Мастерская управления «Сенеж»
11.1K subscribers
7.47K photos
481 videos
35 files
2.47K links
Инструменты и возможности для саморазвития

Официальный сайт: https://senezh.rsv.ru
VK: vk.com/senezh_rsv
YouTube: youtube.com/c/МастерскаяуправленияСенеж

Сайт платформы «Россия — страна возможностей»: https://rsv.ru
Download Telegram
А мы к вам с напоминанием 😊

Через несколько часов (в 17:00 по Москве) начнётся тёплый творческий квартирник семейной мастерской "Сенеж" 😊

У нас для вас уже готова музыкальная викторина и подарки, список желающих выступить увеличивается, совсем скоро пойдём ставить чайник, чтобы наш квартирник прошёл максимально уютно ☕️


💻Ссылка на регистрацию: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZ0pf--sqDguGNCI_5h85e93imXd9JdLP_ux
(после регистрации к вам на указанную почту придёт письмо со ссылкой и кодом доступа) 😊

Пишите в комментариях, какой номер будет от вашей семьи, и мы внесём вас в программу 🙂

💫А если вы — родитель, и очень хотите прочитать стихотворение, которое ещё с юности греет душу, но сомневаетесь, то рекомендуем отбросить все сомнения. Ведь творчество — это замечательно, а вы — вдохновляющий пример для вашего ребёнка 🤗

#СемейнаяМастерскаяСенеж #РоссияСтранаВозможностей #МастерскаяУправленияСенеж
Часто ли вашему ребенку трудно запомнить стихотворение, текст или просто какой-то материал?

Вы наверняка сталкивались с ситуациями, когда ну очень нужно что-то выучить. И, как обычно очень быстро, к завтрашнему дню. Ведь ребенок про это забыл, да и вообще была куча дел. В итоге слёзы, посиделки до вечера вместо прогулки и испорченное настроение.

Как этого можно избежать? О простой технике, которая поможет сделать обучение игрой, расскажет Григорий Кудашов, эксперт Семейной мастерской «Сенеж», игропедагог и игротехник.

Кстати, 31 июня заканчивается регистрация на очный и онлайн трек Семейной мастерской. Не упустите возможность присоединиться к нам! Все подробности в закреплённом посте: https://t.me/family_senezh

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Знаете ли вы, какой контент смотрит ваш ребёнок в телефоне?

Гаджеты стали не просто обыденностью, а важной частью нашей жизни. Без них уже невозможно представить день. Но бесконтрольное потребление информации может привезти к грустными последствиям для психики и физического здоровья.

Детям нужно объяснять, как правильно пользоваться гаджетами и вводить эти правила как можно раньше. Особенно, если у них ещё не сформировано критическое мышление и умение анализировать.

Часто смартфон или планшет заменяет родителей, ведь мы очень заняты. Правильно ли это? Но такова современная реальность. По данным Роспотребнадзора, 9 часов за экраном в день — средний показатель времени для подростков в России.

Что вы можете сделать, чтобы телефон не заменил вас ребенку? Об этом рассказываем в карточках под постом.

Эксперт онлайн марафона Семейной мастерской Валерия Солтан поделилась техникой безопасности для экологичного общения с гаджетами. До 31 мая вы тоже можете присоединиться очно или онлайн к Семейной мастерской «Сенеж» 17-19 июня: https://t.me/family_senezh

Что же делать, чтобы ребенок не пропал в экране?

1. Показывайте на своём примере, как пользоваться гаджетами, когда они стали частью нашей жизни.

Не рассказывайте, что в телефоне сидеть вредно, при этом часами «залипая» в Тикток.

2. Интересуйтесь, чем ребенок занят в сети.

Во что играет, какие сайты посещает. Но не контролируя и читая нотации, а из искреннего интереса.

3. Не разрешайте играть в онлайн игры. Они затягивают в зависимости.

4. Сколько экранного времени рекомендуют врачи?

До 10 лет - до 40 минут
10-14 лет - 1 час
14+ - полтора

5. Нельзя ставить лимиты по времени в моменте, просто придумав их.

К ним нужно подводить плавно, объясняя положительные и отрицательные стороны гаджетов. Если вводить их спонтанно, то может появиться тревожность и нервозность

6. «Переключайте» детей и создавайте корректный выход из игры через ритуал.

Посидел в телефоне - потанцуй, сделай гимнастику для глаз, помоги родителям

7. Обсудите зоны без гаджетов.

Например, не пользуемся телефоном за столом, за 1-2 часа до сна и в гостях у бабушки.

8. Постоянное объяснение и обсуждение правил поможет ребенку развивать самоконтроль.

Договаривайтесь вместе, чтобы детям было понятно, зачем нужны эти правила.

Телефоны влияют на сон, зрение, перегружают позвоночник и, как одно из следствий, снижают иммунитет. Спросите, хочет ли ваш сын или дочь играть с друзьями, не болеть и хорошо видеть.

Как понять, грозит ли ребенку зависимость?

- Увеличение экранного времени

На прошлой неделе играл в телефон час днём. А сегодня вечером был обнаружен с ним перед сном под одеялом.

- Из-за своего «увлечения» не высыпается, плохо питается, опаздывает и не делает дела.

- Сложно прекратить играть

- Замкнутость
Даже если есть свободное время, то предпочтет остаться дома.

- Эмоциональные аффекты
Вспыльчивость, депрессии, беспричинная грубость.

- Физиологические последствия
Истощение, вялость, покраснение глаз.

Вебинар Валерии вы можете посмотреть здесь: https://vk.cc/cdQe5e

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Что нужно делать, чтобы сохранить со своим партнёром близкие отношения, а конфетно-букетный период не прекращался всю жизнь? В жизни каждого может наступить момент, когда дорогой вам человек меняется сам, обретает новые взгляды и, как будто бы, даже отношение к вам.

В такие моменты с каждым днём может нарастать ощущение, что ситуация меняется не в лучшую сторону и вы совсем не понимаете, как вернуть теплоту между вами.

Как быть и что делать? Ответы на эти вопросы спросили у Пааты Амонашвили, президента Международного центра гуманной педагогики, на онлайн марафоне Семейной мастерской «Сенеж».

Он рассказал:
— Можно ли поменять вашу вторую половину и какие есть способы
— Реальный способ как изменить ситуацию
— Как ваш взгляд и настроение влияют на происходящее
— Что такое техника «дорисовывания» и как можно её использовать

Больше полезных материалов и регистрация на Семейную мастерскую «Сенеж» 17-19 июня здесь: https://t.me/family_senezh

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Что посмотреть всей семьёй на выходных?

Вместе с Семейной мастерской «Сенеж» приготовили фильмы для #КинотеатрНаДиване, которые будут интересны детям разных возрастов и даже взрослым. А что самое главное: все они несут правильные и добрые смыслы.

Помощь близким, дружба, любовь к миру и увлекательные истории о животном мире, короткометражки и полнометражные ленты - всё это в подборке #ХорошиеФильмы.

Обязательно сохраните пост к себе, чтобы не потерять на просторах интернета и делитесь вашими любимыми в комментариях.

А ещё, до 31 мая вы можете присоединиться очно или онлайн к Семейной мастерской, которая пройдет в нашем кампусе 17-19 июня. Все подробности здесь: https://t.me/family_senezh

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Предлагаем провести последний день весны классной викториной, посвящённой братьям нашим меньшим!

Завтра в 17:00 по мск приглашаем присоединиться вместе с вашими близкими, детьми и домашними питомцами к семейному квизу «Братья наши меньшие». Победителей ждут классные призы от нашей Семейной мастерской: https://t.me/family_senezh

А ещё, завтра до 23:00 по Москве вы ещё можете подать заявку на участие в Семейной мастерской 17-19 июня в нашем кампусе в Солнечногорске. Условия для участников проектов платформы «Россия — страна возможностей» и участников онлайн-марафона, которые пока ещё не принимали участие в проектах, немного отличаются. Все подробности вы найдёте в памятках: https://t.me/family_senezh/107

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Провожаем последний день весны вместе с близкими!

Сегодня в 17:00 по мск приглашаем присоединиться вместе с вашими близкими, детьми и домашними питомцами к семейной викторине, посвящённой братьям нашим меньшим. В программе 42 вопроса о хвостатых, пушистых, когтистых, пернатых и чешуйчатых! Победителей ждут классные призы от Семейной мастерской.

Зарегистрировать свою команду на квиз можно здесь:
https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAtceuupj8iH90ckrxDCA2O2AbASgczV8MV (после регистрации вам на указанную электронную почту придёт письмо со ссылкой на квиз и кодом доступа)

❗️ Сегодня до 23:00 по Москве вы ещё можете подать заявку на участие в Семейной мастерской 17-19 июня в нашем кампусе в Солнечногорске. Все подробности в прикреплённых памятках: https://t.me/family_senezh/291

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Геймификация: как превращать рутину в игру

Сегодня в 17:00 по мск приглашаем поговорить об этом с Ольгой Константиновой, экспертом в области неформального образования, в рамках Семейной мастерской «Сенеж»: https://pruffme.com/landing/u1386679/tmp1654065082.

Ольга расскажет, что такое геймификация и в чём её польза. А ещё, подберем и придумаем примеры применения игр в семье и превращения рутинных дел в приключение.

Присоединяйтесь: https://pruffme.com/landing/u1386679/tmp1654065082

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Каникулы с удовольствием или как организовать взаимодействие с детьми

Уже завтра, 6 июня, в 17:00 по мск будем говорить об этом с Еленой Богдановой, кандидатом педагогических наук и руководителем родительского клуба в рамках Семейной мастерской «Сенеж»: https://vk.cc/ce3GOS.

В программе вебинара:
- Как ребёнку провести лето с удовольствием?
- Как превратить повседневность в увлекательность?
- Как перестать спорить и начать договариваться?

Что ещё ждет на встрече?
1 технология «распаковки мечты», 2 чек-листа про себя и других, 3 игры на каждый день, 5 встреч с интересностями. Что для этого нужно? Пачка стикеров любимого цвета, листок белой бумаги и карандаш.

Не пропустите!

#СемейнаяМастерскаяСенеж
Как провести лето с удовольствием? Играючи!
Как сделать каждый день Днём Открытий и Обретений? Играючи!
Как сделать так, чтобы мечта стала реальностью? Играючи!
Как перестать спорить и начать договариваться? Играючи!

О том, как сделать каникулы увлекательными, интересными и полезными расскажет кандидат педагогических наук, доцент, заведующая кафедрой педагогики и психологии детского отдыха Новосибирского государственного педагогического университета, методолог, тренер по геймификации, автор образовательных проектов «Родительский клуб «Узнай как» , «Хакатон «Обучение с увлечением» и др. Елена Богданова ☺️

Что вас ждет на онлайн-встрече?

1 технология «распаковки мечты»
📝 2 чек-листа про себя и других
🎲 3 игры на каждый день
⭐️5 встреч с интересностями

Что для этого нужно?
🖍Пачка стикеров любимого цвета, листок белой бумаги и карандаш 😊

🗓 6 июня (понедельник)
17:00 (мск)
🖥 Ссылка на регистрацию:
https://pruffme.com/landing/u1386679/tmp1654065332

Вопросы для нашего эксперта традиционно ждем в комментариях ☺️
#СемейнаяМастерскаяСенеж
#МастерскаяУправленияСенеж