Мое здоровое Я
43 subscribers
144 photos
5 videos
15 files
39 links
Блог практикующего психолога.

▫️создаем счастливые отношения с собой и партнёром
▫️раскрываем свой потенциал и становимся успешными
▫️всё о семейных и детско-родительских отношениях

Связаться со мной : @your_key_here_bot

Твой личный психолог Анна.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#вопрос_от_подписчика

Почему люди всегда жалуются?

Ответ.
Жалость к себе это состояние такое жертвенное, немного депрессивное, которое человек выбирает для определенных выгодных моментов для себя:

1. Это самый быстрый способ дать себе любовь,внимание и заботу.

2. В этом состоянии человек может позволить себе большее, некое состояние индульгенции, можно позволить себе выпить лишнего, съесть, что не позволял, проэмоционировать, выпустить пар, как способ расслабиться от внутреннего напряжения.

3.Если это происходит в паре, то это как способ удержать близкого, один жалуется, другой спасает, то есть отношениягде есть вторичная выгода.

То есть это состояние даёт вторичную выгоду человеку.
👉Вопрос в том: Какие потребности я пытаюсь закрыть этим состоянием?

Но! Само по себе состояние жалости к себе опасно, так как можно в него завалиться. Это чревато депрессиями и антидепрессантами. Потерей друзей, не каждый сможет долго выдерживать рассказы о несправедливости тд.