Ну что, заканчиваем майско-пасхальный гастрономический разгул и вспоминаем про здоровое питание? Я вот сегодня доела последний кусок последнего кулича — в целом я очень спокойна к выпечке, это реально вкус детства чисто раз в году.

Кто любит формат прямых эфиров, приходите на стрим к LUUK в эту среду, вечером, 15 мая — я там буду отвечать на вопросы про питание. Например, про то, что такое микробиомная диета и нужно ли питаться по биоритмам (сорри, сразу спойлер — нет. Но на эфире расскажу подробнее). Там в чат можно заранее накидать свои вопросы — очень жду! Давно не вела прямые эфиры, а вообще очень люблю живое общение. Приходите😉

P.S. Нужно вступить в чат по ссылке и в нем остаться — там и будет стрим

Смотрела сейчас всякие сторис и тематические паблики по питанию и вот что вижу — а что, опять в моде сомнительный детокс? Исключить на неделю продуктов пунктов сто или вовсе сесть на соки….

В общем, такое дело, друзья. Это все неправда. Никакой детокс нашему организму не нужен! Здоровое питание нужно. Умеренность тоже. Но не детокс. Для этой функции у каждого из нас всегда с собой печень. Если вдруг она не справляется, то надо срочно бежать к врачу, а не пить сельдереевый сок

Дорогие, я тут прохожу бизнес-обучение и мне нужна ваша помощь для одной домашки😉

Мне нужна фокус-группа для опроса: женщины 20-55 лет, который регулярно ухаживают за кожей и покупают косметику в онлайне

Если это вы (а у меня тут в основном вы!) и готовы пройти короткий опрос, то отметьтесь в комментах — пришлю в личку