گۆڕان نیوز
1.46K subscribers
6.14K photos
1.83K videos
31 files
937 links
📡موسسه مطبوعاتی،نشریه و آژانس خبری گۆڕان نیوز:
https://gorannews.ir

🌹گۆڕان نیوز کانالی مستقل برای پوشش اخبار و رویدادهای کوردستان🌹

پێوه‌ندی له گه‌ڵ به‌ڕێوه‌به‌ر
Download Telegram
#انگیزشی

اگه به یه آدم بگی
فوق العاده ایی،
فوق العاده تر از قبل میشه
اگه یه آدمو برای تلاشش تحسین کنی
بیشتر تلاش میکنه
اگه به یکی بگی که چقدر قشنگ میخندی
قشنگ تر میخنده
اگه به یکی بگی چقدر خوشگل شدی
واقعا خوشگل‌تر میشه
و از همه مهم تر اگه تو مهربون بمونی
مهربونیِ این دنیا ته نمیکِشه



با #گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۷/۲۲

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

روان باش...

👌بگونه ای زندگی کن که به هیچ کس آسیب نرسانی.

👈 سازنده،
👈 ملاحظه گرانه
👈 و هنرمندانه زندگی کن.

🌿 با حساسیت و ظرافت زندگی کن .
⛔️ و هیچ گاه دلبسته نشو.

👈 از تمام تجارب زندگی لذت ببر.
😁 از تمام گلهای زندگی لذت ببر.

👌 اما روان باش.
⛔️ در هیچ جایی توقف نکن.

💠 تا به خدا برسی.











با #گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۷/۲۵

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

اجازه ندهید کلمات دیگران باعث دردتان شوند. سخنان دیگران باعث رنجش تان شوند.

اعمال دیگران زنجیرهایی برای زندانی کردن تان شوند.

نابینایی دیگران هدف تان را پنهان کند.

ناباوری دیگران عشق تان را لکه دار کند.

اجازه دهید کلماتتان باعث قوت قلب دیگران شود, الهام بخش شان باشد و مسیرشان را روشن کند.

اعمال تان زنجیرهای دیگران را باز کند. دست هایتان چشم بند را از دید دیگران کنار بزند.

عشق تان یک نمونه ی درخشان برای دیگران باشد، الهام بخش باورشان شوید و در پایان اجازه دهید محبت شما نمایشی از محبت خدا باشد...





با #گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۷/۳۰

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

بهترین روش و تکنیک برنامه ریزی! 🔴

از قشنگ ترین و کاربردی ترین سبک های برنامه ریزی که دیدم، سبک "برنامه ریزی معکوس" هست، روش این برنامه ریزی اینجوریه که:

🔹از خودت بپرس
۱۰ سال بعد می‌خوای کجا باشی؟

🔸توی ۵ سال آینده برای رسیدن به اون هدف ده ساله‌ای که تعیین کردی چه کارهایی باید انجام بدی؟

🔹امسال باید روی چه کارهایی تمرکز کنی؟

🔸 برای رسیدن به هدف امسالت، چه کارهایی باید توی این ماه انجام بدی؟

🔹توی این هفته چه کارهایی تورو به هدف یک ماهه‌ت نزدیک تر میکنه؟

🔸تنها کاری که امروز باید انجام بدی چیه؟
همین یک قدم رو بردار

به قول جیمز کلییر نویسنده کتاب"قدرت شروع ناقص" موفقیت های بزرگ یهویی بدست نمیان، عادت های روزانه شماست که نتایج بزرگ رو میسازه




با #گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۰۱

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

با اینکارا خودتون رو اذیت می‌کنید:
- وقتی نمی‌بخشید.
- وقتی به کاری که دوست ندارید ادامه می‌دید.
- وقتی وقتتون رو تلف می‌کنید.
- وقتی از خودتون مراقبت نمی‌کنید.
- وقتی از همه چیز شکایت می‌کنید.
- وقتی با پشیمونی و افسوس زندگی می‌کنید.
- وقتی شریک نادرستی برای زندگی‌تون انتخاب می‌‌کنید.
- وقتی خودتون رو با بقیه مقایسه می‌کنید.
- وقتی قدرنشناس هستید.
- وقتی توی روابط اشتباه می‌مونید.
- وقتی بدبین و منفی‌گرا هستید.
- وقتی درمورد همه چیز نگرانید.


با #گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۰۳

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

آ‌دمایی که باید بیشتر براشون وقت بذاری:

🔹 اونایی که می‌تونی درمورد هدفات باهاشون صحبت کنی
🔸 اونایی که قضاوتت نمی‌کنن
🔹اونایی که به فکر خیر و صلاحت هستن
🔸اونایی که می‌تونی درکنارشون خود خودت باشی
🔹اونایی که به آینده‌ات امیدوارن
🔸اونایی که حرف و عملشون یه شکله
🔹 اونایی که روت حساب جدا باز می‌کنن
🔸 اونایی که سرشون تو کار خودشونه
🔹 اونایی که یهو رنگ عوض نمی‌کنن
🔸 اونایی که دوست دارن حالت خوب باشه
🔹 اونایی که نسبت بهت حسادت نمی‌کنن




با #گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۱۰

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

افرادی که روح و روانشون سالمه :
🌿برای خودشون ارزش و احترام قائل هستن و نیازی نمیبینن خودشون رو به دیگران اثبات کنن، از طرفی ارزششون رو وابسته به دستاوردهاشون نمیدونن

🌿به خودمراقبتی در زمینه های مختلف جسمی، روانی.." اهمیت میدن

🌿مسئولیت پذیر هستن و وقتی مشکلی براشون پیش میاد به جای دنبال مقصر گشتن دنبال راه حل برای بهتر کردن شرایط میگردن

🌿برای خودشون چهارچوب اخلاقی دارن و براساس اون عمل میکنن

🌿احساساتشون رو میپذیرن و خواسته هاشون رو بدون ترس از قضاوت دیگران ابراز میکنن

🌿یکی از ارزشهای افراد با عزت نفس سالم صداقته، برای اونها مهمه که در هر شرایطی صادق باشن حتی اگه اشتباه بزرگی مرتکب شدن میدونن باز هم ارزشمند هستن و میتونن اشتباهشون رو جبران کنن


با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۲

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈
#انگیزشی

☑️ده راهکار برای جذب انرژی مثبت

1- روز خود را با دعا، نیایش و شکرگذاری شروع کن
2- همان طور با دیگران رفتار کن که دلت می خواهد با تو رفتار شود
3- در هر وضعیتی سعی کن بیشتر جنبه های مثبت را ببینی
4- از کنترل کردن همه چیز دست بردار
5- زندگی پر از صلح و صفا را تجسم کن
6- نگران آینده نباش، تنها برنامه ریزی کن و به خدا توکل کن
7- از دلخوری دست بردار
8- اوقاتی را در طبیعت سپری کن
9- در مقابل دیگران جبهه نگیر
10- آرامش را در وجودت احساس کن





با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
رفتارهای جمعی ما ایرانی‌ها ضد فرهنگی است

#قطب_الدین_صادقی #سخنان_ناب #فرهنگ #هویت #انگیزشی

👇👇👇👇




با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۳

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈
#انگیزشی

آنقدر قوی باشید که هیچ چیز
"ذهنتان" را به هم نریزد ...
در هر گفتگویی با دیگران کلامی از
سلامتی، شادی، محبت
و برکت بر زبان بیاورید ...

به تمام موجودات زنده
با لبخند نگاه کنید ...

برای ناراحتی، "صبور "
برای ترس، " قوی "
و در برابر، خشم " متین " باشید ..
بهترین باشید ...
و با رفتار و عملتان
به دنیا بگویید که بهترین هستید ...





با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۸/۲۶

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

🚘 وقتی یه ماشین از یه شرکتی میخری
اگه خراب بشه فقط به تعمیرگاه مُجاز همون شرکت مراجعه میکنی.میشه بپرسم چرا؟!

چون خودشون ساختن، هم قطعاتش رو دارن و هم به همه‌ی جزئیات ماشین اشراف دارند

حالا خدا ما رو خلق کرده
از ضعف‌ها
و قوت‌های💪ما خبر داره
و خوب می‌دونه با چی آروم میشیم

📣 حالا همین خدا میگه:
آرامش تو در اینه که به یاد منِ خدا باشی❤️
هرچه بیشتر یادم کنی👈آرامش بیشتر داری

🦋أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ*
آگاه باشید، تنها با یاد خدا دلها آرامش می‌یابد



با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۹/۰۱

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

سیزده مشخصه افرادی که از نظر روانی قوی هستند:

1.معمولا وقتشان را با ابراز تاسف به حال خود تلف نمی‌کنند.
2.اختیار قدرت خود را از کف نمی‌دهند.
3.از انعطاف پذیر بودن خجالت نمی‌کشند.
4.انرژی خود را روی مسائلی که خارج از کنترلشان باشد هدر نمی‌دهند.
5.نیازی نمی‌بینند که همیشه موافق دیگران باشند.
6.از خطرات پیش‌بینی شده نمی‌ترسند.
7.به گذشته نمی‌چسبند.
8.معمولا یک اشتباه را بارها و بارها تکرار نمی‌کنند.
9.از موفقیت دیگران بیزار نیستند.
10.با دیدن اولین شکست دست از تلاش نمی‌کشند.
11.از تنها بودن نمی‌ترسند.
12.حس نمی‌کنند که دنیا به آن‌ها بدهکار است.
13.به دنبال نتیجه‌گیری فوری نیستند.







با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۹/۰۳

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

سه تا قانون مهم ذهن: ✔️

-قانون باور: این قانون میگه اگر با تمام احساسات و عواطف چیزی که میخوایی رو باور کنی به حقیقت تبدیل میشه وین دایر میگه:«اگر باوری عمیق و طولانی مدت به چیزی داشته باشید دیر یا زود به حقیقت میپیوندد.»

-قانون جذب: این قانون میگه ذهن شما اهنرباست!هر چیزی رو که الان دارید و بخاطر شخصیت و تفکر خودتونه! اگر شخصیت و تفکرتون رو تغییر بدید زندگیتون هم تغییر میکنه.

-قانون تطابق: این قانون میگه زندگی بیرونی شما، آیینه زندگی درونی شماست.
به عبارتی:هر جا برید و با هرکسی باشید؛به همونجا میرسید و شبیه به همون ها میشید!
پس دور خودتون رو با آدم‌های که انرژی مثبتی دارند، هم هدف با شما هستن،انگیزه دارن و موفقن پُر کنید.



✔️
با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۹/۰۷

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

گاهی خودت را مثل یک کتاب ورق بزن،
انتهای بعضی فکرهایت "نقطه" بگذار که بدانی باید همانجا تمامشان کنی.
بین بعضی حرفهايت "کاما"  بگذار که بدانی باید با کمی تامل ادایشان کنی.
پس از بعضی رفتارهایت هم "علامت تعجب" و آخر برخی عادت هایت نیز علامت "سوال" بگذار.
تا فرصت ویرایش هست... خودت را هر چند شب یکبار ورق بزن...
حتی بعضی از عقایدت را حذف کن ... اما بعضی را پر رنگ...
برخی آدمها را حذف کن، برخی را نه!

هرگز هیچ روز زندگیت را سرزنش نکن!
روز خوب به تو شادی میدهد،
روز بد به تو تجربه،
و بدترین روز به تو درس میدهد...!
فصلها برای درختان هر سال تکرار میشود،
اما فصلهای زندگی انسان تکرار شدنی نیست ...
تولد ... کودکی ... جوانی... پیری و دیگر هیچ ...



🆔با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۹/۱۴

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

۵ تمرین اثربخش برای رها شدن از افکار منفی :

1⃣ افكار منفی را روی يك كاغذ نوشته و آنها را پاره كنيد.

2⃣ هرگاه فكر منفی به سراغتان آمد، بگوييد: ايست، نه

3⃣ اگر فكر منفی به ذهنتان رسيد ، فورا با خود بگوييد: بعدی

4⃣ تصور كنيد افکار منفی را درون يك بادكنك فوت مي كنيد و سپس آن بادكنك را به هوا پرتاب كنيد

5⃣ به مچ دستتان يك كش كوچك ببنديد، هرگاه فكر منفی آمد يكبار كش را كشيده و رها كنيد، درد موجب فرار فكر منفی از ذهنتان می شود.






🆔با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۹/۲۰

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈
#انگیزشی

زندگی خیلی ساده است.

در چهار عبارت خلاصه میشود که اسرار حیات آدمیست!🌺💖

1- آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛
تا بتواند بگوید: "متاسفم"

2- آدمی باید شجاعت داشته باشد؛
تا بتواند بگوید: "من را ببخش"

3- آدمی باید عشق داشته باشد؛
تا بتواند بگوید: "دوستت دارم"

4- آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد؛
تا بتواند بگوید: "متشکرم"

و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد؛
تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد...


با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۰۹/۲۳

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

وقتی شادیتان را از دست بدید... قدرتتان را نیز از دست میدید. در مواقع سختی بیشتر از همیشه به قدرتتان احتیاج دارید ، که آن هم به شادیتان
بستگی دارد... در مواجهه با بحرانی مالی یا بیماری یا وقتی درگیر پایان دادن به رابطه ای هستید یا مسئولیت تربیت فرزندی سرکش را بر عهده دارید .... به قدرتتان احتیاج دارید.

اگر از میان این چالشها با منفی نگری تلخی و دلسردی عبور کنید دیگر آن انرژی و زنده دلی لازم برای ایستادگی و نبرد.... نبردی خوب و برخاسته از ،‌ ایمان را نخواهید داشت....

فقط پیوسته به خودتان یادآوری :کنید گرچه این وضعیت دشوار است، گرچه حکمت آن را درک نمیکنم.. گرچه منصفانه نیست اما من نگرش مثبتم را حفظ میکنم و سرشار از شادی باقی میمانم... میدانم که این وضعیت نمیتواند مرا به عقب براند .... منتظر میمانم تا خداوند مرا به دیگر سوی اوضاع رهنمون سازد که موقعیت بهتری برایم در پی. داشت.

اگر شکایت کنید ، همان جایی که هستید باقی میمانید.


💯
🆔با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۱۰/۰۲

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈
#انگیزشی

از هر دستی بدی از همون دست پس ميگيری
ﻣﮕـﺮ میﺷﻮﺩ
قلبی ﺭﺍ بشکنی
ﻭ قلبت شکسته ﻧﺸـﻮد

ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
چشمی ﺭﺍ ﮔﺮﯾﺎﻥ کنی
ﻭ ﭼﺸﻤﺖ ﮔﺮﯾـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ

ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
ﺫهنی ﺭﺍ ﭘﺮﯾﺸﺎﻥ کنی
ﻭ ﺫهنت ﭘﺮﯾﺸـﺎﻥ ﻧﺸﻮﺩ

ﻣﮕﺮ میﺷﻮﺩ
اﺣﺴﺎسی ﺭﺍ ﺑﺴﻮﺯﺍنی
ﻭ ﺍﺣﺴﺎست ﺳﻮخته ﻧﺸﻮﺩ

ﻣﮕر ﻣﯽ ﺷـــﻮﺩ؟

بیشتر مواظب باش
این دنیا بی‌قانون نیست!

از خیر و شر، هرچه که به این دنیا داده باشی، روزی به طرف خودت باز ‌میگردد







🆔با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۱۰/۱۰

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈💯
#انگیزشی

حتماً قرار نيست كار خاصى كنى تا با ارزش باشى
حتماً لازم نيست معروف يا پولدار يا موفق بـاشى
تا به عنوان يک انسان ارزشمند شناخته بشى
تو به عنوان يک انسان
به عنوان يک آدم در اين دنيا با وجود و حضورت هم ارزشمند و كافى هستى
اول از همه خودتو دوست داشته بـاش
قدر خودت رو بدون
و از وجود خودت لذت ببر
و حالا در مرحله بعد
به هر دستاورد و موفقيتى هم كه رسيدى نوش جونت
اما تو با اين موفقيت ها تعريف نميشى
حتى اگه تا آخر عمرت هم هيچ دستاورد خاصى نداشته باشى
باز هم با ارزش
لايق دوست داشته شدن
لايق احترامِ شايسته، مورد محبت واقع شدن و كافى هستى



🆔با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید
👇👇👇
۱۴۰۲/۱۰/۳۰

آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈 ⚡️
#انگیزشی

باشخصیت بودن اصلا سخت نیست
همین که کلی جواب داری ولی جلوی یه آدم نادان سکوت میکنی
یعنی با شخصیتی...

آدمی که تو رو تحقیر میکنه
تا با کوچیک کردن و آزار دادنت
احساس قدرت کنه
آدم سالم و نرمالی نیست

چون کسی که شخصیت درستی داره
نیازی نداره تا با خرد کردن دیگران و از بین بردن اعتماد به نفس به اونها رشد کنه و بالا بره..



🔥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🆔با#گۆڕان_نیوز همراه باشید...🍃👇🏻


🔰#گۆڕان_نیوز کانالی متفاوت، شما هم به ما بپیوندید.👇👇


۱۴۰۳/۰۲/۱۶
آژانس خبری #گۆڕان_نیوز

🆔@gorrannews 👈 ⚡️