🧠 #СтрессВыгораниеНапряжение 🏥

Лайфхак от тревожности. Для Полинки.

👂🏻🎧⬇️

🧠 Три шага из тревожности на примерах тайского бокса. Начало здесь

🏛️ стильненькая античность от Бруно Вепхвадзе. Смотрите тут

#ИсторияКультура #СтрессВыгораниеНапряжение

Раньше люди стрессовали меньше - правда ли?

Легкие мысли за завтраком о «фундаменте» человеческого стресса

Начало тут

#СтрессВыгораниеНапряжение

Доброе утро!

От вас поступило:

Горько ощущается, что трачу много времени напрасно. Ощущение упущенного времени давит.

#СтрессВыгораниеНапряжение

Кетаминовую терапию рекламирует Инстаграм в Лос Анджелесе 🤦🏻‍♂️

🍏 #Здоровье
🧠 #СтрессВыгораниеНапряжение

Если кто не в курсе, это как рекламировать героин, фентанил или кокаин - мол, от депрессии помогает.

Но рекламирующие эту дрянь свою аудиторию знают. На её языке говорят.

Вот пример ⬇️

А в аудио - почему вы не хотите, чтоб это был ваш язык, и почему у людей только в 5% случаев получается улучшить свои жизни самим, без работы с ними. Поверьте, на счет последнего пункта, я бы очень хотел, чтоб это было не так, но крошечное количество людей способно сами поставить свою жизнь на рельсы. Вот почему это так сложно ⬇️🎧