اموزش 5حرکت اسراامیزیوگای تبتی همراه بافایل اموزشی خواهش میکنم اول فایل به دقت چندبارگوش کنیدونت برداری کنیدوفایل ذخیرکنیدهمراه حرکات.

حرکت اول

حرکت دوم

حرکت سوم

حرکت چهارم

حرکت پنجم

*بنام خدا*

*مژده🎊* *مژده🎊*


*⬅️ دوشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۱*


*استاد مرضیه صفایی سخنران جلسه می باشند*


*⬅️جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷*

*روزهای زوج ۶ الی ۸ صبح*

🫐🍎🍇🍏🍒🍉🍅🍈🍑

*🍀 کتابخوانی کتاب قابلمه را فراموش کن (جلد دوم) و خامخواری آوانسیان در اول جلسه*
----------------------------------------------

🍉🍏🍊🍎🍋🫑🍇🫐🍅

*لینک جلــســه⬇️*
https://join.freeconferencecall.com/sobhir
----------------------------------------------
*گروه واتساپ جلسه صبح ایران*
https://chat.whatsapp.com/GgljESkXb0L97JYp0qA8nm
-----------------------------------------------
*کانال تلگرامی فایل های ضبط شده و اطلاعرسانی جلسه*
https://t.me/sobhir1
-----------------------------------------------
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

📔 🎧 بخش نامه ها از کتاب خامخواری آوانسیان

خوانش خانم فاطمه جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

دوشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۱
@sobhir1
🍑🍒🍏

استاد مرضیه صفایی سخنران امروز جلسه فریکنفرانس تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

دوشنبه ۳ مرداد ۱۴۰۱

موضوع: پاسخگویی به مساعل و چالشهای دوستان مانند لاغری و تکرر ادرار....

روزهای زوج ۶ تا ۸ صبح
آیدی: sobhir

@sobhir1
💠🪴💠

*بنام خدا*

*مژده🎊* *مژده🎊*


*⬅️چهارشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۱*


*⬅️جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷*

*روزهای زوج ۶ الی ۸ صبح*

🫐🍎🍇🍏🍒🍉🍅🍈🍑

*🍀 کتابخوانی کتاب قابلمه را فراموش کن (جلد دوم) و خامخواری آوانسیان در اول جلسه*
----------------------------------------------

🍉🍏🍊🍎🍋🫑🍇🫐🍅

*لینک جلــســه⬇️*
https://join.freeconferencecall.com/sobhir
----------------------------------------------
*گروه واتساپ جلسه صبح ایران*
https://chat.whatsapp.com/GgljESkXb0L97JYp0qA8nm
-----------------------------------------------
*کانال تلگرامی فایل های ضبط شده و اطلاعرسانی جلسه*
https://t.me/sobhir1
-----------------------------------------------
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

📔 🎧 بخش نامه ها از کتاب خامخواری آوانسیان

خوانش خانم فاطمه جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

چهارشنبه ۵ تیر ۱۴۰۱
@sobhir1
🍇🍐🍉

خانم آزاده استاد عزیز و گرامی در جلسه فریکنفرانس تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

چهارشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۱

موضوع: اهمییت جویدن در هضم و جذب و احساس سیری

روزهای زوج ۶ تا ۸ صبح
آیدی: sobhir

@sobhir1
💠🪴💠

*بنام خدا*

*مژده🎊* *مژده🎊*


*⬅️شنبه ۸ تیر ۱۴۰۱*


*مجتبی پاکدل موسس فریکنفرانس تغذیه سالم جهانی 1357🌎 مهمان جلسه می باشند*


*⬅️جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷*

*هر روز ۶ الی ۸ صبح*

🫐🍎🍇🍏🍒🍉🍅🍈🍑

*🍀 روزهای زوج مشارکت و سخنرانی اساتید و بهبود یافتگان*

*☘️روزهای فرد پخش کتاب های صوتی و کتابخوانی*
----------------------------------------------

🍉🍏🍊🍎🍋🫑🍇🫐🍅

*لینک جلــســه⬇️*
https://join.freeconferencecall.com/sobhir
----------------------------------------------
*گروه واتساپ جلسه صبح ایران*
https://chat.whatsapp.com/GgljESkXb0L97JYp0qA8nm
-----------------------------------------------
*کانال تلگرامی فایل های ضبط شده و اطلاعرسانی جلسه*
https://t.me/sobhir1
-----------------------------------------------
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

آقای مجتبی پاکدل موسس فریکنفرانس تغذیه سالم جهانی 🌎1357 در جلسه فریکنفرانس تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

شنبه ۸ مرداد ۱۴۰۱

روزهای زوج ۶ تا ۸ صبح
آیدی: sobhir

@sobhir1
💠🪴💠

📔 🎧 بخش نامه ها از کتاب خامخواری آوانسیان

خوانش خانم فاطمه جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

شنبه ۸ مرداد ۱۴۰۱
@sobhir1
🍉🍈🍍

*🌸🪴🌸🪴بنام خدا🪴🌸🪴🌸*

*مژده🎊* *مژده🎊*


*⬅️ دوشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۱*

*استاد احمد دهقان (با بیش از ۲۸ سال میوه خواری) مهمان عزیز و ارجمند جلسه ما می باشند*

*با موضوع: عوارض خستگی های جسمی و ذهنی...*

*⬅️جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷*

*هر روز ۶ الی ۸ صبح*

🫐🍎🍇🍏🍒🍉🍅🍈🍑

*🍀 کتابخوانی کتاب قابلمه را فراموش کن (جلد دوم) و خامخواری آوانسیان در اول جلسه*
----------------------------------------------

🍉🍏🍊🍎🍋🫑🍇🫐🍅

*لینک جلــســه⬇️*
https://join.freeconferencecall.com/sobhir
-----------------------------------------------
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

استاد دهقان (۲۸ سال میوه خوار) در جلسه فریکنفرانس تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

دوشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۱

موضوع: عوارض مخرب خستگی های جسمی و ذهنی _ پرسش و پاسخ


هر روز ۶ تا ۸ صبح
آیدی: sobhir

@sobhir1
💠🪴💠

📔 🎧 بخش نامه ها از کتاب خامخواری آوانسیان

خوانش خانم فاطمه جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷

دوشنبه ۱۰ مرداد ۱۴۰۱
@sobhir1
🍐🍉🍅

*🌸🪴🌸🪴بنام خدا🪴🌸🪴🌸*

*مژده🎊* *مژده🎊*
*مشارکت* *مشارکت»* *مشارکت*

*⬅️ چهارشنبه ۱۲ مرداد ۱۴۰۱*

*✨موضوع مشارکت : در صورت برگشت به تغذیه نا سالم گذشته غذاهای پخته و محصولات حیوانی چه مشکلاتی برای ما بوجود خواهند آورد؟*

*⬅️جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران🇮🇷*

*هر روز ۶ الی ۸ صبح*

🫐🍎🍇🍏🍒🍉🍅🍈🍑

*🍀 روزهای زوج مشارکت و سخرانی*
*☘️روزهای فرد کتابخوانی و پخش کتاب صوتی*
----------------------------------------------
https://t.me/sobhir1
کانال تلگرامی جلسه تغذیه طبیعی صبح ایران
🍉🍏🍊🍎🍋🫑🍇🫐🍅

*لینک جلــســه⬇️*
https://join.freeconferencecall.com/sobhir
-----------------------------------------------
🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹