​​Как достигать финансовых целей? 🎯

В первую очередь подумайте, чего вы на самом деле хотите. Деньги — лишь средства для достижения совершенно других целей. Например, вы хотите большой и уютный дом или отдых в каком-нибудь необыкновенном месте. Это и есть конечная цель, которая будет вдохновлять и мотивировать вас на изменения.

Попробуйте прочувствовать состояние, в котором вы уже достигли задуманного. Уловите чувства и ощущения, и старайтесь периодически погружаться в это. Это поможет вам не растерять мотивацию во время пути. Но, конечно, одними погружениями мы не намечтаем финансы, поэтому 👇

🔸 Подумайте о том, какие конкретные шаги вы можете предпринять? Какие свои навыки улучшить? Обратите внимание на людей, которые уже прошли этот путь. Что они умеют, какими качествами обладают?

🔸 Обдумайте реалистичные сроки, за которые вы хотите достичь цели. Всем ясно, что за месяц увеличить доход в 10 раз трудно, и если вы поставите себе такую задачу, вас может очень демотивировать результат.

🔸 Подумайте о пути к цели и разделите его на несколько этапов. Хвалите себя за каждый, даже самый небольшой успех. Отмечайте изменения.

Сейчас, в конце года, самое подходящее время для формирования нового мышления, которое обязательно приведет вас к успеху, стоит только начать действовать правильно.

А вы ставите финансовые цели? Удается достигать их? 🤍

Зачем Важно подводить Итоги

Наша жизнь - это череда маленьких дел, которые мы делаем каждый день
Это череда бесконечных мыслей, вереницей крутящихся в вашей голове, часто по наезженной коллее, часто не всегда нашей.. но часто и той семьи и тех родительских посланий, которые все еще неосознанно влияют на Вашу жизнь
Наша Жизнь зачастую похожа на океан
А подводить Итоги, это как будто бы сделать остановку, появляется возможность «свериться с картой» Определить, где находится тот берег, к которому вы хотите выплыть через определенное время, на чем вы плывете, кто ваши попутчики, и как вы будете себя развлекать во время этого путешествия. Говоря другими словами, плывете ли вы, куда надо именно вам, или просто дрейфуете, подчиняясь движению волн.
Подведение итогов помогает поверить в собственные силы.
Часто бывает так, что за вереницей дел, может ускользать важное, в том числе ваши достижения, пусть небольшие, но ведь именно они кирпичики нашего доброго отношения к себе, нашей уверенности и нашего успеха.

Подведение итогов позволяет проанализировать ошибки, четко увидеть их в планировании и распределении сил, в изначальной стратегии Жизни.
Если вы не будете анализировать, вы никогда не сделаете выводов на будущее. Но если периодически будете подводить итоги, то сможете лучше выстроить любую деятельность, ответив себе на вопросы, почему у вас удалось одно дело и не получилось другое, где не хватило мотивации, в чем вы себя переоценили, а в чем недооценили.
Итоги, позволяет нам отделить свою жизнь, видеть ее, наблюдать, корректировать и проживать❤️🙏

Дорогие мои!
Поздравляю вас с наступившим новым годом!
Пусть 2022 приумножает Ваш достаток, радость, здоровье!
Тем из Вас, у кого потерялся Вкус жизни - пусть вернет его
Пусть встречаются возлюбленные
Рождаются дети
Приобретаются навыки и умения
Пусть жизненные невзгоды обходят стороной
Пусть мечты сбываются каждый новый год
С уважением и благодарностью, Оксана

​​В этом году
у меня для Вас новые форматы:

👨‍👩‍👧‍👦 Родительские встречи по субботам и средам в 12.00 ( предварительная запись)
На родительскую группу можно принести свои проблемы или сложности связанные с детьми, с воспитанием и со своим состоянием. Стоимость одной встречи 700 руб)

🧿 Расстановочные группы формат Zoom ( клиентская работа 6000, заместитель 300) по субботам с 16.00

🎲 Игра Территория Денег
Онлайн и оффлайн ( запись в Директ) стоимость 2500

💃 Игра Сексуальность Энергия Жизни Онлайн и оффлайн ( запись в Директ) стоимость 2500

💰 Денежная группа
Для тех, кто хочет исследовать свои отношения с деньгами через поле. Групповой формат Zoom и очно стоимость 3000

🧩 Индивидуальный формат терапии ( очно и онлайн, стоимость 4000р, запросы отношения с собой, с миром, с деньгами, уверенность, самооценка, реализация, женские темы, потери, кризисы)

♻️ Психосоматика ( симптом и его влияние, причины, поиск точки здоровья) стоимость 4000
Индивидуально, очно и онлайн

☘ Консультирование подростков с 12 лет очно и онлайн

💫 Так же планирую провести марафон сексуальности и возвращение себе права быть ценной

Если у вас есть свои пожелания или вопросы, вы можете всегда мне их задать здесь
Для любой ситуации есть свое решение, если его нет у меня, я порекомендую вам другого специалиста🙏❤️

Поиск того самого или той самой

Эмоциональный голод невозможно заглушить едой, травой или алкоголем
Часто взрослые люди продолжают проживать и реализовывать свои детские непрожитые чувства
Например, если в раннем детстве было недостаточного слияния с матерью. Или это слишком рано ( рано понятие индивидуальное) был разрыв ( например, ясли, передали воспитывать бабушке и прочее) та, что была нужна как воздух, перестала быть в контакте( так же последующие беременности мамы или депресии или сложности бытовые) все эти вещи разрывают контакт младенца с мамой. Младенец чувствует дефицит и острую нужду. Причем он точно знает что это за контакт, какой он, именно тот самый.
Когда мы младенцы, мы нуждаемся в этом симбиозе ( полном слиянии с мамой) именно это необходимое условие для формирования у нас чувства безопастности, именно эта связь помогает нам рости, развиваться, взрослеть и постепенно учиться самостоятельности.
Часто во взрослой жизни мы реализуем эту потребность в периоды влюбленности , все тот же дофамин( за которым мы охотимся) гормон привязанности! Младенческий, симбиотический гормон. В некоторых случаях люди так и живут от одних отношений к другим, обвиняя партнера, что он оказался не тем и так далее.
Но любовь это выбор! Где мне с этим человеком вдвоем хорошо! Где соединяясь мы усиливаемся и создаем.
Полное слияние - это блаженство, целостность. Я есть любовь! Это состояние, в котором нет сознания!
Люди у которых не было близости такой нужной с мамой, продолжают не осознанно искать ее в других. Это попрежнему незакрытая потребность и это часто главное. Из этого они иногда не объективно видят партнера, но воспринимают искаженно. Они требовательны и ранимы.
Эта потребность приносит часто много боли и страданий, человек бегает по кругу.
А выход прост, посмотреть на себя младенчика, осознать эту главу своей жизни, признать чувства и потребности. Признать, что все было так, как было( формирует внутреннего взрослого) и принять решение самому стать себе той мамой( папой) в которой остро нуждался , доносить себя на руках ( для бессознательного времени нет и все в нас живо в точке здесь и сейчас)
Конечно, это путь, но он того стоит, чтобы наконец то выйти из нужды и стать счастливым

В светлый праздник Рождества желаю добра, счастья, благополучия и уюта в вашем доме 😘

Друзья, прошли новогодние каникулы
Были съедены салаты, фрукты, выпито шампанское, загаданы самые сокровенные желания
На все это нам нужна энергия!!
Энергия это не что-то метафизическое, это вполне доступное состояние тела, когда в нем есть сила, бодрость, легкость и вдохновение
Поэтому предлагаю Вам
Неделю высвобождения вашей энергии от хлама😅
Вы не раз, скорее всего, слышали о том, что наше окружение влияет на нас!
В том числе это и то пространство в котором вы живете и те люди, которые рядом и контакты в телефоне и письма на почте и ; продолжите сами) все незавершенные дела, все не доделанное, все не завершенное - все отнимает ваше внимание. Каждый новый год мы ждем перехода в другое состояние себя. И все как обычно - начинаем с себя😅.
Предлагаю Вам эту неделю
1. Разобрать гардероб
Все, что вы отвешиваете до лучших времен, отдайте ( ведь это ваша энергия. Которая на стопе, до лучшего)
2. Разберите, сделайте ревизию хотя бы одного угла в квартире. Хотя бы шкаф на кухне. Не жалейте, пройдите в новый опыт - достатка. Будет нужно, у Вас все будет. Раздайте то, что вам не надо.
3. Аптечка ( разбор)
4. Книги
5. Телефон ( удаляем безжалостно ненужные контакты)
6. Почта
7. Анализ долгов и обязательств . Выпишите, проанализируйте, все, что можно сделайте в кратчайшие сроки, все, что не важно - простите себе и другим.
Это может быть и погасить штраф
И написать письмо т.Маше
Делаем, освобождаем место для нового, забираем свою энергию.
Следите, будут еще 2 дня заданий

#даем_энергию_новому

​​Денежное мышление

Материальные желания — далеко не последние в списке загаданного на Новый год у многих. Но знаете ли вы о том, что в наше распоряжение может поступать только тот объем денег, к которому мы внутреннее готовы?

Это значит, что если мы не умеем распоряжаться финансами, подсознательно не признаем, что достойны определенного уровня достатка, любые усилия будут напрасны 😔

Это может выражаться не только в том, что деньги не будут приходить в нашу жизнь совсем, нет. Например, вместе в выросшим доходом вырастут и обязательства. И это не эзотерика, а психология ☝️

Именно поэтому я люблю транформационную игру «Территория денег», которая меняет денежное мышление, а значит, делает вас психологически готовым к увеличению благосостояния.

Игра поможет:
🎲 обнаружить причины, которые ограничивают доход;
🎲 понять, какие установки, сценарии, родовые программы мешают выйти на желаемую сумму и трансформировать их;
🎲 выстроить мышление богатого человека и эффективную денежную денежную стратегию;
🎲 гармонизировать баланс «брать-отдавать»: проработать готовность принимать и удерживать деньги;
🎲 усилить контакт с собой, людьми и Вселенной: умение слышать и чувствовать себя и окружение;
🎲 выстроить действия, которые будут планом для достижения вашего желаемого дохода.

Начало года — очень удачное время для того, чтобы трансформироваться и сделать так, чтобы материальные желания сбывались и приносили счастье и покой. Записаться на игру можно через Direct, я провожу их ив онлайн-формате. Ближайшая игра 13.01 в 20.00
Далее 20.01 в 20.00
Игра проходит в Скайп
По времени 2-2,5 часа
Цена 2500 руб
Ценность значительно выше
С удовольствием помогу вам в ваших позитивных изменениях 🤍

Итак, продолжаем Трансформацию и высвобождаем энергию
А именно, 👇
1. Устроить себе разгрузочный день. Не то, чтобы не есть вовсе, но исключить все виды шлаковых продуктов
- газировка, сладкое, углеводы, тяжелую пищу ( мясо), не едим жаренное, тем более на растительном масле
- пьем больше воды
- утром не вскакиваем с постели, а просвещаем себе утренние минутки, заряжаемся любовью к себе, делаем потягушки, мечтаем, благодарим себя за новый день, за все события и встречи
- всю неделю стараемся есть осознанно. Для этого всего лишь задаем себе вопрос
- в каком состоянии я сажусь есть? Что я кладу себе в рот? Как это пахнет, выглядит мне нравиться? Я действительно этого хочу?
И обращаем внимание на скорость еды. Когда вы едите, вы где? В телефоне, в телевизоре? В мыслях?
Будьте в контакте с собой🙏
Обращаем внимание на то, когда вы поели, как вы себя чувствуете? Вам тяжело? Легко, тянет в сон? Вы обычно переедаете или не доедаете? И т.д

#даем_энергию_новому

Отличие ребенка от взрослого
Тест про себя)
- ребенок не знает свои потребности, не осознает их
- ребенок нуждается в том, чтобы быть видимым ( оценка родителей)
- для ребенка его желание и исполнение желания одно и то же, идея всемогущества

Взрослость - это не про то, что я работаю и зарабатываю деньги, не про то, что я теперь тоже мама или пара
Взрослость - это психологическое понятие или готовность отвечать за себя и свою жизнь,
Это похоже на то, что не все первоклашки психологически готовы быть в школе
Про то, что не все беременные женщины, готовы стать матерями, а отцы - отцами
Это про другое
Делитесь своими мыслями в коментариях🙏❤️

Надеюсь у Вас получилось немного почистить себя и свое пространство и мы переходим к третьему этапу.

Воспоминания

Проанализируйте ушедший год
Напишите по два — три слова напротив каждого пункта.
🔸 Главная новость года.
🔸 Главное вдохновение года.
🔸 Лучший момент года.
🔸 Главные люди года.
🔸 Главное событие года.
🔸 Главное слово года.
🔸 Новое дело года.
🔸 Важное достижение года.
🔸 Удовольствие года.
🔸 Важная дата года.
🔸 Личное открытие.
🔸 Главная встреча года.
🔸 Лучшее место года.
🔸 Главная мысль года.
🔸 Важное мнение года.
🔸 Отдых года.
🔸 Главный прорыв года.                                                        
🔸 Девиз года.
🔸 Благодарность года.
🔸 Вывод года.

Цель наполниться ресурсами, активизировать энергию успеха💪

Напишите 👇
«Два письма уходящему году».

Первое «Письмо отпускания»
Ручкой с черными чернилами напишите первое письмо. Вспомните все негативные и огорчающие события этого года. Почувствуйте, когда выписываете эти чувства, что вы отпускаете все и прощаете всех. Чувствуйте, что старый год забирает «тяжелый багаж» с собой. Пропишите, какой урок вы получили, оставляя все уходящему году. Когда закончите -сожгите это письмо.

Второе «Письмо благодарности»
Ручкой с красными чернилами напишите второе письмо. Вспомните все радостные и счастливые события, которые вы пережили в уходящем году. Поблагодарите этот год за яркие встречи, незабываемые эмоции, восторженные чувства, за многогранность, энергию и счастье.
Это письмо оставьте себе.

#даем_энергию_новому

​​4 этапа сепарации
Психологического отделения от родителей

1. Возраст ребенка - 1 год
Ребенок способен уже делать свои первые самостоятельные шаги или движения ( дотянуться, доползти, дойти до чего-либо, взять и удержать что-то) именно это возраст, где появляется и рубиться Инициатива

Препятствием к психологическому отделению является
- тревожная мама
- отсутствующая мама
- прерванное движение любви ( нарушенный контакт)
Мама, которая не поддерживает стремление ребенка к самостоятельности, а продолжает все делать за него, ограничивает активность и познавательную деятельность.

#шаг_к_взрослой_жизни

Продолжаем, заряжаться энергией😍🙏

Планы, мечты, цели
Вы наверное слышали и делали практику 100 желаний за 3 мин, лучше делать по утрам. Можно эту практику выполнять 3/7/15 дней подряд для расширения своего поля возможностей🤞

И вторая практика, наиболее интересна
-составьте список «невероятностей».
Заключается в том, что вы вносите в него самое невероятное, то, чего точно с вами не случиться. Те мечты, которые не сбудутся😆
Прямо самое невероятное. Такие самые крутые, самые смелые ваши фантазии. Отключите внутреннего критика, играйте, фантазируйте. Представьте себе, что у Вас есть все возможности этого мира, время, деньги, признание, связи все, все!!!!
Любопытно, посмотреть, что из этого у Вас исполниться)

И пробуем начать «жить по-новому»
Каждый день добавляйте что-то новое в свою привычную жизнь. Например, прогуляться другим маршрутом, чистить зубы другой рукой, готовить что-то новенькое, краситься по-другому
Покажите жизни и себе, что вы готовы к новому🙏

#даем_энергию_новому

​​2. Этап
Кризис 3 лет. Характерное чувство - Тревога!

Ребенок начинает осознавать себя как личность. Ему становится интересно, на что способен он сам - без мамы.
Во время кризиса 3 лет, ребенок начинает осознавать себя отдельным от мамы. Размыкается гормональная дуга. Мама уже не чувствует. Ребенок учится выражать себя при помощи слов, говорить, что ему надо. Шок « Я и Мама - разные люди»
Это возраст высокого внутреннего конфликта, энергии тревоги
- я не стану самим собой
- если стану, я потеряю маму

Как пройдет разрешение этого внутреннего конфликта - индивидуально, если - потерять маму, выбрать себя, то поиск «мамы» обьекта размещения привязанности, поиск «любящего человека» может длиться всю жизнь.
Такие люди любовь всей своей жизни..

Если отказ становиться собой, чтобы не потерять маму. Идея, такой какой я есть, я не нужен, я не нравлюсь, меня таким не любят. Эти люди вырастают достигаторами, всегда стремятся к самосовершенствованию, идея стать лучше и может быть тогда…. ( но поскольку это внутри и глубоко, то это как правило не осознается и новая морковка)

Задачи этого периода научиться распознавать свои чувства

Фразы родителей, препятствующие становлению личности и психологическому отделению
- « Ты еще маленький, давай, я это сделаю!
- ну что ты возишься, дай я , так быстрее, лучше и т.д
- ну что я тебе говорила, видишь, у тебя ни чего ни получается и прочее

Как я уже говорила, обратите внимание, что за сепарацию детей, отвечают родители.
( конечно, в этом месте у многих родителей свои непрожитые чувства, страх быть отвергнутым, покинытым и прочее. Так передается из поколения в поколение психологическая незрелость и инфантильность

#шаг_к_взрослой_жизни