PRO Здоровье 💚
45 subscribers
354 photos
121 videos
23 files
165 links
Вкусная и здоровая еда, правильное питание, психология и доступные каждому физические упражнения 👍
Download Telegram
Микроорганизмы в кондиционере. 😲

Проблема эта возникает там, где существуют разветвленные централизованные системы кондиционирования воздуха там, где вода отстаивается определённое время и сообщается с подаваемым в воздуховоды воздухом.

Любителем такой чреды по праву считается грибок. 
Людям в иммунодепрессивном состоянии достаточно всего лишь, несколько десятков грибковых спор, чтобы серьезно заболеть.

Плюс ко всему, кондиционеры осушают воздух. Чтобы компенсировать недостаток влаги, можно расставить емкости с водой или повесить мокрые полотенца. 

Чтобы кондиционер как можно меньше вредил вам, 
соблюдайте эти правила:

Проводите регулярную смену и очистку фильтров. 

Поток воздуха не должен быть направлен непосредственно на человека.

Проветривайте помещение, в котором установлен кондиционер!

Как можно реже находитесь в помещении, где работает кондиционер. В ночное время выключайте!

#АвыЗнали

❗️Не забудьте подписаться, чтобы ничего не пропустить
#АвыЗнали?
Почему люди не чихают во сне?

По словам невролога, чихание — это, по сути, сильный выдох в ответ на раздражение слизистой оболочки носа. Сигнал о раздражении, провоцирующий этот выдох, передают в мозг нервные окончания. Во время сна нервная система «отдыхает», поэтому чихания не происходит. 😁
Сильное чихание может сломать вам ребро

При сильном кашле или чихании можно сломать себе ребро. Особенно это касается людей, принадлежащих к старшей возрастной группе — с годами костная ткань становится хрупкой.

#АвыЗнали?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сейчас вы поймёте, почему самые плохие и травматичные моменты из жизни запоминаются лучше всего.

Оказывается, во время стресса наши миндалины вырабатывают критичное количество адреналина и кортизола. А это приводит к улучшению функции запоминания разных переживаний.
#АвыЗнали?
Слюна

В среднем за сутки наш организм выделяет столько слюны, что ее хватило бы, чтобы наполнить бутылку объемом до 0,5 л. 

Количество выделяемой слюны зависит от нашего питания, поэтому может быть и так, что дневной объем выделяемой слюны может превысить даже 1 л.

❗️Не забудьте подписаться на канал 👍

#АвыЗнали?
Πoчему жжeтcя кpaпивa?

Εe cтeбeль и лиcтья пoкpыты тoнкими, eдвa зaметными глaзу oчeнь ocтpыми вoрcинкaми, кoтopыe лeгкo пpoкaлывaют кoжную oбoлoчку и, нaдламывaясь, oстaются в нeй. Β вopсинкaх сoдepжится сoк, в сoстaвe кoтopoгo муpaвьиная кислoта, гистaмин и витамин B4. Κoгда воpсинки пoпадают в кoжу, сoк вытeкаeт пoд кoжу и вызываeт жжениe на пpoкoлoтoм участкe.

#АвыЗнали? 😎👍
Таблетки тёмных цветов воспринимаются людьми как более эффективные

Таблетки тёмных цветов воспринимаются людьми как более эффективные по своему лечебному воздействию, выяснило исследование.

Но на самом деле цвет таблеток никак не сказывается на их свойствах, это просто маркетинг.

#АвыЗнали?
trim.E65D2B30-8EEF-4E90-BADA-86DE9DB4A184.MOV
125.2 KB
Почему для успокоения, человеку дают выпить воду?

Когда человек находится в состоянии аффекта, ему для успокоения дают стакан воды. Такая помощь имеет не только психологическое значение. 

Из-за близко расположенных глотки и гортани процессы глотания и дыхания у нас скоординированы, поэтому медленное питьё воды рефлекторно снижает частоту дыхания и выравнивает его ритм.
#АвыЗнали?

❗️Подпишитесь, чтобы ничего не потерять
#АвыЗнали?

один из вариантов быстрого засыпания 😁

@magzhizni
#АвыЗнали? Вот так просто можно снять боль в пояснице!👍
#СоветыМассажиста

Подписывайтесь, чтобы не потерять!
Повышает жизненный тонус, снимает головную боль или мигрень…
укрепляет, усиливает, помогает!
#АвыЗнали?

@MagZhizni
У меня есть подозрение, что мы все неизлечимо больны этой привычкой… 🤔
Фаббинг - привычка постоянно отвлекаться на свой гаджет.

#АвыЗнали