Помимо общедоступных аккаунтов в телеграме и инстаграме, я ещё веду проект для неравнодушных и ответственных - кто готов взять эту ответственность за своё здоровье и здоровье своей семьи.

Алгоритмы действий расписаны ОТ и ДО: с чего вообще необходимо начинать, что нельзя делать ни в коем случае и пытаясь соблюдать популярные ЗОЖ и ПП каких рисков стоит избегать, и почему новомодные стили питания типа Кето или диетические столы по Певзнеру (не путать с Познером) могут вам навредить (не знали? так узнаете)…

Во всеобщий доступ я такую информацию транслировать не могу, потому что мне необходимо, чтобы человек понимал ценность данного материала. А он - уникальный! Исключительный! Собранный по щепоткам за 8 лет ежедневного изучения тем здоровья, нутрициологии, биохимии, физиологии, натуропатии и многих-многих других дисциплин. Разложенный по полочкам и донесённый простым языком.
Поэтому, имеет платный формат.
Кто готов хоть чуть-чуть работать над качеством своего завтрашнего физического состояния - цена пока остаётся мегасимволичной, по соотношению к тем знаниям, что вы получите.

⬆️Выше- уже имеющиеся темы, которые пополняются каждую неделю, подробнее о проекте - по ссылке ниже⬇️
https://t.me/naukaipitanie/428

Правила приобретения доступа к аккаунту, а также описание другого проекта по расшифровке анализов и мои бесплатные методички 👆🏻для вас - найдёте по ссылке⬇️
https://taplink.cc/naukaipitanie

Основные темы моего блога:

✏️КТО ТАКОЙ НУТРИЦИОЛОГ. Если до сих пор не знали;)
Читать 1

Читать 2

Читать 3

✏️ПРОЕКТ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ». Для чего каждому человеку всё-таки нужно изучать свой организм и не перекладывать ответственность на «рвачей»
Читать

🔬АНАЛИЗЫ. Почему важно мониторить свое здоровье, зачем вообще смотреть кровь, что уже может сказать о вашем здоровье элементарный клинический анализ.
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Что такое референсы лаборатории и почему ориентируясь на них, можно упустить важные вещи:
Читать

список анализов для мужчин:
Читать

путеводитель по интегративным нормам:
Читать

🦠ВИРУСЫ. Что важно знать о скрытых и вялотекущих вирусах в вашем организме, о которых вы можете и не догадываться вовсе
Читать 1

Читать 2

🔮СИМПТОМАТИКА. О чём Ваше тело говорит уже сейчас, без анализов и посещения врачей
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🕳️ДЕФИЦИТЫ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ. Ищем и находим
Читать

🦋ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА. Насколько качественно она у вас работает
Читать 1

Читать 2

🐒ЖЕЛЧНЫЙ. почему от этого органа так зависит ваше здоровье.
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

Читать 5

🕸️ЖКТ. Полезные добавки
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🔆ПОЧКИ. О важности их поддержки
Читать

🤰🏻БЕРЕМЕННОСТЬ. Подготовка
Читать

👩🏻ВОЛОСЫ. Причина выпадения. Как помочь
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🪱ПАРАЗИТЫ. Вы их не видите, но они есть у всех. Почему не стоит игнорировать данную тему
Читать 1

Читать 2

Читать 3

⚡️МИТОХОНДРИИ. Дефицит энергии, почему возникает и как восполнить?
Читать 1

Читать 2

🏭ТОКСИНЫ. Откуда берутся, нужно ли их выводить?
Читать 1

Читать 2

Читать 3

😷НАРКОЗ. Как правильно входить и выходить
Читать

🤖АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. Что это. Как заподозрить
Читать 1

Читать 2

🤧АЛЛЕРГИЯ. В чём кроется истина
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🍭САХАР. Всё о том, как вы его переедаете и на что он оказывает непоправимое влияние
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

🥛МОЛОКО. Тема раскрыта
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

🌾ГЛЮТЕН. Почему все на нём помешались и действительно ли он так страшен
Читать

🧈МАСЛО СРОДАВЛЕННОЕ. Так ли необходимо организму
Читать

👵🏻МЕНОПАУЗА. Как гармонично войти в данный период
Читать

🚨МАГНИЙ. Один элемент, а участвует в более 300 процессах
Читать 1

Читать 2

🩸ХОЛЕСТЕРИН. Так ли он нужен нашему организму, снижать или нет - вот в чём вопрос
Читать

☘️КОНОПЛЯ. Незапретная тема
Читать

Многоразовая 20% скидка на анализы в лабораториях Инвитро по РФ.
Если сдаёте большой спектр анализов (от 35 тыс.руб), то скидка -25%
Напишите мне в личку - @naukaipitanie_sms, расскажу, как воспользоваться.
#анализы #скидка #инвитро #промокод #лаборатория

В платном аккаунте есть описание многих бадов и витаминов, важность их приёма. При каких заболеваниях и прочее. Для меня это вообще находка!!! Екатерина спасибо за ваш труд🙏

‼️Кто еще не в закрытом аккаунте? 👀
Вы даже не представляете какой груды полезной информации себя лишаете!!!📚⛰️📚⛰️📚⛰️📚⛰️📚⛰️📚
Пока одни уже улучшили качество своей жизни🤸🏻, другие продолжают тратить горы денег на аптеки, соки, булки, печенье, сосиски, пиво, вейпы, сиги…
или кто-то даже на куриную грудку, кефир, сметану, сибирскую клетчатку, бездрожжевой хлеб, сироп топинамбура, сухофрукты, орехи…«Как?это разве не ЗОЖ продукты?😯», спросите вы. Нет! Они тоже наносят вред вашим сосудам, кишечнику и печени! Почему так и как же правильно - все секреты раскрываю в нашем тайном сообществе🥷🏻.
В которое вступить может каждый разумеющий!
Всего лишь по цене одного похода в пятёрочку за неправильными продуктами🛒

Великий и могучий Q10

⚡️Коэнзим Q10, часто упоминается как ключевой игрок в поддержании здоровья сердца и энергии организма.

Он является кофактором многих ферментативных реакций.🧬

Однако, за этим привычным представлением скрываются удивительные и редкие свойства этого витамино-подобного вещества.👀

Многие знают, что Q10 имеет потрясающие антиоксидантные 🫐 свойства. Он способен защитить клетки от свободных радикалов, которые являются основной причиной преждевременного старения и различных заболеваний. Этот мощный антиоксидант как раз таки способствует замедлению процессов старения тканей и укреплению иммунитета.☝🏻

✔️Еще одно удивительное свойство Q10 – его способность улучшать энергетический обмен в клетках. Это делает его идеальным дополнением для повышения выносливости, улучшения спортивной производительности и борьбы с усталостью.

Одним из малоизвестных фактов о Q10 является его положительное воздействие на здоровье десен. Стабильное употребление этого вещества помогает предотвратить заболевания десен, укрепить их структуру и обеспечить здоровый вид улыбке.

Таким образом, Q10 не только поддерживает здоровье сердца, но и обладает редкими свойствами, дарящими молодость, энергию и улучшающими общее самочувствие.

При правильно подобранной дозировке Q10 может творить чудеса!
А принимать его, на минуточку, нужно от 30 до 400 мг☝🏻в зависимости от запроса (в некоторых случаях разовая доза может доходить аж до 3000мг🤫).

О том, сколько точно вешать в граммах милиграммах, чтобы прочувствовать на себе всю его мощь - рассказываю в закрытом аккаунте.🚪

Любителям дошика посвящается🙈

⚠️В настоящее время заболевания печени занимают одно из основных мест среди причин нетрудоспособности населения.

Во всем мире насчитывается примерно 200 миллионов диагностируемых больных хроническими заболеваниями печени.

‼️Важно понимать, что еще угрожающе больше цифра количества людей, не подозревающих, что они уже имеют нарушения в работе печени и желчного пузыря.‼️

Печень - молчаливый орган🤐

Болеть может только желчный пузырь.

При воспалении желчного могут быть неприятные ощущения в правом подреберье.
А при циррозе последней стадии может ничего не болеть.‼️

Печень участвует во всех процессах организма:
• гормональный баланс;
• согревание тела;
• детоксикация;
• обновление клеток;
• проблемы иммунитета;
• белковый, жировой, углеводный обмены;

Длительное негативное воздействие на печень оказывают:
🔻алкоголь, курение;
🔻неправильное питание;
🔻воспалительные процессы;
🔻вредные препараты (например, ацетилсалициловая кислота, парацетамол);
🔻кортикостероидные препараты (например дексаметазон);
🔻противозачаточные препараты;
🔻препараты для лечения давления, диабета.

Обязательно нужно поддержать печень:
✔️параллельно с классическим лечением;
✔️болезнь, простуда;
✔️вход/выход из наркоза;
✔️курс антибиотиков;
✔️любые воспаления.

Что влияет на печень:
☹️когда пьём и едим вредное (сладкое, рафинированное, трансжирное, жареное, алкогольное и пр.);
☹️вирусы, бактерии;
☹️все перенесенные заболевания;
☹️воспалительные процессы;
☹️негативные эмоции.

Печень нельзя вылечить лекарствами❗️

Печень можно только восстановить❗️
✏️устранив воздействие повреждающих факторов и обеспечив печень достаточным количеством веществ;
✏️назначив специальные средства для восстановления гепатоцитов и наладив желчеотток.

Первопричины нарушения работы печени:
📍алкоголь и курение;
📍жареная и жирная пища, избыток рафинированных углеводов;
📍последствия применения лекарств;
📍ожирение;
📍наследственные нарушения;
📍генетические особенности детоксикации (синдром Жильбера);
📍стресс;
📍вирусные инфекции;
📍аутоиммунные нарушения;
📍дефицит белка;
📍дефицит витаминов, микро- и макроэлементов;
📍хроническая интоксикация,
📍перегрузка тяжелыми металлами, ксенобиотиками, паразитоз.

С чего начинать лечение?
Для вашего удобства в своём закрытом аккаунте я собрала самые эффективные и практикоприменимые рекомендации, чтобы вы всегда имели возможность их быстро найти, использовать, помочь себе и своим близким☝🏻

Также в аккаунте «Ваше Здоровье» вы узнаете, как:
• Комплексно и безопасно наладить работу печени и желчного пузыря.
• Устранить истинные причины высокого холестерина, варикоза, аллергий, полипов и камней в желчном пузыре.
• Избавиться от усталости, проблем с кожей и плохого пищеварения.
• Справиться с холециститом, дискинезией желчевыводящих путей, жировым гепатозом и синдромом Жильбера, последствиями удалённого желчного пузыря.

С помощью рекомендаций
Вы сможете самостоятельно не просто привести организм в порядок, но предупредить и избавиться от многих болезней. Улучшить самочувствие и наладить работу печени, органов кровообращения, сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта и организма в целом💚

https://taplink.cc/naukaipitanie

#печень #желчный #лечение