Мужской Журнал | Looks
3.5K subscribers
2.58K photos
6 videos
230 links
сообщество мужчин, которым не всё равно

по любым вопросам:
@pashanewone
@ilyinman
Download Telegram
ДЖЕНТЛЬМЕНЫ НИКОГДА НЕ КРИЧАТ

Только если на себя.


Еще Джордж Браммел (погугли) говорил, что главное достоинство джентльмена - не костюм, а умеренность.
Именно навык держать свои эмоции под контролем отличают взрослого мужчину от мальчика.

Ну и конечно, настоящий мужчина никогда не повышает голос на тех, кто не может ответить - на своих детей, супругу, подчиненных.

А Браммел, кстати, придумал носить черный костюм с галстуком и отменил мужские чулки. Так что чуваку стоит верить.

#мужской_журнал_подумать
ДЖЕНТЛЬМЕНЫ ДУМАЮТ В ТИШИНЕ

Чтобы что-то придумать - нужно cосредочить внимание. Иными словами - потратить его на ту задачу, которая перед тобой стоит: в бизнесе, на работе, в семье. Внимание - это психическая энергия и мы расходуем его точно так же, как энергию мышц во время тренировки.

Но в современном мире сосредоточиться невероятно сложно - ведь мы постоянно залипаем в смартфон, ноутбук, слушаем музыку в наушниках или смотрим телек. Поэтому важно научиться иногда ничего этого не делать. Ничего. Вообще. Просто побыть.

Начнем с двух минут. Вот сайт, который просить тебя не делать ничего хотя бы 120 секунд. Включ его в разгар рабочего дня - и попробуй немного остыть.

Справишься?

#мужской_журнал_подумать
ДЖЕНТЛЬМЕНЫ ЗАВОДЯТ ДРУЗЕЙ

Знаете, как всегда покупать лучшее мясо на рынке? Подружиться с мясником.

В наше время, когда даже соседи здороваются с трудом, время и внимание ценятся особенно. Поэтому еще на входе выключаем сложное лицо и немного поболтаем с тем, кто уже скоро будет отдавать лучшие куски для стейков только вам.

Тоже самое касается вашей любимой заправки, спортзала или магазина одежды. Здоровайтесь, будьте приветливы, не бойтесь искренее спросить "как дела?" - и у вас появятся как минимум скидки, а как максимум - новые друзья.

Улыбайтесь. Это выглядит сильно.

#мужской_журнал_подумать
ТЫ ДОЛЖЕН БЫЛ САМ

Если говорить о претензиях, которые я получал от женщин, то с большим отрывом лидирует вот эта: «Почему мне нужно тебя о чём-то просить? Ты должен был сам это сделать-понять-догадаться-почувствовать!»

Мальчики, знакомо? До боли знакомо. Психотерапия научила нас (в теории), что партнёры должны говорить о своих желаниях максимально открыто, но в жизни (на практике) во время разговора на повышенных тонах каждый мужчина получает снизу в челюсть «а-почему-я-должна».

Действительно, а почему?

Потому что мужчины намного менее эмпатичны, чем женщины. Это было понятно интуитивно, но теперь доказано учёными, которые провели исследование, где показывали мужчинам и женщинам статичные изображения глаз людей и просили их определить, какую эмоцию они отображают. Причём, проводили исследования в разных странах, участвовали в нём несколько сотен тысяч человек и абсолютно везде женщины выиграли у нас в эмпатию. Где-то уверенно, где-то с разгромным счётом.

Конечно, бывают исключения. Но вообще это нормально, когда мужчина не может почувствовать желание партнёра — именно не может, а не не хочет! Нас этому не учили, откуда же взяться навыку? Я знаю о чём говорю, потому что сам такой же, только на седьмой год совместной жизни я начал подозревать, что не обязательно ждать когда она попросит завтрак с капуччино, можно просто проснуться пораньше и приготовить. А дети? Как почувствовать, когда нужно кормить маленькую женщину, если она пока вообще не умеет разговаривать? Она даже не может предъявить «а-почему-я-должна-сама», просто моментально начинает орать, если упустить момент.

Но, мальчики, решение есть. Чтобы научится понимать по глазам, нужно получить опыт и натренироваться. Как это сделать?

Не стесняйтесь спрашивать. Оторвитесь от телефона — посмотрите вашей женщине в глаза. Спросите её чего бы она хотела прямо сейчас, чем вы ей можете помочь и что сделать. На третий-пятый раз она вам ответит. На сто двадцать третий раз вы уже сможете выучить все основные желания и способы заботы,

Не бойтесь брать на себя то что она делает сама. Вы же знаете набор её бытовых дел? Нет? Тогда оторвитесь от приставки и изучите как она всё устроила. Включитесь в процесс, который понимаете и просто делайте.

Оставайтесь один с ребёнком. Это не просто, но вы справитесь. Когда вы начнёте проводить время один на один с детьми и пройдёте этап «скорее бы жена вернулась домой», то сила пребудет к вам и довольно скоро вы почуете когда надо кормить, когда спать, а когда менять подгузник — это же просто опыт, тренировка, наработка новых нейронных связей.

Дайте ей выспаться. Просто поверьте — это работает.

#мужской_журнал_подумать
БЫТЬ НАСТОЯЩИМ СОБОЙ, А НЕ УСПЕШНЫМ ДРУГИМ

Fake it till you make it. Изображай, пока не научишься. Тусуйся с богатыми — и станешь богатым. Одевайся, как миллионер. Говори, как миллиардер. Дыши, как Джеф Безос и ходи, как Илон Маск.

Давайте честно — так это не работает. Нет ничего более унылого, чем люди, которые пытаются выдать себя за тех, кем не являются. Да, их много на летних верандах дорогих ресторанов: вот девчонки уже тридцать минут пьют воду и смотрят в меню, а вот парни в фейковых часах делят чайник чая на шестерых. Вы наверняка знаете этих ребят, у которых всегда "бэха в ремонте, я поэтому на такси" и "сейчас все деньги в обороте".

Это не про бедность. Нет ничего стыдного в том, чтобы заниматься своим делом и зарабатывать столько, сколько пока получается. Это про магическое сознание, «карго-культ»: как жители постколониальных стран верили, что если маршировать с палками, то самолеты с гуманитаркой вернутся, также верят и те, кто изображает серьезного бизнесмена в папином пиджаке.

Это просто трата фокуса. Вы расходуете энергию на пустой эффект. Да, эти дорогие кроссовки в кредит помогут привлечь топ-модель и наставника экспертов — только завтра окажется, что она тоже на самом деле работает в кофейне.

Тратьте энергию на реальное — тогда и результат будет реальным.

Удачи.

💥

#мужской_журнал_подумать