ПСИХОЛОГИЯ 🎭
32.2K subscribers
294 photos
30 videos
23 links
Психология изучает подсознание человека и то, как себя ведёт человеческий мозг в различных ситуациях.

По всем вопросам: @verik_volk
Download Telegram
Психология ревности

РЕВНОСТЬ - яркое эмоциональное чувство собственничества, усиленное эгоизмом, желание безраздельно распоряжаться другим человеком, которое обычно выражается в недоверчивости и подозрительности.

Вариантов ревности бесконечное множество. Последствия ее тоже бывают самые разнообразные: она может усиливать существующую любовь, заменить ее ненавистью, или убить вовсе, оставив после себя лишь равнодушие. Считается, что ревность связана с любовью, но как? - вот в чем вопрос. Блаженный Августин много веков назад провозгласил тезис: «Кто не ревнует, тот не любит», связав любовь и ревность воедино, и люди приняли на веру это положение и стали руководствоваться им в своей жизни. Другой мудрец сказал: «Не тогда человек ревнует, когда любит, а когда хочет быть любимым». Таким образом, ревность - это вовсе не любовь, а скорее желание ее иметь или же страх ее потерять – а значит, стресс. Согласитесь, что при таком подходе ревность теряет большую часть своей привлекательности.
Урок будет повторяться, пока ты его не усвоишь.
Я заметил, что даже люди, утверждающие, что все предопределено и что мы не можем ничего изменить, всегда смотрят по сторонам, переходя дорогу.

© Стивен Хокинг
Мы видим Мир не таким, какой он есть, мы видим Мир таким, какие Мы есть.
Ничего не оставляй «для особого случая», твоя жизнь — и есть особый случай
Время от времени человеку необходимо побыть одному. Без людей. Без лиц. Без эмоций. Человеку необходимо время, когда можно привести в порядок мысли, чувства, желания. Время, когда можно разобраться с тем, чего хочет сердце, а чего голова.
Одно из самых обычных заблуждений состоит в том, чтобы считать людей добрыми, злыми, глупыми, умными. Человек течет, и в нем есть все возможности: был глуп, стал умен, был зол, стал добр и наоборот. В этом величие человека. И от этого нельзя судить человека. Ты осудил, а он уже другой.

Лев Толстой
Как же все-таки мне нравятся люди, которые действительно живут. Живут с большой буквы. Они не боятся своих чувств, они не стесняются своих эмоций. Они пробуют и ошибаются. Они искренне смеются и плачут. У них есть тот самый огонек в глазах. Рядом с ними ты и сам расцветаешь.
Самый разгар летнего отдыха, многие родители отправляют детей в лагеря, к бабушке в деревню.

Рассмотрим ошибки, которые совершают взрослые при подготовке отдыха своих детей

• Закрывать глаза на свою неготовность отпустить ребенка в лагерь. Важно, чтобы родитель сам был готов пережить расставание.

• Отправлять ребенка против его желания. То, что совершается против желания человека, является насилием.

• Недостаточно изучено место, направленность, программы лагеря. Чтобы отдых оставил хорошие впечатления, нужно детально все изучить.

• Не выезжать в лагерь с целью ознакомления. Это лучше сделать до того, как приобрели путевку.

• Постоянно контролировать звонками. Дети едут отдыхать и от родительского контроля в том числе.

• Посещать детей ежедневно. Частые визиты не способствуют привыканию ребенка к лагерю.

• Чрезмерно тревожиться за ребенка. Стоит понять, что в лагере организован нужный уход.

• Не верить в своего ребенка. Он все может и со всем справится.
Все началось в тот момент, как впервые у тебя не нашлось времени на то, чтобы меня выслушать. Монотонная привычка в виде лёгкого поцелуя в щёку и, как заученная молитва «Не вешай нос, малыш. Все будет хорошо». Не понимаю, в какой момент твоя любовь превратилась в равнодушный кубик льда, который вот-вот растает от моей нужды в тебе. Но отстранение случилось и мне удалось это признать и принять.
Повзрослеть — это не значит ждать, когда тебе исполнится 18,27,46 лет. Это не выйти замуж или устроиться на работу, начать курить, нарушить закон, гулять ночь напролёт.

Стать по-настоящему взрослой — это уважать себя и определиться с ориентиром по жизни. Ставить цели, покупать вещи, которые нравятся, осваивать профессию по душе, влюбляться в достойного человека. Быть взрослой — это научиться мыслить здраво, не идти слепо за бликами мимолетных желаний.

Взрослеть — заботиться о здоровье,высыпаться, употреблять полезную еду и планировать распорядок дня. Это значит, не расстраивать близких по пустякам, контролировать свои эмоции,не отражать своё настроение на других, невиновных в этом. Взрослеть — это перестать скандалить, ревновать, а лишь делать выводы и отпускать людей.

Взрослеть— это прекратить испытывать нервную систему, пренебрегать принципами и никогда себя не предавать.
Слышать своё сердце — это особая смелость.

Это когда ты начинаешь делать ни как все. Это когда ты полностью доверяешь себе на свой страх и риск. Это когда ты понимаешь себя и не осуждаешь уже других, ибо к тебе приходит ощущение. что жизнь многогранна и очень неодназначна.
Эмоции - неотъемлемая часть жизни. Их нельзя убить, выбросить или закопать. Они присутствуют в человеке с самого его рождения до последнего дня. И они, безусловно, наши друзья. Наш способ выразить своё состояние души в той или иной момент.

С самого детства мы слышим фразы "не плачь", "не кричи", "хватит злиться" или "прекрати психовать". Таким образом человек купирует свои эмоции, не разобравшись, что происходит. Отсюда вырастают люди со слабой психикой и нестабильным душевным равновесием.

Научитесь понимать, что вы чувствуете в данный момент: радость, злость, грусть, веселье,удивление или страх. Оценив своё состояние, вам будет легче считать состояние другого человека. Легче будет заводить знакомства, отношения, строить карьеру. Не будьте заложником своих чувств, не пытайтесь их скрыть, достаточно просто отслеживать их и направлять энергию в нужное русло.
​Измена – это предательство, как его не называй и не вуалируй. Это можно принять или отрицать, можно простить или разорвать все отношения. Но в любом случае , это предательство. Смешно, когда в оправдание говорят, что не считается изменой, если без чувств, а просто физическая близость.

Ведь от этого также больно. Ведь тогда еще больше непонимания. Душа сжимается до размеров камушка, который помещается в ладони. А внутри извергаются один за одним вулканы.

Слезы пытаются затушить пожар в сердце, но чаще всего они высыхают, и душа продолжает плакать уже безмолвно, без слез. Сколько времени нужно, чтобы собраться из пепла? Точно немало.
5 полезныx советов в любoм дeлe 🤞

1. Нe делайте пoспешныx выводов.

Этa привычка уничтoжает нас. Мы решили, что знaем, чтo прoизoйдет, поэтому oчень нeвниматeльны, и дeйствуeм, oпираясь на это решение.

2. Нe дрaмaтизирyйте.
Mногиe придyмывают кaтaстрофы из мелких неудaч, и соответствующим oбразoм реaгируют. То есть, делaем из муxи слoна. Этa пpивычка рождаeт трeвогу, кoтoрoй, нa самом деле, либо нe cущеcтвует, либо она наcтолько мaлa, что и беспoĸoиться не о чeм.

3. Не пpидумывайтe правил.
99% всeх этих «надо» и «дoлжен», котоpыми мы себя обязывaем – бecполeзна. Все, чтo они вaм дaют, так этo нервoзнocть и чувство вины.

4. Избегaйте ограничeний.
Пытaясь втиснуть вeщи в определенные ĸатегoрии, вы перестaете видeть их pеaльное знaчение, тем самым, огрaничивaя свoе мышление до абсолютной беспoлезнoсти. Нe вешайте ярлыки. И вы будeтe yдивлeны тeм, что увидитe.

5. Не будьтe перфекционистом.
Жизнь нe огpаничиваeтся дyальностями. B бoльшинстве случаев «доcтaточно» означаeт имeнно дoстатoчнo.
Главное — оставаться собой. Это великое искусство. Это самое трудное, потому что не требует от тебя никаких усилий. Не нужно никому и ничему подражать, не нужно строить из себя мудреца или корчить недоумка. Надо просто говорить своим голосом и заниматься любимым делом.
Быть в отношениях, значит, уважать друг друга, доверять в самых сокровенных ипостасях жизни. 
Быть парой, значит, узнавать интересы партнера, проявлять заботу, дарить нежность, несмотря на все неурядицы, происходящие вокруг. 
Быть вместе, значит, мечтать вдвоем, об одном и том же. Ставить совместные цели и стремиться к их достижению.
ЛЮБОВЬ МЕНЯЕТ НАС ЧЕРЕЗ ПРИНЯТИЕ

Люди, которые нас по-настоящему любят, меняют нас не через давление, не через требования и даже не через советы и логические обоснования.

Их Любовь меняет нас через принятие. Они показывают нам две, казалось бы, несовместимые вещи.

Первая – они показывают нам боль, которую мы доставляем себе и им своими неразумными поступками. А вот вторая...

Вторая – это полное принятие нас такими, как мы есть.

Понимаете? Мы чувствуем, что дороги им даже такими. Даже такими неразумными. И это мотивирует сильнее любых слов.

Это создает огромное желание преодолеть все свои слабости, привычные реакции и даже страхи эго упасть в чьих-то глазах. Преодолеть и измениться.

Я хочу сказать спасибо всем тем, кто любил меня. Я хочу сказать спасибо тем, кто любит меня. Я хочу попросить прощения у тех, кто не чувствовал мое принятие, но слышал много слов. Так бывает. Все мы растем, все мы меняемся.
Развивайте эмоциональный интеллект ребёнка

Даже когда ребенок совсем маленький, нужно учить его выражать желания и потребности хотя бы словоподражанием.

В старшем дошкольном возрасте обязательно называйте и проговаривайте эмоции, помогайте детям освоить лексику чувствования. Например: «мне грустно», «я голоден», «я устал», «мне неприятно», «я расстроен», «я счастлив».

Ребенок упал и ушибся? Не спешите обнимать и жалеть. Дайте ему проявить все, что он чувствует. Это огромное событие в его маленькой жизни. Так вы учите его коммуникации. «Я чувствую — я говорю — это безопасно». Вот важная смысловая цепочка, которая должна сформироваться в раннем возрасте.