Психология | Psychology
30 subscribers
103 photos
1 video
152 links
Узнай частичку себя, а также узнай много нового о мире психологии 🌸

По всем вопросам 👉 [ @Psyholoog ]
Download Telegram
​Не злоупотребляй советами окружающих💥

👉 Даже если кто-то сталкивался с такой же проблемой, как и ты, это ещё не значит, что их решение может сработать и в твоём случае. Все ситуации разные, так что глупо надеяться, что кто-то другой на 100% понимает, как тебе будет лучше.
💌 Прислушивайся к советам окружающих людей, особенно если они профессионалы в своём деле, которые желают поделиться с тобой опытом. Но решения принимай только самостоятельно!

© Психология | Psychology
Вы контролируете процесс общения!

Психологи выяснили, что если вы начнете беседу с какой-нибудь формальности, то и вся встреча будет носить формальный характер.
Начните общение с дружелюбной ноты, и встреча пройдет в дружественной атмосфере. Установите настрой бизнес-встречи, и она пройдет в деловом ключе. Начните с извинений, и ваш собеседник заставит вас отыграть роль виноватого полностью! 🤔

© Психология | Psychology
Прямо сейчас начните сознательно культивировать уверенную манеру поведения. Не бормочите при разговоре, как будто боитесь выразить свои мысли.
🌸 Говорите громко и уверенно. Следи за своей осанкой. Согнутая фигура означает, что вы считаете бремя жизни слишком тяжелой ношей для вас. Опущенная голова означает, что вы побеждены, раздавлены грузом обстоятельств. Поднимите голову вверх. Распрямите плечи. Ходите уверенным шагом, как будто идете куда-то, чтобы сделать нечто важное. 🕊

© Психология | Psychology
💥 5 самых распространенных ошибок в отношениях.💥

🛑 1. Жаловаться на партнера.
Те из нас, кто состоит в долгих отношениях, как правило, имеют четкое представление о том, что они хотели бы «подправить» в своем партнере. И это не удивительно, поскольку идеальных людей не существует. Проблема возникает в том случае, если мы решаем обсудить свой список претензий не с партнером, а с кем-то сторонним, кто готов нам посочувствовать.

🛑2. Принимать все решения самим.
Здорово, когда мужчина умеет принимать решения. Но совсем не круто, если это всегда выбор без выбора: если ты не советуешься с любимой девушкой, не рассказываешь ей обо всей ситуации в целом, а просто ставишь ее перед фактом. Ты можешь собственноручно разрушить хорошие отношения просто потому, что не будешь считаться с мнением близкого человека. Помни об этом всегда. Все вопросы, которые так или иначе касаются вас двоих, должны обсуждаться.

🛑3. Молчать о своих потребностях и игнорировать его.
Говорить о своих чувствах очень полезно, как и быть внимательной к тому, что думает и чувствует другой человек. 

🛑 4. Нет семейных ритуалов и ценностей.
В семье должны быть определенные правила, традиции, ценности. Например, обедать вместе по выходным или ходить на прогулку, еженедельно выбираться на природу или навещать бабушку и дедушку

🛑 5. Переносить ссоры в завтрашней день.
Ссоры по бытовым вопросам — это нормально. Они случаются в любой семье. Но это не означает, что нужно накапливать обиды и не разговаривать друг с другом неделями. Вслед за неразрешенными ссорами приходят огорчения, страхи, которые разрушают отношения.

© Психология | Psychology
🥰 Любить — значит выбирать одного и того же человека с его тысячей и oдним недостатком. Все завязано именно на этом выборе — здесь и сейчас.
👫 Любовь — это не громкие слова и не извлечение собственной выгоды, этo сильная связь. Это что-то крепкое, безграничное и глобальное. Любовь — это то, от чего нельзя отказаться априори. Любовь — это не просто ежедневные предпочтения, с кем разделить свое время, радость, горе или свою постель.
🌷 Любовь — это желание делить самого себя с выбранным человеком в далеком будущем

© Психология | Psychology
❤️ Кто истинно любит, тот не ревнует. Главная сущность любви — доверие. Отнимите у любви доверие — вы отнимите у нее сознание собственной ее силы и продолжительности, всю ее светлую сторону, — следовательно, всё ее величие.

© Психология | Psychology
Идеальных семейных отношений не бывает. Как правило, отношения между супругами складываются, исходя из того, в какой семье они выросли. Они повторяют ту модель поведения, которая присутствовала в семье у родителей.

🌷Гармоничная семья не возникнет сама по себе.Она требует взаимного уважения. И если этого нет, то в семье начинаются ссоры, перебранки, недовольство друг другом, что в итоге может привести к разводу. Надо научиться жить в браке. Если не научиться уму-разуму, новый брак сложится также, как и первый.

© Психология | Psychology
💌 Я тебя очень жду...
Я дождусь нашей встречи,
Я обниму твои плечи и поцелую твои губы,
Расстояние - оно не вечно, совсем скоро мы встретимся..
Ты ведь знаешь, я - умничка,
Я дождусь с тобою встречи...
И ты, родной, знаю,
Считаешь дни до встречи.

© Психология | Psychology
🥰 Человек чувствует себя более успешным и счастливым только тогда, когда его мозг чем-то занят. Более того, серое вещество не интересует монотонная работа — речь идет как раз о постоянной суете концентрации и переключения с одной работы на другую. Только в такие моменты человек чувствует себя счастливым. 

© Психология | Psychology
Любите мужчин. Им очень нужна ваша Любовь. Даже если они в этом никогда не признаются. За каждым великим мужчиной всегда есть женщина, которая в него верила. И любила по-настоящему.💌

© Психология | Psychology
😍 Я так скучаю по тебе… Хочу слышать тебя, видеть, обнимать. Почему я так тебя люблю, родной? Как все это произошло со мной? Все эти вопросы, останутся без ответов, ответов на них не существует.
💘 Уже не представляю свой день, если не поговорю с тобой и не услышу твой голос, который заставляет меня дрожать каждой клеточкой моего тела, который вызывает улыбку счастья на моем лице. Как я хочу припасть к твоим губам и прижаться к тебе, чтобы ты обнял меня крепко, крепко.
💌 Я скучаю по тебе, родной.
…очень жду нашей встречи, жду и боюсь ее

© Психология | Psychology
🕊 Чтобы понять женщин, надо стать женщиной, а если ей стать невозможно, то остается только принять женщин такими, какими они есть — полными загадок и милого очарования в своей индивидуальности.

© Психология | Psychology
👉 Почему важно сдерживать обещания ?

Обещание — это обязательство, не выполнить которое — значит предать ожидания и надежды другого человека (или многих людей). 😓 А такие раны затягиваются долго: даже если внешне все хорошо, уровень доверия к тебе наверняка упадет, и, скорее всего, впредь человек будет с осторожностью относиться к тебе и твоим словам. Поверь, ты сразу почувствуешь это, и мысль о своем проступке будет давить изнутри — с этим тяжело справиться, а потому мы советуем и вовсе не доводить до такого... Если в отношениях не сдерживают обещания, то они могут легко разрушится!

🤔 Что делать, если не сдержал слово?

Да, когда нас подводят, это не приятно. В общем-то, выход всего один: необходимо в полной мере осознать свою ошибку и искренне попросить прощения. А самое главное: быть готовой к тому, что, если такое повториться, человек имеет полное право больше никогда тебя не простить. Люди достойны того, чтобы окружать себя теми, кто ценит их, кому они доверяют. И это относится абсолютно ко всем.
Тайна человеческой души — заключена в психических драмах детства. Докопайтесь до этих драм, и исцеление придет.🕊

© Психология | Psychology
Детская любовь следует принципу: «Я люблю, потому что я любим». Зрелая любовь следует принципу: «Я любим, потому что я люблю». Незрелая любовь говорит: «Я люблю тебя, потому что я нуждаюсь в тебе». Зрелая любовь говорит: «Я нуждаюсь в тебе, потому что я люблю тебя».

© Психология | Psychology
💥  "Меня поражает это электрическое поле высокого напряжения – осязаемое, мерцающее, – возникающее вдруг между мужчиной и женщиной, которые даже не знакомы, без видимых причин, просто так, всего-навсего потому, что они друг другу понравились и изо всех сил стараются себя не выдать"  🥰

© Психология | Psychology
В психологии есть принцип: чем больше ожиданий по поводу какого-то события, тем выше вероятность сокрушительного разочарования. Больше ждешь — меньше получаешь, меньше ждешь — больше получаешь. Принцип железобетонный, никаких исключений.

© Психология | Psychology
🥰 Есть лишь одна форма близости, которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, — это зрелая любовь; этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделённость.
Истинная любовь не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости.

Эрих Фромм "Искусство любить"

© Психология | Psychology
💥 Навязчивость в отношениях 💥

В отношениях между людьми важно не перейти тонкую грань. Превратить заботу о друге, внимание к любимому человеку в назойливость и навязчивость. Желание видеть, слышать близкого человека вполне естественно.

👫 Если рассматривать мужской и женский пол, то дамы более склоны к назойливому поведению. Причиной тому служит психология поведения. В начале отношений мужчины активнее проявляют внимание, стараясь завоевать девушку. Этот период сопровождается заботой, частыми звонками, приглашениями на свиданья. Пока девушка пребывает в раздумьях, парень применяет роль завоевателя. Затем отношения перетекают из дружеских в близкие. Пара начинает жить вместе. На данном этапе мужчина успокаивается, поскольку завоевал женщину. После этого переходит к следующей роли – добытчика.

💢 Мужчины не терпят шквал звонков от женщин, претензий и истерик. Чтобы сохранить отношения, женщине следует давать второй половинке свободу и не выспрашивать в малейших подробностях, как прошел день.

🤨 Часто назойливость – это потребность в друге или любимом. Низкая самооценка толкает человека на поиски сильного плеча или опоры. Чтобы построить здоровые отношения, поработайте над собой. Посещайте интересные места, заводите знакомства, наслаждайтесь одиночеством. Придет уверенность, ценность свободы и личного пространства. Только после этого начинайте выстраивать новые отношения.

© Психология | Psychology
💔 Сегодня главная проблема в отношениях полов – склонность мужчины выражать свой гнев в спорах с партнершей. В итоге оба партнера теряют ощущение эмоциональной безопасности своих взаимоотношений.

😓 Если женщина не чувствует себя в безопасности, то теряет доверие к партнёру и чувство, что он ее единственный защитник, ожесточается и замыкается в себе. И не может вырабатывать достаточное количество женских гормонов, позволяющих раскрыть свое сердце и выразить страсть и любовь.
Мужчина не понимает, как разрушителем его гнег.

😡 Отдавать себе отчет, что чувствуешь гнев, и не подавлять его - это замечательно, но выражать гнев и обиду в словах и поступках при общении с партнёршей очень вредно. Запомните это! 🥰

© Психология | Psychology