PRO Здоровье 💚
47 subscribers
354 photos
121 videos
23 files
165 links
Вкусная и здоровая еда, правильное питание, психология и доступные каждому физические упражнения 👍
Download Telegram
Forwarded from МедЛайн Инфо
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проводим пациентке prp терапию.

Кровь человека состоит из нескольких компонентов. Ее жидкой основой является плазма, в состав крови входят также различные клетки – лейкоциты, тромбоциты и эритроциты.

Тромбоциты содержат огромное количество биоактивных веществ, способствующих образованию новой ткани. Кровь разделяется на компоненты в лабораторных условиях: в центрифуге плазма с более легкими тромбоцитами поднимается в пробирке наверх, а тяжелые лейкоциты и эритроциты оседают на дно.

Тромбоциты высвобождают «факторы роста» – особые белки, возвращающие поврежденным тканям способность к восстановлению. 

Врач косметолог - дерматовенеролог. 
Более 20 лет на страже красоты. 
Новейшие аппаратные методики, контурная пластика, за инъекциями тоже ко мне!

Вопросы и запись на бесплатную консультацию к Марине Хрептик: +7(985)350-0707
Из чего состоят слезы и зачем нужны?

Слеза – жидкость на 98-99% состоящая из воды, чуть менее 1% хлорида натрия (соли) и 0.1% органических и неорганических веществ

Задач у слезной жидкости больше, чем может показаться. Слезная жидкость защищает глаза от пересыхания, смывает пыль и посторонние предметы, уменьшает трение глазного яблока, уничтожает бактерии и вирусы, доставляет кислород и питательные вещества к клеткам роговицы, а также преломляет свет, делая зрение более четким
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Несложные упражнения для ровной спины
Мужчины больше женщин нуждаются в солнечном свете

Солнце и витамин D являются самыми важными питательными веществами для выработки тестостерона. Чем больше солнечного света получает мужчина, тем выше показатель мужских гормонов в его организме. Поэтому, чтобы быть мужественнее, нужно больше времени проводить на солнце.
Женщины более склонны к беспокойству и чувству опасности из-за высокого уровня гормонов прогестерона, кортизола и эстрадиола. Именно поэтому женщины интуитивно лучше предчувствуют угрозу и опасность
Forwarded from Массажист
То, о чем вам было неудобно спросить на сеансе массажа.
Вы собрались посетить массажный салон или же — были, знаете, но... Но некоторые пикантные вопросы вас беспокоят, вызывают зажатость и тревогу. Вот один из них 😎

Я стесняюсь некоторых частей тела, должен(на) ли я полностью раздеваться?
Комплексы, застенчивость и недовольство своим телом, очень часто становится барьером не только для личной жизни, но и для обычной необходимости пройти медицинский осмотр или раздеться в массажном салоне. Это может быть и лишний вес, прыщи, шрамы, повышенная волосатость и т.д.

Помните — совершенных людей не бывает (даже в глянцевых журналах красотки ретушируются фотошопом). А массажист на вас смотрит глазами врача и не станет замечать, а тем более рассказывать о вас. Для него-вы пациент и ваше желание-закон. Можете попросить не касаться определенной области тела или остаться частично одетым, или прикрытым простыней.

Он-Лайн Запись на массаж по ссылке 👇
Forwarded from Массажист
Самомассаж стопы.

Как известно на стопе расположено очень много нервных рефлекторов и поэтому данное упражнение очень хорошо скажется на общем стимулировании физического и нервного состояния. 

Чтобы активировать зоны рефлекса стопы, положите мяч на пол и перекатывайте его стопой. Сколько давления вы при этом оказываете, полностью зависит от вас.

1. Плавно перекатывать мячик по полу правой и левой стопой от пятки к носку, с небольшим нажимом
2. Выполнять круговое катание мячика влево-вправо сводом каждой стопы
3. Для массажа внутренней части стопы поставить ноги на пол, зажать мячик между стопами. ...
4. Пальцами каждой стопы захватывайте и медленно отпускайте мяч

Затем повторите упражнение другой ногой.
 Также можно записаться на массаж ног и стоп (и других видов) ко мне 👍

#СоветыМассажиста
Forwarded from МедЛайн Инфо
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
4 сутки после вайзер липосакции живота и боков, подтяжки груди
 
Вопросы, запись на бесплатную консультацию к пластическому хирургу Светлане Гагариной:
 +7(985)350-0707
Forwarded from Массажист
Массаж — это Блаженство и расслабление 👍

Сидячая работа в одном положении? Мышцы зажаты и забились после интенсивных тренировок или длительной поездки, а спина ноет?
Появились отеки в ногах и вы просто быстро устаёте, беспричинно портится настроение или кружится или болит голова, плохой сон выматывает и утро после него, точно добрым не бывает?..

Это явные признаки того, что пора сделать хорошо своему телу, отдохнуть, расслабиться, повысить свой жизненный тонус!

Ещё небольшая приятность каждому новому клиенту, в виде скидки 20% на любой вид первого массажа.
Приходите, я уверен что, смогу помочь и вам! 👍

Записаться на массаж можно онлайн с сайта m-baburin.ru, в Директ, СМС, WatsApp, Viber, MessengerFB, Telegram, личным сообщением любой доступной соц сети или по номеру телефона.
Вся инфа есть на моем сайте!

#массаж #ВашМассажист #МассажвМедведково #МассажистБабурин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простые упражнения для занятий Йога 👍
подписывайтесь, чтобы не забыть!

@MagZhizni
Forwarded from Массажист
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
У акулы тоже может быть сколиоз и кифоз.
Не будь как эта Акула, ведь у тебя есть ноги, а значит ты можешь придти не массаж! 😎👍

Сайт: http://m-baburin.ru
(Запись на массаж)

@m-baburin
Forwarded from МедЛайн Инфо
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Проводим пациентке prp терапию.
Кровь человека состоит из нескольких компонентов. Ее жидкой основой является плазма, в состав крови входят также различные клетки – лейкоциты, тромбоциты и эритроциты. Тромбоциты содержат огромное количество биоактивных веществ, способствующих образованию новой ткани. Кровь разделяется на компоненты в лабораторных условиях: в центрифуге плазма с более легкими тромбоцитами поднимается в пробирке наверх, а тяжелые лейкоциты и эритроциты оседают на дно. Тромбоциты высвобождают «факторы роста» – особые белки, возвращающие поврежденным тканям способность к восстановлению. 

Вопросы и запись на бесплатную консультацию к Марине Хрептик:
+7(985)350-0707
Forwarded from Массажист
Вы собрались посетить массажный кабинет или же — были, знаете, но... 😎
Есть пикантные вопросы которые вас беспокоят, вызывают зажатость и тревогу.
Вот ещё один ответ.

«Что если во время массажа я почувствую возбуждение и массажист это заметит?»
Если женщинам легко скрыть свое возбуждение, то мужчинам это крайне сложно из-за возникающей эрекции.

На самом деле, это вполне естественно. В процессе массажа любое нежное прикосновение может вызвать парасимпатический импульс и возникает эрекция.
Для мужчин-оптимальный вариант, одеть плотно обтягивающие плавки. Или в крайнем случае, попросить паузу и успокоится.

Простая он-лайн Запись на массаж в шапке профиля, а все контакты для обратной связи есть на моем сайте http://m-baburin.ru

#массаж #массажист #массажистМосква #массажистБабурин #ВашМассажист #массажСпины #массажШеи #массажРук #массажНог #классическийМассаж
Ну очень лёгкий способ избавиться от икоты 👌
Forwarded from Массажист
Снятие боли в шее и спине горячим полотенцем 👍

Для использования этой техники массажа вам понадобится только полотенце. Просто нагрейте его и, пока оно не остыло, помассируйте им спину.
1. Скрутите мягкое полотенце в тугой жгут.
2. Положите его на заднюю часть шеи, держа по одному концу полотенца в каждой руке.
3. С умеренным давлением двигайте полотенцем вверх и вниз по шее.
4. Повторите процедуру 2–3 раза.

Записаться на массаж можно онлайн с сайта, в Директе Инстаграм, СМС, WatsApp, Viber, MessengerFB, Telegram, личным сообщением любой доступной соц сети или по номеру телефона.
Вся инфа, адреса и явки есть на моем сайте: http://m-baburin.ru

#массаж #массажспины #СделатьМассаж #массажМедведково #массажистБабурин #ВашМассажист #МихаилБабурин
Forwarded from МедЛайн Инфо
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И как всегда минута лирики:)
Последние несколько лет одна из самых частых операций, которые я провожу, это реимплантация. И никогда не знаю, какой сюрприз меня может ожидать.

С виду и по проведённым исследованиям все вполне себе, а на самой операции вдруг понимаешь, что как обычно без сюрприза не обошлось.
Вот и здесь. С одной стороны просто контрактура, а вот с другой вдрызг разорванный имплант.

Что? Почему? Ну кто ж его знает, что и почему, да и некогда в операционной задаваться этими вопросами. Надо просто сделать и сделать красиво. И все это время, когда я начала проводить так много замен имплантов, убеждаюсь, что идеально встают и ведут себя полиуретановый Polytech.

Ни одного нарекания, как во время операции, так и потом во время эксплуатации.
Установлены анатомические импланты сверхвысокого профиля объёмом 665ml. Всего 6 суток после операции, а результат уже не может не радовать.
 
Вопросы, запись на бесплатную консультацию 👇
Forwarded from Массажист
Профессиональный спорт приносит вред здоровью!

Неочевидное мнение, но это так. При профессиональном спорте организм испытывает колоссальные нагрузки, очень часто приводящие к травмам. Травмы сами по себе - вред для тела, но регулярные нагрузки не хуже.

Если сравнить организм человека с автомобилем, то травма - это ДТП, а проф. спорт - это работа в такси 24/7. То есть ничего острого не происходит с телом, но все его органы изнашиваются, потому что постоянно работают на износ.

Ещё, в подтверждение этого мнения, мои клиенты, кто профессионально занимался или занимается спортом
У гимнасток спина, у борцов или боксеров руки, у футболистов ноги 👣 и тд…

Вывод такой: Все должно быть в меру! И нагрузки в первую очередь!

#СоветыМассажиста #ВашМассажист #массаж #массажМедведково #МассажистБабурин #сделатьМассаж
Forwarded from МедЛайн Инфо
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Недавно мне задали интересный вопрос - как я выбираю врача, к которому иду?
Все просто. Если мне нужна операция на колено, я иду к тому доктору, который часто оперирует колени - и так во всем.

Поверьте, я также переживаю и боюсь приема стоматолога, но есть слово "нужно" и понимание, что специалист знает больше, чем я, и сделает все отлично!

Все более подробно можете узнать у меня из первых уст на бесплатной консультации.:
+7(985)350-0707
Ваш пластический хирург Алексей Котелевиц
Forwarded from Массажист
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вопросы о массаже. То, о чем вам было неудобно спросить.
Вы собрались посетить массажный салон или же — были, знаете, но...
Но некоторые пикантные вопросы вас беспокоят, вызывают зажатость и тревогу. Ещё один ответ на подобный вопрос… 😎

Что если я во время массажа захочу в туалет или не смогу сдержать газы?
Если во время массажа вы внезапно захотите по нужде, то просто скажите об этом и выйдите в туалет. Если же вы зажмете седалищные мышцы, и напряжетесь — массаж будет бесполезен.
Любые неудобства, тревоги и физические факторы, должны быть устранены. То же самое с газами. Если это происходит произвольно, это не должно быть замечено массажистом.
Вы также можете прервать процедуру и попроситься выйти по нужде.

Простая он-лайн Запись на массаж в шапке профиля, а все контакты для обратной связи есть на моем сайте http://m-baburin.ru

#СоветыМассажиста #массажистМосква #массажистБабурин