Naukaipitanie нутрициолог
935 subscribers
390 photos
33 videos
8 files
62 links
🍽ЗДОРОВЬЕ через чистое питание
💊РАБОТА с ЖКТ и восполнением дефицитов, интегративный подход
📝Образовательные программы
⬇️жмите⬇️ анализы и б/п гайды
https://taplink.cc/naukaipitanie

Личн. сообщ: @naukaipitanie_sms
Download Telegram
Помимо общедоступных аккаунтов в телеграме и инстаграме, я ещё веду проект для неравнодушных и ответственных - кто готов взять эту ответственность за своё здоровье и здоровье своей семьи.

Алгоритмы действий расписаны ОТ и ДО: с чего вообще необходимо начинать, что нельзя делать ни в коем случае и пытаясь соблюдать популярные ЗОЖ и ПП каких рисков стоит избегать, и почему новомодные стили питания типа Кето или диетические столы по Певзнеру (не путать с Познером) могут вам навредить (не знали? так узнаете)…

Во всеобщий доступ я такую информацию транслировать не могу, потому что мне необходимо, чтобы человек понимал ценность данного материала. А он - уникальный! Исключительный! Собранный по щепоткам за 8 лет ежедневного изучения тем здоровья, нутрициологии, биохимии, физиологии, натуропатии и многих-многих других дисциплин. Разложенный по полочкам и донесённый простым языком.
Поэтому, имеет платный формат.
Кто готов хоть чуть-чуть работать над качеством своего завтрашнего физического состояния - цена пока остаётся мегасимволичной, по соотношению к тем знаниям, что вы получите.

⬆️Выше- уже имеющиеся темы, которые пополняются каждую неделю, подробнее о проекте - по ссылке ниже⬇️
https://t.me/naukaipitanie/428
Правила приобретения доступа к аккаунту, а также описание другого проекта по расшифровке анализов и мои бесплатные методички 👆🏻для вас - найдёте по ссылке⬇️
https://taplink.cc/naukaipitanie
Основные темы моего блога:

✏️КТО ТАКОЙ НУТРИЦИОЛОГ. Если до сих пор не знали;)
Читать 1

Читать 2

Читать 3

✏️ПРОЕКТ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ». Для чего каждому человеку всё-таки нужно изучать свой организм и не перекладывать ответственность на «рвачей»
Читать

🔬АНАЛИЗЫ. Почему важно мониторить свое здоровье, зачем вообще смотреть кровь, что уже может сказать о вашем здоровье элементарный клинический анализ.
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Что такое референсы лаборатории и почему ориентируясь на них, можно упустить важные вещи:
Читать

список анализов для мужчин:
Читать

путеводитель по интегративным нормам:
Читать

🦠ВИРУСЫ. Что важно знать о скрытых и вялотекущих вирусах в вашем организме, о которых вы можете и не догадываться вовсе
Читать 1

Читать 2

🔮СИМПТОМАТИКА. О чём Ваше тело говорит уже сейчас, без анализов и посещения врачей
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🕳️ДЕФИЦИТЫ МИКРОЭЛЕМЕНТОВ. Ищем и находим
Читать

🦋ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА. Насколько качественно она у вас работает
Читать 1

Читать 2

🐒ЖЕЛЧНЫЙ. почему от этого органа так зависит ваше здоровье.
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

Читать 5

🕸️ЖКТ. Полезные добавки
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🔆ПОЧКИ. О важности их поддержки
Читать

🤰🏻БЕРЕМЕННОСТЬ. Подготовка
Читать

👩🏻ВОЛОСЫ. Причина выпадения. Как помочь
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🪱ПАРАЗИТЫ. Вы их не видите, но они есть у всех. Почему не стоит игнорировать данную тему
Читать 1


Читать 2

Читать 3

⚡️МИТОХОНДРИИ. Дефицит энергии, почему возникает и как восполнить?
Читать 1

Читать 2

🏭ТОКСИНЫ. Откуда берутся, нужно ли их выводить?
Читать 1

Читать 2

Читать 3

😷НАРКОЗ. Как правильно входить и выходить
Читать

🤖АУТОИММУННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. Что это. Как заподозрить
Читать 1

Читать 2

🤧АЛЛЕРГИЯ. В чём кроется истина
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🍭САХАР. Всё о том, как вы его переедаете и на что он оказывает непоправимое влияние
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

🥛МОЛОКО. Тема раскрыта
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

🌾ГЛЮТЕН. Почему все на нём помешались и действительно ли он так страшен
Читать

🧈МАСЛО СРОДАВЛЕННОЕ. Так ли необходимо организму
Читать

👵🏻МЕНОПАУЗА. Как гармонично войти в данный период
Читать

🚨МАГНИЙ. Один элемент, а участвует в более 300 процессах
Читать 1

Читать 2

🩸ХОЛЕСТЕРИН. Так ли он нужен нашему организму, снижать или нет - вот в чём вопрос
Читать

☘️КОНОПЛЯ. Незапретная тема
Читать
💊АНТИБИОТИКИ. Так ли необходимы, есть ли альтернативы? Что делать, если без них не обойтись
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

🍽️ПИТАНИЕ. Если ничего нельзя, то чем всё-таки питаться?

Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

🍚Почему КАША на завтрак, оказывается, неполезна?
Читать

💧ВОДА. Что важно о ней знать. Живая и мёртвая, воздействие на организм
Читать 1

Читать 2

Читать 3

🍱БЕЛКИ. ЖИРЫ. УГЛЕВОДЫ. Для чего они нам? Будет ли организм функционировать без какого-либо макроэлемента?
Читать 1

Читать 2

Читать 3

Читать 4

Читать 5

🍡ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ. Проверьте свои продукты
Читать

🏋🏻‍♀️Кто дочитал до конца))
Наконец-то узнает, каковы же принципы ЗОЖ:

Читать
Naukaipitanie нутрициолог pinned «Основные темы моего блога: ✏️КТО ТАКОЙ НУТРИЦИОЛОГ. Если до сих пор не знали;) Читать 1 Читать 2 Читать 3 ✏️ПРОЕКТ «ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ». Для чего каждому человеку всё-таки нужно изучать свой организм и не перекладывать ответственность на «рвачей» Читать …»
Многоразовая 20% скидка на анализы в лабораториях Инвитро по РФ.
Если сдаёте большой спектр анализов (от 35 тыс.руб), то скидка -25%
Напишите мне в личку - @naukaipitanie_sms, расскажу, как воспользоваться.
#анализы #скидка #инвитро #промокод #лаборатория
Forwarded from Ole4k@
В платном аккаунте есть описание многих бадов и витаминов, важность их приёма. При каких заболеваниях и прочее. Для меня это вообще находка!!! Екатерина спасибо за ваш труд🙏
‼️Кто еще не в закрытом аккаунте? 👀
Вы даже не представляете какой груды полезной информации себя лишаете!!!📚⛰️📚⛰️📚⛰️📚⛰️📚⛰️📚
Пока одни уже улучшили качество своей жизни🤸🏻, другие продолжают тратить горы денег на аптеки, соки, булки, печенье, сосиски, пиво, вейпы, сиги…
или кто-то даже на куриную грудку, кефир, сметану, сибирскую клетчатку, бездрожжевой хлеб, сироп топинамбура, сухофрукты, орехи…«Как?это разве не ЗОЖ продукты?😯», спросите вы. Нет! Они тоже наносят вред вашим сосудам, кишечнику и печени! Почему так и как же правильно - все секреты раскрываю в нашем тайном сообществе🥷🏻.
В которое вступить может каждый разумеющий!
Всего лишь по цене одного похода в пятёрочку за неправильными продуктами🛒
Великий и могучий Q10

⚡️Коэнзим Q10, часто упоминается как ключевой игрок в поддержании здоровья сердца и энергии организма.

Он является кофактором многих ферментативных реакций.🧬

Однако, за этим привычным представлением скрываются удивительные и редкие свойства этого витамино-подобного вещества.👀

Многие знают, что Q10 имеет потрясающие антиоксидантные 🫐 свойства. Он способен защитить клетки от свободных радикалов, которые являются основной причиной преждевременного старения и различных заболеваний. Этот мощный антиоксидант как раз таки способствует замедлению процессов старения тканей и укреплению иммунитета.☝🏻

✔️Еще одно удивительное свойство Q10 – его способность улучшать энергетический обмен в клетках. Это делает его идеальным дополнением для повышения выносливости, улучшения спортивной производительности и борьбы с усталостью.

Одним из малоизвестных фактов о Q10 является его положительное воздействие на здоровье десен. Стабильное употребление этого вещества помогает предотвратить заболевания десен, укрепить их структуру и обеспечить здоровый вид улыбке.

Таким образом, Q10 не только поддерживает здоровье сердца, но и обладает редкими свойствами, дарящими молодость, энергию и улучшающими общее самочувствие.

При правильно подобранной дозировке Q10 может творить чудеса!
А принимать его, на минуточку, нужно от 30 до 400 мг☝🏻в зависимости от запроса (в некоторых случаях разовая доза может доходить аж до 3000мг🤫).

О том, сколько точно вешать в граммах милиграммах, чтобы прочувствовать на себе всю его мощь - рассказываю в закрытом аккаунте.🚪