Olya’s diary
1.29K subscribers
54 photos
6 videos
8 files
32 links
Дневник твоей мудрой подруги.

Мой второй канал про еду: @olyasfooddiary
Text me @salenkoolya
Download Telegram
Последние пару лет я старательно учусь избавляться от лишнего в гардеробе. Но с маленькими милыми вещицами ничего не могу поделать: привязываюсь к ним, и все тут. Старые наряды раздаю без оглядки, а вот украшения (даже самые неактуальные) нежно берегу. Иногда открываю дальные шкатулки, смотрю и погружаюсь в воспоминания…

Вот первые сережки-вишенки, которые урвала в 13 лет. У меня тогда не были проколоты уши, и я купила их как мотивацию. Через неделю после спонтанного приобретения уже сидела в салоне красоты и жмурилась от страха при виде «пистолета» (ох уж эти олдскульные методы…)

Вот металлический браслет на магнитной застежке — он появился у меня лет в 15, и я надевала его на запястье, когда хотела почувствовать себя очень нарядной и крутой.

Вот фиолетовые пластиковые бусы, которые носила с таким же фиолетовым платьем в пайетках (тут где-то внутри меня должен всхлипнуть от ужаса экс-редактор моды).

Помню черное колье из мелких граненых шариков, которое я в последний момент купила к своему минималистичному выпускному платью.

Помню мамину длинную цепочку Dior, которую я могла взять «погонять» только в особый случай… Сейчас эту вещицу (уже, получается, винтажную) берет погонять моя младшая сестра. Перешла по наследству.

Помню серьги-дорожки с бриллиантами, которые один ювелир дал на пару часов надеть на важное мероприятие.

И помню собственные первые реально дорогие сережки: в белом золоте, миниатюрные, с английским замком, — они помогли мне заново полюбить что-то носить в ушах (ведь несколько лет я «будила» свои проколы только ради светских выходов). Носила браслеты, маленькие цепочки, массивные подвески, но только не серьги.

А сейчас я не ношу практически ничего, кроме серег. Не надев их, я всегда чувствую, что чего-то не хватает.

Сережек у меня очень много. Колечки всех фактур и размеров, длинные мерцающие серьги-люстры в стразах, мелкие гвоздики-цветочки, «бабкины» золотые завитушки а-ля винтаж, увесистые «крючки» с горным хрусталем… Мне кажется, эта коллекция классно характеризуют меня, мой вкус, характер.

Вообще украшения могут послужить отличным тестом на личность. Вот я: люблю выделяться, ценю изящество, мне важно подчеркивать свои достоинства, хочется быть заметной, но не выглядеть кричаще.

Моя близкая подруга носит аксессуары только с натуральными камнями (она очень четкая, во многом консервативная, элегантная бизнес-леди, тяготеет к классике). Мой бывший постоянно крутил на своих длинных пальцах два строгих металлических кольца (он жесткий, холодный, но при этом очень тонкая натура). Моя сестра обожает все со стразами, не снимает рэп-цепи и тащится от колечек-фенечек (она яркая, незаурядная, любит быть в тренде и при этом бывает инфантильной).

А как бы вы охарактеризовали себя? Посмотрите на свою сокровищницу — и подумайте, что она говорит про вас. А еще лучше — загляните в мой любимый универмаг украшений poisondrop.ru — и устройте себе тест-игру. Добавьте в корзину все, что понравится — и после по этому набору попробуйте охарактеризовать личность. Так, будто это чья-то чужая корзина и вам нужно заочно узнать этого человека.

Вот увидите, поймете про себя много интересного. И заодно устроите себе незабываемый шопинг — тем более, что у ребят сейчас скидки до 40%. Шанс урвать мечту!

А чтобы вам было проще определиться с выбором, я составила свою подборку самых классных (по моему мнению))) украшений по ссылке — они все на сейле. И бонусом ловите промокод SALENKO — он даст 5% плюсом к уже имеющейся скидке. Балуйте себя!
Хочу с вами кое-чем поделиться. Те, кто подписан на меня в запрещённой соцсети, знают, что уже почти неделю я нахожусь на Мальдивах.

Сказать, что это было путешествие моей мечты — не сказать ничего. Я хотела здесь оказаться всегда, сколько себя помню. Лет в 14 я увидела на чьей-то стенке ВКонтакте видео с роскошной девушкой, танцующей на вилле с выходом к лазурному морю, и где-то в подсознании поселила мысль о том, что обязательно буду однажды так же танцевать на таком же прекрасном острове посреди Индийского океана.

И вот я здесь.

Но я бы хотела рассказать вам то, чего не увидишь в инстаграме. То, как это путешествие стало для меня реальным. И, к слову, не только это путешествие.

По трудовой книжке я работаю в СМИ с 2014 года. Не по трудовой — с 14 лет.

Когда-то, ещё будучи простой кемеровской школьницей, я читала журнал Cosmopolitan и обожала рубрику «Путешествия», которую всегда печатали ближе к концу номера.

Я думала, что о каждом из этих удивительных мест редакция пишет рандомно, но потом, когда пришла на работу в своё первое медиа, обнаружила впечатляющую «изнанку»: оказывается, во всех этих местах редакторы реально отдыхают, прежде чем берутся за текст!

Я была в восторге: мне стало очевидно, что «путешествия по работе» — это не миф из кино, а самая настоящая реальность. Но чтобы к этой реальности приблизиться, мне предстояло пройти небыстрый путь.

Первые пару лет я наблюдала, как мой тогдашний главред, а также «крутые девчонки» из отделов моды и красоты то и дело пропадали из офиса посреди рабочей недели дня так на три, а то и на четыре. Мне, простому редактору новостей, их образ жизни казался недосягаемым: постоянные командировки в Европу, а иногда и куда подальше. То есть как это? Тебе присылают билеты на самолёт, селят тебя в классный отель, планируют для тебя интересную программу — а ты после описываешь свой опыт на страницах (физических или онлайновых) того издания, в котором работаешь. Is it real?

Моя первая подобная командировка случилась в Дубай. Я училась на третьем курсе журфака МГУ, жила в простенькой квартире с тогдашним бойфрендом-ровесником, получала сущие копейки. И тут такой шанс! Мне казалось, я выиграла в лотерею.

С тех пор прошло больше 7 лет, но чувство, что я выиграла в лотерею, не покидает меня до сих пор.

Сегодня, за день до отлёта обратно в Москву, я плавала в лазурном океане, смотрела на белоснежный песок и огромные пальмы, и чуть не плакала от красоты, которую мои глаза могут видеть. И чуть не захлебывалась от эмоций, которые испытываю.

Я мечтала оказаться тут все те годы, что работаю редактором. Я росла в должностях, меняла места работы, видела, как мои коллеги ездят на райские острова по приглашению — и отчаянно мечтала однажды оказаться в числе счастливчиков, летящих рейсом Москва — Мале.

Чтобы стать именно тем человеком, которого сюда позовут, я действительно много трудилась. Но главное, что я пришла когда-то работать в свою сферу не ради этого — ведь я не знала, что так бывает.

Я пришла в диджитал-медиа в 18 лет по большой любви — и мне ответили взаимностью. Именно поэтому я знаю, что там, где я есть, я нахожусь заслуженно и неслучайно.

И я хочу опубликовать этот пост, потому что знаю: меня читает много юных девушек, для которых все только начинается — на журфаке ли, или уже в медиа, или в любой другой сфере.

Просто знайте, что всегда нужно мечтать. Мечтать смело и широко. И ваши мечты обязательно сбудутся. Я проверила 😉
— Просто мы из одного теста!
Одна такая простая фраза подруги натолкнула меня на очень глубокие размышления.

Теплый августовский вечер, мы втроем сидим в любимой кофейне под открытым небом, смеркается, над головой включились лампочки гирлянд. В моем пластиковом стаканчике — холодная матча, у подруг в картонных — кофе, мы смеемся и рефлексируем, как и каждую нашу встречу.

— С каждым годом отсеивается все больше и больше друзей, — задумчиво говорит Д. — Сейчас я не могу себе это представить, но вдруг и мы так однажды друг у друга «отсеемся»?
— Не отсеемся! — говорю я.
— А почему?

Повисает какая-то необоснованно печальная пауза. Каждая из нас знает, что вероятность «несчастливого финала» в нашем случае — 1% из 100, если не меньше. Но как это объяснить? Чем это подтвердить?

Слова С. нарушают молчание.
— Просто мы из одного теста! — отрезает она и уходит за второй порцией капучино. Всего пара слов — но сколько в них было смысла!

Подумайте: есть ли в вашей жизни близкие друзья, с которыми у вас резко различаются моральные принципы, уровень дохода, предпочтения в досуге, чувство юмора, да в целом лайфстайл? Скорее всего, нет. Это же и есть про то самое «тесто». И что важно: «доходит» это тесто не раньше студенческих лет.

У большинства из нас были первые подружки: в детском саду, в начальных классах. Где они сейчас? В 90% случаев с этими девчонками вы не встречаетесь больше никогда в жизни. Даже если остаетесь жить в одном городе, когда взрослеете. Почему? Все просто: ваше «тесто» в годы знакомства только-только замесили. В него даже не кинули еще дрожжи — буквально смешали муку с яйцами и водой. Какой уж тут пирог.

Потом вы дружите в средней и старшей школе. Тут уже можно попробовать «дозревать» вместе, но важно не сдавать темпы! Когда тесто подружки начнет стремительно подниматься, поспевайте за ней, иначе рискуете ее потерять. Это тот самый момент, когда вам было так классно вместе — втихаря пробовать первое шампанское, бегать на перекуры за школой, дерзко материться, сидеть летними ночами во дворе с мальчишками постарше, обсуждать первые поцелуи (и не только)… А потом вдруг бац — и ты уже осознаешь, что все это стало неинтересно: хочется читать умные книжки и готовиться к поступлению в ВУЗ мечты. А она все так же продолжает сидеть с мальчишками во дворе, и пьет уже не только шампанское. Получается, твое тесто уже поднялось, а у нее — все что-то никак.

И вот студенческие годы. Замечали, что у большинства взрослых людей друзья — именно со студенческих времен? Несложно догадаться, почему. Вы приходите в университет: тесто уже выпрыгивает из миски, но его пока рано ставить в духовку — еще надо припорошить сверху мукой, положить яблоки какие-нибудь, щедро посыпать корицей… Или завернуть в него крошеное яйцо с капустой, а может даже фарш мясной, или рыбный…

В универе вы понимаете, кто вы есть — это та самая социализация, которая служит лакмусовой бумажкой, помогает правильно ставить себя в обществе, показывает, кем же все-таки ты станешь, «когда вырастешь». Прежде, чем твой пирог поставят наконец уже в духовку, случатся первые серьезные испытания: переезд из родного города в столицу, поиски съемных квартир, устройство на работу, сожительства с соседками или бойфрендами, бытовые стычки, драмы на личном фронте, безденежье… Погодите-ка, это же я про себя. Про свое тесто с капустой, ну или с рыбой, но точно никак не с яблочком да корицей.

Яблоки с корицей отправляются в духовку уже красивыми. Знаете, есть такие люди — удивительным образом избежавшие всех тех историй, про которые говорят — «вот тебя помотало!». Яблоки не мотает, они как-то очень спокойно и планомерно существуют в неагрессивной среде. У каждого свои примеры, я не хочу никого обидеть, но надеюсь, что вы поймете, о чем я говорю.

И вот теперь представим: что будет, если на один противень выложить тесто с яблочками и тесто с рыбой? Либо одно пересилит другое, либо оба получатся так себе.
Так и с дружбой: ну как же в 7, 10, 15, 18 лет вы можете знать, какой из вас пирог — десертный или сытный? Конечно, вы можете предполагать, вы можете целиться на то, чтобы стать каким-то определенным пирогом. Но из какого вы все-таки теста, вы поймете чуть позже — когда обернетесь назад и осознаете, как вы стали теми, кто вы есть.

Мило дружить в школе, и здорово поддерживать эту раннюю нежную дружбу потом долгие годы. Но часто получается так, что однажды ты смотришь на человека, которого считал другом, и думаешь — какого черта мы вместе делаем? Я же с мясом, а он с персиками. Нам на разные тарелки.

…вот так теплым августовским вечером я ощутила себя очень счастливой, осознав, что со всеми своими близкими друзьями я в итоге оказалась из одного теста. Мы тертые калачи, но от этого не менее вкусные.
На выходных мы с подружками вышли на новый уровень отношений: впервые за долгие годы дружбы решили открыто рассказать, что нас друг в друге бесит. Не то чтобы раньше мы проглатывали язык в конфликтных ситуациях и старались скрыть обиды — нет, наша дружба всегда строилась на честности. Но мы никогда не ставили перед собой задачу рассмотреть друг друга под лупой… или даже под микроскопом. А тут вдруг решили сыграть в такую игру — и она оказалась мега-полезной и экологичной. Попробуйте тоже.

Рассказывать про личные штуки, которые мы в ходе этой игры откопали, я не буду. Расскажу только про одно свое личное открытие, которое случилось в ходе этого разговора.

— Вот мы у тебя учимся тому, что надо всегда говорить прямо и четко о своих желаниях, не стесняться своих потребностей и не задвигать их на задний план. Мы тебя за это любим, а вот тех, кто тебя не знает, эти качества часто бесят, — поделились девочки. — Бесят, потому что люди сами себе этого не могут позволить.

Я задумалась. Не то, чтобы для меня это стало открытием — я догадывалась, что незнакомцы, впервые вошедшие в мое поле, вполне могут воспринять меня как этакую selfish bitch, хотя по сути своей я вообще не про это. Но да, я действительно всегда знаю, чего хочу — и не вижу смысла прикрывать свои желания под маской вежливости и услужливости.

Я всегда беру то, что считаю своим по праву — и не переживаю, «что же скажут окружающие». Я не испытываю смущения, когда отстаиваю свои интересы и права — и мне такое поведение кажется максимально естественным. Но не все воспринимают его так же.

Отсюда и берется негатив в адрес ярких людей, способных по умолчанию отстаивать свое. Быть по-хорошему selfish (и не обязательно при этом bitch) хочется всем, но умеют так проявляться, увы, немногие. Ведь куда проще злиться на других, чем покопаться в себе.

Людей триггерит напоминание о собственной слабости. Под слабостью я подразумеваю неспособность забить на то самое «что скажут люди», засевшее в головах вместе с советским опытом наших бабушек. Как итог — отчаянно бесят именно те, кому плевать на мнение окружающих.

Бесит, как девчонка танцует на барной стойке в клубе — значит, тебе в глубине души самой хотелось бы туда залезть, но страшно столкнуться с осуждением.

Бесит, что старшая коллега через день меняет брендовые сумки — потому что тебе самой очень хочется заполучить все эти it-bags, но нужно еще немало поработать до уровня дохода, как у нее.

Бесит, что приятельница публикует фотки в бикини, не переживая о лишних складочках — ну ведь совсем не модельная фигура, прикрылась бы! А сама с почти что модельным телом то и дело прячешься на фотографиях под оверсайзом — хочется похвастаться талией, но как-то неловко, да и все равно найдется кто-то худее.

Приводить примеры можно бесконечно, но суть остается одна: чем дальше мы задвигаем свое яркое, кричащее, выразительное «Я»; тем громче это самое «Я» будет кричать из недр нашего подсознания, когда на глаза попадется кто-то, кто свое «Я» не задвинул. И вам покажется, что крики эти — осуждающие (отсюда и возьмется раздражение и спесь в адрес человека-триггера), но на самом-то деле эти крики будут совсем о другом. О том, что вам хочется так же.

Так может, к черту все предрассудки? Не бойтесь проявляться!

(надеюсь, вы вспомните этот пост, когда в следующий раз вас «выбесит» какая-нибудь яркая сучка ;).
Вокруг нас постоянно происходят маленькие чудеса. Мы каждый день имеем выбор: выйти в большую жизнь и попасть в своё собственное кино, или остаться в четырёх стенах и не дать миру шанса вас удивить.

Иногда удивительные сюжеты могут произойти моментально, стоит вам только оказаться на улице.

Сегодня вечером я вышла со стрижки — мне сделали красивую укладку и я чувствовала себя очень хорошо.

Осенняя погода вызывает во мне куда больше рвения прогуляться, чем летняя духота: уже который день я даже не задумываюсь о такси искренне хочу пройтись по пути домой.

Выйдя из салона, я ощутила охлаждающий, но не ледяной ветер, включила на эплвотчах режим «ходьба» — и быстрым шагом, чтобы не замерзнуть, пошла в сторону метро.

Пушкинская площадь, перекрёсток с Петровским бульваром, поворачиваю на Дмитровку, в наушниках рандомная подборка яндекса, и вдруг включается «Город» Танцев Минус — совсем не мой репертуар, но идеально заходит под атмосферу, и я доверяюсь музыке.

Под припев проплываю мимо знакомого ресторана, на автомате смотрю в окна (обожаю в них заглядывать всегда!) — и вижу картину: ужинают четыре мужчины, два из которых — к окну лицом. Я прохожу довольно быстро, мозг считывает информацию подольше; и вот я, чуть миновав заведение, встаю посреди дороги как вкопанная и осознаю: те два мужчины, сидевшие к окну лицом — мой коллега и мой бывший. Чего?

Я чуть не смеюсь в голос от того, что такие совпадения возможны. С задумчивым видом прохожу в обратную сторону, специально перебегаю улицу и гордо шествую параллельно тому самому окну. Видели ли они меня? История умалчивает. Хотела ли бы я, чтобы они увидели? Да, просто для красоты момента.

Иду мимо закрывшихся бутиков — печально потухшие прада, луи, некогда процветавший айзель…

Через дорогу вижу эффектно одетую девушку: сначала замечаю ее брюки с вырезами по всему бедру (холодно смотреть!), потом уже вижу в ее руках охапку гипсофил и розовых шаров. Только успеваю улыбнуться этому набору, как связка шариков (явно только что подаренных, или предназначенных для дарения — даже не знаю, что обиднее) выскальзывает из ее рук и стремительно уносится в небо. Я замираю и смотрю на эту печально-завораживающую картину: гирлянды Дмитровки и десять розовых шаров, которые становятся все мельче и мельче и наконец исчезают.

Я проникаюсь сочувствием к девушке: она делает вид, что ничего не случилось — очевидно, чтобы не привлекать внимания прохожих. Но я чувствую, я знаю, что она до слез расстроена. Я бы на ее месте расплакалась.

В этих мыслях спускаюсь по улице ниже, в сторону театра оперетты — музыка в ушах заглушает внешний шум, и я едва не прохожу мимо что-то говорящей мне бабушке в милом беретике. Достаю наушник — вижу, что она протягивает мне подносик с булочками.

— Девушка, купите слоечку? Она хранится два дня, завтра будет вкусная, как сегодня!
— Конечно, давайте. А сколько стоит?
— Сто рублей. Только вы правда купите, заберите себе. А то до вас одна девушка хотела мне просто деньги перевести, а мне же не деньги нужно, мне нужно их все распродать!

У меня глаза на мокром месте.

— Я обязательно заберу! Я бы все забрала, но я столько точно не съем, и поделиться будет не с кем.
— Возьмите хотя бы четыре!

Беру.

— Ой спасибо вам большое, как вы меня выручили! А то так холодно тут стоять…

Дмитровка, десятый час, она стоит на ветру с булочками, у неё ещё целый контейнер…

— Неужели вы будете тут стоять, пока все не продадите? Может, мне четыре продали — и домой?
— Какое домой, их же тут так много ещё!

Сердце разрывается, но я беру себя в руки и прощаюсь с ней. Иду, прижимаю крафтовый пакетик с булочками к груди.

Из театра начинают выходить нарядные люди — наверное, только что посмотрели «Анну Каренину». Семьи, парочки, пожилые леди с подружками.

Я ловлю себя на том, что задумчиво улыбаюсь: прогулка в полчаса, а столько случилось маленьких чудес…
…Недавно на ютубе смотрела интервью креативщицы Полины Евтушенко: в ответ на вопрос о секрете своего успеха в профессии она ответила: я просто замечаю ВСЁ. Каждую мелочь, каждую деталь, любую случайную сценку на улице — все это важно видеть и запоминать. Иногда даже записывать.

И вот очень мне откликнулась эта мысль. Если оглянуться вокруг и повнимательнее посмотреть по сторонам, вы увидите столько всего удивительного, что сердце наполнится любовью.

Для меня любовь к жизни, доверие к миру — в том числе (если не в первую очередь) в таком вот умении подмечать.

Развивайте в себе это качество. Оно помогает чувствовать себя счастливее. Каждый день. 🤍
«Вынь да положь!» — или коротко о том, какое отношение к себе нужно резко ограничивать.

Сентябрь, 6 из 10 планет уходят в ретроград. В первую очередь — наш любимый, девочки, Меркурий.

А во время всех ретро-историй что? Правильно, всплывают бывшие.

Без прикрас: у меня синхронно всплыли двое — и за пару дней дали мне материала на целую памятку «как не надо обращаться с женщиной». Или — «как не надо возвращаться». Или — «как определить, что с вами общается мудак». Ну, короче.

С невинного «как дела?», с робко возобновленной подписки в запрещенной соцсети, с неочевидных поводов напомнить о себе, они вдруг вылезают на поверхность и пытаются сделать вид, что все это время продолжали присутствовать в твоей жизни и вообще-то имеют полное право на то, чтобы чего-то от тебя требовать.

«Что нового? Кинешь свою фотку?» — я лежу в постели перед сном, смотрю интервью Дани Милохина на Ютубе и меньше всего хочу распускать лохматый пучок на голове, чтобы сделать симпатичное селфи. «Извини, нет». «А почему?»

Почему? Может, потому, что у тебя вообще-то есть уже давно другая женщина? Или потому, что в последний раз мы виделись где-то год назад (повторять бы не хотелось)? И потому, что нас не связывает примерно ничего? Ну, как вариант?

Он продолжает настаивать — а я радуюсь, что точно не нуждаюсь в «хоть каком-нибудь» внимании. Не хочу напрягать ни единый мускул на своем теле, чтобы «угодить» человеку из прошлой жизни.

Акт второй.

«Поехали где-нибудь выпьем» — еще одно «любимое» приглашение, от которого невозможно отказаться (если, конечно, вам нравится, чтобы вас использовали «по запросу»). Такие из ниоткуда взявшиеся весточки — кому, зачем? Ничего не понятно, но очень интересно!

Отказ на подобное сообщение неминуем: с чего ради я поеду на встречу с давно забытым персонажем? Да еще и поздним вечером (ведь в иное время суток такие месседжи никогда не приходят).

Насколько я должна в себе сомневаться, насколько должна испытывать дефицит одобрения, признания, «нужности»; насколько должно упасть мое чувство собственной значимости и ценности, чтобы я порушила все свои планы ради сомнительного приключения в стиле Ретро FM? Передача «По волнам памяти» — настолько душная, что ее никто не включает.

Долго распинаться не буду: мораль поста ясна. Будьте осторожны в ближайшие три недели, когда активность планет так и подмывает ваших экс-бойфрендов, экс-любовников и всех остальных «эксов» объявиться на пороге (хорошо, если метафорическом — не дай бог на реальном!)

Да и в целом, помните это золотое правило не только в ретро-меркурий: лишь в одном случае из ста вернувшийся в вашу жизнь бывший реально сможет привнести в нее что-то хорошее. Во всех остальных 99-ти — бегите, если недостаточно разобрались с головой и не до конца еще переварили прошлые отношения. Иначе ваша тяга ему что-то доказать не доведет до добра. Разберитесь с этим в кабинете у психолога, а не у парня в постели.

И уж тем более отложите подальше надежду на искренность и веру в возможность что-то там вернуть.

Помните: все это про игры, в которые играют люди (сходите, кстати, в магазин за одноименной книжкой).

Если не хотите проиграть — отнеситесь сразу к этому всему не всерьез, а как к розыгрышу. И кайфуйте от своего превосходства.

Договорились?
Должна вам признаться.

Я-таки скачала Тиндер.

Те, кто давно читает мой канал, понимают, насколько для меня этот шаг шокирующий и рисковый: буквально как шагнуть в пропасть.

Для только прибывших поясню: я НИКОГДА не сидела в дейтинг-приложениях. Но на второй год пребывания в гордом одиночестве решила, что как-то пора бы уже расшевелить свою уснувшую личную жизнь.

Что могу сказать?

Просидев там почти два месяца, я могу составить список архетипов, которые обитают в этом сказочном мирке.

Итак:
1. Травмированные
Маменькины сыночки старательно маскируются — но анкеты все выдают. «Я хочу встретить ту самую, с которой буду обниматься под пледиком холодными вечерами… НО ЖЕНЩИНАМ ЖЕ НУЖЕН ТОЛЬКО СЕКС!!!»

Начали за здравие, закончили… как закончили. Уже вижу, как кто-то закрывает глаза на вторую половину Bio, ведётся на тёплый пледик и после огребает по первое число в абьюзивных отношениях.

2. Безосновательно требовательные
Это все те (а их дохрена!), которые:
«Бодипозитив — мимо!», «Рост не выше 165!», «Ищу девушку без детей, бывших мужей, животных».
Самое забавное, что чаще всего за такими требованиями скрываются зачуханные тонкокостные инфантилы, сами с полным набором детей и бывших жён, не очень-то зарабатывающие и вообще не шибко выдающиеся. Вопрос: а откуда такие замашки?

3. Непутевые
С кривыми-косыми фотками, с селфи на фоне общажных потрепанных стен. Иногда у них в анкете каким-то боком оказываются фотки с табуном друзей, или фотки с обрезанными (а иногда и нет) бывшими девушками (что вообще уникально в своей идиотичности, конечно).

4. Перевозбужденные
Иногда все сразу ясно по анкете, где нет ни одного кадра с прикрытым прессом; а иногда они скрываются за вполне приличными фотками, но стоит случиться мэтчу — как в личку сразу прилетают сообщения, вызывающие непреодолимое чувство испанского стыда.

«Привет, красотка! Я пошлый мч, предупреждаю сразу😎» — рвотный рефлекс срабатывает сразу при прочтении. Или что ещё хуже:
«Как твоё начало дня? Мое — шикарно *нежданно-негаданная полуголая фотка из постели*»

Why, God, whyyyy???

5. Ясновидящие
И last but not the least — мужики-провидцы. Это те самые анкеты в стиле: «Ничего серьёзного, если хочешь семью — не ко мне», или напротив: «Ищу будущую жену и мать своих детей».

Они заранее все распланировали и искренне убеждены, что могут четко регулировать свои и чужие настройки «на отношения». Это же так просто — берёшь и переключаешь тумблер «ничего серьёзного» на «ищу жену».

Нет, я уважаю прямоту — тут вопросов нет, хотя бы никто не водит вокруг пальца, и то приятно. Но зачем так сужать спектр возможных мэтчей? Вдруг вы бы оказались классными любовниками на пару раз, и это было бы офигенным приключением, но она тебя не свайпнула, потому что побоялась матримониального настроя. Или наоборот — могла случиться любовь и дети, но из-за «ничего серьёзного» вы так и не встретились.

Я думаю — только увидев конкретного человека, можно понять, какой тумблер у тебя с ним сработает. Заранее это трудно предугадать на 100%.

Ну что, девочки, жду ваших комментариев — кому какие из этих 5 архетипов попадались в тиндере?
За последнюю неделю вас в этом канале стало заметно больше. Чувствую, что должна как-то это обозначить, поздороваться со всеми и объяснить, чего вам тут ожидать, а чего — точно нет.

Мой канал — про размеренное чтение. Я работаю в медиа разного калибра уже более 10 лет, и за эти годы порядком устала от быстрой информации. Бесконечный поток новостных или аналитически-вдумчивых текстов я стараюсь оставлять внутри офиса, а здесь хочу размышлять о малом и великом, отдыхать душой, рефлексировать, переваривать свой опыт и делиться мудрыми (и глупыми) мыслями и открытиями. Собственно, этим и занимаюсь в «дневнике Оли» уже 5 лет.

Да, мой канал родился в 2017-м — и с тех пор оставался камерным, «для своих». Причем «свои» (парадоксально, но) — это преимущественно те, кто меня не знает. Кто не следит за мной в других соцсетях и не очень представляет, как я выгляжу, чем живу, где работаю. И мне очень нравится, что эту традицию хотя бы отчасти удается сохранять.

Здесь не было и не будет постов каждый день — это точно. Но ведь и вы не каждый день имеете время сесть, отключить весь сторонний шум, налить себе чашку чая и погрузиться в чтение без спешки, верно? Я пишу свои тексты, смакуя каждое слово, под разными гранями рассматривая каждую новую мысль. Я рассказываю истории тягуче, — так, что хочется, чтобы эта история не кончалась как можно дольше.

Я открываю свой розовый эйр каким-нибудь спокойным вечером, когда никуда не бегу (а это бывает нечасто, особенно в диком сентябре). Делаю горячее грибное какао, зажигаю палочку с благовониями, надеваю пижаму и включаю лампу с приглушенным светом. И только тогда начинаю очередной пост.

И мне хочется, чтобы в бесконечном потоке одинаковых телеграм-каналов, друг за другом публикующих одни и те же новости, мой канал был тем островком спокойствия, где не страшно что-то упустить. Куда можно прийти после месячного отсутствия — и залпом прочитать сразу несколько постов, как мини-сборник рассказов.

Или вдумчиво погрузиться в один, новый, который ты ждал целую неделю (а иногда и две).

Вот про что мой канал.

Располагайтесь поудобнее.
Моя мама сидит на коляске уже 26 лет. Инвалид первой группы в результате несчастного случая — водитель уснул за рулем и отделался царапинами, а у нее — сломанный пополам позвоночник и приговор на сидячую жизнь.

Она была моей ровесницей, когда это случилось. Молодая, красивая, хореограф по образованию, танцовщица по профессии, мать годовалой малышки, новоиспеченная жена красивого парня. Жизнь резко перевернулась с ног на голову. Ей казалось тогда, что никакого будущего больше нет. Держала в этом мире только я, маленькая дочь. И любящий муж, который был рядом и поддерживал, как мог.

С тех пор мама проделала огромный путь к тому, чтобы заново полюбить жизнь. Это была титаническая работа над своим сознанием: выработать доверие к миру, когда тебя жестко «поломали» в самом начале жизни — не так-то просто. Но у нее получилось. И сейчас она любит жизнь так, как не умеют ее любить мои абсолютно здоровые сверстницы. На ногах, с деньгами, с хорошей работой, с мужьями и друзьями — даже самые благополучные и «удачливые» в это темное время погружаются в апатию перед страхом неизвестности.

Но она — нет. И я тоже.

У меня перед глазами всегда ее пример. Пример женщины, которая когда-то, глядя в свою личную бездну, не стала дожидаться, пока бездна начнет смотреть на нее в ответ. И сумела вовремя отвернуться. И начала новую — да, другую, но не менее счастливую — жизнь, в которой каждый день находит поводы улыбаться. И улыбать других.

Сегодня, окончательно согнувшись под натиском внешнего эмоционального фона, я набрала ей. Мы всегда на связи, но именно звоню я маме редко (это мой личный пункт сепарации). Звоню, либо когда очень хорошо, либо когда очень плохо. Подчеркните нужное.

Гудки, берет трубку, голос как всегда — звонкий, бодрый.

— Как настроение?

Я выливаю все свои тяжелые думы последних дней, на что она мне рассказывает историю, которой я хочу поделиться здесь со всеми. Отрезвляет.

«Когда меня только выписали из больницы после всех операций на позвоночник, я лежала дома и страдала. Гоняла в голове плохие мысли, прокручивала самые негативные сценарии.

В какой-то момент у прикроватной тумбочки вдруг оплавилась розетка. Я не придала тогда значения — ну, бывает.

Вскоре после этого оплавилась и вторая розетка в комнате, а потом и третья. Через неделю сломался видик, а потом и телек полетел.

Я рассказала об этом врачу, который ко мне приходил. На что тот ответил: «Мысли плохие гоняете? Конечно, энергетическое поле вокруг вас накалено, вот и выходит эта нехорошая энергия, как может. Хорошо, конечно, что в вас не держится это все, выплескивается наружу. Но и вы себя пожалейте: видите, как это на технике сказывается, а как на ваш организм влияет — подумайте?»

Телек и видик после этого починили, а я запомнила слова доктора и перестала вариться в собственных страданиях. И как-то все вокруг стало налаживаться.

Сейчас, когда кто-то из подруг жалуется, что в доме из ниоткуда возникли бытовые проблемы — я всегда вспоминаю ту историю и советую выпустить пар и перестать гонять плохие мысли. Плохое множит плохое. Надо работать со своей головой.

В конце февраля всем было так страшно, и мне тоже. Начала, как все, гонять тяжелые мысли — дома сразу потекла сантехника, капал кран, образовалась лужа вокруг биде… Отловила себя вовремя на этом, сказала себе — так, стоп, сейчас мы начинаем налаживать мышление. Настроила себя на другой лад, нашла новые внутренние опоры, успокоилась — и сразу все проблемы в быту решились».

Я знаю, что сейчас многим сложно, как никогда. Многие из нас, в силу возраста, впервые переживают эмоциональные потрясения такого масштаба. Но наши мамы и бабушки уже переживали подобные витки истории не раз — а у кого-то, как у моей мамы, и в собственной частной жизни происходили настолько серьезные потрясения, что после них не каждый оклемается и заново себя пересоберет.
Я рассказала мамину историю, чтобы показать вам: работа над восприятием действительности и над собственным эмоциональным равновесием — это по сути такая же работа, как та, на которую вы ходите в офис. Это реальный труд: каждый день, по крупицам, с заботой и любовью, выстраивать свой ментальный купол, по кирпичику строить границы, защищать свои внутренние столбы, на которых все держится.

Пути этой работы над собственным равновесием у каждого свои: лекции и интервью толковых психологов на ютубе, или личная терапия с проверенным специалистом, или хорошая профессиональная литература по теме. Главное — не концентрироваться вовне больше, чем на себе. Защита себя от тяжелых мыслей — теперь наша каждодневная обязанность.

Не поймите неправильно: я не говорю, что нужно закрыть глазки, как обезьянка, и делать вид, что ничего не происходит. Ни в коем случае. Но и интересоваться происходящим снаружи больше чем тем, что происходит внутри — нет, увольте. Ведите дневники эмоций, готовьте для спокойствия планы А, В, С на все варианты развития событий. Заботьтесь о себе и близких. Берегите розетки и видики.

И каждое утро убирайтесь в своей голове с хорошей такой ментальной метлой.

P.s. Если кто-то хочет посмотреть на мою маму и понять, что я имею в виду, говоря о ее жизнелюбии — в запрещенной соцсети ее ник sa.nata_art
Два года назад, когда я была на пороге почти что депрессии, психотерапевт открыла мне глаза на очень интересную штуку.

У меня не было способов разгрузки мозга.

— Оля, как вы отдыхаете, отвлекаетесь? Есть ли у вас что-то, что гарантированно вам поднимет настроение, поможет почувствовать себя лучше?

Пффф, что за ерундовый вопрос — подумала я. Список был уже наготове:
— Ну, конечно, есть! Встречи с друзьями, путешествия…

Она меня прерывает:
— Оля, это не то. Путешествия — не «помощь» в моменте, их надо планировать, пусть даже спонтанно, за пару дней, — но надо. Встречи с друзьями — они зависят не только от вас, тут задействованы другие люди, вы не всегда можете на них повлиять, не всегда можно их получить в свое распоряжение по щелчку. Назовите мне что-то, что вы можете сделать сами, ситуативно, быстро. Когда хочется отключить голову, развлечься или успокоиться, отдохнуть с собой наедине. Что это?

Я торможу. Понимаю, что вопрос не так-то и прост, как кажется.

— Ну, я люблю ютуб смотреть по вечерам… — тяну медленно, как нашкодивший ребенок — чувствую, что и в этом ответе кроется какой-то неочевидный подвох.

— Ага, ютуб. И что вы там смотрите?

— Интервью в основном, или документальное что-то, в общем мотивирующие какие-то ролики, с полезной информацией.

— Оля, вы понимаете, что это не отдых?

Я окончательно загрузилась. До меня только во время той сессии дошло: кажется, я не умею выдыхать и помогать себе в моменте. Когда накрывает, когда надо себе помочь — у меня нет методов скорой помощи своей кукухе.

После того разговора я пару недель пробовала разные штуки, способные потенциально стать такой «скорой».

Стала регулярно ходить на массаж лица — отвлекало и расслабляло, да. Но это невозможно было получить «здесь и сейчас». Значит, не то.

Записалась на танцы, не пропускала ни одной тренировки — классно помогало почувствовать свое тело, подпитать женскую часть. Но оперативно танцы себе не организуешь, когда резко накрыло. Тоже мимо.

В список «не засчитано» отправились бассейн вместе с сауной и хаммамом; салонные процедуры; шопинг и посиделки в кафе.

Тот самый метод самоспасения, который я так упорно искала, был обнаружен внезапно, случайно. Он сам каким-то естественным и незаметным образом пришел мне на помощь, когда вновь стало невыносимо внутри. Я воспользовалась им неосознанно — и вдруг отследила, заметила, запомнила и начать применять.

Прогулка. Моим методом оказалась обычная прогулка по городу.

По знакомому маршруту, когда вокруг сменяется красивая картинка, не нужен навигатор, идешь как бы «куда глаза глядят», но при этом ноги отлично знают, куда тебя ведут. Прохладный ветер в лицо, вечер, малолюдно. В ушах либо музыка, либо интересный подкаст, либо вообще ничего, чтобы остаться наедине с мыслями. И так несколько километров нон-стоп, довольно быстрым шагом, но в удовольствие, без спешки.

Тогда я осознала, что прогулка «в одного» прочищает голову и (конкретно в моем случае) поднимает настроение, позволяет иначе посмотреть на какие-то вещи. Часто в процессе ходьбы у меня рождаются новые идеи, или приходят пути решения проблем.

Сегодня я убедилась в этом в очередной раз, когда после пятидневного унылого сидения дома (из-за болезни) вдруг психанула и решила как следует пройтись, подышать. И знаете, как-то отпустило.

И захотелось написать этот текст, чтобы вы тоже подумали: а есть ли у вас методы скорой помощи, которые помогают починить ментальное состояние в тяжелые минуты? Сейчас такое время, что иметь подобные рычаги влияния на собственную кукушку крайне важно.

Подумайте над этим на досуге. Даю вам такое домашние задание.
«Как же ты выиграешь в лотерею, если не покупаешь лотерейный билет?»

Эту фразу я услышала летом от роскошной женщины. Она счастлива в браке (муж моложе), пару лет назад впервые стала мамой (несколько позже российских «возрастных норм» материнства). Своего супруга нашла в пресловутом Тиндере, но честно мне призналась, что создать там анкету было для нее тем еще испытанием.

Поэтому мне особенно откликнулась эта история.

«Я не торопилась замуж, но как-то хотела наладить личную жизнь. И тогда мне друзья сказали — это же лотерея. А как ты планируешь в нее выиграть, если не покупаешь билеты?»

Тиндер стал ее таким билетом. И она выиграла.

Я пересказываю это теперь всем своим подругам, и напоминаю лично себе каждый раз, когда мне хочется «никуда не идти» или «удалить тиндер-аккаунт». Говорю себе — Оля, билетик сам себя не купит.

Так, вчера мы гуляли с подругой по Питеру (я приехала сюда на long weekend), и она стала очередной вольной слушательницей вдохновляющего рассказа. Потом мы долго обсуждали мужчин, знакомства, Тиндер, дурацкие свидания и наше обоюдное затишье в личной жизни. Заболтавшись, мы почти дошли до отеля, как вдруг резко остановились возле знакомого ресторана. Нас поразила картина за окном: в наполненном романтическими парочками зале откуда-то взялся стол, за которым сидели одни лишь мужчины. Большой стол. Человек на десять. Мираж или подарок судьбы?

— Ты тоже это видишь? — вполголоса спросила подруга, усмехаясь.
— Да. И предлагаю зайти внутрь.
— Реально?.. — она на секунду задумалась, а после резко потянула меня за руку в сторону входа. — Давай! Чего ждать! Идем.

Мы зашли внутрь и неспешно разделись в гардеробе. Я решила взять инициативу на себя и обратилась к подошедшей хостес:

— Подскажите, можем ли мы сесть воооон в том зале? — спросила я, указав рукой в сторону заветного стола, кишащего симпатичными мужчинами.

Но это было бы слишком просто.

— Нет, к сожалению, там все уже занято или забронировано.
— Даже на полчасика нет варианта? — я не сдавалась.
— Увы, ничего не могу вам предложить.

Мы расстроились — кажется, авантюра провалилась. Но отступать было некуда, и мы сели вблизи ко входу.

— Тут проходная часть, кто-то из них точно же пойдет покурить или в уборную! И тогда мы мило улыбнемся! — уверенно продекламировала моя смелая подруга.

Я заказала нам два бокала просекко.

У нас не было конкретной цели: просто после тематического разговора о делах сердечных эта ситуация с удивительным «мужским столом» показалась знаковой, какой-то роковой, что ли. Нам захотелось включиться в эту игру, распознать этот «знак вселенной» и просто сделать шаг навстречу потенциальной судьбе.

Но в итоге никто из тех мужчин так и не вышел в нашу сторону — и какой-то глупой показалась вся эта затея. Мы уже допили свои пузырьки и порядком устали после долгой прогулки. К тому же, в номере нас ждала своя охлажденная бутылка игристого, и смысла продолжать посиделки в этом ресторане просто не было.

Мы подозвали официантку и в последний раз попытали удачу.

— В том зале не освободился столик?
— Нет, пока нет.
— Тогда можно нам, пожалуйста, счет.

Мы вышли на улицу и снова оказались у того самого окна, которое и заманило нас в это заведение. Мужчины в полном составе все еще были там — ужинали и о чем-то увлеченно общались, не глядя по сторонам.

— Знаешь, а я совсем не жалею, что мы зашли. Это же как в твоей истории — лотерея. И мы молодцы, что попробовали, — задумчиво отметила подруга.
— Точно. Только что мы купили тот самый лотерейный билет. Просто он оказался не выигрышным, но кто же выигрывает с первого раза? — ответила я — и как-то очень хорошо стало внутри от осознания, насколько просты законы вселенной.

Нет смысла «обижаться» на то, что тебе «не дают». Куда круче — пошире раскрыть глаза и начать видеть возможности (aka «билетики»).

Статистика неумолима: однажды очередной «билет» точно окажется счастливым.

Так что можно мне, пожалуйста, еще один!
Осторожно, супер резонансный пост.

Если (перечеркнуто) когда я напишу книгу, там точно будет глава под названием «Любовницы».

Когда тебе в районе двадцати, это слово кажется ужасным, почти что оскорбительным. Но когда тебе ближе к тридцати, твоя шкатулочка историй пополняется такими разнообразными артефактами, что однозначно относиться к этому слову ты просто уже не можешь. Честно — это точно не тот случай, когда стоит категорично делить ситуации на чёрное и белое.

Для начала разберёмся — кто есть любовница? Женщина, с которой изменяют? Женщина, которая изменяет?

А что есть измена? Секс с другим человеком, когда ты в отношениях? Разовый или постоянный? Или просто поцелуи тоже считаются? А флирт? А недвусмысленные переписки, но без продолжения? А финансовая поддержка свободной девушки со стороны «занятого» мужчины?

Для каждой пары понятие измены какое-то свое. Границы двигаются, запреты формируются исходя из личных особенностей. Тут я сценарии набрасывать не берусь. Но очень хочу поделиться своими наблюдениями, к которым пришла после историй близких подруг и, что греха таить, своих собственных историй.
⁃ «Мужик не баран, чтобы его уводить» — эта фраза набила оскомину и кажется единственным аргументом тех, кто поддерживает идею измен. Но в ней есть истина — и позвольте рассказать, как смысл этой фразы понимаю лично я.

Нарисую яркий пример. У меня есть бывший, стремительный роман с которым завязался около пяти лет назад. С тех пор (да что там, сразу после меня) он успел вступить в серьезные отношения, съехаться, завести общего кота, жениться. И на всех этих этапах… он написывал мне с недвусмысленными предложениями.

Помню, как меня шокировало первое такое сообщение: мы уже пару месяцев как не общались, я знала, что у него появилась девушка, и тут вдруг поступает игривое приглашение. Я оскорбленно отказала, не упустив, конечно, шанса тыкнуть его, как щенка, носом в собственное дерьмо. «А твоя дама не будет против, что я приеду? Может, все вместе кино посмотрим?» — мне казалось, что я поставила мальчику шах и мат. Но он отшутился и через полгода написал снова. А потом еще через полгода. И вот тут давеча опять.

Вывод? Люди не меняются. Ладно, бывает разное, но — бабники не меняются точно. И если у него зашита базовая настройка изменять, он найдет эту возможность где угодно. И ваши возмущенные отказы вообще никак его не изменят и не заставят задуматься о смене моральных принципов.

⁃ Иногда в процессе «измен» формируются правда довольно глубокие связи, которые сложно обесценить и назвать аморальными. Просто жизнь непростая штука, и в ней иногда случаются такие вот комбинации.

Пример. Одна из моих близких подруг встретила классного мужчину, когда ей не было и двадцати. Она была зеленая, быстро влюбилась, не сразу поняла, что новый кавалер женат. А когда догнала, было уже сложно выпутаться. Они пробыли вместе около года, он очень помог ей встать на ноги — и морально, и материально. После история сошла на нет, мужчина плавно исчез из жизни девочки, как часто оно и бывает. Но здесь сценарий оказался не так-то прост: периодически наш герой продолжал появляться в ее поле и, не поверите, каждый раз делал это в действительно переломные, очень нужные моменты. И всегда в эти самые моменты подхватывал, если она падала; помогал, становился тем спасением, что обрушилось из ниоткуда.

Сейчас их отношения стали уже практически родственными. Последние несколько встреч (да, они все еще случаются) эти двое уже не спали друг с другом — лишь говорили по душам, и он оказывал просто необходимую поддержку (финансовую в том числе). Очень с заботой.

⁃ А еще бывают случаи, когда госпожа судьба взяла все в свои руки — и сделала неожиданную перестановку. Я знаю удивительную историю брака: мужчина долго был женат, слыл примерным семьянином. Но, как оказалось, на самом деле с женой он счастлив не был. Выяснилось это, когда ему повстречалась новая женщина — и случилась пламенная, нежданная любовь.

Идеальному мужу сложно было признать крах первой семьи, но волевым усилием он-таки сделал это — и подал на развод. «Любовница» стала законной супругой — и вот уже больше десяти лет эта пара живет душа в душу. А если бы тогда, когда все решалось, наш герой оказался благородным и принципиальным — и отказался бы от истинной любви, желая сохранить несчастливый брак? Кто из этих троих людей в итоге оказался бы счастлив? И ради чего это все было бы?

В общем, у меня много еще таких неожиданных историй — они все про разное, но на самом деле про одно. Про то, что не бывает однозначных ситуаций. Как и однозначных определений слов. Подумайте сто раз, прежде чем вешать очередное клеймо: вы никогда не знаете истинной сути человека, которого судите. Возможно, он проходит свой важный урок — или обретает настоящее счастье после того, как годы был «занят», но душевно одинок.

Впрочем, конечно, иногда изменщики — просто блядуны. А любовницы — просто бляди.
Но это уже другая история.

upd, вдохновленный спором в комментариях: я не оправдываю измены и знаю лишь 1% случаев, когда измены приводили в итоге к счастью в отношениях. этот пост — исключительно про то, что бывает по-разному и осуждать женщин, которые становятся любовницами, далеко не всегда правильно.
Поиски ответов. Часть первая.
Путешествие в прошлую жизнь, гвоздестояние, астрологи и тарологи… Я перепробовала все.

У меня есть одна большая больная зона, с которой я уже пару лет пытаюсь разобраться. В стремлении наконец расставить точки над i в этой ситуации, я обращалась ко всем возможным практикам. Всякий раз я приносила на сессии один и тот же запрос — и из раза в раз пыталась проработать его.

Психотерапия длиной больше двух лет. Я попробовала двух психологов, пробыла в плотной терапии довольно продолжительный период, начала с полного опустошения внутри и пришла к прекрасной гармонии с собой. Конечно, эта эйфория продлилась недолго, ведь мы живем не в красочном лего-мире, а в суровой реальности, где множество факторов может вернуть тебя с небес на землю резко, без особой амортизации. Я проживала это неоднократно, и кабинет психолога стал моим лучшим safe place, самой надежной и крепкой отдушиной. Здесь проводилась качественная работа над собой, здесь произошел квантовый скачок моей личности (об этом процессе я не раз рассказывала здесь на канале).
Но тот-самый-запрос так и не решился. Как мы не подступались к нему — моя шикарная психотерапевт с многолетним опытом в ответ на мое «ну что ЕЩЕ я могу сделать?!» просто разводила руками. Даже у нее закончились идеи и предложения. Она честно призналась, что мой кейс — единственный, над которым они думают вдвоем с ее супервизором — и не находят причин и решений.

Ок.

Я отправилась на регрессию: загадочную и поражающую своими горизонтами практику, где вместе с проводником ты можешь заглянуть в свою прошлую жизнь. Можно поставить под сомнение «реальность» такого опыта, но, когда ты устаешь искать ответы, подобные эксперименты начинают казаться чуть ли не последним шансом дойти до истины.
Прийдя к регрессологу, я с порога озвучила запрос. Она, нежно улыбаясь, начала задавать мне наводящие вопросы, на которые я уже тысячу раз отвечала психологу и самой себе. На любое ее предположение у меня находился готовый кейс — и так она поняла, что нащупать правду-матку в моем случае будет не так-то просто.
Мы начали: я впала в дрему (вроде это был транс — но я до сих пор не уверена до конца). Лежала в маске для сна и долго отвечала на вопросы проводника. Когда пришла в себя, предположила, что провела тут не больше часов двух. На самом деле я лежала в ее кабинете 4 (!) часа. Время шло иначе, и я правда видела какие-то картины. Я — вроде как — теперь знаю, кем была в прошлом воплощении. И в этом воплощении, точнее, в той жизни, которую оно проживало, я нашла возможные причины нынешнего положения дел. Но найти причины — полдела. Мне нужен был ответ, что с этим всем делать. И я снова его не нашла.

Я решилась на гвоздестояние. Встала впервые в жизни — сразу на час. Первые полчаса я рыдала, как никогда: сначала от адской боли, потом от детской обиды. Всхлипывала и не могла успокоиться. Важно отметить, что в обычной жизни я вообще почти никогда не плачу. Максимум — могу пустить скупую слезу от социальной рекламы. И это, конечно, моя проблема: эмоциям надо давать выход, а они уютно устраиваются внутри и не спешат наружу. В этом плане гвозди стали отличным катализатором, спровоцировав адский поток всего наболевшего. Но решили ли они тот-самый мой запрос? Снова нет.
Поиски ответов. Часть вторая.

Астрологи… их было несчетное количество. Западные, ведические (джйотиш) — всем им я почти не давала контекст своей жизни, но они все равно говорили довольно схожие вещи. Я запомнила правило: 1-2 раза — случайность, 3 раза — закономерность. Эти закономерности в разборах и прогнозах я стала видеть из раза в раз.
Картинки по заданной мною теме рисовались довольно радостные, приятные. Но шли месяцы, а в жизнь те самые картинки никак не воплощались. При этом, конечно, нельзя сказать, что я сидела на диване и ждала, когда все само собой исполнится. Как минимум, у меня нет дивана. Да и вообще — я же живу на какой-то максимальной мощности, теоретический шанс решить мой запрос есть почти ежедневно… Но ничего не происходит. Точнее — происходит все, кроме этого.

Тарологи… Тут так же: их было много, все со своими разными интерпретациями, уникальными колодами, с какими-то разными правилами, как гадать. Делая расклад на тот-самый-запрос, они давали мне всю ту же картинку, что астрологи — и даже со сроками реализации (ведь тарологи сроки определять вполне себе могут). Стоит ли говорить, что эти сроки были проебаны в лучших традициях российского ремонта? Не удивлюсь, если у моих «сроков» были какие-то нерадивые исполнители и прораб-алкаш, который просто забил на задачу.

Нумерологи, эксперты по хьюман дизайну, мастеры гадания на рунах — да, девочки, я съела собаку на всем этом добре. У меня есть контакты любого эзотерика, которого вы только сможете вообразить.

…а еще у меня есть все та же чертова больная зона, которая с каждым днем, месяцем, годом свербит все больше. Триггерит и бесит. И ретикулярная формация мозга не дает мне пощады: нейроны изо всех сил стараются, чтобы я обращала внимание на все внешние напоминания о том, что есть такой вот нерешенный вопрос, поиск ответа на который завел меня уже в полные дебри.

Ну, ничего. На следующей неделе я записалась на игру Лила.

Попробуем отыскать истину еще в одном месте.
Есть у осознанности, проработанности, глубоких результатов терапии и постоянного самоанализа один мощный минус. Слишком велик шанс окончательно преисполниться и запретить себе чувствовать что-то настоящее.

Потому что настоящее — оно же, зараза, вечно «неправильное». К нему всегда можно докопаться. Всегда в этом настоящем найдется что-то подозрительное, потенциально опасное. Вот взять внезапную влюбленность — сложно представить что-то более искреннее и честное, чем такое чувство, возникшее неожиданно, как одуванчик посреди асфальта.

Мало что так заставляет чувствовать себя живым, как это окрыляющее ощущение, что ты безнадежно вляпался в другого человека.

Но возникнет ли оно, если держать себя в узде? Если создать вокруг себя этакий стерильный кокон, который не пропустит через жесткий фейсконтроль никого и ничего, способного потревожить твой дзен? А влюбленность, конечно, весьма сильно тревожит. Я бы сказала — выбивает из колеи. И вопрос только в том, как ты к этому отнесешься: с кайфом и принятием или с паникой и желанием вернуть контроль.

Я могу сравнить это с детским иммунитетом. Есть вечно болеющие дети — и по отчетливой закономерности, именно этих самых детей родители постоянно оберегают от внешних воздействий: не пускают в дом гостей с соплями, закрывают все окна даже летом, упаковывают в тысячу одежек перед прогулкой. Но вот незадача — малыш болеет только больше и больше. Потому что защитной реакции в таких тепличных условиях вырабатываться просто незачем…

А есть дети, предоставленные сами себе: они жрут песок на детских площадках и облизывают камни с газонов, носятся по дому в одних трусах даже зимой, пьют с другими детьми из одной чашки — и прекрасно себя чувствуют, болея редко и не слишком серьезно.

Конечно, должна быть грань между адекватной самозащитой и умением доверяться эмоциям, желаниям, чувствам. Но как же, блин, сложно эту грань нащупать!

Мне искренне непонятно, как различить: где реальный красный флаг и колокольный звон, а где — мои попытки сыграть на опережение и из ничего вычленить те-самые-маячки, которые все гуру и психологи учат распознавать с первых минут общения с новым человеком.

Но мне абсолютно очевидно, что есть чисто природное притяжение, которое довольно сложно побороть разумом. Нет, можно, конечно — в этом мы, проработанные, настоящие мастера. Вовремя выключить подсознание и включить логику. Вовремя угомонить обрадовавшегося новому знакомству внутреннего ребенка — и позвать скучного родителя, который прочитает нотацию и уведет с этой детской площадки.

«Ты с этим мальчиком играть не будешь!»

Но почему?!

«Он песок с камнями жрет».

И все, не поспоришь — реально же жрет.

Но, черт возьми, может тебе на самом деле стоило поиграть с этим мальчиком и тоже попробовать этот гребаный песок? Может, ты жизнь не чувствуешь, завис в какой-то понятной точке, научился с собой разбираться в спокойной обстановке — и тупо защищаешь себя от «агрессивного» воздействия внешней среды, чтобы не учиться разбираться с собой заново…

Может, тебе просто стоит облизнуть этот уличный камень — и да, вероятно, подцепить какой-нибудь ротавирус, и да, залихорадить потом, но обрести новый опыт, новыми струнками души и тела ощутить, что ты живой, настоящий, чувствующий, готовый ошибаться?

Никто из нас не знает, «как правильно» — так может, забить уже наконец на это и не бояться наступать на грабли?

В стерильном коконе не может случиться нового опыта. А существовать без новых опытов — такая скука!

И да, пусть это повлечет за собой ошибки. Но ведь ошибаться — нормально. И быть неправым — тоже нормально.

И жрать песок — нормально!

И знаете что? Я готова с головой окунуться в эту песочницу.

Я хочу чувствовать полный спектр. И я не боюсь проиграть.

Потому что даже проиграв — я все равно выиграю.
Не бояться быть собой. Так просто и сложно одновременно: просто всегда, во что бы то ни стало, оставаться верной себе. Если следовать этому правилу, то оно незаметно, но существенно повлияет на всю жизнь.

До меня наконец доперло (очевидное и невероятное!), каково это — действительно всегда быть собой и не оглядываться вокруг. Особенно это касается отношений с мужчинами — в первую очередь, «потенциальными».

Наверняка почти каждая девушка ловила это вот состояние, когда ей понравился парень, и она в своих проявлениях начинает изо всех сил стараться быть лучшей версией себя.

Тебе нравится артхаусное кино? Не понимаю его вообще, но сделаю вид, что без ума от такого творчества.

Ты активно занимаешься спортом? Принято, теперь я буду с особым рвением ходить в тренажерный зал — по сути ради того, чтобы просто там зачекиниться.

У тебя собака и ты открыто говоришь, что не понимаешь кошек? Удалю с заставки на смартфоне фото любимого домашнего кота и начну скидывать тебе все мемы с собачками, хотя на самом деле кошатница.

Понятно, что я утрирую, но вы поняли — список примеров тут можно продолжать бесконечно.

Время признания: я сама недавно словила это состояние. Благо, оно никак не отразилось на моем контенте, но я четко отследила момент, когда мой мозг начал формировать эту ловушку.

Боже, я публикую столько сторис… А что, если я покажусь какой-то чересчур активной и странной… Я выложила видео с вокала — а что, если я недостаточно хорошо пою, чтобы показывать? Я часто снимаю видео совсем без макияжа — но если я плохо выгляжу? Я выпила с подружками на выходных и мы шутили тупые шутки — а что, если это можно не так понять? И вообще мы слушали Артика с Асти и русский рэп, а объект симпатии предпочитает суровое техно.

Какая глупость! И как много девочек неосознанно на это ведутся! Чтобы что?

Мы все — классные сами по себе! Классные в тех проявлениях, которые есть: с той музыкой, которую любим; с теми шутками, которые шутим; с теми увлечениями, которые имеем.

Я вот обожаю снимать сторис и вести их активно, делиться всем, что со мной происходит. Я, блин, считаю, что я супер молодец, что исправно занимаюсь вокалом и не стесняюсь это показывать, потому что для моего уровня у меня все классно получается! Я считаю, что офигенно шучу и просто обожаю свое чувство юмора. Я люблю свой разнообразный музыкальный вкус — я с удовольствием слушаю электронную музыку, но и поорать под русскую попсу я всегда рада. И да, я знаю почти весь русский рэп нулевых наизусть.

И это — Я. И все это мне по кайфу.

Так почему (и главное — зачем???) я должна ломать свои паттерны поведения просто потому, что мне показалось (внимание — ключевое слово: показалось!!), что человек, который мне симпатичен, это все «не поймёт»? Если он действительно не поймёт, то зачем мне он вообще? Чего я с ним делать буду?

А если поймёт — то круто, он увидит широкий спектр моих проявлений, и все они будут честными. Так он возьмет кота без мешка. Товар лицом.

Да, я женщина с ебанцой. Да, я дурная и меня бывает чересчур много. Но в этом моя уникальность! Это может раздражать — значит, нам не по пути. Но это может и привлекать — значит, мы одного поля ягоды!

Я стараюсь помнить об этом каждый день своей жизни — и применять это правило в том числе в общении.

Не может быть ситуации, когда ты «что-то не так написала». Вот эти все «надо было ответить по-другому» — камон! Все взрослые люди, не понял — уточни, не так воспринял — значит возникает вопрос, насколько вообще у нас один вайб. Перестал отвечать после каких-то сообщений — это значит, что просто пропал интерес к этому общению, а не с конкретными сообщениями что-то не так (если только, конечно, там не было оскорблений человека).

И так далее, и тому подобное.

Я / мы — уникальны! Со мной / вами — всё ок! По умолчанию!

А вот все эти совместимости с другими людьми по интересам и в общении — дело наживное. На каждого человека найдется свой ценитель.

А остальные пусть проходят мимо.