Важно ваше мнение❤️
Рубрика #гречина_рецепты возвращается. Где будет удобнее вам сохранять мои рецепты, которые на пользу фигуре?😍
Рубрика #гречина_рецепты возвращается. Где будет удобнее вам сохранять мои рецепты, которые на пользу фигуре?😍
Anonymous Poll
16%
В инсте
72%
Здесь
13%
В отдельной группе в вк , где будут только рецепты
#гречина_рецепты
Вот такой хештег будет у публикаций с рецептами💛
С появлением второго👼🏻 рецепты будут ещё проще и ещё быстрее🤣
С огонь составом пицца по быстролямбе с минимальным набором продуктов🍕
▪️Мука полбяная 130 г( можете взять любую ц/з муку, овсяная тоже будет 👌🏻)
▪️Творог 100 г ( я взяла сухой, даже в блендере его не измельчала, время сэкономила😂)
▪️Яйцо 1 шт
▪️Оливковое масло 10 г
▪️Сода щепотка
▪️Соль
▪️Чуть-чуть сах зама( можно без него)
Замесить тесто и слепить круг с бортиками.
Если тесто прилипает-добавляйте ещё муки.
Мажем соусом йогурт +томатная паста.
Сверху помидоры ( у меня были очищенные из коробочки)
Посыпаем сыром. Сыр-это жирный продукт, поэтому если хотите, чтобы пицца была менее энергоплотная, то сыра сыпьте поменьше.
Мясную начинку не добавляла, так как в составе и так достаточно белка.
Ставим на 180 градусов на 20-25 минут.
Приятного аппетита🥰
Ждёте еще рецептов? Может рецепт Пасхи или Кулича?
Вот такой хештег будет у публикаций с рецептами💛
С появлением второго👼🏻 рецепты будут ещё проще и ещё быстрее🤣
С огонь составом пицца по быстролямбе с минимальным набором продуктов🍕
▪️Мука полбяная 130 г( можете взять любую ц/з муку, овсяная тоже будет 👌🏻)
▪️Творог 100 г ( я взяла сухой, даже в блендере его не измельчала, время сэкономила😂)
▪️Яйцо 1 шт
▪️Оливковое масло 10 г
▪️Сода щепотка
▪️Соль
▪️Чуть-чуть сах зама( можно без него)
Замесить тесто и слепить круг с бортиками.
Если тесто прилипает-добавляйте ещё муки.
Мажем соусом йогурт +томатная паста.
Сверху помидоры ( у меня были очищенные из коробочки)
Посыпаем сыром. Сыр-это жирный продукт, поэтому если хотите, чтобы пицца была менее энергоплотная, то сыра сыпьте поменьше.
Мясную начинку не добавляла, так как в составе и так достаточно белка.
Ставим на 180 градусов на 20-25 минут.
Приятного аппетита🥰
Ждёте еще рецептов? Может рецепт Пасхи или Кулича?
ТОТ САМЫЙ КУЛИЧ БЕЗ МАСЛА
а ещё без маргарина, сливок, цукатов и всякой шляпы, которую добавляют в магазинные куличи.
Наш кулич с хорошим самочувствием и упругостью на пятой точке💪🏻
Состав просто бомба, вкус ещё круче🙈
Ставьте ❤️ и сохраняйте рецепт!
#гречина_рецепты
а ещё без маргарина, сливок, цукатов и всякой шляпы, которую добавляют в магазинные куличи.
Наш кулич с хорошим самочувствием и упругостью на пятой точке💪🏻
Состав просто бомба, вкус ещё круче🙈
Ставьте ❤️ и сохраняйте рецепт!
#гречина_рецепты
Мой любимый быстрый рецепт куриных фрикаделек в томатном соусе 🍅
Готовлю для Артёма, чтобы ребёнок ел мясо-фрикадельки/котлетки у нас беспроигрышный вариант.
Фарш куриного бедра 1 кг
2 яйца
Мука 2 ст ложки
паприка, соль, перец
Формируем небольшие фрикадельки, обжариваем на раскалённой сковородке минуты 4, потом огонь уменьшаем до среднего и добавляем протертые томаты и водички, если мало будет жидкости. И тушим ещё минут 10 под крышкой.
#гречина_рецепты
Готовлю для Артёма, чтобы ребёнок ел мясо-фрикадельки/котлетки у нас беспроигрышный вариант.
Фарш куриного бедра 1 кг
2 яйца
Мука 2 ст ложки
паприка, соль, перец
Формируем небольшие фрикадельки, обжариваем на раскалённой сковородке минуты 4, потом огонь уменьшаем до среднего и добавляем протертые томаты и водички, если мало будет жидкости. И тушим ещё минут 10 под крышкой.
#гречина_рецепты