Lab4U.Здоровье
9.8K subscribers
1.08K photos
3 videos
1 file
661 links
Первая онлайн-лаборатория Lab4U. Пишем просто и понятно про здоровье, организм, анализы, питание и спорт

https://lab4u.ru/~telega
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Грудь начинает формироваться еще в утробе с молочного гребня — утолщения в области груди. К моменту рождения уже есть соски, зачатки молочных протоков.

Затем развиваются доли или небольшие участки ткани молочной железы. Следом развиваются молочные железы, состоящие из 15–24 долей. В пубертат яичники начинают вырабатывать эстроген. Жир в соединительной ткани начинает накапливаться.

Стадии развития женской груди
1️⃣Предподростковый. Приподнят только кончик соска
2️⃣Появляются бутоны, приподнимаются грудь и сосок. Темная область кожи вокруг ареола увеличивается
3️⃣Грудь немного больше, присутствует железистая ткань молочной железы
4️⃣Ареола и сосок приподнимаются и образуют второй холмик над остальной частью груди
5️⃣Зрелая взрослая грудь. Округлая, приподнимается только сосок

Почему может меняться размер
⚫️Цикл
Эстроген вырабатывается яичниками в первой половине менструального цикла. Стимулирует рост молочных протоков в груди. Увеличение прогестерона во второй фазе цикла стимулирует молочные железы, вызывает отек и болезненность груди
⚫️Беременность и лактация
Из-за увеличение выработки прогестерона и эстрогена
⚫️Менопауза
Из-за падения эстрогена, соединительная ткань обезвоживается, теряет эластичность и форму
⚫️Вес
Грудь состоит из соединительной и жировой тканей, молочных желез и протоков. Соотношение разных видов ткани у женщин отличается. Если в груди высокая концентрация жировой ткани, размер может сильно измениться при наборе или потери веса
⚫️Препараты
Гормональные контрацептивы могут привести к изменению размера груди. Некоторые антидепрессанты, нейролептики и другие лекарства могут влиять на размер как побочный эффект
⚫️Гормональные заболевания
Например, синдром поликистозных яичников, гипер- гипотиреоз, заболевания надпочечников
⚫️Фиброзно-кистозная мастопатия
Рубцевание железистой ткани молочной железы
⚫️Злокачественные и доброкачественные опухоли молочной железы
⚫️Травмы и воспаления

Пост в тему

👉Гинекомастия у мужчин
👉Самоосмотр груди
__
#внутренности_Lab4health
#прилично_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Исходный уровень «нормального» либидо неизвестен. У каждого он свой. Если конкретный человек чувствует снижение относительно себя прежнего, можно говорить о низком либидо.

На него влияют факторы:
1️⃣ биологические, например, гормоны
2️⃣ психологические, такие как уровень стресса
3️⃣ социальные, например, воспитание

Медицинские причины снижения либидо

⚫️Болезни сердца и сосудов
Могут привести к снижению притока крови к гениталиям. Высокое давление играет не на повышение либидо, а наоборот

⚫️Сахарный диабет
Может вызвать повреждение сосудов и нервов. Уменьшается приток крови у женщин и появляется эректильная дисфункция у мужчин. У женщин диабет часто сопровождается ростом дрожжевых грибков и инфекциями мочевого пузыря, что может сделать любовный процесс болезненным

⚫️ИППП
Особенно в фазе активных симптомов. Сложно хотеть получать удовольствие, когда зудит, пахнет, болит и проявляется выделениями

⚫️Анемия
Один из ее симптомов — состояние “Устал уже с утра”. Сил на секс просто не остается

⚫️Заболевания щитовидной железы
Уровень щитовидных гормонов влияет на половые, настроение и бодрость, что может сбить настрой

⚫️Беременность и роды
Скачки гормонов в этот период сильно меняют желания женщины. Практически невозможно предугадать, в какую сторону и как надолго

⚫️Нейротрансмиттеры
Перепады во влечении могут быть связаны с высоким или низким уровнем химических веществ в мозге — нейротрансмиттеров. Например, с дофамином, серотонином и норадреналином. Они помогают регулировать ваше настроение и желания

⚫️Возраст
У мужчин за влечение отвечает тестостерон. После 30 лет каждый год его уровень падает в среднем на 1%. У женщин с приходом менопаузы снижается эстроген, что вызывает сухость и боль внизу. Падает и тестостерон, что также может быть причиной снижения либидо

Кто поможет найти?
Уролог, гинеколог, эндокринолог, сексолог

Когда к врачу?
Если это начинает беспокоить вас или партнера
____
#прилично_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
У большинства женщин в какой-то момент появляются кровянистые выделения между менструациями. Обычно беспокоиться не о чем.

Происходит по ряду причин:
👉Противозачаточные на основе гормонов — таблетки, пластыри, уколы, кольца или имплантаты. Выделения наблюдаются в течение первых 3 месяцев использования. Врачи считают, что дополнительные гормоны могут вызвать изменения в слизистой оболочке матки. Это и приводит к кровотечению
👉Некоторые инфекции, передающиеся половым путем. Например, хламидиоз
👉Инфекция шейки или слизистой оболочки матки
👉Нарушение свертываемости крови
👉Овуляция
👉Гипотиреоз, заболевания печени или хронические заболевания почек
👉Фибромы или полипы — доброкачественные опухоли, которые растут в слизистой оболочке или мышцах матки
👉Синдром поликистозных яичников. Они не выпускают яйцеклетки должным образом. Тело вырабатывает слишком много мужских гормонов. Это может привести к нерегулярным менструациям, кровянистым выделениям, иногда к полному отсутствию менструаций
👉Рак органов репродуктивной системы
👉Перименопауза

Когда к гинекологу
⚫️Боль в нижней части живота
⚫️Жар
⚫️Симптомы, которые ухудшаются или возникают чаще
⚫️Головокружение
⚫️Обморок
⚫️Кожа выглядит необычно бледно
⚫️Любой тип вагинального кровотечения, включая мажущие выделения, после наступления менопаузы
____
#симптом_Lab4health
#прилично_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Точную причину может определить только проктолог. Возможные

⚫️Недостаток гигиены
Если кал остается в складках ануса, может возникнуть зуд. Частота испражнений и их форма может способствовать накоплению кала. Риски выше в случаях запора или диареи

⚫️Раздражение кожи
Из-за использования жесткой туалетной бумаги, мочалки или слишком горячей воды

⚫️Аллергическая реакция
Возможна на мыло, порошки, лосьоны, кремы и мази

⚫️ИППП

⚫️Энтеробиоз
Острицы откладывают яйца вокруг ануса в ночное время, что и вызывает зуд

⚫️Геморрой
Увеличенные вены образуются внутри и снаружи ануса и прямой кишки. Внутренний геморрой вызывает кровотечение, что приводит к зуду. Наружный затрудняет вытирание после дефекации

⚫️Трещина заднего прохода
Образуется из-за запора, натуживания при дефекации, диареи, анального секса или растяжения анального отверстия

⚫️Продукты
Молочные, газированные, кофеин, алкоголь, кислые и острые

Когда к проктологу
👉анальное кровотечение
👉воспаление
👉интенсивный зуд, который длится более 2 месяцев

Сдавать ли анализы
Вопрос спорный. С одной стороны, причины могут быть внешними, например, туалетная бумага или еда. В другой стороны, инфекции, передающиеся половым путем, острицы тоже не редкость. Лучше сначала к проктологу. Если будут назначены анализы, сдайте их в Lab4U со скидкой до 50%
__
#прилично_Lab4health
#симптом_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос от читателя: Почему люди раздеваются, когда им холодно?

Точная причина парадоксального раздевания пока не ясна. Какие есть предположения?

1️⃣Гипотермия возникает, когда внутренняя температура тела падает ниже 35°C. Чем ниже температура, тем тяжелее стадия.
Тяжелая гипотермия вызывает выраженную вазоконстрикцию — отток крови от периферии к жизненно важным органам для поддержания внутренней температуры.
Это приводит к параличу сосудодвигательного центра. Паралич нервов в стенках сосудов, вызванного холодом, приводит к расширению сосудов. Кровь резко приливает к конечностям. Это дает абсурдное ощущение тепла и человек раздевается

2️⃣Суженные кровеносные сосуды уменьшают кровоснабжение кожи, что приводит к снижению чувствительности и созданию обманчивого впечатления перегрева, побуждая человека раздеться

3️⃣Бред и спутанность сознания, вызванные гипотермией, могут дезориентировать и приводить к беспорядочному поведению. В том числе парадоксальное раздевание, поскольку мозг пытается точно интерпретировать сенсорные сигналы, однако у него не получается.
Гипоталамус — ключевой регуляторный центр в мозге, борется за поддержание термического гомеостаза, что приводит к каскаду нейрохимических изменений, влияющих на поведение. Например, повышается уровень серотонина, что нарушает способность человека воспринимать и реагировать на окружающие сигналы точно. Этот всплеск может изменить пути принятия решений, приводя к парадоксальному раздеванию как неправильной попытке облегчить ощущаемое тепло.

4️⃣Некоторые исследователи утверждают, что парадоксальное раздевание может быть пережитком эволюционной адаптации и потенциально служить последней попыткой противодействовать холоду и восстановить тепло за счет повышенного воздействия на кожу.
__
#каков_вопрос_Lab4health
#прилично_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Здоровье сперматозоидов зависит от различных факторов. Основные — количество, движение и структура.

Количество
Здоровым считается, если сперма, выделяемая при однократном семяизвержении, содержит не менее 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр. Слишком малое количество сперматозоидов в эякуляции может затруднить беременность, потому что меньше кандидатов для оплодотворения яйцеклетки

Движение
Чтобы добраться до яйцеклетки и оплодотворить ее, сперматозоиды должны двигаться — извиваться и плавать через шейку матки, саму матку и фаллопиевы трубы. Подвижность 40% сперматозоидов в эякуляте считается нижней границей нормы

Структура
Типичные сперматозоиды имеют овальные головки и длинные хвосты. Это не такой важный фактор, как количество или движение сперматозоидов

Дополнительные факторы
⚫️Объем и pH
Дают представление о составе семенной жидкости и ее влиянии на жизнеспособность и подвижность сперматозоидов
⚫️Генетическая целостность
Оценка фрагментации ДНК и генетических аномалий в клетках спермы способствует комплексной оценке здоровья сперматозоидов с учетом влияния на фертильность и потенциальных последствий для здоровья потомства

Что ухудшает здоровье спермы
⚫️Дефициты витамином С, Е, В9, селена, цинка, жирных кислот Омега-3
⚫️Недостаточный или избыточный вес
⚫️Чрезмерные или интенсивные физические нагрузки
⚫️Курение и употребление алкоголя
⚫️Стресс
⚫️Воздействие химических веществ, пестицидов, тяжелых металлов и соединений, нарушающих работу эндокринной системы
⚫️Длительное воздействие повышенных температур на мошонку
⚫️Нарушения режима сна и его недостаточная продолжительность
___
#прилично_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
До первого дня кровотечения слизистая матки растет, становится толстой и губчатой. Она состоит из ткани и крови. Нужна, чтобы оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к ней и беременность развивалась, как задумала природа. Если беременность не наступила, слизистая отделяется от матки и вместе с кровью выходит через влагалище

Наличие
В среднем менструация наступает в возрасте от 8 до 16. Если к 16 годам ничего не началось — это аменорея. Этот же термин можно применить к тем, у кого должны идти месячные, но их нет более 3 раз подряд. При этом беременности и менопауза нет
Возможные причины:
⚫️избыток спорта
⚫️недостаток веса
⚫️КОК
⚫️гормоны

Регулярность
Средняя продолжительность цикла составляет 28 дней, но может варьироваться от 21 до 40 дней.
Возможные причины отклонения:
⚫️доброкачественные образования, например, миома матки, полипы эндометрия и рубцы
⚫️гормональный дисбаланс
⚫️нарушения свертываемости крови
⚫️лекарства, в т.ч. КОК и ВМС
⚫️инфекции в матке
⚫️рак слизистой оболочки или шейки матки

Количество крови
У большинства 80 мл в течение 7 дней. Обильными месячными считается потеря крови выше 80 мл и/или продолжительность более 7 дней.
Как оценить без сбора крови:
👉меняете средства личной гигиены каждые 1-2 часа
👉выходят сгустки размером более 2,5 см
👉протекаете на одежду и постель
👉необходимо использовать вместе 2 вида гигиенических изделий. Например, тампоны и прокладки
Возможные причины избытка:
⚫️миомы
⚫️эндометриоз
⚫️аденомиоз — ткань слизистой матки внедряется в стенку матки
⚫️воспалительное заболевание органов малого таза
⚫️полипы эндометрия
⚫️синдром поликистозных яичников
⚫️нарушение свертываемости
⚫️гипотиреоз
⚫️сахарный диабет

Про болезненные менструации написали в этом посте
___
#прилично_Lab4health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM