Океан в бутылке
1.8K subscribers
348 photos
28 videos
175 links
Никогда не сомневайтесь в жизни в себе.

- очень личный подкаст о ресурсе в любой жизненной ж. и не ж.
- жизнеутверждающие тексты
- все о женских инициациях и переменах в жизни.

https://taplink.cc/okean_v_butylke
Download Telegram
#91 Тайная жизнь пчел, или о базовой безопасности

О том, что у меня появилась новая самая любимая книга;
О базовой тревожности и безопасности, независящей ни от чего вообще;
О том, почему травма - о любви.
И о том, что вскоре у меня появится новая татуировочка 🐝

Упомянутое в подкасте:
Сью Монк Кидд «Тайная жизнь пчел» книга
Габор Матэ «Мудрость травмы» фильм

Донаты 🍩 сюда: https://www.tinkoff.ru/sl/4EhDSsYcdaM

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж.
#92 Цветы как живая вода, или о Ресурсе контакта с живым в себе
О выходе из депрессии и выгорании и странном способе сигналить себе, что ты встала за живое в себе;
Сигнальная эстафета цветов о рождении, смерти, праздновании и поддержке;
О новом во мне и новом курсе Живая вода

Главное, чтобы восприятие не исказило этот выпуск до «Марьяна советует цветы для выхода из депрессии» ха. ха.

Нет.
Это как про подставившего руки под вылупляющегося ребёнка сказать, что благодаря ему
он родился :)

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж.
#93 Выгрызть место, или о Ресурсе настойчивости.

Настойчивость - когда тебе сказали нет уже не раз, - это наглость? Или дерзновение?

Откуда берется дерзновение,
почему в травме в стадии агрессии - кто-то уходит в аутоагрессию и вину, а кто-то в гнев и чувство несправедливости?

О последствиях абьюзивных отношений дальше в жизни.

О том, как можно прерывать связь или ее держать, вне зависимости от отказа от связи с другой стороны.

О силе Да. О тщетности и настойчивости, о сдаче и контроле как двух противоположных энергиях.

Ссылка на донат по желанию отблагодарить, поддержать -

https://www.tinkoff.ru/sl/4EhDSsYcdaM

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж.
#94 Обучение как живая вода.

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж.
#94 О кольце и коте, или О разрешении себе счастья вновь

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж.
#95 О молитве как ресурсе
вовсе даже не то, что вы подумали :)

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж.
#96 О ресурсе потерянного времени

«Жизнь идет, ты только зря время тратишь» - это может звучать как про возможно бесперспективные отношения;
так и про страх пойти учиться в новую профессию, а вдруг передумаю или выучусь и работать не буду;
и про годы психотерапии, в ожидании нормальной жизни после.
Это и о сожалении про «лучшие годы моей жизни», отданные на ужас и все равно расставание. Или на бессмысленную работу.

Я предлагаю альтернативный взгляд.

Действительно ли так ценят жизнь те, кто стремится не потерять время зря?

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж.
Уфффф. Я тут кое-чо суперудобное для вас сделала!!!

Теперь по хештегу ниже можно найти все выпуски моего очень личного подкаста о ресурсе в любой жизненной ж.
96 выпусков! С 2019 года!!! Я ОЧЕНЬ впечатлена. Это ж фантастический объем мыслей, инсайтов, - ресурса как раз!

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж

А делаю я это, потому что делаю кое-то еще более ультраудобное)) - содержание канала. Ну или вернее хоть какую-то навигацию по тому, что здесь самое важное.

Подкаст.
Выложенные в открытый доступ курсы.
Аудиоответы.
Тексты об инициации и лабиринте.
Распаковка и мои виды работы с вами.

Есть что-то, что я забыла?
Тексты все живут на сайте okean-v-butylke.ru

Похвалите меня!) я полтора часа мучилась весь канал мотая)))

🧡
#97 Ресурс любви: часть 1 - Держать связь.

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж
#97 Ресурс любви: часть 2 - Хозяйка своего сердца

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж
#97 Ресурс любви: часть 3 - Противопоставлять любовь.

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, сегодня ночью тут в канале образовался сюрприз про любовь)

Про любовь, что держит связь даже если отвергли, даже если односторонне.
Это не про надежду, это про верность себе и для себя.
История про маму, и про папу. И скандальчик)


Про любовь, которая принадлежит мне, и это мой подарок, и я выбираю, кем ею одарить.
Что ее рождает не человек, тем, какой он есть, а я, тем, какая я есть.
История про Лиса, и подарок у воды.

Про любовь, которую можно выбрать вместо воронки травмы.
Об инсайте: если тебе плохо, сделай себе хорошо 🙃 открытие века вообще.

А я утром получаю ваши донаты, и такое «на кофеёк. Маме четырех от мамы четырех» мррррр. И молчаливые, но все равно горячие.
Спасибо вам!

Ужасно рада новому выпуску в трех частях) радостью человека, сделавшего подарок)

На видео «моя вода» сегодня утром.

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж
#98 На шипованной резине, или О ресурсе привязанности

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж
🧡 ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ ВАС ТУТ 👇

Привет, планета людей!
Ориентиры в пространстве меня.

Я Марьяна Олейник.

Ключевое, что нужно знать обо мне: я психотерапевт, работаю с людьми уже 14 лет.

В моем пространстве - бережно, глубоко, честно -

об опорах и ресурсах,
о проживании,
теневом и сложном,
о тщетности,
совладании с большим, адаптации к изменениям,
о силе человеческой близости (привязанности)
и взрослении - что бесконечно, если ты живая.


Ко мне приходят женщины за помощью в проживании больших перемен в жизни,
я называю это инициацией.

О современном понимании инициации, которое я предлагаю, можно прочитать здесь и здесь.

Помогаю словами, руками, лабиринтами, а значит, текстами, индивидуальными и групповыми процессами, пеленаниями-переходами, и таки самими лабиринтами.

да нормальная я, простая смертная ведьма бу!

Почитать обо мне поподробнее можно тут

Что надо выделить отдельно полезного для вас тут?

Терапевтические курсы открытые всем ❤️‍🔥
- я открыла доступ к более чем 10 своим программам, которые прошло огромное количество человек.

Они меняют жизнь в лучшую сторону. Это - терапия.

Онлайн-встреча Мягкое сердце, которое даст очень много любви и сил сейчас, особенно если вам трудно.

Моя практика Летучка, которая вытаскивала меня во все времена.

Все МОИ ТЕКСТЫ тут.

🎤Мой подкаст - «самый личный подкаст о ресурсе в любой жизненной ж.», или о Марьянке с изнанки. ⭐️ звёздочка этого канала

по хештегу выпуски #подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж

Знаю, что все выпуски ждут с особым трепетом, переслушивают, включают для поддержки себя и утешения в трудном.

Он и вправду ооооочень личный. Уверена, ничего более личного вы отродясь в соцсетях не встречали. И глубокого. И ресурсного.

🎤 Тепло Тихо Темно
самое глубокое о жизни женщины ❤️🌿🔥
- мой подкаст с Лизой Гамеза о чувствах женщины в связи с родами, о родах как инициации, а по сути - очень о наших женских чувствах - к ребенку, к себе, к своему телу, к мужчине, к другим женщинам, к матери.

ЛАБИРИНТЫ!
- мой «фирменный» проект, помогающий проживать большие жизненные перемены, или отправляться в них.
Следующий в январе, можно записываться.

🟡Распаковки силы 💎
- подарок себе, на который однажды стоит решиться каждому.
Он выявляет ваше ядрышко - про что вы в этом мире, в чем ваша ключевая сила, какие ваши ценности, какими формами вы это воплощаете, какие есть подводные камни?

Индивидуальная работа:

🟡консультация разовая по любым запросам - 7000 рублей,

🟡сопровождение беременности,
работа на пути к беременности - 5500 рублей.

🟡проживание смерти близкого
5500 рублей.

🟡Пеленание в связи с любым переходом - 50 000 рублей.

В долгосрочную терапию сейчас не беру.

🟡Сопровождение родов -
пишите мне, я все расскажу, но тут можно почитать основное.

Скажу вам свое заклинание-напутствие:

Никогда не сомневайтесь в жизни в себе 🧡

КОНТАКТ ДЛЯ ЛИЧНОЙ СВЯЗИ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#99 О доверии как ресурсе

когда доверяют тебе - и что это делает именно с тобой;
о целительности доверия.

и когда доверяешь ты -
что происходит, если за уязвимое - отвергают;
что делать со стыдом;
и что происходит когда доверие встречают теплом.

О человечности и росте.

новый и последний выпуск #подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж в этом году.

Следующий будет праздничный и юбилейный! 🧡
#100 Авария как ресурс, или О возвращении силы из травмы

Не такой сотый выпуск я предполагала, но он того стоит…)

Поймут не все, но я постаралась.

О том, как детские травмы реализуются в судьбу во взрослости;

О психотерапии и о подмене этого понятия;

О том, как из травмы можно забрать свою силу.

О либидо и мортидо, и о цельности.

Обещала там в конце про донаты -

https://www.tinkoff.ru/sl/4EhDSsYcdaM

Мне ощутимо уязвимо, даже думала перезаписать, но сил не хватит.

Лучше я еще два выпуска запишу.

И! Отныне это подкаст о ресурсе в любой жизненной ж. и не ж. 🔥
Да будет так.

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж
#101 Кто я, или О ресурсе расширения

О том, как бывает, что рождается новая идентичность и ты себя еще не знаешь;
О том, как все люди - зеркала друг друга;
Об опоре на связующее звено всех идентичностей и бесконечной матрешке.
Там ветер временами. Но это не должно помешать понять смысл) уж точно не ветер 🙃

упомянутый текст про разных мам внутри - https://okean-v-butylke.ru/chetyre-raznye-mamy-vnutri-menya/

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж и не ж!
#102 Красный шатер внутри, или Опора на sisterhood
то, что делает тебя уязвимой, сделает тебя неуязвимой
о женской тайне
о пространстве одиночества, зависимости от другого, дружбе как сублимации близости
совершенно новый взгляд на круги близости

вот тут в вебретрите про круги близости

обещанная ссылка для донатов

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж и не ж!
#103 Усталость как ресурс, или Как Атлант расправляет плечи
#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж и не ж
#105 Встреча одноклассников, или О ресурсе принадлежности себе.
О корнях, базе, ядре личности и аутентичности
как инструменте против стыда, страха быть собой, проявленности.

Донатить тута
О распаковках тута

#подкаст_о_ресурсе_в_любой_ж и не ж!