Pilipenko клуб | косметология
1.49K subscribers
391 photos
29 videos
59 files
35 links
Я Катя, косметолог с 14-летним стажем

Тут о косметологии, естественной красоте и молодости кожи💗
Процедуры. Подборки средств. Рекомендации по уходу за собой.

Мои студии в СПб:
https://vk.com/kat.pilipenko
Админ:
@pilipenko_studio
Download Telegram
Анализ волос на микроэлементы

Это обследование, которое можно пройти практически в любой лаборатории Санкт-Петербурга.

Можно делать всем, кто:
•сомневается в недостатке или переизбытке микроэлементов в организме
•хочет узнать о своих дефицитах
•недоволен своим самочувствием
•недоволен качеством и количеством волос или переживает из-за активного выпадения

Анализ волоса на микроэлементы намного показательнее анализа крови.

В результатах вам присылают графики, на которых отображены столбцы где разными цветами отмечен уровень того или иного элемента. По столбцу можно понять в недостатке элемент, в норме или в переизбытке.

Пример: Была девушка Маша. У неё очень сильно выпадали волосы. Маша сдала свои волосы. В результате анализ показал, что в ее организме переизбыток ртути, которая содержится в большом количестве в диком тунце, который она очень часто употребляла в пищу. Когда антидотами вывели эту ртуть, волосы выпадать перестали и все нормализовалось.

Эта история о том, что не всегда виной сдвигов в организме являются только дефициты, также нужно обращать внимание и на переизбыток элементов.

Кто должен сдавать:
•все, кто живет в стрессе
•беременные, кормящие, планирующие беременность
•люди с лишним весом, ожирением
•заболевания костей, артриты, болезни суставов
•дерматологические, гормональные, сердечно-сосудистые дисбалансы
•все, кто хочет улучшить своё самочувствие

Исследование включает анализ 23 элементов, участвующих в минеральном обмене.
* Структурные элементы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор.
* Эссенциальные (жизненно необходимые) элементы: железо, медь, цинк, кобальт, хром, молибден, никель, селен, марганец, мышьяк, литий.
* Условно-необходимый элемент: бор.
* Другие важные элементы: кадмий, свинец, алюминий.
* Менее значимые для организма элементы: бериллий, ртуть, сурьма.

Примерная стоимость такого анализа в спб около 4000р.
Есть и более расширенные обследования, они, как правило, дороже.

#волосы #длякосметологов
#интересно
#советы
ТОП-5 SOS-средств при ПМС

Как уменьшить высыпания и снять имеющие воспаления при пмс?

1. За 10 дней до месячных выпиваем одну таблетку от аллергии(да-да, именно от аллергии). Антигистаминные снижают чувствительность рецепторов к гистамину, тем самым уменьшают высыпания
Примеры средств: ксизал, рупафин, зодак, цетрин.

2. За 3-7 дней до менструации или в первые её дни сделать пилинг в кабинете косметолога или в домашних условиях.

3. Если воспаления уже появились можно локально использовать следующие средства:
•payot speciale 5 крем-корректор с цинком
•раствор зеркалин
•азелик, скинорен, клензит (без пометки «С», т.е. без антибиотика) точечно на воспаления перед сном.

4. Кисломолочный барьер.
Это процедура для домашнего проведения.

Выравнивает ph и восстанавливает защитные функции кожи, не даёт бактериям размножаться.

Покупаем в аптеке кисломолочный продукт с живыми бактериями(например, «Нарине» или любой другой). Такой кефир хранить исключительно в холодильнике!
Наносим его на сухое чистое лицо тонким слоем, даём подсохнуть, затем следующий слой, снова даём подсохнуть. И так до 5-7 слоев. Не смывая, ложимся спать в этой маске на чистую наволочку, утром смываем и снимает наволочку. Такую процедуру в пмс можно проводить 2-3 дня подряд.

5. Для снижения выработки кожного сала также отлично подойдут маски на основе глины. Рецепт одной из эффективных вариантов можно найти в нашем последнем посте в инстаграм🌟

#длякосметологов
#интересно
#советы
Умывание без воды

Уже несколько лет назад современная медицина доказала, что «умывание без воды” - эффективно

Появление системы безводного умывания обусловлено, в первую очередь, качеством воды в наших водопроводах.

Высокое содержание хлора и других примесей может:
•провоцировать раздражения, аллергию, сухость и шелушение кожи
•влиять на выработку кожного сала и увеличивать количество воспалений

Также, при умывании мы часто используем средства на основе ПАВ, которые вмешиваются в наш гидро-липидный слой, нарушая его.

Особенно негативно это сказывается на чувствительной коже, которая краснеет при умывании, коже с акне и розацеа.

Безводное умывание не отменяет использование воды полностью, а сокращает количество контактов с ней.

Как же тогда умываться? - спросите вы.
Не волнуйтесь, велосипед изобретать не нужно, он уже изобретен!
Здесь на помощь приходят мицеллярные лосьоны.

Небольшая оговорка, мы все же советуем аптечные или профессиональные мицеллярные воды, т.к. их можно смело оставлять на коже, они имеют нейтральный ph, не содержат агрессивных павов в составе, в отличие от некоторых массмаркет средств. Это умывание и тонизация в одной банке. Это удобно, быстро и полезно.

Если в начале тяжело полностью перейти к такому методу очищения, то можно начать с одного раза в день. Только утром или только вечером.

Ниже примеры средств:
1.Sesderma Sensyses (проф средство с липосомамм, в линейке несколько средств по типу кожи, отлично очищает любой макияж, не оставляет ощущения липкости на лице,имеет длительный увлажняющий эффект)
200мл - 1800р

2.Mesaltera by dr.Mikhaylova (профессиональное средство для бережного очищения кожи лица, подходит для всех типов кожи, глаз, губ. Очищает от макияжа, одновременно тонизируя. Не требует применения воды)
400 мл - 2 500 руб

3.Мицеллярная вода Biodema (мицеллярная вода для очищения без воды , в линейке 2 вида, для чувствительной и жирной, очень экономичный флакон с удобным дозатором)
500мл - 1200руб

4.Мицеллярная вода Uriage
(Очищение с термальной водой, можно выбрать средство по типу кожи, в линейке их 3, отлично убирает все загрязнения)
200мл - 900р

#длякосметологов
#интересно
#советы
#уходзалицом
#очищениеумывание
#мицелярнаявода
Памятка по самодиагностике щитовидной железы
#длякосметологов
#интересно
#советы
Девочки, ловите видео по уходу за кожей тела в домашних условиях.
Если нужно сделать подборку средств из видео с отдельными фотографиями, то дайте знать⬆️
#длякосметологов
#интересно
#советы
#тело
Нужна подборка?
Anonymous Poll
99%
Нужна
1%
Не нужна