В современном мире считается нормой окружать себя ароматами химических продуктов. Для чего и для кого мы это делаем? Для престижа? Для шарма? Для привлекательности?
⠀
Не стоит недооценивать токсичность этой категории продуктов. Нас издавна приучили пользоваться веществами с сильным ароматом и воспринимать их как приятный продукт, будь то для использования в доме или для тела. Они стали частью быта, частью нас самих. Но это не означает, что они безопасны.

❌ ЭТО САМЫЕ ОПАСНЫЕ ХИМИКАТЫ, КОТОРЫХ НАДО ИЗБЕГАТЬ, ПОТОМУ ЧТО С ГОДАМИ ОНИ ПРИВОДЯТ К ПОТЕРЕ ЗДОРОВЬЯ.
⠀
Нам кажется, что используя освежитель воздуха, мы создаем более приятную среду. На самом деле, как только мы начинаем использовать освежители, мы разрушаем собственное чувство обоняния.
⠀
❗️Эта ароматная отрава разрушает наши легкие - их восковые, масляные частички накапливаются в легочных мешочках.
⠀
Продолжение в следующем сообщении.

#1000порезов

🔥Скажу вам так: если вы некурящий человек, но любите пользоваться освежителями воздуха - лучше выбросьте освежители и начните курить. 🙀 Да, именно так: в этом случае шансы сохранить здоровье без заболеваний с осложнениями в долгосрочной перспективе будут ВЫШЕ!
⠀
❗️Маслянистая пленка не только влияет на легкие. Она оседает в нашей печени, когда попадает в кровяное русло (из легких).

Плюс, мы проглатываем эти ароматы, когда вдыхаем их через рот и это переносит их в пищеварительный тракт, откуда они тоже попадают в печень ☹️

❗️Остатки свежителей воздуха оседают в печени и снижают ее функциональные способности. Из-за этого мы болеем!

Если бы хирург произвел вскрытие пациента, который годами жил в помещении насыщенном этими освежителями, он почувствовал бы этот запах просачивающийся из органов и клеток пациента.

❗️Химикаты в синтетических ароматах резко снижают иммунную систему.

Что это значит? Это значит, что попадая в кровяное русло, наши натуральные клетки-киллеры, лимфоциты и другие белые кровяные клетки впитывают их и это постоянно ослабевает наши иммунные клетки и даже убивают часть их. Белым кровяным клеткам нужна чистая, свежая, насыщенная кислородом кровь. С химическими ароматами белым кровяным клеткам становится сложнее выполнять свои функции.
⠀
❗️Столкновение с высокими дозами освежителей, ароматизированных свечей, одеколонов, духов или похожих ароматов означает ослабление иммунной системы на 3-4 дня!

Патогены могут одержать верх - особенно учитывая то, что эти химикаты являются прекрасной пищей для них, позволяя размножаться и быть активными, что приводит к другим болезням. Люди, страдающие частыми мочеполовыми инфекциями, инфекциями носовых пазух, фибромиалгией, волчанкой, экземой, псориазом, болезнью Хашимото, могут столкнуться с новыми вспышками своих симптомов после контакта с химическими ароматами.
⠀
Создается иллюзия, что воткнув в розетку прибор, истощающий приятный аромат диких цветов, мы словно попадаем на цветочную поляну 🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃 Но, простите за каламбур, природой здесь и не пахнет.

Все эти запахи синтетические и созданы на фабрике, они смоделированы определенной группой людей, тестирующих различные ароматы за лабораторным столом и выбирающих тот, который им больше понравится. 👩‍🔬👨🏻‍🔬

❗️Освежители воздуха из бутылок и баллонов точно так же опасны.

Даже если на них написано “натуральный аромат”, не обманывайтесь. Это то же самое, что “натуральный вкус” в списке пищевых ингредиентов, секретно маркирующих глутамат натрия ❌
⠀
Мы живем в мире, где химическая чувствительность (непереносимость) становится все более распространенной. Это значит, что это химическое воздействие влияет не только на тех, у кого уже есть определенная чувствительность. Оно создает случаи химической чувствительности и у тех, у кого раньше ее не было. 😕 Раньше это были только пожилые люди, которые могли пожаловаться на раздражающий их запах.

Сейчас все по-другому. Молодые люди очень быстро обретают истинную химическую непереносимость из-за того, с чем нам всем сейчас приходится сталкиваться. Из-за того, что печень быстро перегружается.
⠀
Куда же от них денешься - они повсюду, скажет кто-то. Но даже находясь за пределами своего дома, мы можем избежать этих ароматов. К примеру, мы можем не проходить через отдел с духами. Или покупать средства для ванны, тела, стирки только если они ароматизированы посредством натуральных эфирных масел. Если ближайшее кафе за углом использует ароматизированные свечи, выбрать другое кафе. Но, увы, мы не сможем всегда избегать химических ароматов, потому что не можем попросить других людей поступать так же. Мы можем сделать максимум для себя - почистить свой дом, свою машину, свое окружение от подобных вещей. Если нужно - высказаться на рабочем месте и поспособствовать тому, чтобы создать “зону вне запахов”.

Это ещё раз напоминает нам о том, насколько КРИТИЧЕСКИ ВАЖНЫМ является очищение организма. Именно это даст нам возможность постоянно очищаться и восстанавливаться.

#1000порезов

🍒 Через час (в 16:00 мск) проведу здесь голосовой эфир по вопросам необходимости очищения, обсудим экстремальные детокс-программы, расскажу о программе очищения печени 3:6:9.

Свои вопросы к эфиру или те, которые будут возникать на самом эфире, вы можете оставлять в комментариях к этому сообщению.

Запись голосового эфира по теме «Необходимость детокса в современном мире. Разбор популярных чисток. О безопасном очищении печени.» ⬇️⬇️⬇️

/ запись можно слушать на удвоенной скорости 😉/

Запись эфира о детокс-программах. Разбор популярных очищающих программ. Безопасное очищение печени.

ЧТОБЫ ЗАЩИТИТЬ СЕРДЦЕ, ВАЖНО ПОДДЕРЖИВАТЬ ПЕЧЕНЬ


https://youtu.be/jgmUg--96fA

Рецепт сырной касадильи 🤤

"СЫРНАЯ" КЕСАДИЛЬЯ С БРОККОЛИ
(БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ МОЛОКА, ОПЦИЯ БЕЗ РАДИКАЛЬНЫХ ЖИРОВ)

Кесадилья с тянущимся сыром без молочных продуктов!

Это блюдо не содержит большого количества радикальных жиров, а значит подходит для исцеления.

Вы можете использовать рецепт Картофельной тортильи по Медикал Медиум или выбрать бренд, который не содержит кукурузу и злаки (если нужен рецепт картофельной тортильи в отдельном посте, с вас лайк этому посту и комментарий!😎)

Эти кесадильи придутся по вкусу даже самым маленьким членам семьи!

🥔 Картофель: изобилует аминокислотами, подавляющими рост вирусов. Он содержит большое количество глюкозы, которая служит топливом для печени и позволяет ей оставаться сильной. Картофель также способствует восстановлению запасов гликогена — того самого ценного ресурса, который защищает нас от проблем с сахаром в крови, набора веса, жирной печени и синдрома грязной крови.

🌱 Ингредиенты:
1 стакан нарезанной брокколи
1/2 ст.л лимонного сока
Морская соль по вкусу (по желанию)
1/2 ч.л. хлопьев красного перца (по желанию)
4 картофельных тортильи (или используйте другие, которые не имеют в составе кукурузу и злаки)
Горсть свежей кинзы, для украшения

🌱Сыр (можно заменить на безжировой рецепт картофельного сырного соуса по Медикал Медиум):
1 стакан миндального молока (без сахара и посластителей)
2,5 ст.л. крахмала арроурут
1/2 ст.л. лукового порошка
1/2 ч.л. чесночного порошка
1/4 ч.л. паприки
1/4 ч.л. куркумы
1 ст.л. лимонного сока
1 ст.л. кокосовых аминокислот (coconut aminos) (по желанию)
Морская соль по вкусу (по желанию)

🌱Способ приготовления:

Приготовьте на пару нарезанную брокколи. Затем переложите в тарелку, добавьте лимонный сок и соль (если используете). Отложите в сторону.

Чтобы приготовить сырный соус, поместите все вышеперечисленные ингредиенты в небольшую кастрюлю и перемешайте веничком до однородности. Поставьте кастрюлю на средний огонь и доведите до кипения. Затем сбавьте огонь и готовьте около 1-2 минут, часто помешивая, пока масса не загустеет.

Положите тортилью на антипригарную керамическую сковородку, сверху распределите слой сырного соуса. Добавьте 1/4 стакана брокколи и щепотку хлопьев красного перца (если используете) и покройте её слоем сырного соуса.


Сверху положите другую тортилью и готовьте на среднем огне 2-3 минуты до появления золотистой корочки на нижней тортилье. Переверните и готовьте ещё 2-3 минуты.

Проделайте то же самое с оставшимися тортильями.

Разрежьте кесадилью на 4 части, украсьте свежей кинзой и подавайте 😋

Если убрать из этого рецепта соль и использовать безжировой вариант «сырного» соуса, такое блюдо можно приготовить даже на программе очищения печени 3:6:9!

Детокс может быть вкусным, сытным и при этом восстанавливающим и исцеляющим!

#рецепты

Рецепт картофельной тортильи (дополнение к рецепту сырной кесадильи 😎). Рецепт ниже ⬇️ Дополнительная информация в комментариях.

#рецепты

КАРТОФЕЛЬНАЯ ТОРТИЛЬЯ
(БЕЗ ГЛЮТЕНА, БЕЗ МОЛОКА, БЕЗ РАДИКАЛЬНЫХ ЖИРОВ, БЕЗ ЗЛАКОВ И КУКУРУЗЫ)

📍Эта тортилья входит в состав сырной кесадильи из предыдущего поста.

Тортилья — это основа для тако, кесадильи, сэндвичей, рулетов, начос или любого другого вашего любимого блюда. Но найти рецепт без пшеницы и кукурузы достаточно непросто.

Главный ингредиент данного рецепта — обычный картофель, который дополняют мука кассавы и нутовая. В результате получаются вкусные мягкие, эластичные тортильи.

Картошка — не просто универсальный продукт. Она богата калием и витамином В6 и является прекрасным источником аминокислот, особенно лизина в его биоактивной форме.

Лизин — это мощное оружие против рака, проблем с печенью, воспаления и таких вирусов, как ВЭБ и ВОЛ, которые являются причиной ревматоидного артрита, болей в суставах, аутоиммунных заболеваний и многих других. Картофель — ваш союзник в борьбе с хроническими заболеваниями. Он предотвращает заболевания печени, укрепляет почки, успокаивает нервы и пищеварительный тракт, а также исцеляет от болезни Крона, колита, синдрома раздраженного кишечника и язвы желудка.

🌱 Ингредиенты:
2-3 средних картошки, очистить от кожуры и нарезать на кубики (получается примерно 1 стакан готового пюре)
1,5 стакана муки кассавы, при необходимости — больше
0,5 стакана нутовой муки
1 ч.л. морской соли
1 ст.л. - 1/4 стакана тёплой воды, при необходимости — больше
1 ст.л. сушёных трав (например, орегано, тимьян, базилик, розмарин), по желанию

🌱 Способ приготовления:
Приготовьте картофель на пару в течение 15-20 минут до мягкости. Остудите, а затем поместите в кухонный комбайн и взбейте до однородности. Получается достаточно липкая консистенция. Отмерьте 1 стакан получившейся массы, остальное отложите для другого рецепта.

Переложите в тарелку пюре, муку кассавы, нутовую муку, соль и травы. С помощью толкушки для картофеля смешайте вышеперечисленные ингредиенты до образования рассыпчатой текстуры. Далее замесите тесто руками, постепенно добавляя воду по столовой ложке. Возможно, вода вам не понадобится: зависит от влажности картофельного пюре и муки.

Замешивайте тесто 3-5 минут, пока оно не станет мягким и однородным. Оно не должно быть липким. Если тесто прилипает к рукам, добавьте еще муки кассавы. Когда оно будет готово, разрежьте его на 4 части.

Раскатайте каждый кусочек между двумя листами пергаментной бумаги до толщины 3 мм. Остальное тесто заверните в пищевую плёнку, чтобы оно не засохло.
Уберите верхний лист, поместите на тесто крышку от сковородки (диаметром 18 см) и с помощью ножа вырежьте круг.

Поставьте антипригарную сковородку на средний огонь. Переверните тортилью в сковородку и аккуратно снимите пергаментную бумагу. Если тесто слишком долго находилось на листе, то оно могло прилипнуть к нему.

Готовьте 3-4 минуты с каждой стороны до образования золотистой корочки. То же самое повторите с оставшимся тестом. Получается 4-5 тортильи среднего размера.

Лучше всего хранить при комнатной температуре в герметичном контейнере.

—

Альтернативный безжировой соус для сырной кесадильи вы найдёте в комментариях к этому сообщению.

#рецепты