Несколько дней назад я встретила свою знакомую и она задала такой вопрос:

- Саша, давно собираюсь обратиться к тебе (запрос на похудение), но никак не соберусь с силами. Не знаешь, что для этого нужно?

А, правда, что для этого нужно на ваш взгляд?

Я считаю, что только ваше РЕШЕНИЕ и ЖЕЛАНИЕ. Этого достаточно.

Потому что силы, мотивацию, глубинные смыслы и многое многое другое вы НАХОДИТЕ В ПРОЦЕССЕ работы.

А без моих инструментов, системы и знаний, как вам самостоятельно к этому прийти?

😡НИКАК!

Так и проходят месяца и годы. Возможно у кого-то есть вторая жизнь и он откладывает себя на потом.

А для тех, кто готов и хочет сейчас, можно попасть в мини группу с индивидуальным подходом для работы со мной.

Пишите @nutrisasha ХОЧУ РАЗБОР и я свяжусь с вами.

#похудение

🆘 ЖИВОТ, который не худеет🆘

Записала видео на примере своего живота!❤️

Смотрите, УПРУГОЕ ТЕЛО, красота и прочий продвинутый уровень здоровья решается тогда, когда у вас СОЗДАНА БАЗА.

😭Если у вас проблемы с пищеварением, то вы не можете заниматься упругостью тела, красотой изнутри, энергией. ПОТОМУ ЧТО у вас НЕ ПРОРАБОТАНА БАЗА!

💬Каждая из вас находится на разном этапе своей пирамиды здоровья. К каждой требуется индивидуальный вдумчивый подход. Чтобы вы совершали только те действия, которые приносят результат, а не занимались какой-то ЗОЖ фигней, от которой вы устаёте, но здоровья не прибавляется!

Ко мне приходят люди, которые делали не то и не так. Выгорели от этого ЗОЖа, забросили и слава богу, что наконец-то дошли до меня и разобрались во всём как следует!

❗️ОДИН РАЗ РАЗОБРАТЬСЯ И ПРИМЕНЯТЬ ВСЮ ЖИЗНЬ

❗️НЕ в теории. НЕ в рекомендациях для всех, а значит ни для кого. А разобраться В СВОЕЙ КОНСТИТУЦИИ ТЕЛА, в своей биохимии, в своих нюансах и начать уже делать ЦЕЛЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ СЕБЯ.

✔️Сейчас я веду набор в следующую мини группу сопровождения на 6 недель со мной, чтобы проработать базу и свой индивидуальный запрос по здоровью!

⚡️Это очень мощная программа ДЛЯ ЗАНЯТЫХ ЖЕНЩИН, которые хотят получить долгосрочный устойчивый результат! ‼️

📣Кому актуально, пишите ХОЧУ РАЗБОР мне @nutrisasha и я свяжусь с вами.

#похудение

😫ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ?😫

⛔️Надоело туда сюда?

🛍Хочешь стабильного результата? А ещё и улучшить здоровье?

✔️Если это про тебя, пиши ХОЧУ СИЯТЬ и я проведу для тебя бесплатный разбор здоровья, где расскажу о том, что и как можно начать делать уже сейчас, а также твой план действий для решения этих проблем!

Сейчас веду набор в мини группу сопровождения 6 недель! Группа создана для создания стабильной базы здоровья + решения вашего индивидуального запроса! Только так можно получить долгосрочный результат!

#похудение

Опять они… 👋ОТЁКИ!

🔼⚡️Если это происходит с тобой, то слушай внимательно и начни следовать советам уже сейчас!

#похудение

🪄Тема похудения для женщин стара, как мир и актуальна, как мода!

Наглядные зарисовки калорийного веса еды развивают насмотренность и помогают избежать ошибок.

На похудении многие говорят: я ем больше и худею! Чудеса!

А я отвечаю: нет , это не чудеса. А простая математика! Смотрите сами 👀

#похудение

😶😶😶 😶 😶😶😶😶😶

✅Читай посты и слушай голосовое из серии НИЧЕГО НЕ ЕМ И НЕ ХУДЕЮ

✅и найдёшь свои главные ошибки, что ты делаешь не так 👌

#похудение

⭐️СОПРОВОЖДЕНИЕ 6 недель⭐️

💡НАУЧИСЬ 1 раз - ПРИМЕНЯЙ ВСЮ ЖИЗНЬ

В этом году я провела 3 мини группы сопровождения на 6 недель.

✅Сопровождение базируется на ЗОЖЕ и ПП в лёгкости. Лёгкость приходит через понимание своей конституции тела в широком смысле слова. Мы переходим от линейного мышления к системному.

💡Моё сопровождение отличается от массмаркет марафончиков, где в погоне за быстрыми результатами у вас ещё сильнее нарушается понимание баланса и пищевое поведение, что ведёт к глубоким хроническим кризисам конституции тела, срывам и откатам.

❌не марафончик
❌не диета

✅А ВАША ЖИЗНЬ

… марафон заканчивается, а женщина не знает, что готовить и как удержать свой результат...
… когда успеть всё это полезное готовить…
… как не нарушить питание на стрессе…
… как сходить на день рождение…

❌без внешней стимуляции вы снова скатываетесь в ошибки, в апатию и порочный круг

💡При помощи моего коучинга и поддержки психолога вы вырабатываете свои собственные новые привычки, нейронные связи и мотивацию, которые дадут вам стабильный устойчивый долгосрочный результат.

✅Вы становитесь цельным сбалансированным человеком,
❌а НЕ ВЫРВАННЫМ КУСКОМ

👍Я подаю информацию пошагово, и вы не замечете, как за 6 недель проходите большой путь.

👌То, что в начале кажется невозможным , становится вашей реальностью!

Полная ПЕРЕЗАГРУЗКА ваших пищевых привычек, холодильника, готовки, продуктовой корзины, мышления, образа жизни, вашей конституции тела и ЗДОРОВЬЯ!

✅👉ПОСМОТРИ на РЕЗУЛЬТАТЫ ДРУГИХ и присоединяйся

к НОВОЙ ГРУППЕ , СКОРО СТАРТуем и встретим Новый год вместе 🎄

пиши ХОЧУ

и я расскажу тебе все подробности моего сопровождения 🫶

👀А пока можешь посмотреть «внутрянку» работы в этих видео ⬇️

Почитать отзывы

Послушать голосовой отзыв

#похудение