#RUHIYAT
Инсон тақдири аввалдан белгилаб қўйилганми ёки танлов ҳуқуқимиз борми?
Психологик нуқтаи назардан ёндашилса, тақдирнинг ёзилгани бор гап.
Баъзан эса киши ўз тақдиридан “узоқлашади”. Сабаби, оилавий муҳит, тарбия, ҳаётий кўникмалар, одатлар, ён-атрофдагилар унга таъсир кўрсатади.
Ота-онанинг болани ҳақоратлаши, унга турли тақиқлар қўйиши, қарғаши, ишонч билдирмаслиги ҳам келажакда уни ўз тақдиридан йироқлаштирар экан.
Наҳот, ота-онанинг беихтиёр айтган сўзлари бола тақдирини ўзгартира олса, дейсизми? Ҳа, шундай...
Ҳаётий қувват «кесилиши» мумкин.
Дейлик, фарзандингиз шўх, шу билан бирга қайсар, ўз билганидан қолмайдиган бола. Уни тартибга чақирасиз, тергайсиз, тўполон қилса, жазолайсиз ва турли сўзлар билан қўрқитишга уринасиз.
Мисол учун, мана бундай:
-- «Айтганимни қилмасанг, ўлдираман!»,
-- «Яна бир марта шундай қилсанг, ўзингдан кўр, туғилганингга пушаймон қиламан!».
Тўғри, ҳеч бир она фарзандига ёмонлик тиламайди. Фақат шуниси ҳам ҳақиқатки, беихтиёр айтиб юборилган сўзлар боланинг онг остида «сен яшамаслигинг керак, мавжуд бўлма» маъносидаги тақиқни келтириб чиқаради.
Биласиз, бу сўзлар мия учун ахборотдир. Ва бу ахборот ниҳоятда катта кучга эга.
Агар салбий характерда бўлса, фикрни чалғитади.
Бола балоғат ёшига етганида турли муаммолар келиб чиқишига замин ҳозирлайди.
Ёдда тутинг, болани ҳақорат қилиш, қарғиш сўзларни айтиш унинг учун руҳий «тепки»дир.
Трансакцион таҳлилда шундай дейилади:
-- «Бола ота-онасидан қанчалик кўп рағбат эшитса, у келажакда шу қадар кам қоқилади.
Аксинча, кўп негатив фикрлар билан улғайганлар кўп йиқилади, адашади».
«Ўйнама, югурма, шовқин кўтарма!»
Болалар ҳам худди катталардек ҳис-туйғуларини ифода этишни исташади. Кўп ҳолларда бу хархаша қилиш, югуриб (сакраб)ўйнаш, ака ё ука билан ўйинчоқ талашиш, бирор нимадан норози бўлиш тарзида намоён бўлади.
Бундай пайтда сиз қандай йўл тутасиз?
Ишончимиз комилки, тартибга чақирасиз, уришасиз. Дейлик, бола кўчада ўйнаётиб йиқилиб тушди. Унинг тиззаси шилинди, қонаяпти.
Йиғлаганидан юрагингиз ачишса-да, сир бой бермай, уни тергашга тушасиз:
-- «Неча марта айтдим, ўша болалар билан ўйнама, деб, мана, нима бўлди! Айб ўзингда! Йиғлаганингни эшитмай, ичингга ют!»
Бола шу ондаёқ ҳиссиётларини «босиш»га уринади. Чунки дўқингиздан қаттиқ қўрқŗан.
Бунинг ёмон томони шундаки, болангизни кейинчалик руҳий-эмоционал ҳолат ўзгаришлари азоблай бошлайди. Негаки, у вақтида ички кечинмаларини ташқарига чиқара олмаган.
Фарзандингиз қай бир ҳолатда бўлмасин, унинг ҳис-туйғуларини «бўғманг».
https://t.me/NBAXTVAOMAD
Инсон тақдири аввалдан белгилаб қўйилганми ёки танлов ҳуқуқимиз борми?
Психологик нуқтаи назардан ёндашилса, тақдирнинг ёзилгани бор гап.
Баъзан эса киши ўз тақдиридан “узоқлашади”. Сабаби, оилавий муҳит, тарбия, ҳаётий кўникмалар, одатлар, ён-атрофдагилар унга таъсир кўрсатади.
Ота-онанинг болани ҳақоратлаши, унга турли тақиқлар қўйиши, қарғаши, ишонч билдирмаслиги ҳам келажакда уни ўз тақдиридан йироқлаштирар экан.
Наҳот, ота-онанинг беихтиёр айтган сўзлари бола тақдирини ўзгартира олса, дейсизми? Ҳа, шундай...
Ҳаётий қувват «кесилиши» мумкин.
Дейлик, фарзандингиз шўх, шу билан бирга қайсар, ўз билганидан қолмайдиган бола. Уни тартибга чақирасиз, тергайсиз, тўполон қилса, жазолайсиз ва турли сўзлар билан қўрқитишга уринасиз.
Мисол учун, мана бундай:
-- «Айтганимни қилмасанг, ўлдираман!»,
-- «Яна бир марта шундай қилсанг, ўзингдан кўр, туғилганингга пушаймон қиламан!».
Тўғри, ҳеч бир она фарзандига ёмонлик тиламайди. Фақат шуниси ҳам ҳақиқатки, беихтиёр айтиб юборилган сўзлар боланинг онг остида «сен яшамаслигинг керак, мавжуд бўлма» маъносидаги тақиқни келтириб чиқаради.
Биласиз, бу сўзлар мия учун ахборотдир. Ва бу ахборот ниҳоятда катта кучга эга.
Агар салбий характерда бўлса, фикрни чалғитади.
Бола балоғат ёшига етганида турли муаммолар келиб чиқишига замин ҳозирлайди.
Ёдда тутинг, болани ҳақорат қилиш, қарғиш сўзларни айтиш унинг учун руҳий «тепки»дир.
Трансакцион таҳлилда шундай дейилади:
-- «Бола ота-онасидан қанчалик кўп рағбат эшитса, у келажакда шу қадар кам қоқилади.
Аксинча, кўп негатив фикрлар билан улғайганлар кўп йиқилади, адашади».
«Ўйнама, югурма, шовқин кўтарма!»
Болалар ҳам худди катталардек ҳис-туйғуларини ифода этишни исташади. Кўп ҳолларда бу хархаша қилиш, югуриб (сакраб)ўйнаш, ака ё ука билан ўйинчоқ талашиш, бирор нимадан норози бўлиш тарзида намоён бўлади.
Бундай пайтда сиз қандай йўл тутасиз?
Ишончимиз комилки, тартибга чақирасиз, уришасиз. Дейлик, бола кўчада ўйнаётиб йиқилиб тушди. Унинг тиззаси шилинди, қонаяпти.
Йиғлаганидан юрагингиз ачишса-да, сир бой бермай, уни тергашга тушасиз:
-- «Неча марта айтдим, ўша болалар билан ўйнама, деб, мана, нима бўлди! Айб ўзингда! Йиғлаганингни эшитмай, ичингга ют!»
Бола шу ондаёқ ҳиссиётларини «босиш»га уринади. Чунки дўқингиздан қаттиқ қўрқŗан.
Бунинг ёмон томони шундаки, болангизни кейинчалик руҳий-эмоционал ҳолат ўзгаришлари азоблай бошлайди. Негаки, у вақтида ички кечинмаларини ташқарига чиқара олмаган.
Фарзандингиз қай бир ҳолатда бўлмасин, унинг ҳис-туйғуларини «бўғманг».
https://t.me/NBAXTVAOMAD
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#RUHIYAT #Mulohaza #FOYDALI ☺️🌈😍
Фикр юритинг🤔.
Минглаб беморлар🤕🤒 бор, сиз эса офиятдасиз, соғломсиз😍🥰.
Минглаб маҳбуслар🚷 бор, сиз эса озодликдасиз😊🤩.
Минглаб мажнунлар🤯 бор, сизни эса ақлингиз🧠 жойида.
Минглаб аравага🙍♂️🙍♀️ михланиб қолганлар бор, сиз эса юришга🚶♀️🚶♂️ қодирсиз.
#ALHAMDULILLAH 🤲🙏
Фикр юритинг🤔.
Минглаб беморлар🤕🤒 бор, сиз эса офиятдасиз, соғломсиз😍🥰.
Минглаб маҳбуслар🚷 бор, сиз эса озодликдасиз😊🤩.
Минглаб мажнунлар🤯 бор, сизни эса ақлингиз🧠 жойида.
Минглаб аравага🙍♂️🙍♀️ михланиб қолганлар бор, сиз эса юришга🚶♀️🚶♂️ қодирсиз.
#ALHAMDULILLAH 🤲🙏
#RUHIYAT
🔖Ichki xotirjamlikning boshlanishi.. bu KIMDANDIR NIMADIR KUTIShdan to'xtash!!!
👉🏼Tushuning, sizga xech kim nimadir qilishga majbur emas, shuni tushungan kuningiz, siz uchun yangi xayot boshlanganini bildiradi.
👉🏼Xech kim.
👉🏼Xech nimada.
👉🏼Majburmas.
Bu juda oddiy.
Bu xaqiqat.
Sizga to‘qnash kelgan xar bir kishi uchun muxim inson bo‘lishni istashdan to‘xtang.
Sizni sevishga xech kim majbur emas, sovg‘alar berishga xam.
Siz bilan do‘st bo‘lishga, sizga yaxshilik qilishga va muloyim gapirishga xam, beminnat yordam berishga xam majbur emas!!!
☝🏼Sizga vafodor bo‘lishga xam majbur emas!
Siz uchun xarakat qilishlariga, sizning yoningizni olishlariga, qiyin vaqtda qo‘llab-quvvatlashlariga umid qilib o‘tirishni bas qiling.
Sizni yupatishga xam, qarz berib turishga xam, sizning xikoyalaringizni tinglashga, xazillaringizga kulishga xam majburmas.
Siz yaxshi mutaxassisligingiz uchun olqishlashga va o‘zingizni baxtli xis qilishingiz uchun xarakat qilishga xam majbur emaslar!
Xech kim sizning yaxshiligigizga yaxshilik bilan javob berishga majbur emas. Sizdan minnatdor bo‘lishga xam.
Tushunyapsizmi?
Xech kim. Xech kayerda. Xech narsaga. Majbur emas. Xech kachon.
Bu gap sizni xafa qilyaptimi? Tushkun axvolga solyaptimi? O‘zingizni yolg‘iz xis kilyapsizmi? Xafsalangiz pir bo‘ldimi?
Yo‘q. Yo‘q. Yo‘q.
Chetdan bir qarang.
Axir bu yorug‘lik.
Bu Sizning qoningizga singib ketgan, kimdandir nimalarnidir umid qilishdek baxtsizlikdan xalos bo‘lishdir.
Qalbingizdagi, siz uchun "qarzdor" bo‘lgan insonlar ro‘yxatidan qutulishdir👇🏼
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
🔖Ichki xotirjamlikning boshlanishi.. bu KIMDANDIR NIMADIR KUTIShdan to'xtash!!!
👉🏼Tushuning, sizga xech kim nimadir qilishga majbur emas, shuni tushungan kuningiz, siz uchun yangi xayot boshlanganini bildiradi.
👉🏼Xech kim.
👉🏼Xech nimada.
👉🏼Majburmas.
Bu juda oddiy.
Bu xaqiqat.
Sizga to‘qnash kelgan xar bir kishi uchun muxim inson bo‘lishni istashdan to‘xtang.
Sizni sevishga xech kim majbur emas, sovg‘alar berishga xam.
Siz bilan do‘st bo‘lishga, sizga yaxshilik qilishga va muloyim gapirishga xam, beminnat yordam berishga xam majbur emas!!!
☝🏼Sizga vafodor bo‘lishga xam majbur emas!
Siz uchun xarakat qilishlariga, sizning yoningizni olishlariga, qiyin vaqtda qo‘llab-quvvatlashlariga umid qilib o‘tirishni bas qiling.
Sizni yupatishga xam, qarz berib turishga xam, sizning xikoyalaringizni tinglashga, xazillaringizga kulishga xam majburmas.
Siz yaxshi mutaxassisligingiz uchun olqishlashga va o‘zingizni baxtli xis qilishingiz uchun xarakat qilishga xam majbur emaslar!
Xech kim sizning yaxshiligigizga yaxshilik bilan javob berishga majbur emas. Sizdan minnatdor bo‘lishga xam.
Tushunyapsizmi?
Xech kim. Xech kayerda. Xech narsaga. Majbur emas. Xech kachon.
Bu gap sizni xafa qilyaptimi? Tushkun axvolga solyaptimi? O‘zingizni yolg‘iz xis kilyapsizmi? Xafsalangiz pir bo‘ldimi?
Yo‘q. Yo‘q. Yo‘q.
Chetdan bir qarang.
Axir bu yorug‘lik.
Bu Sizning qoningizga singib ketgan, kimdandir nimalarnidir umid qilishdek baxtsizlikdan xalos bo‘lishdir.
Qalbingizdagi, siz uchun "qarzdor" bo‘lgan insonlar ro‘yxatidan qutulishdir👇🏼
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#RUHIYAT
📌 Нега орзулар орзулигича қолиб кетади?
Уларга эришиш учун қандай орзу қилиш керак?
Ҳамма нарсани ўз рецепти технологиялари бўлганидек орзуни мақсадга айлантириш ва уни амалга оширишни ҳам ўз методи бор. Масалан ош қилиш учун барча масалиқни биттада ағдариб нега ош ўхшамади демайсиз балки технологияси яъни тартиби ва рецепти бўйича ишни амалга оширасиз шундагина ош ейсиз. Демак мақсад амалга ошиши учун :
🎯 1.Мақсад аниқ бўлиши керак.
Масалан: мен бой бўлишни истайман. Бу аниқ шаклга эга эмас. Онг ости буни тушунмайдиям қабул ҳам қилмайди. Қанчалик бой. Нималарга эгасиз. Қай йўл билан экани шарт эмас.
Ёки бахтли бўлишни истайман. Бу ҳам ноаниқ. Уни аниқлаштиринг сиз учун бахтли ҳаёт қандай. Бахтли инсонни бир куни-чи? Бахт ҳисси нима.
Мен оқ каптива эгасиман. Бу аниқ мақсад.
✍ 2. У ёзма равишда ёзилиши керак.
✔ ️3. У инкор формасида бўлмаслиги керак. Масалан : Мен ҳозирги ишимда ишлашни истамайман. Мен банкрот бўлмай. Бизнесим ёпилиб кетмасин. ГАИ тутиб олмасин кабилар нотўғри.
❤ ️Яхшиси нима истамаслигингизга эмас нима исташингизга эътибор қаратинг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD
📌 Нега орзулар орзулигича қолиб кетади?
Уларга эришиш учун қандай орзу қилиш керак?
Ҳамма нарсани ўз рецепти технологиялари бўлганидек орзуни мақсадга айлантириш ва уни амалга оширишни ҳам ўз методи бор. Масалан ош қилиш учун барча масалиқни биттада ағдариб нега ош ўхшамади демайсиз балки технологияси яъни тартиби ва рецепти бўйича ишни амалга оширасиз шундагина ош ейсиз. Демак мақсад амалга ошиши учун :
🎯 1.Мақсад аниқ бўлиши керак.
Масалан: мен бой бўлишни истайман. Бу аниқ шаклга эга эмас. Онг ости буни тушунмайдиям қабул ҳам қилмайди. Қанчалик бой. Нималарга эгасиз. Қай йўл билан экани шарт эмас.
Ёки бахтли бўлишни истайман. Бу ҳам ноаниқ. Уни аниқлаштиринг сиз учун бахтли ҳаёт қандай. Бахтли инсонни бир куни-чи? Бахт ҳисси нима.
Мен оқ каптива эгасиман. Бу аниқ мақсад.
✍ 2. У ёзма равишда ёзилиши керак.
✔ ️3. У инкор формасида бўлмаслиги керак. Масалан : Мен ҳозирги ишимда ишлашни истамайман. Мен банкрот бўлмай. Бизнесим ёпилиб кетмасин. ГАИ тутиб олмасин кабилар нотўғри.
❤ ️Яхшиси нима истамаслигингизга эмас нима исташингизга эътибор қаратинг.
https://t.me/NBAXTVAOMAD
Telegram
Бахт ва омадга йўл
Психолог, Калбшунос, Бизнес Леди Тошпулатова Назокат. Мурожат учун: +998881523339 @Tashpulatova_Nazokat
#Ruhiyat
Farzandingizni tarbiyalashda unga talab qo'ymang!
Farzand asl ilk tarbiyani sizning vujudingizdan oladi!
Siz qanday o'y hayolda farzandli bo'lishni niyat qilgansizu va buning uchun nimalar qilgansiz!
Farzandingizni yetuk bo'lishidan oldin, o'zingizni anglang!
Asli farzand sizning mevangizdir!
Demak, siz ali qandaysizki, mevangiz totli yoki nordon!
Siz faqat o'zingizni o'rganing, farzandingiz sizdan, sizning hujayralaringizdan ma'lumotlarni olib bu hayotga keladi va sizning energiyangiz orqali tarbiya oladi!
Asl o'zligizni farzandingizda ko'rishga va u bilan, asl o'zingiz bilan faxrlanishga loyiqmisiz!
✍Shohista Uchqunovna
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
Farzandingizni tarbiyalashda unga talab qo'ymang!
Farzand asl ilk tarbiyani sizning vujudingizdan oladi!
Siz qanday o'y hayolda farzandli bo'lishni niyat qilgansizu va buning uchun nimalar qilgansiz!
Farzandingizni yetuk bo'lishidan oldin, o'zingizni anglang!
Asli farzand sizning mevangizdir!
Demak, siz ali qandaysizki, mevangiz totli yoki nordon!
Siz faqat o'zingizni o'rganing, farzandingiz sizdan, sizning hujayralaringizdan ma'lumotlarni olib bu hayotga keladi va sizning energiyangiz orqali tarbiya oladi!
Asl o'zligizni farzandingizda ko'rishga va u bilan, asl o'zingiz bilan faxrlanishga loyiqmisiz!
✍Shohista Uchqunovna
https://t.me/NBAXTVAOMAD/
#Ruhiyat
🤔FIKR KUCHI
✨Biz miyamizdagi o'y fikrlar asosida yashaymiz!
✨Biz o'z hayotimizni o'y fikrlarimiz asosida yaratamiz
✨Biz betakror miyamizning egri chiziqlarini ijobiy fikrlar bilan boyitishga harakat qilamizmi?
✨Bizning miya hujayralarimiz 24 soat davomida nima bilan mashg'ul bo'lyapti
✨Bizning miyamizdagi fikrlarning kuchi nimaga tengligini bilyapsizlarmi
✨Biz miyamizdagi o'y fikrlarimizni nimaga qaratyapmiz
✨Biz soniyalar ichida fikrlash orqali bunyod etyapmizmi yoki ...
✨Biz har doim harakatdamizmi
✨Tanamizni boshqaruvchi bosh miyamizni yaratmush Ollohning bizga in'om etgan tuxfasini nimalarga ishlatyapmiz
✍Shohista Uchqunovna
🔮@anglash_sirlari
🤔FIKR KUCHI
✨Biz miyamizdagi o'y fikrlar asosida yashaymiz!
✨Biz o'z hayotimizni o'y fikrlarimiz asosida yaratamiz
✨Biz betakror miyamizning egri chiziqlarini ijobiy fikrlar bilan boyitishga harakat qilamizmi?
✨Bizning miya hujayralarimiz 24 soat davomida nima bilan mashg'ul bo'lyapti
✨Bizning miyamizdagi fikrlarning kuchi nimaga tengligini bilyapsizlarmi
✨Biz miyamizdagi o'y fikrlarimizni nimaga qaratyapmiz
✨Biz soniyalar ichida fikrlash orqali bunyod etyapmizmi yoki ...
✨Biz har doim harakatdamizmi
✨Tanamizni boshqaruvchi bosh miyamizni yaratmush Ollohning bizga in'om etgan tuxfasini nimalarga ishlatyapmiz
✍Shohista Uchqunovna
🔮@anglash_sirlari