skripkali protelo 🫰🏼💜
128 subscribers
102 photos
20 videos
4 links
12 лет опыта работы с телом с помощью массажа и телесной терапии.

Обучаю самомассажу онлайн и массажу офлайн.

Профессионально забочусь о телах людей, которые заинтересованы в своем здоровье.

Я всегда на связи @skripkali 🤗
Download Telegram
СЕГМЕНТЫ МЫШЕЧНЫХ ЗАЖИМОВ 💬

1. Глаза 👀

Глазной зажим сдерживает проявления любви, заинтересованности, да и вообще практически всех эмоций. Как будто не хочется замечать неприятные вещи, не хочется видеть реальное положение дел.

Зажим в этой области проявляется в двух противоположных состояниях.

- неподвижность лба и пустом выражении глаз, которые смотрят как бы из-под шляпы
- или, наоборот, глаза чересчур бегающие

Снять этот мышечный блок возможно, используя такую простую технику:

- раскрыть глаза как можно шире
зажмуриться и немного - помассировать веки,кожу вокруг век, виски
- расслабить глаза, а затем зажмуриться изо всех сил на пять секунд
- вытаращить глаза на пять секунд

#методикарайха #телеска #полезняшка #глаза