Assalomu alaykum qadri baland qadrdonlarim, omonmisizlar. Barchangizga yana bir yangi tong yangi kun muborak bòlsin
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺

Bugun vaqtingizni nimalarga sarflamoqchisiz sarhisob qiling. Chunki vaqt bizni ayamaydi, ortga qaytmaydi.
⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳⏳

Vaqtingizni qadrlang, har bir soniyasini unumli òtkazishga harakat qiling. Òqing, izlaning, doimo rivojlanishda bòling. Sizni yuksaklarga kòtaradigan ham siz, sizni qadrsiz, keraksiz holga tushiradigan ham òzingiz hisoblanadi. Allohim mana shunday vaqtni beminnat berib qòyibdi uni bekorchi narsalarga sarflamaylik.
⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰⏰

Keling rivojlanaylik, òsaylik va ĝalaba qozonaylik. ORZULAR RÒYOBI BIZNI KUTMOQDA
🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆🏆
Orzu-maqsad + harakat = NATIJA
💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫💫
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
https://t.me/NBAXTVAOMAD/

​​#kun_hikmati

Bir g‘arib ko‘nglini qila olsang shod,
Yaxshidir yer yuzin qilgandan obod.
Lutfing-la bir dilni qul qila olsang,
Afzaldir yuz qulni qilmoqdan ozod.

©Umar Hayyom
https://t.me/NBAXTVAOMAD/

#motivatsiya

Eng rag‘batlangan inson - bu hojatxonaga shoshilayotgan inson. Barcha to‘sqinliklar ko‘ziga ko‘rinmay ketadi. Bunday odamdan quyidagi bahonalarni qachondir eshitganmisiz:

⁃ Hojatxonaga borishga vaqtim bo‘lmadi.
⁃ Juda charchagan edim.
⁃ Umid yo‘qotib qo‘ydim. Yetib borishga ko‘zim yetmadi.
⁃ Uni oyog‘i uzunde. Shunga yetib borgan.
⁃ Meni u ishni qilishga aqlim yetmaydi.
⁃ 5 marta ulgurmaganman. Bu safar ham eplolmayman.
⁃ Menga emas ekan bu ish.
⁃ Eshikni taqillatgan edim, hech kim ochmadi.
⁃ Menga rag‘bat yetmadi.
⁃ Tushkunlikka tushgan edim.
⁃ Pulim yo‘q. Menga qimmatlik qilar ekan.
⁃ Ertaga borishga qaror qildim.

Doimo o‘z maqsadingizga hojatxonaga yugurganday yugurasizmi?

©Alisher Isayev «SAP» kompaniyasining O‘zbekistondagi vakili

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

​​🌱​​ҒАМЛАР ЭЗИБ ЮБОРДИМИ?

Бир ғамгин киши, донишманднинг ҳузурига келиб:
– Айтингчи, мени қийнаётган бу ғам–ташвишлардан қутилишнинг бирор чораси борми? – дея, дардини достон қилди.
– Аввал сен менинг икки саволимга жавоб бер, – деди. Киши донишмандга қараб:
– Марҳамат сўранг! – деди.
– Сен дунёга келган вақтингда сани қийнаётган шу муаммолар бор эдими? – деб сўради.
– Йўқ,
– Дунёдан кетар вақтингда шу ғам ташвишларни ўзинг билан бирга олиб кетасанми? – деди донишманд. У яна:
– Йўқ, – деди.

– Сен билан келмаган, сен билан кетмайдиган, нарса учун нечун ғам чекасан?! Сен дунё ишларида сабрли бўл! Назарингни ерга эмас, самога қарат! Шунда муродинг ҳосил бўлади.
Табассум қил! Ризқинг ўлчаб қўйилган. Тақдиринг белгиланган. Дунё ишлари ғам чекишга арзимайди. Чунки у мудом Тирик ва абадий Зотнинг қўлидадир.
Мутафаккирлардан бири: “Мўмин, икки ишнинг орасида яшайди. Бири енгиллик, иккинчиси қийинчиликдир. Агар билса, буларнинг ҳар иккиси ҳам, “неъмат” дир. Чунки енгилликда шукр қилиш бордир.

Avazxo‘ja Bahromov tarjimasi

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

​​​​СЕВГИ ва МЕХР оламни куткаради...
Асли инсонга нима керак???
Озгина МЕХР, ЭЪТИБОР КЕРАКЛИГИНИ ХИС КИЛИШ... УНИ ОЗГИНА КАДРЛАШЛАРИ...
Шу холос...

Чунки бу танани инсон килиб турган нарса - бу РУХ.
Рух эса севгидан яралган...
Келинглар, хаммамиз якинларимизга, бир- биримизга танкидий назар билан эмас, мехр билан караймиз!!!
Келинг, эьтиборимизни уларни камчилигига эмас, фазилатларига каратамиз!!!
Ахир хар бир инсон - бу бизни аксимиз, яьни узимиз!!!
Келинг огзимиздан танкид урнига мактов, гина урнига хол сураш, айблов урнига озгина Ширин суз чиксин!!
Бу жудаям осон!!
"Мен яхши гапирдим, уям шундай килиши керак"- демаймиз.
Шунчаки булишамиз мехримиз билан.
ЯКИНЛАРИНГИЗГА МЕН СИЗНИ ЯХШИ КУРАМАН ДЕБ АЙТИШНИ УНУТМАНГ !

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

Har safar kimgadir yordam bera olishing mumkin bo'lsa, shunchaki qil va xursand bo'l, negaki Alloh kimlarningdir ibodatlariga sen orqali javob beryapti..
Al Pachino

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

Sen ayni vaqtingdasan.!
Sen kechikkaning yoʻq. Ayni munosib vaqtdasan.
Bir yigit boʻydoq edi.20 yoshda uylandi.10 yildan soʻng farzand koʻrdi.
Boshqa bir yigit 30 yoshda uylandi. 1 yildan soʻng farzand koʻrdi.
Bir qiz 22 yoshida turmushga chiqdi. Eri uni baxtsiz qildi.
Boshqa bir qiz yoshi oʻtib 33 yoshida turmushga chiqdi. Eri uni saodatli qildi.
Bir yigit 22 yoshida universitetni bitirdi. Ammo 5 yildan soʻng ish topdi
Boshqa bir yigit 27 yoshida bitirdi. Ammo bitirishi bilan oʻzi xohlagan ishga joylashdi
Bir yigit 25 yoshida shirkat mudiri boʻldi. 45 yoshida vafot etdi.
Boshqa birov 50 yoshida mudir boʻlib 90 yoshida vafot etdi
Oʻz vaqtingni qadriga yet. Baʼzan boshqalar sendan oʻzib ketgandek yoki ortda qolib ketgandek tuyuladi. Bilginki, sen hech kimdan oldin emassan. Bir vaqtning oʻzida hech kimdan ortda emassan. Sen Alloh sen uchun belgilagan vaqtda amal qilayapsan. Bemalol va xotirjam yasha
Zamon Allohning qoʻlidagi vasiladir. Uni oʻzi xohlaganidek yurgʻizadi

https://t.me/NBAXT

Asablarni tinchlantiruvchi video, sinab kòring. 👍👍👍
https://t.me/NBAXTVAOMAD/

​​🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃
☘Assalomu Aleykum!
🍀Xayrli  tong ! 🌇 ☘ALLOHim kuningizni nurafshon, 🌄
🍀Ko'nglingizni xotirjam,😊
☘Yuzingizni nurli qilsin, 😇
🍀Qalb dunyoyingizdagi orzularingiz, 🤗
☘Niyatlariz ijobat bo'lsin!😊
🍀Tanangizni salomatlik,😉
☘Yuzingizni esa 😊tabassum bezab tursin!!☺️
🍀Baxt, 😄omad, muvaffaqiyat, mehr-muhabbat❤️ hamisha hamroxingiz bo'lsin !!☺️
🍀 Alloh o'z panohida asrasin sizni !! 😘
🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

Танани озукаси булса кувват оласиз, онгизни озукасини берсангиз натижалар ола бошлайсиз.📚📗

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

Қисқача арт терапия🎨

1. Чарчаганда – гуллар 🌺🌻🌷🌹🌼🌸💐 чизинг,
2. Жаҳл чиққанда - тўғри ➖ чизиқ чизинг

3. Қалбингиз оғриганда – бирор нарса ясанг

4. Зерикганингизда – қоғозни хар хил рангларга 🎨 бўянг.

5. Хафа бўлганингизда – камалак 🌈 расмини чизинг

6. Қўрққанингизда – тўқинг 🔱ёки матодан аппликация қилинг.

7. Хавотирланганингизда – матолардан 🎎 қўғирчоқ ясанг

8. Ғазабланганингизда – қоғоз майда бўлакларга бўлинг

9. Беҳаловат бўлганингизда – қоғоздан шакллар ясанг.

10. Тинчланмочимисиз – нақшлар ⚜️чизинг

11. Ёдда сақламоқчисиз– лабиринт чизинг

12. Норози бўлганингизда– бирор бир суратни 🌠 нусхасини чизинг

13. Ноумид бўлганингизда– 🛤 йўллар чизинг

14. Тезда куч тўплаш керак бўлганда - пейзаж 🌅 чизинг

15. Ҳиссиётларингизни тушунмоқчисиз –🃏 автопортрет чизинг

16. Хаёлларингиз жамлашни истаганингизда - нуқталар 💬 ёрдамида расм чизинг

17. Масалани оптимал ҳолатда ҳал қилмочи бўлсангиз - тўлқин 〰 ва айланалар ⚪️ чизинг.

18. Ривожланишда тўхтаб қолиб олдинга интилмоқчи бўлганингизда - спирал 🌀 чизинг

19. Мақсадни амалга оширишда - катак #️⃣ чизинг

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

🔴MAQSAD QO’YISHNING ENG ODDIY VA SODDA USULI🔴

Siz hali ham yangi maqsad va rejalarni belgilamagan bo’lsangiz, quyidagi ko’rsatmaga rioya etib,
🌅haftalik,
🌅oylik,
🌅yillik maqsadlarni qo’yib yozib✍️ olishingiz mumkin. Buni aloxida daftar📘 yoki qog’ozga📉 yozish kerakligi maslaxat beriladi!
‼️Unutmang, millionerlar ham, milliarderlar ham, qo’yingki muvaffaqiyatga erishgan har bir inson borki, o’z maqsadini qog’ozga yozib qo’yadi va unga intiladi!
‼️Eslatma:‼️—Ushbu qo’yilgan maqsadga intilmasangiz, harakat qilmasangiz, u hech qachon amalga oshmaydi. Hammasi sizning qo’lingizda ekanligini unutmang!)

🔵🔵DEMAK BOSHLADIK🔵🔵
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

✳️Maqsadning Nomi: _____

✳️Maqsadning bajarilish sanasi: _

🔷1. Maqsadni amalga oshirish uchun bajariladigan ishlar ro’yxati:
1. ____________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

🔷2. Shu maqsadga erishish uchun menga zarur bo’ladigan hislatlar:
1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

🔷3. Shu maqsadga erishish yo’lida yengib o’tishim shart bo’lgan qiyinchiliklar:
1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

(_____________________________________)
(👆👆👆*bu yerga sizga yoqqan va sizni ruxlantiruvchi biror gap, ibora yoki aforizm yoziladi*)

F.I.O: _______________
Maqsad qo’yilgan sana: _
Imzo: _



Ushbu ko’rsatmani do’stingiz, tanishingiz, ukangiz, akangiz, o’g’lingiz, qizingiz va boshqalarga ham ulashing.

Ularga ham to’g’ri yo’ldan borishiga ko’mak bering.

O’z maqsadlariga erishishda oz bo’lsada yordam bering!

Ularning hayotini ham yaxshi tomonga o’zgarishiga o’z xissangizni qo’shing.

Muvaffaqiyat rejalashtirishdan boshlanadi.

❤️❤️❤️AishaSabah❤️❤️❤️

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

БУГУН ЭНГ ЯХШИ КУН!!!

Бугунги кун билан яшанг

азиз калбдошим !

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

🤗🥰УЗИМИЗГА РУХСАТ БЕРАМИЗ- БУТУН КОИНОТНИ БИЗГА ТАКДИМ ЭТАДИГАН, БАРЧА БОЙЛИКЛАРИНИ, ХАЁТИМИЗГА ТОРТИБ ОЛИШГА ВА ХОХИШ ИСТАКЛАРИМИЗНИ АМАЛГА ОШИШИГА.

Бу хаётда эришган ва эришмаган барча максад ва орзуларингиз, узингизга берган рухсатингиз билан булган аслида.
Инсон бу хаётда нимагадир эришмокчи булса, аввал рухсатни узига берсин.
Бизлар урганганмиз бошкалардан рухсат сурашга.
ЙУК АСЛО ЙУК!
Рухсат аввалам бор узингиз томонингиздан, узингизга нисбатан булиши керак.
Узингизни истак ва максадларингизни амалга ошишига ишониб, рухсат берсангизгина ОЛЛОХИМ сизга беради, хохлаганингизни.
Сиз истасангизгина орзулар ва режалар амалга ошади, бунинг учун,
УЗИНГИЗГА РУХСАТ БЕРИНГ ВА ИШОНИНГ.

ОЛЛОХИМНИ ВАЪДАСИ ХАКДИР.

Узингизга рухсат беринг, истагингизни катта ишонч билан, шу моддиётларга эришишингизга рухсат беринг ва лойиклигингизни тан олган холда,
БОШЛАНГ!
Саехатларга боришга узимизга узимиз рухсат берамиз !!!
🌈 ЭНГ ЗУР, СУНГИ РУСУМДАГИ МАШИНАЛИ БУЛИШГА, УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 ДУНЁНИНГ ИСТАГАН ГУЗАЛ ГУШАЛАРИГА, САЁХАТЛАРГА БОРИШГА, УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 ХАШАМАТЛИ УЙ ЖОЙЛАРИМ БУЛИШИГА ИШОНАМАН ВА УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 ХОНАМНИ БУРЧАГИДАН ЖОЙ ОЛГАН СЕЙФИМ ТУЛА КИММАТ БАХО АКЦИЯЛАР, ДОЛЛАРЛАР, ТИЛЛА БУЮМЛАР, КИММАТ БАХО ТОШЛАР БИЛАН ТУЛДИРИШГА, УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 ЭНГ БАХТЛИ ИНСОН БУЛИШИМ УЧУН, УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 БОЙ ВА БАДАВЛАТ ИНСОНЛАР ОРАСИДА ЮРИШГА, УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 ОРЗУЛАРИМ АМАЛГА ОШИШИГА, УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 СЕВИБ, СЕВИЛИБ ЯШАШГА, УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 УЛГАЙИШИМГА УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

🌈 ФАРОВОН ЯШАШГА УЗИМГА РУХСАТ БЕРАМАН.

Хуллас инсонни уз кулида, бу дунёда максадларига эришиб яшаши.

Узингизга рухсат беришни шу бугундан, хозирок бошланг.
Куркманг, хохланг ва истанг, харакат килинг.

ОМАД СИЗГА ЁР БУЛСИН!!!

Дўстларингизга ҳам улашинг.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

Коронавирусдан даволанишда нафас машқларининг ўрни ниҳоятда катта.

Ушбу видеороликда энг зарур ва фойдали нафас машқлари кўрсатилган.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

Hech qachon taslim bo'lmang.❗️

65 yoshigacha ham kambag'al yashagan hatto o'zini o'ldirmoqchi bo'lgan.
88 yoshida esa dunyoning mashxur va millioner insoniga aylangan Xarland Devid
Sanders( KFS). asoschisi.

https://t.me/NBAXTVAOMAD/

​БОРЛИҚДA ХAТОЛИК ЙЎҚ!
БAРЧAСИ СЕВГИ УЧУН ХИЗМAТ ҚИЛAДИ!

▫Ҳаётда ёмон ёки яхши деган тушунча йўқ. Ҳамма нарса мутлақо субъективдир.

▫Бизнинг кечаги "ёмон" деган нарсамиз эртага "яхши" нарсага айланиши мумкин.

▫Биз қийин вазиятда бўлганимизда, уни "ёмон" деб ҳисоблаймиз.
Aзоб чекамиз, шикоят қиламиз, вазиятни ечимини кўра олмаймиз ва ҳатто буни бир
кун бошқача кўришимиз мумкинлигини тасаввур ҳам қила олмаймиз.

▫Бир мунча вақт ўтгач эса,
биз ўша вазият бекорга бўлмаганлигини англаймиз ва ўша тажрибаларимиз учун миннатдорчилик билдирамиз ва
биз ёмон деб ҳисоблаган вазиятимизни кўплаб афзалликларини кўрамиз.

▫Биз қийин вазиятни яшаганимизда, уни қабул қилганимизда, дарсини ўрганганимиздан кейин,
ҳаётимиздаги етишмаётган
жиҳатларни кўрамиз!
Бу дарслар биз учун донолик марваридига айланади .

▫Ҳаётимизда қабул қилмаган, нафратланган, ҳукм қилган кўплаб вазиятлар бўлади ... лекин бир мунча вақт ўтгач,
биз ўзимизни тобора кўпроқ англаймиз,
аслида ўша вазиятлар ўзлигимизга, қалбимизга қайтишга ёрдам бериш учун келганлигини тушунамиз!
Улар бизга ойна каби хизмат қилишади.

▫Бундай мураккаб ва баъзан жуда оғриқли дарслар туфайли биз ўзимизга
бўлган Севги йўлидан юрабошлаймиз!
Энг муҳими ҳам шунда-да!

▫Ҳамма нарса ҳар доим яхшиликка хизмат килади !

https://t.me/NBAXTVAOMAD/