По следам супервизии.

Когда в супервизоре видят карателя, преследователя, палача, то на супервизию приносят кейсы таким образом, чтобы избежать нападения - прячут острые углы, пытаются представить себя в лучшем виде и часто прибегают к обману.

Это приводит не только к тому, что супервизии проходят не качественно, они к тому, что на клиентов супервизантов начинают злиться, ведь «из-за их непродуктивности супервизор может наказать меня!». Эта злость может проникать в терапевтический процесс «давай уже работай, вылечивайся!».

И ведь казалось бы можно просто выбрать супервизора, которым безопасно, но не все так просто - если внутри специалиста есть потребность в отношениях с палачом, то как бы ни был мягок супервизор, ему будут вручать топор и требовать привести «приговор к исполнению».

А уж если супервизор сам по себе в облачении палача, то «двойное удовольствие».

ЕК
#размышления
#супервизия

Можно ли точнее описать цель психотерапии…

"Цель психотерапии состоит в том, чтобы помочь клиенту выйти за рамки рациональных объяснений и других способов сопротивления на уровень, позволяющий ему самостоятельно двигаться по неизвестной территории, чтобы искать и, страдая и мучаясь, в конце концов полностью осознать своё состояние и открыть, что он может выжить, что жизнь на самом деле может быть абсурдной и изменчивой,
что человек не является всемогущим, что в отсутствие волшебства в качестве последней защиты иногда появляется такая боль, которую невозможно описать словами.

И чтобы, испытав страдания и скорбь не только по потерянным объектам своих фантазий, но и по самим фантазиям и иллюзиям, научиться жить почти без иллюзий.

Чтобы узнать, что Время является и другом, и врагом одновременно.

Чтобы признать, что счастье - это не состояние, а эфемерное и ценное ощущение;

что если человек живёт без иллюзий, он должен придавать смысл своей жизни;

что надежда должна сменить ожидания и требования;

что активность должна сменить пассивность;

что реалистичная надежда должна быть направлена на развитие и рост личности (и это означает более глубокое ощущение человеком и радости, и грусти), что ворота в райский сад для него закрыты навсегда и охраняются ангелами с острыми мечами, что его мать умерла навеки, навеки, навеки"

Джеймс Холлис "Грёзы об Эдеме. В поисках доброго волшебника"

#опсихотерапии
#цитаты

Поделюсь с вами фрагментом своей прогулки🌊
Это то, где я восстанавливаю силы💙
#волга

Истории на основе жизни.

Прочитала книгу о 3 девушках фанатках одного артиста. И в этой, казалось бы, простой истории есть интересный нюанс - артист очень возрастной. Между ним и этими девочками около 40 лет разницы!

Автор раскрывает историю каждой девушки и можно узнать как каждая из них выбрала объектом обожания и вдохновения именно этого мужчину. Опущу истории двоих и сосредоточусь на важном нюансе третьей героини.

Девушка знакомиться с артистом случайно, когда выбежала из гостиного номера и, сев на корточки, рыдала в коридоре. Артист подошел к ней, проявил участие и дал свой носовой платок. Собственно встреча не длилась долго, буквально 1-2 минуты, но для девушки, жившей с психически нездоровой мамой, у которой вся жизнь превратилась в обслуживание маминых потребностей, это было подарком!

Давайте добавим к этому, что девушка пережила сексуальное насилие, о котором никому не могла сказать и ни у кого не могла попросить защиты, а тут ОН и ЕМУ на неё не все равно! До влюбленности в него оставалось 3..2…1…

А теперь ещё один важный штрих. Девушка представляла как хорошо и здорово с таким, как этот мужчина (точнее с ним самим) сидеть и разговаривать, греться у камина и пить вместе чай вечерами. Идеальная картинка, не правда ли?

Однако, девушка видела в этом возрастном для себя мужчине не просто спасителя, а образ мужчины безопасного! В книге описано, как она в разговоре с подругой искренне удивляется, что он может интересоваться женщинами с сексуальной точки зрения. Для неё он был импотентом. Вот так она дорисовала его образ, дабы спаситель был максимально идеальным - ему, в отличие от остальных, от неё не нужно будет тело, секс и прочий ужас.

А теперь давайте посмотрим так ли это далеко от реальной жизни?

Мы действительно можем наблюдать, как зачастую клиенты рассказывают о разбившихся иллюзиях - партнеры оказались не такими, как они думали, но они никогда такими и не были. Великие игры разума наделяли рядом стоящих теми качествами, которые было необходимо в них найти.

Нужен безопасный мужчина - вот он - добрый, внимательный, сексом не занимается. И не важно, что в реальности он агрессивный, наглый и не прочь приударить за молоденькими девочками.

Что это было с точки зрения психологии?
Идеализированный перенос.

Вообще на таких значимых фигур кумиров, как правило есть идеализированный перенос - кумир обязательно обладает необходимыми конкретному человеку прекрасными качествами.

Мы также можем говорить о том, что в кумире видят идеального родителя, того, который не случился в реальной жизни. У одной из девушек это было видно очень наглядно - дома пьющий отец, агрессивный, холодный, а тут на сцене взрослый, аккуратный, сильный, да ещё и практически спас ей жизнь, остановив толпу - вот он, идеальный родитель. Он не интересовал её сексуально, ей не хотелось с ним жить, но когда она его видела или слышала, думала о нём, она будто попадала в другой мир, где хорошо и безопасно.

Вот такие сложные психические процессы!

ЕК

#интересныефакты

Элиас Хау в 1844 году изобрел швейную машинку, но мало кто знает, что этому открытию помогло сновидение!

Хау так усердно старался изобрести устройство, которое будет шить, что практически дошел до нервного срыва. Однажды он уснул прямо на рабочем столе и увидел кошмарный сон: его преследовали людоеды в африканских джунглях. Он силился сбежать от них, но все было тщетно. Людоеды поймали его,связали, отнесли в деревню и бросили в котел с водой. Когда вода начала закипать, веревки, которыми был связан Хау, ослабли и он начал пробовать вылезти из котла. Однако и это не помогло - стоило сновидцу потянуться к краю котла, людоеды копьями толкали его обратно.

Проснулся Хау разбитым и встревоженным, ведь был ужасен! Но какая-то часть его сознания задавалась вопросом «для чего у людоедов есть отверстие на острие копья?». Когда флёр сна ушёл окончательно, Элиас Хау понял «Отверстие на острие! Вот в чем дело!». Если переместить отверстие в игле на острие, то нить может проходить через ткань и… до создания швейной машины стало рукой подать!
———
Вот такой удивителен мир снов!
ЕК

По следам супервизии.

При работе с клиентом, пережившим травму, важно помнить, что у человека сформированы определенные адаптационные механизмы. Они крутые, так как помогли ему выжить! Поэтому не стоит все сводить к тому, чтобы от них отказаться.

Но важно понимать, что эти механизмы тотальны, то есть в арсенале есть только они, а палитра жизненных ситуаций требует гораздо более разнообразного репертуара.

Отсюда видим терапевтическую задачи:
- увидеть сильные стороны имеющихся механизмов и где они подходят
- понять где они не подходят
- рассмотреть иные варианты поведения/ реакций и тд, выбрать те, что импонируют
- пробовать расширять имеющийся репертуар.

ЕК