Мужская виагра
Здарова, ковбои, сегодня поговорим о мужском Здоровье. Я думаю это одна из самых важных тем для нас Альфа-Самцов.
Я уверен почти у каждого из нас есть вредные привычки и чтоб ваш прибор не барахлил, чтоб вы из альфа-самцов не стали альфа-неудачниками-нужно поддерживать мужское Здоровье. Сегодня будет рецепт супер народного средства, результат которого не будет долго ждать.
Так что все свои таблеточки, приборчики, которые ты купил в секс-шопе, можешь передать знакомым импотентам.
Рецепт:
300 граммов пчелиной пыльцы
300 граммов грецкого ореха
0,5 л мёда
50 граммов прополиса
Готовится все просто. Прополис пропустить через терку. Далее пыльцу, орехи и прополис закинуть в блендер, чтоб хорошо перемешалось можете залить 250 мл воду. Следом эту кашу перемешиваем с мёдом. Для улучшения потенции эту смесь продуктов надо употреблять по 2 ст. л. каждый день, натощак. Утром и вечером, а чтоб усилить эффект можете смешать с бокальчиком вина 💁🏼♂️
Также это очень сильно укрепляет иммунитет, является отличным допингом для спортсмен, ну и потенция такая, что и 80 лет лучше предохраняться 😉
Я кинул тебе инфу, а дело твоё закидываться виагрой и смотреть порнушку или народными средствами, которые навсегда дадут эффект 💁🏼♂️💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Здарова, ковбои, сегодня поговорим о мужском Здоровье. Я думаю это одна из самых важных тем для нас Альфа-Самцов.
Я уверен почти у каждого из нас есть вредные привычки и чтоб ваш прибор не барахлил, чтоб вы из альфа-самцов не стали альфа-неудачниками-нужно поддерживать мужское Здоровье. Сегодня будет рецепт супер народного средства, результат которого не будет долго ждать.
Так что все свои таблеточки, приборчики, которые ты купил в секс-шопе, можешь передать знакомым импотентам.
Рецепт:
300 граммов пчелиной пыльцы
300 граммов грецкого ореха
0,5 л мёда
50 граммов прополиса
Готовится все просто. Прополис пропустить через терку. Далее пыльцу, орехи и прополис закинуть в блендер, чтоб хорошо перемешалось можете залить 250 мл воду. Следом эту кашу перемешиваем с мёдом. Для улучшения потенции эту смесь продуктов надо употреблять по 2 ст. л. каждый день, натощак. Утром и вечером, а чтоб усилить эффект можете смешать с бокальчиком вина 💁🏼♂️
Также это очень сильно укрепляет иммунитет, является отличным допингом для спортсмен, ну и потенция такая, что и 80 лет лучше предохраняться 😉
Я кинул тебе инфу, а дело твоё закидываться виагрой и смотреть порнушку или народными средствами, которые навсегда дадут эффект 💁🏼♂️💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Продукты убивающие «мужское здоровье»
Здарова, братва.
Сегодня мы поговорим о том, что является нашим врагом, врагом нашего либидо и «мужской силы». Возможно в этом списке будут продукты, без которых ты не представляешь свои выходные, но тебе придётся расставить приоритеты и сделать правильный выбор
Вот список продуктов, которые стоит употреблять по минимуму :
🍺Пиво
На первом месте у нас пивчанский, который способен нарушать гормональный баланс в организме. По словам специалистов, пивной живот, которым так гордятся некоторые мужчины, это не гордость, а первый признак снижения уровня тестостерона и выработки женского гормона.
🍔 Фастфуд
Главная угроза для мужской потенции, содержащаяся в практически любом продукте быстрого приготовления, — так называемые трансжиры. Эти искусственно синтезированные масла увеличивают уровень холестерина в крови, способствуют замедлению обмена веществ и негативно влияют на организм человека в целом.
☕️ Кофе
Не больше 2-3х чашек в день. Иначе высок риск, что надпочечники просто будут в состоянии истощения. Это чревато проблемами с регулированием сахара в организме и также может отрицательно повлиять на показатели тестостерона.
🍫 Кондитерские изделия и напитки
Избыток жировой ткани, к котором подобные продукты могут привести, также может отрицательно сказаться на гормональном балансе.
🌱 Мята
Безобидная ароматная травка содержит фитоэстрогены, значит, есть риск, что уровень либидо будет снижаться.
Так что, брат , вопрос обхаркали, теперь выбор за тобой, ходить постоянно с пивасом и со стрелкой часов на полшестого. Или же быть красавчиком у которого достаточно тестостерона и который не знает, что такое «вялый» 💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Здарова, братва.
Сегодня мы поговорим о том, что является нашим врагом, врагом нашего либидо и «мужской силы». Возможно в этом списке будут продукты, без которых ты не представляешь свои выходные, но тебе придётся расставить приоритеты и сделать правильный выбор
Вот список продуктов, которые стоит употреблять по минимуму :
🍺Пиво
На первом месте у нас пивчанский, который способен нарушать гормональный баланс в организме. По словам специалистов, пивной живот, которым так гордятся некоторые мужчины, это не гордость, а первый признак снижения уровня тестостерона и выработки женского гормона.
🍔 Фастфуд
Главная угроза для мужской потенции, содержащаяся в практически любом продукте быстрого приготовления, — так называемые трансжиры. Эти искусственно синтезированные масла увеличивают уровень холестерина в крови, способствуют замедлению обмена веществ и негативно влияют на организм человека в целом.
☕️ Кофе
Не больше 2-3х чашек в день. Иначе высок риск, что надпочечники просто будут в состоянии истощения. Это чревато проблемами с регулированием сахара в организме и также может отрицательно повлиять на показатели тестостерона.
🍫 Кондитерские изделия и напитки
Избыток жировой ткани, к котором подобные продукты могут привести, также может отрицательно сказаться на гормональном балансе.
🌱 Мята
Безобидная ароматная травка содержит фитоэстрогены, значит, есть риск, что уровень либидо будет снижаться.
Так что, брат , вопрос обхаркали, теперь выбор за тобой, ходить постоянно с пивасом и со стрелкой часов на полшестого. Или же быть красавчиком у которого достаточно тестостерона и который не знает, что такое «вялый» 💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Гормоны
Всем общий, сегодня важная тема для мужчины-гормоны. Возможно ты пропустил эту тему на биологию, но сегодня я попытаюсь тебе объяснить доступно, почему твои знакомые ходят в баню в трусах, почему у кого-то мало волос на груди, а кто-то обладает писклявым голосом.
Все знают, что самый важный мужской гормон тестостерон. Он бывает как у женщин так и мужчин, но у мужчин он вырабатывается больше.
Уровень этого гормона у мужчин обычно достигает своего пика где-то между 20 и 30 годами, а потом идет на спад
тестостерон отвечает за:
⚫️ резкий рост
⚫️ огрубение голоса
⚫️ рост волос в лобковой области, на лице и в подмышках
Тестостерон также связан с изменением в поведении - появление агрессии и сексуального влечения. Мужчинам тестостерон необходим для образования спермы. Этот гормон также влияет на плотность костей, распределение жира и мышечную силу.
Каковы симптомы и причины низкого тестостерона?
⚫️ Снижение сексуального влечения
⚫️ Эректильная дисфункция
⚫️ Жир в области живота
⚫️ Гинекомастия (развитие ткани груди)
⚫️ Бесплодие
⚫️ Отсутствие волос на теле
⚫️ Отсутствие огрубления голоса
⚫️ Низкая мышечная масса
Замедленный рост яичек или пениса
Ставь 24 «🌪» и узнаём, какие продукты повышают этот гормон, что отрицательно влияет на него и как повысить тестостерон
#мужскоездоровье
Всем общий, сегодня важная тема для мужчины-гормоны. Возможно ты пропустил эту тему на биологию, но сегодня я попытаюсь тебе объяснить доступно, почему твои знакомые ходят в баню в трусах, почему у кого-то мало волос на груди, а кто-то обладает писклявым голосом.
Все знают, что самый важный мужской гормон тестостерон. Он бывает как у женщин так и мужчин, но у мужчин он вырабатывается больше.
Уровень этого гормона у мужчин обычно достигает своего пика где-то между 20 и 30 годами, а потом идет на спад
тестостерон отвечает за:
⚫️ резкий рост
⚫️ огрубение голоса
⚫️ рост волос в лобковой области, на лице и в подмышках
Тестостерон также связан с изменением в поведении - появление агрессии и сексуального влечения. Мужчинам тестостерон необходим для образования спермы. Этот гормон также влияет на плотность костей, распределение жира и мышечную силу.
Каковы симптомы и причины низкого тестостерона?
⚫️ Снижение сексуального влечения
⚫️ Эректильная дисфункция
⚫️ Жир в области живота
⚫️ Гинекомастия (развитие ткани груди)
⚫️ Бесплодие
⚫️ Отсутствие волос на теле
⚫️ Отсутствие огрубления голоса
⚫️ Низкая мышечная масса
Замедленный рост яичек или пениса
Ставь 24 «🌪» и узнаём, какие продукты повышают этот гормон, что отрицательно влияет на него и как повысить тестостерон
#мужскоездоровье
Гормоны часть 2
Часик в радость, ковбой.
Продолжаем разбирать вчерашнюю тему.
Давай карманы, сейчас я тебе отсыплю полезную инфу 💭
Какие продукты сделают из нас фабрику тестостерона?
🟠Имбирь
🦪Устрицы
🔴Гранат
🥬Зелёные листовые овощи
🧅Лук
🫒Оливковое масло
🥩Красное мясо
🐟Морепродукты
🥚Яйца
🍼Кисломолочные продукты
🟢Бобовые
🌰Злаки и орехи
Помимо продуктов этот гормон можно повысить так :
1. снижение веса для людей с избыточным весом;
2. наращивание мышц с помощью тренировки на сопротивление;
3. хороший сон;
4. снижение стресса;
5. Потребление цинка
6. Загорать и принимать витамин D
Так же важно знать, что нужно делать, чтоб стать уебком с маленькой писькой и с писклявым голосом.
⚫️ Сидячий образ жизни
Если ты работаешь комментатором футбола на диване, то меняй работу братец. Мужчина должен всегда двигаться и заниматься. Тестостерон активно синтезируется у тех мужчин, которые периодически подвергают себя тяжелым и интенсивным физическим нагрузкам. Не забывай «движение-жизнь»
⚫️ Консервы и пищевые продукты в пластиковой упаковке
Химикаты, содержащиеся в пластиковой упаковке, могут повлиять на уровни тестостерона. Продукты и напитки, консервированные или упакованные в пластик, тоже могут влиять на уровень гормонов
⚫️ Алкоголь
Если, конечно, ты поэт и бокал вина нужен тебе для вдохновения, то пожалуйста, это даже пойдёт на пользу. Ну а если ты цедишь каждый день пивас с братиками и че покрепче, то можно попрощаться с тестостерона.
⚫️ Мастурбация и частый секс
В древности существовал такой способ устранения неугодных. Мужчине приставляли наложницу, которая была обязана 5 раз в день доводить мужчину до оргазма. Буквально через месяц таких прелюбодеяний из нормального мужика получался мужчинка - безвольный, покорный, которому уже ничего не нужно.
⚫️ Прием медикаментов
⚫️ Недостаток сна
Так что, братец, подытожим, если хочешь быть заводом по выработке тестостерона , спи 7-8 часов, кушай правильно и двигайся, и тогда все будет окей 😉
Давайте накидаем устрицу «🦪», чтоб наш тестостерон поднялся 💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Часик в радость, ковбой.
Продолжаем разбирать вчерашнюю тему.
Давай карманы, сейчас я тебе отсыплю полезную инфу 💭
Какие продукты сделают из нас фабрику тестостерона?
🟠Имбирь
🦪Устрицы
🔴Гранат
🥬Зелёные листовые овощи
🧅Лук
🫒Оливковое масло
🥩Красное мясо
🐟Морепродукты
🥚Яйца
🍼Кисломолочные продукты
🟢Бобовые
🌰Злаки и орехи
Помимо продуктов этот гормон можно повысить так :
1. снижение веса для людей с избыточным весом;
2. наращивание мышц с помощью тренировки на сопротивление;
3. хороший сон;
4. снижение стресса;
5. Потребление цинка
6. Загорать и принимать витамин D
Так же важно знать, что нужно делать, чтоб стать уебком с маленькой писькой и с писклявым голосом.
⚫️ Сидячий образ жизни
Если ты работаешь комментатором футбола на диване, то меняй работу братец. Мужчина должен всегда двигаться и заниматься. Тестостерон активно синтезируется у тех мужчин, которые периодически подвергают себя тяжелым и интенсивным физическим нагрузкам. Не забывай «движение-жизнь»
⚫️ Консервы и пищевые продукты в пластиковой упаковке
Химикаты, содержащиеся в пластиковой упаковке, могут повлиять на уровни тестостерона. Продукты и напитки, консервированные или упакованные в пластик, тоже могут влиять на уровень гормонов
⚫️ Алкоголь
Если, конечно, ты поэт и бокал вина нужен тебе для вдохновения, то пожалуйста, это даже пойдёт на пользу. Ну а если ты цедишь каждый день пивас с братиками и че покрепче, то можно попрощаться с тестостерона.
⚫️ Мастурбация и частый секс
В древности существовал такой способ устранения неугодных. Мужчине приставляли наложницу, которая была обязана 5 раз в день доводить мужчину до оргазма. Буквально через месяц таких прелюбодеяний из нормального мужика получался мужчинка - безвольный, покорный, которому уже ничего не нужно.
⚫️ Прием медикаментов
⚫️ Недостаток сна
Так что, братец, подытожим, если хочешь быть заводом по выработке тестостерона , спи 7-8 часов, кушай правильно и двигайся, и тогда все будет окей 😉
Давайте накидаем устрицу «🦪», чтоб наш тестостерон поднялся 💁🏼♂️
#мужскоездоровье
Мужская виагра часть 2
Салют, боец💪🏽
Сегодня мы вернемся к теме мужского здоровья🏋🏻
Ты можешь быть уверенным в себе и тебя никогда еще не подводил твой инструмент, но чтобы так было и дальше тебе нужно поддерживать мужскую силу и держать ее в тонусе. Ты ведь не хочешь получить вялые проблемы и каждый раз перед свиданием думать и переживать, что вы в постели будете играть не в красную шапочку и волка, а в твой сломанный шлагбаум🍆
Чтобы не бежать после оплошности в аптеку за виагрой, держи рецептик, который поможет тебе ее предотвратить:
1. Грецкий орех🥜
2. Фундук 🌰
3. Киви🥝
4. Кефир🥛 или мед 🍯
Приготовление супер простое, берешь горсть грецкого ореха, ломаешь пополам, далее горсть фундука, нарезаешь киви, все это кидаешь в стакан, затем заливаешь кефиром или медом, смеси должно быть чуть больше половины стакана. Готово✅ Кушаешь ложкой этот чудо элексир вечером за час до сна, 3-4 раза в неделю.
Он не только усиливает эрекцию повышает либидо и выносливость в постели, но и хорошо сказывается на желудочно-кишечном тракте.
Следуй нашим советам, и тогда ты никогда не услышишь в спину шутки: «пол шестого» или «разваренная макаронина».
Будь всегда железно готов, самец🍌
Накидайте бананов, бойцы.
1 🍌 = 1 минуте твоего полового акта 😉
#мужскоездоровье
Салют, боец💪🏽
Сегодня мы вернемся к теме мужского здоровья🏋🏻
Ты можешь быть уверенным в себе и тебя никогда еще не подводил твой инструмент, но чтобы так было и дальше тебе нужно поддерживать мужскую силу и держать ее в тонусе. Ты ведь не хочешь получить вялые проблемы и каждый раз перед свиданием думать и переживать, что вы в постели будете играть не в красную шапочку и волка, а в твой сломанный шлагбаум🍆
Чтобы не бежать после оплошности в аптеку за виагрой, держи рецептик, который поможет тебе ее предотвратить:
1. Грецкий орех🥜
2. Фундук 🌰
3. Киви🥝
4. Кефир🥛 или мед 🍯
Приготовление супер простое, берешь горсть грецкого ореха, ломаешь пополам, далее горсть фундука, нарезаешь киви, все это кидаешь в стакан, затем заливаешь кефиром или медом, смеси должно быть чуть больше половины стакана. Готово✅ Кушаешь ложкой этот чудо элексир вечером за час до сна, 3-4 раза в неделю.
Он не только усиливает эрекцию повышает либидо и выносливость в постели, но и хорошо сказывается на желудочно-кишечном тракте.
Следуй нашим советам, и тогда ты никогда не услышишь в спину шутки: «пол шестого» или «разваренная макаронина».
Будь всегда железно готов, самец🍌
Накидайте бананов, бойцы.
1 🍌 = 1 минуте твоего полового акта 😉
#мужскоездоровье
Мужская виагра 3 часть 🐂
Саламалексус, альфа
Сегодня будет рецепт для твоего каменного друга 😉 хочешь, чтоб тебя подружки называли «Биг-Бен»? Постоянно переживаешь, что твой друг в постели будет грустным и вялым, А стрелка часов будет постоянно переходить от 17:30 до 18:30? Тогда читай этой пост, старичок, и о тебе будут складывать легенды 😉
Рецепт :
🌰 Грецкий орех- 200 граммов
🌰 Миндаль- 200 граммов
🍆Инжир- 200 граммов
🍇 Изюм- 200 граммов
🍆Чернослив- 200 граммов
🍑 Курага-200 граммов
🍯 Мед- 300 граммов
Рецепт очень просто. Берём мисочку для твоего блюда супер вечного Стояка, режем все ингредиенты, заливаем мёдом и перемешиваем. Получается чудо смесь. Как же эту смесь применять ? 2-3 раза в день, за полчаса после еды, по 1-2 столовой 🥄
В течение двух недель вы увидите результат 💁🏼♂️
Брат, пользуйся, это штука не только твоего друга способна воскреснуть, но и поднять твой иммунитет. И помни никаких таблеток, только натуральные продукты. Чем больше тут будет камня «🗿», тем более каменный будет твой товарищ 😉
#мужскоездоровье
Саламалексус, альфа
Сегодня будет рецепт для твоего каменного друга 😉 хочешь, чтоб тебя подружки называли «Биг-Бен»? Постоянно переживаешь, что твой друг в постели будет грустным и вялым, А стрелка часов будет постоянно переходить от 17:30 до 18:30? Тогда читай этой пост, старичок, и о тебе будут складывать легенды 😉
Рецепт :
🌰 Грецкий орех- 200 граммов
🌰 Миндаль- 200 граммов
🍆Инжир- 200 граммов
🍇 Изюм- 200 граммов
🍆Чернослив- 200 граммов
🍑 Курага-200 граммов
🍯 Мед- 300 граммов
Рецепт очень просто. Берём мисочку для твоего блюда супер вечного Стояка, режем все ингредиенты, заливаем мёдом и перемешиваем. Получается чудо смесь. Как же эту смесь применять ? 2-3 раза в день, за полчаса после еды, по 1-2 столовой 🥄
В течение двух недель вы увидите результат 💁🏼♂️
Брат, пользуйся, это штука не только твоего друга способна воскреснуть, но и поднять твой иммунитет. И помни никаких таблеток, только натуральные продукты. Чем больше тут будет камня «🗿», тем более каменный будет твой товарищ 😉
#мужскоездоровье
