ПРОЧИТАЙ

▫️Кому, зачем, как растягиваться 👉🏻 #включайголову_растяжка

▫️Про гипермобильность 👉🏻 #гипермобильность_рис

▫️Упражнения на растяжку👇 #упражнения_растяжка

▫️Полёты на пилоне👇 #рис_полеты

Всем привет🧡
Давно не делилась пилонными видео #рис_полеты ☺️
Ловите связку (уровня "любитель") на динамическом пилоне 🤗

Новенькие умеренно простые/сложные #рис_полеты (средний уровень сложности)☺️