Ваши ассоциации не случайны, сейчас поясню почему вы так меня воспринимаете. #дневник_prema
⠀
Сегодня я просила написать 3 слова, которые у вас ассоциируются со мной. Ваши ответы были такими: мудрость, спокойствие, честность, надежность, душевность, забота, знания, а с другой стороны - солнце, радость, свет, энергия, наставник и это только то, что многократно повторялось.
⠀
Я сейчас изучаю новую систему самопознания БаЦзы, науку о 8 иероглифах. Так вот 1 из знаков является нашим элементом личности и описывает характер и наполненность человека. У каждого свой. Их всего может быть 8. Мой - Земля Инь. Плодородная почва, сама мать Земля.
⠀
Представьте Землю, какими качествами она обладает? Мудрость - она многое видела, но продолжает это нести. Спокойствие - ветра, ливни, засуха, землетрясения, а она продолжает удерживать жизнь. Надежность - прочная опора. Забота - плодоносит, кормит, питает, дает силы и все перерабатывает. После прогулки босиком сразу легче становится. Все это есть во мне, все это чувствуете вы соприкасаясь со мной в более близком контакте.
⠀
Еще один знак - то, какую энергетику человек несет своим присутствием внешне. В моем случае это Огонь Ян. Солнце. Радость, свет, энергия, наставник. Оно одновременно и греет и может обжечь, но к нему невозможно быть безразличным.
⠀
Вот таким образом складывается наше восприятие людей вокруг. Здесь очень важны и другие элементы и как они между собой взаимодействуют. Но даже такое просто пояснение помогает раскрыть и понять себя гораздо глубже.
⠀

Я знаю, как в один момент жизнь меняется на до и после.
⠀
#дневник_prema

Почти каждый проходил это в жизни. Когда уходят близкие, случается развод, несчастный случай, необходимость все оставить и уехать или огромный выигрыш в лотерею, неожиданное предложение, положительный тест. Фейерверк гормональных переживаний в обоих вариантах случаев.
⠀
Кто-то долго зависает в переживаниях, а кто-то осознаёт, что нет ничего постоянного и жизнь — череда меняющихся событий.
⠀
Вот и я так подумала во вторник, когда узнала, что мне предстоит неприятная операция. Развела руками, погрустила и пошла решать вопрос. Мне нужно будет восстановить тело, безусловно, но это лишь вопрос времени.
⠀
Вообще интересно, как по разному мы реагируем на ситуации, исходя из нашего возраста. 10 лет назад у меня была похожая история и я чуть кукушкой не поехала. А сейчас — понимаю, как все взаимосвязано и уму легче.
⠀
Нет опыта — есть страх. Есть опыт — есть понимание.
⠀
Пусть жизнь пестрит разными красками, от этого она становится только прекрасней. Рисунок не может быть одного цвета, иначе это полотно не имеющее идеи и смысла.
⠀
Завтра я 6 часов читаю лекцию и веду практику для студентов психологического университета по специализации «онкопсихосоматика».
⠀
В воскресенье операция и отдых.
⠀
А в понедельник открываем продажи курса про тело "Освобождение". Такого долгожданного для меня и для многих из вас❤️
⠀

Эволюция не бывает удобной
⠀
Она может быть неприятной, некрасивой, отвратительной, странной и страшной. Но, я принимаю всё что она приносит и осознаю, что этот процесс неизбежен.
⠀
Я не хочу переживать о том, что завтра не наступит. Поэтому реализую всё, что чувствую и всё, что приходит в мою голову - сегодня. Не строю долгосрочных планов и учусь благодарить за то, что имею здесь и сейчас.
⠀
Я не хочу переживать о том, что солдаты умирают. Поэтому осознаю задачи каждого из них - и молюсь за их души. Не хочу переживать о том, что они мёрзнут - поэтому прилагаю руку к тому, чтобы они были тепло одеты.
⠀
Я не хочу переживать о том, что моей Родины не станет. Поэтому, направляю внутреннюю силу на поддержку и любовь к своей стране.
⠀
Я не хочу переживать о том, что национальная принадлежность стала поводом для призрения. Поэтому горжусь тем, что Я - русская.
⠀
Я не хочу переживать о том, что женщины могут не справиться. Поэтому создаю поддерживающую терапию, для тех кто в этом нуждается.
⠀
Я не хочу переживать о том, что люди теряют веру и забывают о внутренней силе. Поэтому продолжаю громко говорить об этом и работаю с собственным ресурсом. Пусть моя сила, как круги на воде, передаётся следующему, а от него - расширяясь переходит другим.
⠀
Я признаю все свои чувства и даю им место, осознавая себя большой, сильной и способной выдержать то, что идёт от сердца - даже если другие не согласны.
⠀
Я осознаю себя достаточно сильной, чтобы справиться с реализацией личных задач, не осуждая других и не отказываясь от себя.
⠀
И помню, что каждый проживает ту жизнь - которая необходима для его личной эволюции. Даже если это больно, страшно и некомфортно 💚
⠀
#дневник_prema

А что если … этот год особенный, тогда каким бы он был? А что если… особенным я могу его создать сама?
⠀
В конце декабря подводя итоги года я расплакалась на 6 пункте и смогла вернуться к записям только через 2 дня.
⠀
Итоги были похожи на факапы, поэтому я решила переименовать название заметки в «в 2022 я благодарна себе за…» и список зазвучал совсем иначе - как важный этап.
⠀
А 2023 год я решила посвятить всему новому. Делать то, что раньше не делала. Говорить и проявляться иначе. Ездить в новые города и страны. Привнести в жизнь новые непривычные для себя действия.
⠀
Вдруг осознала, что уже начала этот путь в декабре, когда пошла учить новый язык - сербский. Последний раз это был французский 10 лет назад😱поэтому выстраиваю новые нейронные связи
⠀
На новогодних праздниках успели семьей съездить в Боснию и Герцеговину - никогда там не были - в восторге!
⠀
Сама себе придумала челендж 21 день с нейрографикой - сегодня седьмой день.
⠀
На следующей неделе начинаю обучаться бегу с тренером - моя давняя мечта - бегать.
⠀
4 дня назад купила билет на Европейскую Конвенцию ДоТерра в Лиссабоне - будет больше 20 тыс людей со всего мира. Первый раз в Португалию, первый раз на оффлайн событии компании❤️
⠀
Сегодня только 18 января и я сама могу создавать свой удачный год под девизом «А что если…»
⠀
#дневник_prema