологам досок, использовавшихся для игры, датирована 3 веком.📜
Первая считающаяся полностью достоверной запись партии относится к 196 году — это партия между принцем Сунь Цэ и его генералом Люй Фанем. Партия игралась, судя по записи, по тем же правилам, что используются сейчас.📄
В 7 веке го попало в Японию, где, начиная с 15 века, пережило сильнейший подъём. В 20 веке го, ранее культивировавшееся лишь в Азии, стало известно и постепенно распространилось в Европе и Америке.🌎
К настоящему времени большинство европейских стран, в том числе и Украина, имеют собственные федерации го, проводятся турниры и чемпионаты на уровне стран и мира.🌏
Го также является одной из наиболее распространённых и самых сложных настольных игр. Например, если в шахматах после четвертого хода возникает около 100 000 возможных ходов, то в го их число превышает 16 миллиардов.😱
Простое описание смысла игры:
Для игры используется поле, состоящее из 361 квадрата, точки пересечения линий (игровые пункты) которых два игрока по очереди заполняют «камешками». Суть игры в том, чтобы заработать как можно больше очков. Один из способов сделать это — захватить территорию противника, окружая незаполненные игровые пункты своими «камнями». А можно уничтожить «камни» другого игрока, также окружив их своими.
Более подробно ознакомиться с правилами игры го вы можете по ссылке на сайт Федерации Го Украины🇺🇦
UA🇺🇦Найскладніша гра в світі — Го🧐
Го — логічна настільна гра з дуже глибоким стратегічним змістом. Вона входить в число п'яти базових дисциплін Всесвітніх інтелектуальних ігор (аналог Олімпійських Ігор, також проводиться кожні 4 роки), серед яких: шахи, шашки, бридж, сянці.♟
Історія гри го налічує, за різними джерелами, від двох з половиною до чотирьох тисяч років. Перші правдоподібні посилання на го в письмових джерелах датуються 91 роком до н. е. і 434 роком до н. е., в цих документах описуються події 681 року до н. е. і 547 року до н. е. Найдавніша з відомих археологам дощок, що використовувалися для гри, датована 3 століттям.📜
Перший повністю достовірний запис партії відноситься до 196 року — це партія між принцом Сунь Це і його генералом Люй Фанем. Партія проходила, судячи з запису, за тими ж правилами, що використовуються зараз.📄
У 7 столітті го потрапило до Японії, де, починаючи з 15 століття, пережило найсильніший підйом. У 20 столітті го, раніше культивувалася лише в Азії, стало відомо і поступово поширилося в Європі та Америці.🌎
До теперішнього часу більшість європейських країн, в тому числі і Україна, мають власні федерації го, проводяться турніри і чемпіонати на рівні країн і світу.🌏
Го також є однією з найбільш поширених і найбільш складних настільних ігор. Наприклад, якщо в шахах після четвертого ходу виникає близько 100 000 можливих ходів, то в го їх число перевищує 16 мільярдів.😱
Простий опис змісту гри:
Для гри використовується поле, що складається з 361 квадратів, точки перетину ліній (ігрові пункти) які два гравці по черзі заповнюють «камінчиками». Суть гри в тому, щоб заробити якомога більше очок. Один із способів зробити це — захопити територію противника, оточуючи незаповнені ігрові пункти своїми «камінням». А можна знищити «камені» іншого гравця, також оточивши їх своїми.
Більш детально ознайомитися з правилами гри го ви можете за посиланням на сайт Федерації Го України.🇺🇦
Го — логическая настольная игра с очень глубоким стратегическим содержанием. Она входит в число пяти базовых дисциплин Всемирных интеллектуальных игр (аналог Олимпийских Игр, также проводится каждые 4 года), среди которых: шахматы, шашки, бридж, сянци.♟
История игры го насчитывает, по разным источникам, от двух с половиной до четырёх тысяч лет. Первые правдоподобные ссылки на го в письменных источниках датируются 91 годом до н. э. и 434 годом до н. э., в этих документах описываются события 681 года до н. э. и 547 года до н. э. Самая древняя из известных археологам досок, использовавшихся для игры, датирована 3 веком.📜
Первая считающаяся полностью достоверной запись партии относится к 196 году — это партия между принцем Сунь Цэ и его генералом Люй Фанем. Партия игралась, судя по записи, по тем же правилам, что используются сейчас.📄
В 7 веке го попало в Японию, где, начиная с 15 века, пережило сильнейший подъём. В 20 веке го, ранее культивировавшееся лишь в Азии, стало известно и постепенно распространилось в Европе и Америке.🌎
К настоящему времени большинство европейских стран, в том числе и Украина, имеют собственные федерации го, проводятся турниры и чемпионаты на уровне стран и мира.🌏
Го также является одной из наиболее распространённых и самых сложных настольных игр. Например, если в шахматах после четвертого хода возникает около 100 000 возможных ходов, то в го их число превышает 16 миллиардов.😱
Простое описание смысла игры:
Для игры используется поле, состоящее из 361 квадрата, точки пересечения линий (игровые пункты) которых два игрока по очереди заполняют «камешками». Суть игры в том, чтобы заработать как можно больше очков. Один из способов сделать это — захватить территорию противника, окружая незаполненные игровые пункты своими «камнями». А можно уничтожить «камни» другого игрока, также окружив их своими.
Более подробно ознакомиться с правилами игры го вы можете по ссылке на сайт Федерации Го Украины🇺🇦
UA🇺🇦Найскладніша гра в світі — Го🧐
Го — логічна настільна гра з дуже глибоким стратегічним змістом. Вона входить в число п'яти базових дисциплін Всесвітніх інтелектуальних ігор (аналог Олімпійських Ігор, також проводиться кожні 4 роки), серед яких: шахи, шашки, бридж, сянці.♟
Історія гри го налічує, за різними джерелами, від двох з половиною до чотирьох тисяч років. Перші правдоподібні посилання на го в письмових джерелах датуються 91 роком до н. е. і 434 роком до н. е., в цих документах описуються події 681 року до н. е. і 547 року до н. е. Найдавніша з відомих археологам дощок, що використовувалися для гри, датована 3 століттям.📜
Перший повністю достовірний запис партії відноситься до 196 року — це партія між принцом Сунь Це і його генералом Люй Фанем. Партія проходила, судячи з запису, за тими ж правилами, що використовуються зараз.📄
У 7 столітті го потрапило до Японії, де, починаючи з 15 століття, пережило найсильніший підйом. У 20 столітті го, раніше культивувалася лише в Азії, стало відомо і поступово поширилося в Європі та Америці.🌎
До теперішнього часу більшість європейських країн, в тому числі і Україна, мають власні федерації го, проводяться турніри і чемпіонати на рівні країн і світу.🌏
Го також є однією з найбільш поширених і найбільш складних настільних ігор. Наприклад, якщо в шахах після четвертого ходу виникає близько 100 000 можливих ходів, то в го їх число перевищує 16 мільярдів.😱
Простий опис змісту гри:
Для гри використовується поле, що складається з 361 квадратів, точки перетину ліній (ігрові пункти) які два гравці по черзі заповнюють «камінчиками». Суть гри в тому, щоб заробити якомога більше очок. Один із способів зробити це — захопити територію противника, оточуючи незаповнені ігрові пункти своїми «камінням». А можна знищити «камені» іншого гравця, також оточивши їх своїми.
Більш детально ознайомитися з правилами гри го ви можете за посиланням на сайт Федерації Го України.🇺🇦
Флоатинг. Что это такое и как он появился?🤔
Флоатинг или камера сенсорной депривации — это камера, изолирующая человека от любых ощущений. Вода в камере с высоким процентом содержания соли, за счет чего достигается эффект парения.🧑🚀
История флоатинга, или «парения» на поверхности воды, началась с того, что американского нейропсихолога Джона Лилли заинтересовала работа мозга в условиях сенсорной депривации — полного отсутствия внешних физических раздражителей.😤
Первые работы в этой области начались в 1954 году, и практически сразу стало ясно, что состояние лишенного внешних раздражителей человека значительно улучшается. Причем не только физическое, но и ментальное.😇
По итогам своих исследований Лилли выпустил несколько научных работ, а в 1972 году представил первую флоат-камеру. Она была создана совместно с Гленном Пери — психотерапевтом, который увидел во флоатинге прекрасный терапевтический инструмент.👏
Первая флоат-камера получила название «Самадхи» — так в медитативных практиках индуизма и буддизма называется состояние спокойствия сознания, которого и нужно добиться в результате медитации.🧘♂️
После того как ученые обосновали лечебную программу, названную «Терапией ограниченной средовой стимуляции», флоат-камеры стали массово появляться во всей Северной Америке.🌎
Их использовали для подготовки к трудным ролям голливудские актеры, восстанавливались с их помощью после травм спортсмены, использовали в исследовательских целях ученые.
Причем интерес к теме флоатинга со временем не сошел на нет — так, флоатингом занимался во время восстановления после травмы спины призер Олимпийских игр 2004 года в Афинах и 2008 года в Пекине легкоатлет Филлипс Айдову.🥇
Почему ее используют?🧐
Флоатинг — терапия, эффективность которой доказана научно. Она рекомендована при повышенной тревожности, склонности к неврозам, депрессиям, при проблемах с сопротивляемостью стрессам, а также при наличии тех или иных зависимостей.
Как это работает?
Первоначально флоат-терапию можно было проходить исключительно во флоат-камерах — небольших звукоизолированных капсулах без доступа света, которые до определенного уровня заполнялись водой. Однако терапия в таких камерах противопоказана людям с клаустрафобией. Альтернативой флоат-камерам являются флоат-бассейны и флоат-ванны.
Еще одна составляющая флоатинга — свето- и звукоизоляция, позволяющая человеку расслабиться. Температура воды составляет максимально комфортные для человека 34-35 градусов.
Один сеанс флоатинга продолжительностью 60 минут сравним по своему воздействию с отдыхом на море, а успокаивающий и расслабляющий эффект эквивалентен 6-8 часам крепкого сна.
Причем те же ощущения в обычной морской воде испытать невозможно. Единственный более-менее близкий природный аналог флоатинга — Мертвое море, в воде которого также повышенное содержание соли (правда там невозможно лечь на спину, а уж тем более заснуть).
Хотели бы вы отдохнуть в флоат-камере или бассейне?🦦
Флоатинг или камера сенсорной депривации — это камера, изолирующая человека от любых ощущений. Вода в камере с высоким процентом содержания соли, за счет чего достигается эффект парения.🧑🚀
История флоатинга, или «парения» на поверхности воды, началась с того, что американского нейропсихолога Джона Лилли заинтересовала работа мозга в условиях сенсорной депривации — полного отсутствия внешних физических раздражителей.😤
Первые работы в этой области начались в 1954 году, и практически сразу стало ясно, что состояние лишенного внешних раздражителей человека значительно улучшается. Причем не только физическое, но и ментальное.😇
По итогам своих исследований Лилли выпустил несколько научных работ, а в 1972 году представил первую флоат-камеру. Она была создана совместно с Гленном Пери — психотерапевтом, который увидел во флоатинге прекрасный терапевтический инструмент.👏
Первая флоат-камера получила название «Самадхи» — так в медитативных практиках индуизма и буддизма называется состояние спокойствия сознания, которого и нужно добиться в результате медитации.🧘♂️
После того как ученые обосновали лечебную программу, названную «Терапией ограниченной средовой стимуляции», флоат-камеры стали массово появляться во всей Северной Америке.🌎
Их использовали для подготовки к трудным ролям голливудские актеры, восстанавливались с их помощью после травм спортсмены, использовали в исследовательских целях ученые.
Причем интерес к теме флоатинга со временем не сошел на нет — так, флоатингом занимался во время восстановления после травмы спины призер Олимпийских игр 2004 года в Афинах и 2008 года в Пекине легкоатлет Филлипс Айдову.🥇
Почему ее используют?🧐
Флоатинг — терапия, эффективность которой доказана научно. Она рекомендована при повышенной тревожности, склонности к неврозам, депрессиям, при проблемах с сопротивляемостью стрессам, а также при наличии тех или иных зависимостей.
Как это работает?
Первоначально флоат-терапию можно было проходить исключительно во флоат-камерах — небольших звукоизолированных капсулах без доступа света, которые до определенного уровня заполнялись водой. Однако терапия в таких камерах противопоказана людям с клаустрафобией. Альтернативой флоат-камерам являются флоат-бассейны и флоат-ванны.
Еще одна составляющая флоатинга — свето- и звукоизоляция, позволяющая человеку расслабиться. Температура воды составляет максимально комфортные для человека 34-35 градусов.
Один сеанс флоатинга продолжительностью 60 минут сравним по своему воздействию с отдыхом на море, а успокаивающий и расслабляющий эффект эквивалентен 6-8 часам крепкого сна.
Причем те же ощущения в обычной морской воде испытать невозможно. Единственный более-менее близкий природный аналог флоатинга — Мертвое море, в воде которого также повышенное содержание соли (правда там невозможно лечь на спину, а уж тем более заснуть).
Хотели бы вы отдохнуть в флоат-камере или бассейне?🦦
Коронавирус коснулся каждого из нас, в большей или меньшей степени. Каждый слышал истории от родных, друзей и знакомых об опыте прохождения короны в легкой или тяжелой степени и восстановлении после.⠀
⠀
Мы приняли эстафету от Махарадж — smart body club и хотим помочь тем, чьё восстановление протекает сложно, а также внести свою лепту в борьбу с вирусом.🦠⠀
⠀
12 июня в Формуле пройдет 2-х часовой благотворительный марафон:⠀
12:00-12:30 Cycle (Поволаки Регина)⠀
12:40-13:10 Barre (Степанова Юля)⠀
13:15-13:45 Zumba (Илюшина Алена)⠀
13:50-14:20 Power Stretching (Степанова Юля)⠀
⠀
Начало в 12:00⠀
Стоимость 300₴⠀
⠀
Все средства, собранные с марафона, мы передадим в благотворительный фонд Корпорация монстров. ⠀
⠀
Запись по телефону (048) 710 03 01
⠀
UA🇺🇦 Коронавірус торкнувся кожного з нас, в більшій чи меншій мірі. Кожен чув історії від рідних, друзів і знайомих про досвід проходження корони в легкому або важкому ступені та відновленні після.⠀
⠀
Ми прийняли естафету від Махарадж — smart body club та хочемо допомогти тим, чиє відновлення проходить складно, а також внести свою лепту в боротьбі з вірусом.🦠⠀
⠀
12 червня пройде 2-х годинний благодійний марафон:⠀
12:00-12:30 Cycle (Поволакі Регіна)⠀
12:40-13:10 Barre (Степанова Юлія)⠀
13:15-13:45 Zumba (Ілюшина Олена)⠀
13:50-14:20 Power Stretching (Степанова Юлія)⠀
⠀
Початок о 12:00⠀
Вартість 300₴⠀
⠀
Всі кошти, зібрані з марафону, ми передамо в фонд Корпорація монстрів. ⠀
⠀
Запис за номером (048) 710 03 01
⠀
Мы приняли эстафету от Махарадж — smart body club и хотим помочь тем, чьё восстановление протекает сложно, а также внести свою лепту в борьбу с вирусом.🦠⠀
⠀
12 июня в Формуле пройдет 2-х часовой благотворительный марафон:⠀
12:00-12:30 Cycle (Поволаки Регина)⠀
12:40-13:10 Barre (Степанова Юля)⠀
13:15-13:45 Zumba (Илюшина Алена)⠀
13:50-14:20 Power Stretching (Степанова Юля)⠀
⠀
Начало в 12:00⠀
Стоимость 300₴⠀
⠀
Все средства, собранные с марафона, мы передадим в благотворительный фонд Корпорация монстров. ⠀
⠀
Запись по телефону (048) 710 03 01
⠀
UA🇺🇦 Коронавірус торкнувся кожного з нас, в більшій чи меншій мірі. Кожен чув історії від рідних, друзів і знайомих про досвід проходження корони в легкому або важкому ступені та відновленні після.⠀
⠀
Ми прийняли естафету від Махарадж — smart body club та хочемо допомогти тим, чиє відновлення проходить складно, а також внести свою лепту в боротьбі з вірусом.🦠⠀
⠀
12 червня пройде 2-х годинний благодійний марафон:⠀
12:00-12:30 Cycle (Поволакі Регіна)⠀
12:40-13:10 Barre (Степанова Юлія)⠀
13:15-13:45 Zumba (Ілюшина Олена)⠀
13:50-14:20 Power Stretching (Степанова Юлія)⠀
⠀
Початок о 12:00⠀
Вартість 300₴⠀
⠀
Всі кошти, зібрані з марафону, ми передамо в фонд Корпорація монстрів. ⠀
⠀
Запис за номером (048) 710 03 01
14 июня отмечается День кофейных зерен☕️
История происхождения напитка до сих пор точно не известна.🤷Бодрящие свойства кофе открыли эфиопы еще в 850 годах нашей эры, но тогда они использовали не сами зерна, а кофейные ягоды: их ели сырыми и высушенными, и только в 12 веке из кофейных зёрен стали готовить напиток.
Сейчас в мире выращивают 4 основных видов кофе — арабика, робуста, либерика и эксцельза, последние два не имеют промышленного значения.
По разным оценкам, на эти два вида кофе приходится до 98% всего производимого продукта. Однако, качество — это не только сорт, но и обработка.
Вкус кофе формируется во время термообработки зерна: если прожарить слабо, ферменты и масла не раскроются, если пережарить — напиток будет горчить.
В целом по степеням обжарки выделяют 3 основные — светлая, средняя и темная.
Темную в основном сейчас никто не делает, она считается обжаркой для некачественного зерна, чтобы скрыть некоторые недостатки.
Обжаренные зёрна измельчают в кофемолке, ступке или мельнице. Размер помола тоже имеет значение. Грубый используют для приготовления кофе во френч-прессе, средний — для фильтр-кофе, мелкий — для кофе в турке и эспрессо.
На его основе делают самый популярный напиток в кофейнях — капучино, родиной которого считается Италия. Именно итальянцы придумали добавлять к крепкому кофе взбитое горячим паром молоко, чтобы сделать напиток легче и вкуснее.
UA🇺🇦 14 червня відзначається День кавових зерен☕️
Історія походження напою до сих пір точно не відома.🤷
Підбадьорливі властивості кави відкрили ефіопи ще в 850 роках нашої ери, але тоді вони використовували не самі зерна, а кавові ягоди: їх їли сирими і висушеними, і тільки в 12 столітті з кавових зерен стали готувати напій.
Зараз в світі вирощують 4 основних видів кави — арабіка, робуста, ліберіка і ексцельза, останні два сорти не мають промислового значення.
За різними оцінками, на ці два види кави доводиться до 98% всього виробленого продукту. Однак, якість — це не тільки сорт, а й обробка.
Смак кави формується під час термообробки зерна: якщо прожарити слабо, ферменти і масла не розкриються, якщо пережарити — напій буде гірчити.
В цілому за ступенями обсмаження виділяють 3 основні — світла, середня і темна. Темну в основному зараз ніхто не робить, вона вважається обсмаженням для неякісного зерна, щоб приховати деякі недоліки.
Обсмажені зерна подрібнюють в кавомолці, ступці або млині. Розмір помелу теж має значення. Грубий використовують для приготування кави у френч-пресі, середній — для фільтр-кави, дрібний — для кави в турці і еспрессо.
На його основі роблять найпопулярніший напій у кав'ярнях — капучіно, батьківщиною якого вважається Італія. Саме італійці придумали додавати до міцної кави збите гарячою парою молоко, щоб зробити напій легше і смачніше.
История происхождения напитка до сих пор точно не известна.🤷Бодрящие свойства кофе открыли эфиопы еще в 850 годах нашей эры, но тогда они использовали не сами зерна, а кофейные ягоды: их ели сырыми и высушенными, и только в 12 веке из кофейных зёрен стали готовить напиток.
Сейчас в мире выращивают 4 основных видов кофе — арабика, робуста, либерика и эксцельза, последние два не имеют промышленного значения.
По разным оценкам, на эти два вида кофе приходится до 98% всего производимого продукта. Однако, качество — это не только сорт, но и обработка.
Вкус кофе формируется во время термообработки зерна: если прожарить слабо, ферменты и масла не раскроются, если пережарить — напиток будет горчить.
В целом по степеням обжарки выделяют 3 основные — светлая, средняя и темная.
Темную в основном сейчас никто не делает, она считается обжаркой для некачественного зерна, чтобы скрыть некоторые недостатки.
Обжаренные зёрна измельчают в кофемолке, ступке или мельнице. Размер помола тоже имеет значение. Грубый используют для приготовления кофе во френч-прессе, средний — для фильтр-кофе, мелкий — для кофе в турке и эспрессо.
На его основе делают самый популярный напиток в кофейнях — капучино, родиной которого считается Италия. Именно итальянцы придумали добавлять к крепкому кофе взбитое горячим паром молоко, чтобы сделать напиток легче и вкуснее.
UA🇺🇦 14 червня відзначається День кавових зерен☕️
Історія походження напою до сих пір точно не відома.🤷
Підбадьорливі властивості кави відкрили ефіопи ще в 850 роках нашої ери, але тоді вони використовували не самі зерна, а кавові ягоди: їх їли сирими і висушеними, і тільки в 12 столітті з кавових зерен стали готувати напій.
Зараз в світі вирощують 4 основних видів кави — арабіка, робуста, ліберіка і ексцельза, останні два сорти не мають промислового значення.
За різними оцінками, на ці два види кави доводиться до 98% всього виробленого продукту. Однак, якість — це не тільки сорт, а й обробка.
Смак кави формується під час термообробки зерна: якщо прожарити слабо, ферменти і масла не розкриються, якщо пережарити — напій буде гірчити.
В цілому за ступенями обсмаження виділяють 3 основні — світла, середня і темна. Темну в основному зараз ніхто не робить, вона вважається обсмаженням для неякісного зерна, щоб приховати деякі недоліки.
Обсмажені зерна подрібнюють в кавомолці, ступці або млині. Розмір помелу теж має значення. Грубий використовують для приготування кави у френч-пресі, середній — для фільтр-кави, дрібний — для кави в турці і еспрессо.
На його основі роблять найпопулярніший напій у кав'ярнях — капучіно, батьківщиною якого вважається Італія. Саме італійці придумали додавати до міцної кави збите гарячою парою молоко, щоб зробити напій легше і смачніше.
Продолжаем путешествие по самым красивым SPA и бассейнам мира.🌏
Бассейн в Raffles Istanbul 5⭐️
Всего территория SPA в отеле составляет 3000 квадратных метров.
UA🇺🇦 Продовжуємо подорож по найкрасивішим SPA та басейнам світу.🌏
Басейн в Raffles Istanbul 5⭐️
Усього SPA територія займає 3000 квадратних метрів готелю.
Бассейн в Raffles Istanbul 5⭐️
Всего территория SPA в отеле составляет 3000 квадратных метров.
UA🇺🇦 Продовжуємо подорож по найкрасивішим SPA та басейнам світу.🌏
Басейн в Raffles Istanbul 5⭐️
Усього SPA територія займає 3000 квадратних метрів готелю.
Правильная тренировка при Диастазе от нашего ТОП-тренера Юлии Беловой
⠀
Тренировки при диастазе имеют ряд ограничений. Например, не рекомендуется делать полные подъёмы (это когда из положения лёжа мы поднимаемся в положение сидя) или качать пресс на фитболе (большой резиновый мяч).
⠀
В этих упражнениях сложно контролировать мышцы живота, а при диастазе это крайне важно!
⠀
Техника выполнения всегда важна, а в данном случае особенно 🙌🏻 упражнения выполняйте без рывков, работайте мышцами живота и ВСЕГДА☝🏻сохраняйте контроль за поясницей — если вы почувствовали поясницу, значит расслабили пресс!
⠀
И не щадите себя 🙏🏼 живот должен гореть 🔥
⠀
Делаем 3️⃣ - 4️⃣ круга👌🏻
UA🇺🇦 Правильне тренування при діастазі від нашого ТОП-тренера Юлії Бєлової
⠀
Тренування при діастазі мають ряд обмежень. Наприклад, не рекомендується робити повні підйоми (це коли з положення лежачи ми піднімаємося в положення сидячи) або качати прес на фітболі (великий гумовий м'яч).
⠀
У цих вправах складно контролювати м'язи живота, а при діастазі це вкрай важливо!
⠀
Техніка виконання завжди важлива, а в даному випадку особливо 🙌🏻вправи виконуйте без ривків, працюйте м'язами живота і ЗАВЖДИ☝🏻зберігайте контроль за попереком — якщо ви відчули поперек, значить розслабили прес!
⠀
І не жалійте себе 🙏🏼 живіт повинен горіти 🔥
⠀
Робимо 3️⃣ — 4️⃣ круга👌🏻
⠀
Тренировки при диастазе имеют ряд ограничений. Например, не рекомендуется делать полные подъёмы (это когда из положения лёжа мы поднимаемся в положение сидя) или качать пресс на фитболе (большой резиновый мяч).
⠀
В этих упражнениях сложно контролировать мышцы живота, а при диастазе это крайне важно!
⠀
Техника выполнения всегда важна, а в данном случае особенно 🙌🏻 упражнения выполняйте без рывков, работайте мышцами живота и ВСЕГДА☝🏻сохраняйте контроль за поясницей — если вы почувствовали поясницу, значит расслабили пресс!
⠀
И не щадите себя 🙏🏼 живот должен гореть 🔥
⠀
Делаем 3️⃣ - 4️⃣ круга👌🏻
UA🇺🇦 Правильне тренування при діастазі від нашого ТОП-тренера Юлії Бєлової
⠀
Тренування при діастазі мають ряд обмежень. Наприклад, не рекомендується робити повні підйоми (це коли з положення лежачи ми піднімаємося в положення сидячи) або качати прес на фітболі (великий гумовий м'яч).
⠀
У цих вправах складно контролювати м'язи живота, а при діастазі це вкрай важливо!
⠀
Техніка виконання завжди важлива, а в даному випадку особливо 🙌🏻вправи виконуйте без ривків, працюйте м'язами живота і ЗАВЖДИ☝🏻зберігайте контроль за попереком — якщо ви відчули поперек, значить розслабили прес!
⠀
І не жалійте себе 🙏🏼 живіт повинен горіти 🔥
⠀
Робимо 3️⃣ — 4️⃣ круга👌🏻
Официальное открытие летней тренировочной площадки Формулы!🥳
🗓10 июля в 10:00
Марафон тренировок:
10:00 Силовая тренировка
10:30 Stretching
11:00 Zumba
11:30 Barre
+ напитки
Ди-джей
И Пляжный отдых
Запись обязательна!
☎️+38 (048) 710 03 01
📍12-я станция Большого Фонтана
🏖Пляж Formula1
UA🇺🇦 Офіційне відкриття літнього тренувального майданчику Формули!
🗓10 липня у 10:00
Марафон тренувань:
10:00 Силове тренування
10:30 Stretching
11:00 Zumba
11:30 Barre
+ напої
Діджей
Та Пляжний відпочинок
Запис обов‘язковий!
☎️+38 (048) 710 03 01
📍12-а станція Великого Фонтану
🏖Пляж Formula1
🗓10 июля в 10:00
Марафон тренировок:
10:00 Силовая тренировка
10:30 Stretching
11:00 Zumba
11:30 Barre
+ напитки
Ди-джей
И Пляжный отдых
Запись обязательна!
☎️+38 (048) 710 03 01
📍12-я станция Большого Фонтана
🏖Пляж Formula1
UA🇺🇦 Офіційне відкриття літнього тренувального майданчику Формули!
🗓10 липня у 10:00
Марафон тренувань:
10:00 Силове тренування
10:30 Stretching
11:00 Zumba
11:30 Barre
+ напої
Діджей
Та Пляжний відпочинок
Запис обов‘язковий!
☎️+38 (048) 710 03 01
📍12-а станція Великого Фонтану
🏖Пляж Formula1
Удивительный вид спорта — Сепактакрау🏐
Сепактакрау (или малайский волейбол) вид спорта, где встречается смесь волейбола и футбола, больше всего распространён в Юго-Восточной Азии.
Смысл игры заключается в том, что игроки двух команд за два или три сета (до 21 очка в каждом) с помощью головы и ног перебрасывают через сетку мяч из ротанга или пластика, пока он не приземлится на другой стороне площадки.
История этого необычного вида спорта начинается аж в 15 веке: именно этим веком датируется первое упоминание в летописях Малаккского султана (сейчас — Малазия, Индонезия).
До 1740-х годов этой игрой увлекался очень узкий круг людей. Со временем, в 1929 году Сиамская спортивная ассоциация утвердила официальные правила, а через 4 года был проведён публичный турнир. В то же время в сиамских школах сепактакрау стал учебным предметом.
К 1940 году игра дошла до Юго-Восточной Азии, приобретя своё официальное название «sepak takraw». С малайского «sepak» обозначает удар ногой, пинок, а «takraw» — сплетённый мяч.
Вскоре появилась федерация International Sepak Takraw Federation (ISTA). С 1965 года он включён в программу Игр Юго-Восточной Азии, а с 1990 года вошёл в список Азиатских игр. В 1988-ом был проведён первый чемпионат мира по малайскому волейболу.
Что еще интересно, размеры корта и высота сетки идентичны с бадминтоном.
UA🇺🇦 Дивовижний вид спорту — сепактакрау🏐
Сепактакрау (або малайський волейбол) вид спорту, де зустрічається суміш волейболу та футболу, найбільше поширений в Південно-Східній Азії.
Сенс гри полягає в тому, що гравці двох команд за 2 або 3 сети (до 21 очка в кожному) за допомогою голови і ніг перекидають через сітку м'яч з ротанга або пластика, поки він не приземлиться на одній стороні майданчика.
Історія цього незвичайного виду спорту починається аж в 15 столітті: саме тоді перша згадка про сепактакрау була написано в літописах Малаккского султана (зараз — Малайзія, Індонезія). До 1740-х років цією грою захоплювався дуже вузьке коло людей. В 1929 році Сіамська спортивна асоціація затвердила офіційні правила змагань, а через 4 роки був проведений публічний турнір. У той же час в сіамських школах сепактакрау став навчальним предметом.
До 1940 року гра дійшла до Південно-Східної Азії, придбавши свою офіційну назву «sepak takraw». З малайської «sepak» позначає удар ногою, стусан, а «takraw» - сплетений м'яч.
Незабаром з'явилася федерація International Sepak Takraw Federation (ISTA).
З 1965 року він включений в програму Ігор Південно-Східної Азії, а з 1990 року увійшов до списку Азіатських ігор. У 1988-му був проведений перший чемпіонат світу з малайською волейболу.
Що ще цікаво, розміри корту і висота сітки ідентичні з бадмінтоном.
Сепактакрау (или малайский волейбол) вид спорта, где встречается смесь волейбола и футбола, больше всего распространён в Юго-Восточной Азии.
Смысл игры заключается в том, что игроки двух команд за два или три сета (до 21 очка в каждом) с помощью головы и ног перебрасывают через сетку мяч из ротанга или пластика, пока он не приземлится на другой стороне площадки.
История этого необычного вида спорта начинается аж в 15 веке: именно этим веком датируется первое упоминание в летописях Малаккского султана (сейчас — Малазия, Индонезия).
До 1740-х годов этой игрой увлекался очень узкий круг людей. Со временем, в 1929 году Сиамская спортивная ассоциация утвердила официальные правила, а через 4 года был проведён публичный турнир. В то же время в сиамских школах сепактакрау стал учебным предметом.
К 1940 году игра дошла до Юго-Восточной Азии, приобретя своё официальное название «sepak takraw». С малайского «sepak» обозначает удар ногой, пинок, а «takraw» — сплетённый мяч.
Вскоре появилась федерация International Sepak Takraw Federation (ISTA). С 1965 года он включён в программу Игр Юго-Восточной Азии, а с 1990 года вошёл в список Азиатских игр. В 1988-ом был проведён первый чемпионат мира по малайскому волейболу.
Что еще интересно, размеры корта и высота сетки идентичны с бадминтоном.
UA🇺🇦 Дивовижний вид спорту — сепактакрау🏐
Сепактакрау (або малайський волейбол) вид спорту, де зустрічається суміш волейболу та футболу, найбільше поширений в Південно-Східній Азії.
Сенс гри полягає в тому, що гравці двох команд за 2 або 3 сети (до 21 очка в кожному) за допомогою голови і ніг перекидають через сітку м'яч з ротанга або пластика, поки він не приземлиться на одній стороні майданчика.
Історія цього незвичайного виду спорту починається аж в 15 столітті: саме тоді перша згадка про сепактакрау була написано в літописах Малаккского султана (зараз — Малайзія, Індонезія). До 1740-х років цією грою захоплювався дуже вузьке коло людей. В 1929 році Сіамська спортивна асоціація затвердила офіційні правила змагань, а через 4 роки був проведений публічний турнір. У той же час в сіамських школах сепактакрау став навчальним предметом.
До 1940 року гра дійшла до Південно-Східної Азії, придбавши свою офіційну назву «sepak takraw». З малайської «sepak» позначає удар ногою, стусан, а «takraw» - сплетений м'яч.
Незабаром з'явилася федерація International Sepak Takraw Federation (ISTA).
З 1965 року він включений в програму Ігор Південно-Східної Азії, а з 1990 року увійшов до списку Азіатських ігор. У 1988-му був проведений перший чемпіонат світу з малайською волейболу.
Що ще цікаво, розміри корту і висота сітки ідентичні з бадмінтоном.
Ультрамарафон «Badwater»
«Бэдуотер», старт которого намечен на 19 июля, организаторы называют «самым сложным забегом в мире», и на то есть все основания: дистанция 217 километров, старт из впадины Бэдуотер (86 метров ниже уровня🌊) и финиш на склоне горы Уитни (2548 метров); а проводится забег в середине июля, когда в Долину Смерти приходят экстремальные температуры – до 54 °С.
Долина смерти, по территории которой проходит забег, расположена в пустыне Мохаве в Калифорнии. Здесь выпадает крайне мало осадков (менее 50 мм в год), и все лето держатся высокие температуры воздуха, +50° в среднем.
Из-за высокой температуры асфальт разогревается и начинает плавить подошву кроссовок – некоторым участникам приходится менять обувь каждые 16 километров дистанции!
Точка старта – впадина Бэдуотер, оставшаяся после высыхания соленого озера Менли. Именно здесь в 1913 году был установлен температурный рекорд воздуха🌏: столбик термометра поднялся до 57 °С.
Трасса пролегает через холмистую местность, первые серьезные подъемы начинаются после 70 километра дистанции, и к финишу каждый бегун набирает около 4 километров суммарного перепада высот.
История ультрамарафона
Первую попытку пробежать через Долину Смерти до вершины горы Уитни совершил в 1974 году Эл Арнольд, менеджер спортивного клуба из Калифорнии. С дистанции Арнольд сошел уже через 29 километров после старта – из-за сильного обезвоживания.
Было ещё несколько попыток, и, в 1977 году Арнольд впервые смог финишировать, преодолев весь маршрут 309 километров от Бэдуотер до горы Уитни за 80 часов.
Во время подготовки он крутил велотренажер в сауне при температуре около 90° по 2ч каждый день, пробегал в неделю 320-400 километров, а самая длительная беговая тренировка составила 36 часов.
В 1987 году был учрежден ежегодный ультрамарафон «Бэдуотер», который организаторы окрестили «Олимпийскими играми для бегунов на ультрадистанции». В первый год соревновалось всего пять бегунов.
Интересно, что поначалу у забега не было четкого маршрута: спортсмены стартовали в одной точке и должны были финишировать на склоне горы Уитни, выискивая короткие тропы и способы срезать дистанцию. С тех пор забег проводится ежегодно и отменялся только один раз – в 2020 году из-за коронавируса.
Рекорды трассы принадлежат японцу Ёсихико Исикаве у мужчин (21:33.01, 2019 год) и полячке Патриции Березновской у женщин (24:13.24, 2019 год).
UA🇺🇦 Ультрамарафон «Badwater»
«Бедуотер», старт якого намічений на 19 липня, організатори називають «найскладнішим забігом в світі», і нато є всі підстави: дистанція 217 кілометрів, старт з западини (86 метрів нижче рівня моря) і фініш на схилі гори Уїтні (2548 метрів); а проводиться забіг в середині липня, коли в Долину Смерті приходять екстремальні температури до 54 °С.
Долина смерті, по території якої проходить забіг, розташована в пустелі Мохаве в Каліфорнії. Тут випадає вкрай мало опадів (менше 50мм в рік), і все літо тримаються високі температури повітря, +50° в середньому.
Через високу температуру асфальт розігрівається і починає плавити підошву кросівок — деяким учасникам доводиться міняти взуття кожні 16 кілометрів дистанції!
Точка старту — Бедуотер. Саме тут в 1913 році був встановлений температурний рекорд повітря: стовпчик термометра піднявся до 57 °С.
Історія ультрамарафону
Першу спробу пробігти через Долину Смерті до гори Уїтні зробив в 1974 році Ел Арнольд, менеджер спортивного клубу з Каліфорнії. З дистанції Арнольд зійшов вже через 29 км після старту — через сильне зневоднення.
Після декількох спроб, в 1977 році Арнольд вперше зміг фінішувати, подолавши весь маршрут протяжністю 309 кілометрів від Бедуотер до гори Уїтні за 80 годин.
У 1987 році був заснований щорічний ультрамарафон «Бедуотер», який організатори назвали «Олімпійськими іграми для бігунів на ультрадістанціі». З тих пір забіг проводиться щорічно і скасовувався лише один раз — в 2020 році через коронавирус.
Рекорди траси належать японцю Есіхіко Ісікаві у чоловіків (21: 33.01, 2019 рік) і полячці Патриції Березнівської у жінок (24: 13.24, 2019 рік).
«Бэдуотер», старт которого намечен на 19 июля, организаторы называют «самым сложным забегом в мире», и на то есть все основания: дистанция 217 километров, старт из впадины Бэдуотер (86 метров ниже уровня🌊) и финиш на склоне горы Уитни (2548 метров); а проводится забег в середине июля, когда в Долину Смерти приходят экстремальные температуры – до 54 °С.
Долина смерти, по территории которой проходит забег, расположена в пустыне Мохаве в Калифорнии. Здесь выпадает крайне мало осадков (менее 50 мм в год), и все лето держатся высокие температуры воздуха, +50° в среднем.
Из-за высокой температуры асфальт разогревается и начинает плавить подошву кроссовок – некоторым участникам приходится менять обувь каждые 16 километров дистанции!
Точка старта – впадина Бэдуотер, оставшаяся после высыхания соленого озера Менли. Именно здесь в 1913 году был установлен температурный рекорд воздуха🌏: столбик термометра поднялся до 57 °С.
Трасса пролегает через холмистую местность, первые серьезные подъемы начинаются после 70 километра дистанции, и к финишу каждый бегун набирает около 4 километров суммарного перепада высот.
История ультрамарафона
Первую попытку пробежать через Долину Смерти до вершины горы Уитни совершил в 1974 году Эл Арнольд, менеджер спортивного клуба из Калифорнии. С дистанции Арнольд сошел уже через 29 километров после старта – из-за сильного обезвоживания.
Было ещё несколько попыток, и, в 1977 году Арнольд впервые смог финишировать, преодолев весь маршрут 309 километров от Бэдуотер до горы Уитни за 80 часов.
Во время подготовки он крутил велотренажер в сауне при температуре около 90° по 2ч каждый день, пробегал в неделю 320-400 километров, а самая длительная беговая тренировка составила 36 часов.
В 1987 году был учрежден ежегодный ультрамарафон «Бэдуотер», который организаторы окрестили «Олимпийскими играми для бегунов на ультрадистанции». В первый год соревновалось всего пять бегунов.
Интересно, что поначалу у забега не было четкого маршрута: спортсмены стартовали в одной точке и должны были финишировать на склоне горы Уитни, выискивая короткие тропы и способы срезать дистанцию. С тех пор забег проводится ежегодно и отменялся только один раз – в 2020 году из-за коронавируса.
Рекорды трассы принадлежат японцу Ёсихико Исикаве у мужчин (21:33.01, 2019 год) и полячке Патриции Березновской у женщин (24:13.24, 2019 год).
UA🇺🇦 Ультрамарафон «Badwater»
«Бедуотер», старт якого намічений на 19 липня, організатори називають «найскладнішим забігом в світі», і нато є всі підстави: дистанція 217 кілометрів, старт з западини (86 метрів нижче рівня моря) і фініш на схилі гори Уїтні (2548 метрів); а проводиться забіг в середині липня, коли в Долину Смерті приходять екстремальні температури до 54 °С.
Долина смерті, по території якої проходить забіг, розташована в пустелі Мохаве в Каліфорнії. Тут випадає вкрай мало опадів (менше 50мм в рік), і все літо тримаються високі температури повітря, +50° в середньому.
Через високу температуру асфальт розігрівається і починає плавити підошву кросівок — деяким учасникам доводиться міняти взуття кожні 16 кілометрів дистанції!
Точка старту — Бедуотер. Саме тут в 1913 році був встановлений температурний рекорд повітря: стовпчик термометра піднявся до 57 °С.
Історія ультрамарафону
Першу спробу пробігти через Долину Смерті до гори Уїтні зробив в 1974 році Ел Арнольд, менеджер спортивного клубу з Каліфорнії. З дистанції Арнольд зійшов вже через 29 км після старту — через сильне зневоднення.
Після декількох спроб, в 1977 році Арнольд вперше зміг фінішувати, подолавши весь маршрут протяжністю 309 кілометрів від Бедуотер до гори Уїтні за 80 годин.
У 1987 році був заснований щорічний ультрамарафон «Бедуотер», який організатори назвали «Олімпійськими іграми для бігунів на ультрадістанціі». З тих пір забіг проводиться щорічно і скасовувався лише один раз — в 2020 році через коронавирус.
Рекорди траси належать японцю Есіхіко Ісікаві у чоловіків (21: 33.01, 2019 рік) і полячці Патриції Березнівської у жінок (24: 13.24, 2019 рік).
