«А чем отличается ваш
очищающий курс от программы
369?»
📝3:6:9 - это глубокая программа для выведения застарелых, наиболее опасных ядов и токсинов. Она длится 9 дней.
За один раунд при правильном соблюдении программы печень способна вывести часть застарелых токсинов.
📍Речь никогда не идёт о полном очищении, как иногда думают. Выводится только ЧАСТЬ застарелых токсинов.
📍Однако нужно понимать, что печень нуждается в нашей поддержке каждый день! Поэтому наша задача освоить и поддерживать мягкое ежедневное применение очищение печени.
Двигаться лучше от меньшего к большему.
3:6:9 - это большее. И далеко не всегда оптимально начинать свой путь исцеления с неё, не освоив до этого более легкий вариант мягкого ежедневного очищения печени (утреннее очищение).
На курсе «Детокс с нуля» я уделяю внимание этому вопросу не просто так. В этом заложен очень большой смысл!
📍Практикуя мягкое очищение печени каждый день, мы можем поддерживать свой резерв и постепенно смещать баланс в сторону выведения токсинов с большей скоростью, чем они накапливаются, то есть выведение против накопления, a 369 может дополнить ваши действия, когда вы почувствуете к ней свою готовность.
3:6:9 - это возможность пойти глубже, но делать 3:6:9, не освоив мягкое ежедневное очищение печени, вообще неправильно, потому что нужно и то, и другое. И начинать лучше с маленьких шагов.
Чем более уверенными и устойчивыми вы будете в этих маленьких шагах, тем лучше будут ваши результаты, когда вы будете готовы пойти дальше❤️
Утреннее очищение печени - это база. Она может быть очень разной и во многом это зависит от ваших особенностей, целей и пожеланий.
На курсе вы сможете выстроить комфортную для себя стабильную ежедневную базу.
💥💥💥Кстати, в конце мая я планирую провести ПРАКТИКУМ 3:6:9. Так что если вы действительно настроены на эту программу, начинайте готовиться уже сейчас на курсе ДЕТОКС С НУЛЯ.
очищающий курс от программы
369?»
📝3:6:9 - это глубокая программа для выведения застарелых, наиболее опасных ядов и токсинов. Она длится 9 дней.
За один раунд при правильном соблюдении программы печень способна вывести часть застарелых токсинов.
📍Речь никогда не идёт о полном очищении, как иногда думают. Выводится только ЧАСТЬ застарелых токсинов.
📍Однако нужно понимать, что печень нуждается в нашей поддержке каждый день! Поэтому наша задача освоить и поддерживать мягкое ежедневное применение очищение печени.
Двигаться лучше от меньшего к большему.
3:6:9 - это большее. И далеко не всегда оптимально начинать свой путь исцеления с неё, не освоив до этого более легкий вариант мягкого ежедневного очищения печени (утреннее очищение).
На курсе «Детокс с нуля» я уделяю внимание этому вопросу не просто так. В этом заложен очень большой смысл!
📍Практикуя мягкое очищение печени каждый день, мы можем поддерживать свой резерв и постепенно смещать баланс в сторону выведения токсинов с большей скоростью, чем они накапливаются, то есть выведение против накопления, a 369 может дополнить ваши действия, когда вы почувствуете к ней свою готовность.
3:6:9 - это возможность пойти глубже, но делать 3:6:9, не освоив мягкое ежедневное очищение печени, вообще неправильно, потому что нужно и то, и другое. И начинать лучше с маленьких шагов.
Чем более уверенными и устойчивыми вы будете в этих маленьких шагах, тем лучше будут ваши результаты, когда вы будете готовы пойти дальше❤️
Утреннее очищение печени - это база. Она может быть очень разной и во многом это зависит от ваших особенностей, целей и пожеланий.
На курсе вы сможете выстроить комфортную для себя стабильную ежедневную базу.
💥💥💥Кстати, в конце мая я планирую провести ПРАКТИКУМ 3:6:9. Так что если вы действительно настроены на эту программу, начинайте готовиться уже сейчас на курсе ДЕТОКС С НУЛЯ.
БАНАНОВЫЕ МАФФИНЫ С ГРЕЦКИМ ОРЕХОМ
Банановая сладость и ореховый аромат делают эти маффины невероятно вкусными. Вы можете приготовить их для семьи или друзей, взять на пикник или предложить ребёнку в качестве десерта.
⠀
В их составе только чистые ингредиенты. Они не содержат глютена, яиц, молочных продуктов, сахара, искусственных ароматизаторов или других проблематичных компонентов.
⠀
🤩 Ингредиенты:
⠀
2,5 ст.л. молотых семян льна
1/3 стакана воды
1 стакан размятого вилкой банана
1 стакан нежирного кокосового молока или миндального молока
2 ч.л. лимонного сока
2 ч.л. ванильного порошка или безалкогольного ванильного экстракта
1/4 стакана кленового сиропа
1,5 стакана безглютеновой овсяной муки
2/3 стакана муки бурого риса
1/2 стакана измельченных грецких орехов + для посыпки
1/2 ч.л. соды
2 ч.л. разрыхлителя
⠀
📍Способ приготовления:
⠀
Разогрейте духовку до 180°. В форму для 12 маффинов выложите пергаментную бумагу. Отложите в сторону.
⠀
В миске среднего размера смешайте молотые семена льна с водой и оставьте на 5 мин. Добавьте банан, кокосовое молоко, лимонный сок, ваниль и кленовый сироп и перемешайте до однородности.
⠀
В другой чашке смешайте овсяную и рисовую муку, грецкие орехи, разрыхлитель и соду.
⠀
Добавьте влажные ингредиенты к сухим и хорошо перемешайте. Тесто должно быть густым, но текучим. При необходимости добавьте ещё муки или кокосового молока для нужной консистенции.
⠀
Заполните форму для маффинов. Сверху посыпьте грецкими орехами. Выпекайте 22-25 мин до появления золотистой корочки. Проверьте готовность зубочисткой. Остудите и подавайте.
⠀
Лучше всего съесть в первый день. Но можно хранить маффины в герметичном контейнере.
⠀
🍌🧁🍭🍩
⠀
Питание в стиле Медикал Медиум – это не про ограничения или отказ от семейных чаепитий, праздничных мероприятий, сладостей и удовольствий. Рацион можно составить так, чтобы он учитывал ваши особенности и приоритеты по здоровью.
⠀
Подобрать наиболее подходящий для вас рацион я помогаю в формате индивидуальной работы и на своих обучающих программах.
⠀
Курс, с которого я рекомендую начинать всем желающим познакомиться с исцеляющими принципами питания в стиле Медикал Медиум – «Очищение для исцеления. Детокс с нуля».
#рецепты
Банановая сладость и ореховый аромат делают эти маффины невероятно вкусными. Вы можете приготовить их для семьи или друзей, взять на пикник или предложить ребёнку в качестве десерта.
⠀
В их составе только чистые ингредиенты. Они не содержат глютена, яиц, молочных продуктов, сахара, искусственных ароматизаторов или других проблематичных компонентов.
⠀
🤩 Ингредиенты:
⠀
2,5 ст.л. молотых семян льна
1/3 стакана воды
1 стакан размятого вилкой банана
1 стакан нежирного кокосового молока или миндального молока
2 ч.л. лимонного сока
2 ч.л. ванильного порошка или безалкогольного ванильного экстракта
1/4 стакана кленового сиропа
1,5 стакана безглютеновой овсяной муки
2/3 стакана муки бурого риса
1/2 стакана измельченных грецких орехов + для посыпки
1/2 ч.л. соды
2 ч.л. разрыхлителя
⠀
📍Способ приготовления:
⠀
Разогрейте духовку до 180°. В форму для 12 маффинов выложите пергаментную бумагу. Отложите в сторону.
⠀
В миске среднего размера смешайте молотые семена льна с водой и оставьте на 5 мин. Добавьте банан, кокосовое молоко, лимонный сок, ваниль и кленовый сироп и перемешайте до однородности.
⠀
В другой чашке смешайте овсяную и рисовую муку, грецкие орехи, разрыхлитель и соду.
⠀
Добавьте влажные ингредиенты к сухим и хорошо перемешайте. Тесто должно быть густым, но текучим. При необходимости добавьте ещё муки или кокосового молока для нужной консистенции.
⠀
Заполните форму для маффинов. Сверху посыпьте грецкими орехами. Выпекайте 22-25 мин до появления золотистой корочки. Проверьте готовность зубочисткой. Остудите и подавайте.
⠀
Лучше всего съесть в первый день. Но можно хранить маффины в герметичном контейнере.
⠀
🍌🧁🍭🍩
⠀
Питание в стиле Медикал Медиум – это не про ограничения или отказ от семейных чаепитий, праздничных мероприятий, сладостей и удовольствий. Рацион можно составить так, чтобы он учитывал ваши особенности и приоритеты по здоровью.
⠀
Подобрать наиболее подходящий для вас рацион я помогаю в формате индивидуальной работы и на своих обучающих программах.
⠀
Курс, с которого я рекомендую начинать всем желающим познакомиться с исцеляющими принципами питания в стиле Медикал Медиум – «Очищение для исцеления. Детокс с нуля».
#рецепты
Anishapo
Очищение для исцеления/Детокс с нуля
Программа очищения печени в удовольствие! Раньше это казалось фантастикой, а сейчас моя реальность 😍😍😍
У меня 5й день 3:6:9! 🤤
До сих пор не понимаю, как можно променять такое вкусное, яркое и сочное питание на голод или питье масла «стаканами»! 🫣 А ведь многие верят, что эти «экзекуции» ещё и работают…
У меня 5й день 3:6:9! 🤤
До сих пор не понимаю, как можно променять такое вкусное, яркое и сочное питание на голод или питье масла «стаканами»! 🫣 А ведь многие верят, что эти «экзекуции» ещё и работают…
Коктейль для укрепления иммунитета, который ещё и с программой очищения печени прекрасно сочетается, хотите? 😎
Вдохновленная вчерашним эфиром Энтони Уильяма о важности защиты иммунной системы 🙂
Этот сливочный, питательный смузи не оставит вас равнодушными. Это прекрасная замена молочному коктейлю.
Для безжировой версии вы можете использовать воду или кокосовую воду, а для более привычного вкуса – кокосовое или миндальное молоко.
🔥 БАНАНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ С ЧАГОЙ 🔥
⠀
✔️ Чага содержит в себе питательные вещества, которые усиливают иммунную систему и восстанавливают количество белых кровяных клеток, увеличивая производство лимфоцитов, моноцитов, нейтрофилов, базофилов и эозинофилов. Это позволяет организму эффективнее бороться с вирусами, бактериями, токсинами, плесенью и грибками.
⠀
✔️ Корица обладает противовоспалительными, антивирусными, антибактериальными, противогрибковыми свойствами и богата антиоксидантами.
⠀
▫️ Ингредиенты:
⠀
2 замороженных банана
1,5 ч.л. порошка чаги
1 ч.л. корицы
1/2 ч.л. молотого имбиря (по желанию)
2-3 ст.л. кленового сиропа или меда
1 стакан воды, кокосовой воды, кокосового молока или миндального молока
⠀
▫️ Способ приготовления:
⠀
Взбейте все ингредиенты в высокоскоростном блендере до однородности. При необходимости добавьте больше жидкости.
⠀
Я этот коктейль планирую немного переделать под себя и пить в горячем виде. Тем более он прекрасно вписывается в меню очищающей программы для печени, которую я сейчас прохожу!
⠀
—
⠀
😇 Питание в стиле Медикал Медиум – это не про ограничения или отказ от семейных чаепитий, праздничных мероприятий, сладостей и удовольствий. Рацион можно составить так, чтобы он учитывал ваши особенности и приоритеты по здоровью.
⠀
Подобрать наиболее подходящий для вас рацион я помогаю в формате индивидуальной работы и на своих обучающих программах.
⠀
✔️ Курс, с которого я рекомендую начинать всем желающим познакомиться с исцеляющими принципами питания в стиле Медикал Медиум – «Очищение для исцеления. Детокс с нуля».
Подробности здесь.
#рецепты
Вдохновленная вчерашним эфиром Энтони Уильяма о важности защиты иммунной системы 🙂
Этот сливочный, питательный смузи не оставит вас равнодушными. Это прекрасная замена молочному коктейлю.
Для безжировой версии вы можете использовать воду или кокосовую воду, а для более привычного вкуса – кокосовое или миндальное молоко.
⠀
✔️ Чага содержит в себе питательные вещества, которые усиливают иммунную систему и восстанавливают количество белых кровяных клеток, увеличивая производство лимфоцитов, моноцитов, нейтрофилов, базофилов и эозинофилов. Это позволяет организму эффективнее бороться с вирусами, бактериями, токсинами, плесенью и грибками.
⠀
✔️ Корица обладает противовоспалительными, антивирусными, антибактериальными, противогрибковыми свойствами и богата антиоксидантами.
⠀
▫️ Ингредиенты:
⠀
2 замороженных банана
1,5 ч.л. порошка чаги
1 ч.л. корицы
1/2 ч.л. молотого имбиря (по желанию)
2-3 ст.л. кленового сиропа или меда
1 стакан воды, кокосовой воды, кокосового молока или миндального молока
⠀
▫️ Способ приготовления:
⠀
Взбейте все ингредиенты в высокоскоростном блендере до однородности. При необходимости добавьте больше жидкости.
⠀
Я этот коктейль планирую немного переделать под себя и пить в горячем виде. Тем более он прекрасно вписывается в меню очищающей программы для печени, которую я сейчас прохожу!
⠀
—
⠀
😇 Питание в стиле Медикал Медиум – это не про ограничения или отказ от семейных чаепитий, праздничных мероприятий, сладостей и удовольствий. Рацион можно составить так, чтобы он учитывал ваши особенности и приоритеты по здоровью.
⠀
Подобрать наиболее подходящий для вас рацион я помогаю в формате индивидуальной работы и на своих обучающих программах.
⠀
✔️ Курс, с которого я рекомендую начинать всем желающим познакомиться с исцеляющими принципами питания в стиле Медикал Медиум – «Очищение для исцеления. Детокс с нуля».
Подробности здесь.
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Перебои сердечного ритма. Причины.
Если вы столкнулись с серьезной аритмией, то хороший кардиолог, как правило, обнаружит проблему. Но существуют необъяснимые перебои сердечного ритма и фибрилляции, у которых нет видимых на то причин. Эти случаи часто классифицируют как проблемы с гормонами или щитовидной железой. Но на самом деле ни то, ни другое не является причиной возникновения подобных симптомов.
Причина большинства необъяснимых перебоев сердечного ритма и фибрилляций – вирус Эпштейна-Барр, который находится в вялой, застойной печени и производит токсичные побочные продукты, которые покидают печень и накапливаются в сердечных клапанах.
Со всем этим можно работать.
Для устранения этого симптома важно методично снижать вирусную и токсическую нагрузку. И начинать важно с печени.
Подробное объяснение в комментариях ⬇️
#симптомы_и_заболевания
Если вы столкнулись с серьезной аритмией, то хороший кардиолог, как правило, обнаружит проблему. Но существуют необъяснимые перебои сердечного ритма и фибрилляции, у которых нет видимых на то причин. Эти случаи часто классифицируют как проблемы с гормонами или щитовидной железой. Но на самом деле ни то, ни другое не является причиной возникновения подобных симптомов.
Причина большинства необъяснимых перебоев сердечного ритма и фибрилляций – вирус Эпштейна-Барр, который находится в вялой, застойной печени и производит токсичные побочные продукты, которые покидают печень и накапливаются в сердечных клапанах.
Со всем этим можно работать.
Для устранения этого симптома важно методично снижать вирусную и токсическую нагрузку. И начинать важно с печени.
Подробное объяснение в комментариях ⬇️
#симптомы_и_заболевания