ПСИХОЛОГИЯ 🎭
20.6K subscribers
323 photos
30 videos
23 links
Психология изучает подсознание человека и то, как себя ведёт человеческий мозг в различных ситуациях.

По всем вопросам: @verik_volk
Download Telegram
Friendly reminder (и себе особенно):

Отпускать то, что уходит. И не сопротивляться этому. Не пытаться удержать насильно.

Новое всегда расчищает перед собой пространство. И иногда это происходит через боль. Поэтому обязательно проживать, горевать, плакать, не заталкивать «куда подальше».

Банально, нооо
за закатом всегда следует рассвет, а за ночью - день.
Здоровые отношения,

основанные на искренности и близости - это труд. Они не даются никому по умолчанию и не сваливаются с неба.
Это ежедневный труд двух людей вместе и каждого по-отдельности. Это постоянный выбор действовать не из своих травм и прошлых опытов, а делать иначе. Иногда совсем не так, как привык.

Классных отношений не будет, если вы для этого ничего не делаете, ничего не строите, ничего не создаете. Само не получится, увы.
И именно отношения - большая зона роста для многих.

Именно отношения с мужчиной/женщиной служат «лупой»
для нас.

То, какой человек прямо сейчас рядом с нами - это абсолютное зеркало нас самих. Мы имеем то, что мы заслужили.
Успех женщины —

не в материальных вещах, а в том, что она раскрыла свою целостность. И из этой целостности живет свою жизнь, всей собой присутствуя в каждой сфере свой жизни. Вот это настоящее богатство

И на фундаменте этого внутреннего, распознанного богатства Женщина уже и строит, и притягивает все материальные блага - всё, что душе угодно, всё, что позволяет внутренняя ёмкость и чего желает сердце

Это работает именно в таком направлении, а не «сейчас я навешаю на себя цацки и луи витоны, сейчас я понакуплю себе дорогих банок, сейчас я сделаю разовый сверхрезультат за запуск, сейчас я обзаведусь богатым мужиком — и вот тогда буду чувствовать себя успешной». Нет, не будешь

Внутренние дыры нужно не латать внешними декорациями, которые могут улетучиться при первом дуновении ветра, — а нужно исцелять. Как? Заполнить их теми частями нас, которые и были созданы, чтобы быть именно на этом месте. Принять все свои (СВОИ!) части и дать этим частям место. Это и есть обретение целостности
С недавних пор я стала сама "включать" и
"выключать" в себе: интерес, симпатию, нежность, влюблённость, страсть и подобные чувства к людям.
Жизнь научила меня этому, чтобы я не разочаровывалась в тех, кто мне не подходит. Это легко. Надо только научиться управлять своими мыслями и чувствами. А для этого лишь нужно будет выработать такие качества, как: самоконтроль, анализ, силу воли, терпение, независимость, внимательность, выдержку, любовь и уважение к самой себе. Главная программа, которую надо пожизненно активировать внутри себя это -
"взаимность". Без неё ничего не должно быть. Как только она заработает, вы защитите себя от лишних страданий и переживаний, связанных с людьми и отношениями. Ведь никогда нельзя давать человеку больше, чем он готов вам предложить.
Я думаю, что всё в жизни - искусство. То, что вы. делаете. Как одеваетесь. Как вы любите кого-то и как говорите. Ваша улыбка и ваша личность. То, во что вы верите и все ваши мечты. Как вы пьёте чай. Как украшаете свой дом. Или как веселитесь.
Ваш список покупок. Еда, которую готовите. Как выглядит ваш почерк. И то, как вы себя чувствуете. Жизнь - это искусство.

— Хелена Бонем Картер
Здоровые отношения, основанные на искренности и близости - это труд.

Они не даются никому по умолчанию и не сваливаются с неба.

Это ежедневный труд двух людей вместе и каждого по-отдельности. Это постоянный выбор действовать не из своих травм и прошлых опытов, а делать иначе. Иногда совсем не так, как привык.

Классных отношений не будет, если вы для этого ничего не делаете, ничего не строите, ничего не создаете. Само не получится, увы.
И именно отношения - большая зона роста для многих.

Именно отношения с мужчиной/женщиной служат «лупой»
для нас.

То, какой человек прямо сейчас рядом с нами - это абсолютное зеркало нас самих. Мы имеем то, что мы заслужили.
Я попросила Судьбу никогда не пересекать наши дороги, на что она ответила:

— Если ты не хочешь этого, то почему стоишь у порога и ждёшь его?


Шахназ Сайн | 365 воинов внутри меня
ИДИ КО МНЕ

Иди ко мне...
Такие простые три слова, а сколько в них живого, тёплого чувства. Эти слова мы говорим только самым родным и близким людям, когда хотим заключить их в обьятия и успокоить. И так нуждаемся в них сами в минуты отчая-ния, когда кажется, что земля уходит из-под ног. А стоит их услышать, как все вокруг обретает прежние формы и крас-ки. Иди ко мне... Говорим мы, когда душа наша так сильно соскучилась по другой душе. Когда так не хватает тепла и ласки, когда зябко от одиночества даже в самую сильную жару, мы так ждём эти волшебные три слова от самого дорого человека.
Иди ко мне...

«Монологи о Нас...»
Алина Ермолаева
Не люблю это чувство, когда мне не уютно. В помещении, рядом с человеком, от расставленной мебели или от слов. Я где-то прочла, что самое главное умение - вовремя отказаться от тех, кто тащит тебя вниз. Да, именно от тех
"доброжелателей", которые пускают обидные шутки
"любя", обесценивают тоже "любя", говорят что захотят, пусть это лишь их боль и их обиды на мир, которые они переносят на тебя, тоже, кстати, "любя".
Все любя. А ты чувствуешь себя после них опустошенным и выпотрошенным. Я называю такое
"поцелуй дементора", так вот если меня чему-то и научила эта жизнь, то только тому, что от таких нужно бежать сверкая пятками. И не дай Бог тебе попасть в ловушку, после от тебя останется лишь жалкое подобие человека. И хорошо будет, если хотя бы это останется.
Странная всё-таки вещь - интуиция, и отмахнуться от неё нельзя, и объяснить невозможно.

Агата Кристи
Ни огонь, ни уголь, не горят так жарко, как тайная любовь, о которой никто не знает.

3. Фрейд
ты - зеркало.
если будешь морить себя голодом любви, то встретишь только таких же голодающих, как ты. если же будешь излучать любовь, вселенная протянет тебе руку того, кто тоже полюбит тебя.

- простая математика
РАЗОЧАРОВАНИЕ

Близкие эмоциональные связи имеют так же ряд не всегда позитивно окрашенных моментов. В них маскируется отстранённость с негативных аспеком как включение защитной реакции психики. Некий контент просто холодно воспринимается друг другом, так как в других аспектах идёт очень тесное взаимодействие .Поэтому близкие отношения часто заканчиваются полным отказом от
общения и игнорированием с обоих сторон. Вот были очень близки, а стали так далеки, как день и ночь.
Отстранённость в хорошом смысле может быть осмысленной .Если мы оставляем свои ожидания, то смотрим на других с небольшого растояния, оставляя пространство для их собственных решений . Это не отказ, но лёгкое отстранение, с тем, что бы оставаться в присутсвии досягаемости для другого .Но доступ для человека необходимо оставлять, не сжигать мосты и полностью не выходить из поля зрения другого . Контакт всё равно остаётся ... Зрительный , осязательный, но он не душит, не ограничивает в своём пространстве , а позволяет быть в пространстве разных вариантов и людей , не нарушая связи между собой .
Именно очарование вызвано сильным эмоциональным контактом, что приводит к разочарование и расхождению в жизни во взглядах
Счастье - это всего лишь побочный эффект правильно организованной жизни.

Михаил Литвак
Очень полезный навык:

- игнорирование абсолютно всего, что тебя не касается и происходит не в рамках твоих интересов.
...Жизнь — это беспрерывные касания. Кого-то мы касаемся руками, кого-то взглядом или мыслями, а кого-то прямо сердцем.

Алина Ермолаева
Когда падаешь, не забывай о трёх вещах: кто тебя толкнул, кто тебя не поддержал и кто просто стоял и смотрел. Это пригодится, когда снова встанешь на ноги!
Тот, кто озаряет жизнь других, никогда не останется сам без света.

- Фридрих Ницше
Когда вы оглядываетесь на прошедший год, не думайте о боли, которую вы чувствовали.
Подумайте о силе, которую вы приобрели, и оцените, как далеко вы продвинулись. Вы через многое прошли, но выстояли. Отдайте себе должное за свою стойкость и снова сделайте шаг вперед с изяществом.
Если вы полагаете, что мир нельзя изменить, это лишь означает, что вы не один из тех, кто его изменит.

Жак Фреско