МЫСЛЕФОРМА 💭 Психолог Ирина Князева
312 subscribers
278 photos
91 videos
2 files
138 links
Семейная/индивидуальная психотерапия.

Спокойное и доверительное пространство.

Директ-
@knyazevairina_psychology

Сайт
https://psikhologknyazeva.tb.ru

Я. Дзен
https://zen.yandex.ru/id/6236eea02626a702b6f17eee

ИнфоБот
@KnyazevaIrina_bot
Download Telegram
PRO творЧество и творЧескую энергию

Почему творчество нам необходимо в жизни? 

В этом бесконечном, информационном потоке, в бешеном ритме жизни, круговороте проблем и забот человек живет по инерции, не осознавая, не ощущая и не слыша себя🙃

А ведь для всех это очень важно, быть в гармонии в первую очередь с собой, находить ответы на вопросы не из вне, а внутри себя😇

Так что же дают нам занятия творчеством?🧐

💫Занятия творчеством позволяют выразить и прожить свои чувства и эмоции мягким, экологичным способом. 
💫При создании своего творческого продукта, человек получает опыт, самопознание, самовыражение в творческой деятельности. 
💫Человек обретает то самое ресурсное состояние, подталкивающее его на новые планы, проекты и желания.
💫Творческий процесс позволяет быть спонтанным, креативным,  способным выражать и осознавать свою неповторимость и уникальность.
💫Человек у которого в жизни что-то не получается и не ладится, который перестал ощущать себя творцом своей собственной жизни, может вернуть себе это ощущение став творцом своих собственных работ!
💫Высвобождается отрицательная разрушающая энергия, приходит чувство наполнения, спокойствия и радости. 
💫Во время творчества формируется состояние медитации, беспорядочные, хаотичные мысли «утекают», на их место приходит «Я» и внутренний голос
💫Существуют только  здесь и сейчас. А в этом состоянии можно «получить ответы» на волнующие вопросы. 
💫Человек в буквальном смысле начинает оживать!


Как вам такая магия? 
⭐️И для этого нужно всего лишь разрешить себе рисовать, творить, создавать не обременяя это отговорками «я не умею, у меня не получится, я не талантлив....»

На арт терапевтических сессиях абсолютно нет цели «научиться рисовать» 

Цель на много глубже и масштабнее! Научиться соединяться с собой внутренним, делать запрос и находить ответы на свои вопросы с помощью арт терапевта, структуры и алгоритмов сессии.

И быть счастливее в каждый момент жизни, здесь и сейчас😇


#PROтворчество