Часть 2.

⭐️ Что кушать?

Жирная пища, белок для желудка тяжелы, и могут во время схваток усилить тошноту. Лучше всего съесть что-то из углеводов (банан, хлебцы, тосты, хлопья, крекеры, фруктовое пюре, бульон, суп или йогурт).

⭐️ Что пить?

Пить в родах не только можно, но и нужно. Подойдет обычная вода, осветленный сок и некрепкий чай. Пить нужно понемногу, но часто.

⭐️ Кесарево сечение

Если кесарево делается под эпидуральной анестезией, то есть и пить не запрещается. Но если будет общий наркоз, то последний раз разрешат поесть где-то за 8–12 часов до операции. Подойдут те же хлебцы, тосты, йогурт, бульон. Мясо (даже нежирное), сыры, орехи, жирный творог – в общем, все продукты, которые долго перевариваются, лучше не кушать. Также не стоит есть много клетчатки (овощей и фруктов) – она может повлиять на работу кишечника.

У вас так же было? 😅

🥰 Есть множество вещей, которые можно делать или с которыми можно столкнуться во время беременности.

☝️ Можно..

..рисовать милые мордашки на животике.
..попросить в закусочной положить побольше соленых огурчиков в бутерброд.
..мерятся животиком с другим членами семьи.
..сочетать самые разные продукты и находить новые для себя вкусовые сочетания.
..тренироваться на кошке носить слинг.
..использовать животик вместо полочки для еды.
..просто быть счастливой, ведь в животике растет настоящее чудо!

😍 А какие милые или веселые моменты были у вас? Поделитесь в комментариях!

Часть 1.

☝️ В первые 13 недель тело растет и меняется, и то же самое происходит с телом ребенка. Вот что нужно знать на этих сроках.

⭐️ Самочувствие
Могут возникнуть такие симптомы, как тошнота или усталость, или, напротив, повыситься уровень энергии! Прислушивайтесь к своему телу и при необходимости корректируйте распорядок дня.

⭐️ Ранние признаки и симптомы беременности
Самый ранний признак беременности - задержка менструации у женщин с регулярным ежемесячным циклом. Иногда может возникать имплантационное кровотечение. Оно очень похоже на легкую менструацию или мажущие кровянистые выделения. Это совершенно нормальное явление, однако при возникновении любого кровотечения во время беременности следует проконсультироваться с врачом!

Часть 2.

⭐️ Общие симптомы
Гормональные изменения влияют на все тело, но каждая беременность протекает индивидуально.

☝️ Могут возникнуть:
✔️ болезненная чувствительность груди
✔️ резкие перепады настроения
✔️ тошнота или рвота (утренняя тошнота)
✔️ частое мочеиспускание
✔️ набор или потеря веса
✔️ сильная усталость
✔️ головные боли
✔️ изжога
✔️ икроножные судороги
✔️ поясничная и тазовая боль
✔️ тяга или отвращение к определенным продуктам питания
✔️ запор

⭐️ Самопомощь
Симптомы на ранних сроках могут как минимум вызывать дискомфорт. Самопомощь возможна, но только после консультации с врачом!

⭐️ Физическая активность
Сохраняйте ежедневную физическую активность до тех пор, пока вам будет удобно совершать те или иные действия. Чем активнее вы будете, тем легче будет адаптироваться к изменениям тела.

Часть 3.

⭐️ Питание.
Следите за тем, чтобы вы получали достаточное количество энергии, белка, витаминов и минералов и употребляли разнообразные полезные продукты питания: овощи, мясо, бобы, орехи, пастеризованные молочные продукты и фрукты..

⭐️ Как растет ваш малыш?
☝️ Этот период наиболее важен для развития вашего малыша. Начинается формирование его внутренних систем и тела, а именно:
✔️ мозга и позвоночника
✔️ внутреннего уха
✔️ сердечной ткани
✔️ гениталий
✔️ ногтей на руках
✔️ печени
✔️ век
✔️ поджелудочной железы
✔️ почек
✔️ хрящей кистей, стоп и конечностей в целом
✔️ мышц рта, глаз и носа
✔️ перепончатых пальцев на руках и ногах
✔️ легких

Часть 4.

☝️ Показатели эмбрионального развития могут варьировать, однако в первый триместр ваш ребенок вырастет с примерно 0,64 см в конце первого месяца (меньше рисового зерна) до примерно 10 см к концу 12 недели и будет весить около 28 г.

⭐️ Когда следует посетить врача?
В течение первых 12 недель беременности.

⭐️ На что нужно обратить внимание?
Все женщины переживают беременность по-разному, однако вам следует поговорить со своим врачом при возникновении у вас следующих состояний:
✔️ сильные спазмы
✔️ температура выше 38°C (100° F)
✔️ вагинальные выделения с неприятным запахом
✔️ болезненное мочеиспускание
✔️ вагинальное кровотечение
✔️ сильная рвота

Бесплатная доставка ;)
☝️ Подушка совсем не маленькая по размерам, а довольно объемная, поэтому и доставка получается дороже стандартной. Но у нас есть варианты с бесплатной доставкой!

Что для этого нужно?

⭐️ Вариант 1
Выбрать одну подушку стоимостью от 800 грн + доставку Укрпочтой.

⭐️ Вариант 2
Выбрать подушку и что-то из одежды для беременной на общую сумму заказа от 900 грн + доставку Укрпочтой. Сейчас на лосины для беременных идет акция, поэтому такой вариант дает увеличенную выгоду!

⭐️ Вариант 3
Купить 2 подушки одним заказом или комплект, или подушку и наволочки на общую сумму заказа от 900 грн + выбрать доставку Укрпочтой.

🔥 Готова экономить? Пиши в директ и делай заказ!

Часть 1.

⭐️ Опоссум, 12 дней
У виргинского опоссума самый короткий период беременности среди животных. Представьте, что у вас есть только 2 недели, чтобы придумать ребенку имя!

⭐️ Морская свинка, 60 дней
Беременность морской свинки длится от 59 до 72 дней, а на свет может появиться от 1 до 8 пушистых малышей.

⭐️ Кошка, 63 дня
Кошка может забеременеть уже в 4 месяца.

⭐️ Собака, 65 дней
Продолжительность беременности у собак зависит от их размера, породы и возраста. Чем больше размер собаки, тем больше щенков у нее может родиться.

⭐️ Енот, 65 дней
Брачный период у енотов зимой, а детеныши у них появляются весной.

Часть 2.

⭐️ Тигр, 110 дней
Беременность у тигров длится примерно 16 недель. Детеныши появляются на свет слепыми и полностью зависят от матери первые 2 месяца и только потом они начинают питаться твердой пищей.

⭐️ Свинья, 115 дней
Хорошо откормленная и ухоженная свинья может приносить 2 помета в год, в каждом из которых от 10 поросят. Представляете, каково это - завести минимум 20 детей за год!

⭐️ Панда, 95–160 дней
Одна из причин, почему панды на грани вымирания - они реже приносят потомство, чем другие животные. Обычно у них появляется 1 детеныш раз в 2 года.

Часть 3.

⭐️ Кошачий лемур, 135 дней
Существует более 100 различных видов лемуров. Кошачьи лемуры обычно спариваются в апреле, а летом на свет появляются 1-2 детеныша.

⭐️ Медведь, 220 дней
Медведей нечасто можно встретить вместе, если только у них не брачный сезон. Детеныши рождаются в начале года, январь-февраль, и остаются с матерью до 2-3 лет.

⭐️ Тюлень, 280 дней
Беременность тюленей длится 9, а иногда 11 месяцев.

⭐️ Домашняя лошадь, 335-340 дней
К тому времени, когда кобыла готова родить, вес ее плода составляет 10% от ее собственного веса, а это означает, что жеребенок может весить до 45 кг!

Часть 4.

⭐️ Белуха, 450 дней
Самка белухи обычно рожает 1 детеныша каждые 2-3 года. В отличие от людей и других животных пуповина белухи сама отрывается во время родов, чтобы детеныш мог свободно плавать возле матери.

⭐️ Жираф, 465 дней
При почти 2-метровых ногах жирафы рожают стоя. Когда детеныш появляется на свет, он падает с высоты более чем 1,5 метра и это совсем не мило. 😱

⭐️ Морж, 450–480 дней
Хотя и живут моржи на льдинах и побережьях, но спариваются под водой. Новорожденный детеныш моржа может весить около 60 кг.

⭐️ Слон, 665 дней
Беременность слона длится около 95 недель! А это в 2 раза дольше, чем у человека. За всю жизнь слониха может родить 4 слонят.