🔸Люди переживают много негативных эмоций, оказываясь в тяжелой жизненной ситуации. Но если вы посмотрите на свою жизнь со стороны и поймете, что скоро все закончится, это может дать мотивацию и мобилизовать вашу силу воли.

Так, на заметку😉.

🤍Искусство работы над собой строится не вокруг идеала, а вокруг приоритетов. Их надо правильно взвешивать и расставлять, чтобы добиться успеха, тогда они будут меняться вместе с вами.

Что делать если тебе лень?
🍁🍁🍁
Решение:
Лень - это нехватка мотивации ( то есть в этой деятельности вы не заинтересованы, нет отдачи,которую бы вам хотелось иметь),а возможно это неосознанное внутреннее сопротивление ненужным целям( возможно стоит ещё раз пересмотреть задачи,которые вы перед собой поставили и отсеять лишнее, либо постараться делегировать)

Понаблюдать за собой:
1.Важно отследить на что именно идёт сопротивление? 
2. Как часто?

🔸Не думала что вам так зайдёт эта тема про "маменькиных сынков".

Получаю от вас много писем на эту тему, с главным вопросом: возможно ли с ними строить отношения, семью, а что если уже влюбилась..но потом только поняла.

​​Маменькин сынок и хороший муж – такое бывает?

🔸Если говорить в общем, то маменькиного сынка от обычного мужчины отличает болезненная привязанность к матери. Чаще всего это заметно невооруженным глазом, но бывает, что становится очевидным только после близкого знакомства с человеком, его семьей. Может ли получиться из маменькиного сыночка хороший муж? Тут вопрос.



▫️Женщине придется мириться с постоянным присутствием в отношениях третьего человека — матери мужчины;

▫️Потребности семьи будут отодвигаться на второй план, а значит, любые запланированные дела могут неожиданно сорваться;

▫️Такой мужчина даже после создания своей семьи не будет дорожить ею, поскольку психологически так и не оставил свою прежнюю семью — родительскую. Отношения с женщиной и совместно рожденные дети — это лишь попытка поиграть во взрослость;

▫️Матери сынков — властные женщины с тяжелым характером. Понравиться ей и заслужить право на уважение крайне трудно. Невестка всегда будет для нее «не такой», ведь сыночка заслуживает гораздо лучшей пары.

🔸Строить семью с такими личностями это довольно сложно, но не невозможно. Есть много примеров, даже голливудских звёзд Криштиану Роналду Леонардо Ди Каприо др., все они яркие примеры маменькиных сынков.

🔹И если уже сложилась такая ситуация, где ваш партнёр маменькин сынок, есть достаточно несложные правила, которым нужно следовать чтобы построить эти отношения и быть в них счастливой.

💗 Ставьте свои реакции и я пойму что вам эта тема интересна, а значит мы продолжим ее чуть позже.😉

Если тебя обесценивают

Значит:

🌿Ты ценный – ведь обезценить можно только ценное

🌿 От тебя хотят отдалиться, а так просто – невозможно

🌿 Тебя хотят купить за дёшево и готовить почву, как на бирже

🌿 За твой счёт самоутверждается

🌿 Тебе не хотят платить и не хотят благодарить

🌿 Твоё ценность сложно вынести ее переварить чему-то слабому сознанию

🌿 Кто-то сравнивает и понимает что проиграет

🌿 Кто-то не хочет меняться встретив тебя

🌿 Кто-то не хочет чувствовать боль от расставания, разочарования, сравнения, приближения, удаления, открытого сердца всего прочего что бывает в отношениях

🌿 Тобой затронуты

И в любом случае это не значит что ты не ценный.

Обезценить можно только ценное.

О любви к себе

- Воплощать мечты – это главная форма любви к себе.

- Если ты не любишь никого – ты не любишь себя.

- Если ты любишь других больше, чем себя, – ты просто заботишься, нуждаешься, эмоционально зависишь, но не любишь никого.

- Любовь – это не чувство, это потребность.

- Чтобы любить себя, необходимо себе нравиться. Одобряй свои действия, выбирай мысли, которые повышают настроение.

- Любовь другого человека или людей по отношению к тебе не может заменить любовь к себе. Это приятный бонус, но не фундамент.

- Как бы ни хотелось это обойти, но придется научиться любить себя. Значит, начни достигать цели, прислушиваться к желаниям, воплощать мечты, обнимать того, к кому тянется сердце.

( Прочитала мысли гениальной Натали Холоденко, не могла не поделиться здесь.)

🔸Что больше всего откликнулось?
🔹 Что для тебя любовь к себе?

Свой ценный Я

Уинстон Черчилль сказал: "Ответственность – это цена величия".

🔸Наша значимость связана с тем, насколько мы являемся целостной личностью.

🔹Хотите ли вы изменить свою жизнь, стать успешным, добиться всех своих целей, даже самых? Готовы ли вы обрести Веру в себя и получить заряд мотивации?

🔸Путь к успеху начинается с внутреннего развития. В этом уверены самые успешные люди планеты.

А я по-прежнему приглашаю вас на личные встречи в онлайн формате. 🤍

Саморазвитие

Эмоциональная зрелость – это взрослая позиция, из которой человек перестает обвинять внешние обстоятельства или других людей в собственных неудачах.

Как же достичь эмоциональной зрелости?

🔸принять ответственность за свою жизнь и создавать ее своими руками. Это первый шаг, без которого невозможны последующие. Намерение отличает то, что в нем есть решение действовать и понимание того, как двигаться к своей цели.

🔹научитесь точно определять свое состояние и получите картину привычных реакций, увидите, что именно мешает и требует изменений. Отслеживайте и идентифицируйте свои эмоции, что бы больше понимать ситуацию и знать как на нее влиять.

🔸Для того чтобы замечать и точно называть свои состояния, необходим навык осознания себя в моменте, в «здесь и сейчас». Такой навык можно и нужно тренировать ( медитация, йога).
только регулярная тренировка позволит постепенно развить этот навык.

👇👇👇

🔹Осознанный выбор тех состояний, в которых хочется проживать жизнь. Это и есть управление собой.
Быть не заложником жизненных обстоятельств, собственных автоматических реакций и негативных, разрушительных эмоций, а активным творцом своей жизни.

🔸Достигая эмоциональной зрелости, вы выбираете, каких отношений хотите с другими людьми, и умеете создавать их. Глубокое знание себя открывает возможность понимать и чувствовать окружающих. Вместо того чтобы конкурировать, сравнивать, спорить и конфликтовать, можете создавать красивые, гармоничные отношения, в которых есть взаимообогащение, понимание и любовь.

👉Часто партнеры жалуются, что с течением времени их близкий человек изменился,
что в начале отношений он/она были другими.

🔸Но на самом деле все то, что уже невозможно игнорировать с течением времени, видно и в начале. Только в период влюбленности так хочется верить в прекрасное, что иногда люди не замечают очевидных вещей.

Можно использовать чек-лист на совместимость.👇

🌿Видение реальности поможет сделать верный выбор и не даст лишних причин для болезненного разочарования от своих несбывшихся надежд и иллюзий. В отношениях всегда имеются некоторые сложности, и это нормально.

ВАЖНО, ЧТОБЫ ПРОЦЕНТ СЛОЖНОСТЕЙ БЫЛ ЗНАЧИТЕЛЬНО МЕНЬШЕ, ЧЕМ ПРОЦЕНТ РЕСУРСНОЙ И ПОЗИТИВНОЙ ЧАСТИ ОТНОШЕНИЙ.😉