Практики Разумности
1.28K subscribers
493 photos
64 videos
1 file
50 links
Канал о развитии Внимания, о жизни и о тайцзи ❤️
Download Telegram
#зарисовкипослезанятий #тайцзи

Ты можешь сколько угодно "все понимать", но какой в этом толк, если плечи все равно напрягаются и ты не можешь даже двинуться с места? 😆🤷🏻
#ЗарисовкиПослеЗанятий #Тайцзи #МыслиВслух #архив

Мы становимся сильнее только тогда, когда движемся вперед.

Внешняя среда (люди, обстоятельства и т.д.) - лишь проверка на прочность.

Если мы хотим проявить то, что рождается внутри, необходимо учиться встречаться с этими вызовами.

Каждый из них - скрытый потенциал, в котором есть энергия, необходимая нам для воплощения наших задач.

И это не о том целеполагании, о котором идет речь на многочисленных тренингах личностного роста.

Это о способности пропускать сквозь себя энергетические потоки и Быть с ними сонастроенной.

Это о способности выдерживать напряжение со стороны внешнего мира, продолжая сохранять эту сонастроенность.

И чем сильнее внешний мир на нас давит, тем более закаленным мы становимся.
#ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзи #архив

Самое главное, чему я научилась и продолжаю научаться во время практики тайцзи - это замедление.

Ни один раз я видела, как люди, приходя в школу, быстренько выучивали движения и потом на занятиях как будто бы задавали немой вопрос: "ну и что дальше? ну вот выучили мы комплекс и это всё, чему вы можете научить? пфф... пойдем ещё поищем".

Это очень круто, что такие люди уходят, так и не отведав настоящего тайцзи, вкус которого незабываем.

И вкус этот рождается в таком невероятном внутреннем Покое, о котором Ум не имеет никакого понятия.

Я очень хорошо помню, как это было со мной.

Делаешь движение и думаешь о том, чтобы оно уже побыстрее закончилось.

А после этого вообще не понимаешь, зачем ты его делала.

Скучное медленное движение. А вдобавок ещё и тренер ругает, что ты сделала все не так.

Издевательство, не иначе.

Непонятно, как оно может помочь мне справляться с жизненными сложностями и с внешним миром, скорости которого несоизмеримо выше.

И в этом заключается парадокс.

В замедлении.

В том, что благодаря этому появляется шанс видеть всю картину и следовать лишь туда, куда поток течет естественно, не размениваясь на непонятный выбор из реакций, которые всегда - всего лишь напряжения.

В том, что замедляясь, наше Сознание получает способность проникать в тонкие моменты, из которых сотканы все наши жизненные ситуации.

В том, что мы получаем способность видеть то, чего раньше не видели и делать то, о чем раньше боялись даже подумать.
#ЗарисовкиПослеЗанятий #Тайцзи
#архив

Сегодня на занятиях всплыл образ, когда несколько лет назад я жадно поглощала тонны информации, считая, что я что-то понимаю.

Единственное, что является важным сегодня - практические навыки.

Линейный Ум просто по своей природе не способен вместить многомерность того, как все устроено на самом деле.

Именно это является основной причиной колоссального количества искажений.

Высокая идея не может оставаться таковой в плотном слое умственных стереотипов и заблуждений.

Желание понять головой противоположно желанию осознать всем своим многомерным Существом.
Всё, что есть - только Внимание.

#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #Тайцзи

Расслабиться - не означает все бросить и забыть.

Расслабление - это направленное внимание туда, где находится напряжение.

Навыки работы с вниманием - важнейшие в жизни, если мы хотим прийти к Осознанности.

Вечный спор о том, можем ли мы управлять своей жизнью или она управляется без нашего участия, не имеют никакого смысла до тех пор, пока человек будет пытаться понять это Умом или логикой.

Наша Жизнь управляется Силой. А то, куда эта Сила направлена зависит от нашего Внимания.

И в этом состоянии совершенно нет того, кто думает, что он чем-то управляет.
#архив #тайцзи

Если вы будете бороться с противником - вы можете его никогда не победить, но, если вы будете концентрироваться на том, куда вы хотите попасть, то никто вам не помеха.
#архив

#тайцзи

Одно из самых важных и любопытных моих наблюдений в занятиях тайцзицюанем связано с истинным пониманием слова "бесконфликтность".

В коллективное сознание так или иначе внедряется идея о том, что духовно развитый человек - это такой милашка, который вечно улыбается, никому плохого слова не говорит и излучает во все стороны Любовь.

Мало кто при этом понимает, что один и тот же человек для одного будет милашкой, а для другого - стервой.

Чем это определяет?

Правильно, исключительно настройками Ума того, кто на такого человека смотрит.

Человек, который реально стремиться познать самого себя, просто познает самого себя.

Не обращая внимания на то, что про него думают другие.

Если кто-то другой настойчиво что-то думает о вас, то таким образом он тоже познаёт себя.

Просто не знает об этом)))

Если человек стремится быть бесконфликтным вовне, то в 99,9% случаев он идёт на компромисс с самим собой, пытаясь просто всем нравиться.

Тот, кто исцеляет свои внутренние конфликты автоматически перестает транслировать их в Мир.

То есть об этом просто не нужно заранее переживать.

Но это совсем не значит, что такой человек будет соответствовать вашим ожидания и представлениям.

Скорее всего, совсем наоборот.

Если вы соединяетесь с самими собой, то нападки на вас других людей выглядят просто отсутствием у них осознания того, что они-то с собой не соединены.

То есть, вы просто их бесите, отражая им ту реальность, в которой они находятся.
#тайцзи #архив

У Внимания есть такое свойство: если мы им не управляем, то им управляет кто-то другой.

Оно не возникает из ниоткуда, оно всегда есть.

И важно не то, что кто-то другой плохой и манипулирует нами, а то, что мы сами теряем контроль над ним.

А оно всегда существует.

Кто о нем знает и умеет с ним работать - тот и молодец.
#архив #ЗарисовкиПослеЗанятий #тайцзи

Самое главное, чему я научилась и продолжаю научаться во время практики тайцзи - это замедление.

Ни один раз я видела, как люди, приходя в школу, быстренько выучивали движения и потом на занятиях как будто бы задавали немой вопрос: "ну и что дальше? ну вот выучили мы комплекс и это всё, чему вы можете научить? пфф... пойдем ещё поищем".

Это очень круто, что такие люди уходят, так и не отведав настоящего тайцзи, вкус которого незабываем.

И вкус этот рождается в таком невероятном внутреннем Покое, о котором Ум не имеет никакого понятия.

Я очень хорошо помню, как это было со мной.

Делаешь движение и думаешь о том, чтобы оно уже побыстрее закончилось.

А после этого вообще не понимаешь, зачем ты его делала.

Скучное медленное движение. А вдобавок ещё и тренер ругает, что ты сделала все не так.

Издевательство, не иначе.

Непонятно, как оно может помочь мне справляться с жизненными сложностями и с внешним миром, скорости которого несоизмеримо выше.

И в этом заключается парадокс.

В замедлении.

В том, что благодаря этому появляется шанс видеть всю картину и следовать лишь туда, куда поток течет естественно, не размениваясь на непонятный выбор из реакций, которые всегда - всего лишь напряжения.

В том, что замедляясь, наше Сознание получает способность проникать в тонкие моменты, из которых сотканы все наши жизненные ситуации.

В том, что мы получаем способность видеть то, чего раньше не видели и делать то, о чем раньше боялись даже подумать.