Рецепти “I ❤️ Cook”
368 subscribers
15 photos
8 videos
1 file
49 links
Здорові рецепти для усієї сім’ї 🧑‍🍳
Тут дуже смачно, просто та швидко🥗

Instagram📱 https://instagram.com/mautanova_icook?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Download Telegram
​​Том ям 🍛

Морской коктейль 200г
Зелёная стручковая фасоль 200г
Грибы 200г
Томаты Черри 100г
Лайм 🍋
Паста том ям (готовая в пакетиках, читайте инструкцию какое количество нужно)
Кокосовое молоко или сливки 200мл

Рис на гарнир 🍴

Для начала хочу сказать, что вы можете использовать любые морепродукты, курицу, говядину, семгу, все что вам нравится, или же сыр тофу как вариант.

Пасту том ям, можно приготовить самому, но нужно будет найти все ингредиенты, так же можно сделать домашний вариант пасты, но поверьте это это совершенно другой вкус 😿

По этому рекомендую купить готовую пасту том ям, что сэкономит вам время и деньги ❤️

✔️ обжариваем морепродукты на сухой сковороде.
Параллельно готовим соус заправку: смешиваем кокосовое молоко, пасту том ям, немного соевого соуса.
✔️ добавляем в сковороду грибы нарезанные соломкой, стручковую фасоль, томаты Черри разрезанные пополам. Обжариваем несколько минут и добавляем соус, тушим около 5 минут, выдавливаем сок половины лайма.
Подаём с рисом 🍚
✔️ Если вы хотите превратить блюдо в суп, приготовьте отдельно любой бульон 500мл и просто добавьте его к блюду.

Приятного аппетита 😋#icook #томям #простыерецепты #ппрецепты #суп #пп