Спокойно онлайн-консультации с психологом
2.83K subscribers
954 photos
116 videos
1 file
190 links
Про выход из кризиса. Узнаете как прийти к здоровым отношениям с партнером, самим с собой. ➡️

Выбрать психолога: https://clck.ru/YLYQY
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Надо дружить со своим ребёнком. Как с самым лучшим и любимым своим другом.

Дружить со своим ребёнком - это не вываливать на него свои переживания или детали интимных похождений, как делала одна поэтесса. Она превратила свою маленькую дочку в наперсницу и хранительницу своих тайн. Сломала ей психику и жизнь.

Дружить - это не распускать и не допускать фамильярности, как одни родители, которых сынок называл просто по именам. Они сами так захотели, по модному западному образцу.

На самом деле, они не хотели нести родительскую ответственность. И свалили ее на шестилетнего мальчика, за которым почти не смотрели.
Анна Кирьянова

#статьипсихологов
Дружить - это уважать своего ребёнка. Быть искренним с ним. И проводить с ним как можно больше времени, не только принуждая к чему-то, а просто общаясь.
Достаточно ли вы просто общаетесь со своим ребёнком? Просто разговариваете, слушаете его, вникаете в его переживания, отвечаете на вопросы, рассказываете интересное, гуляете вместе и вместе смотрите на мир? Как со своим лучшим другом?
Посчитайте, сколько времени вы тратите на общение с посторонними людьми. В реальной жизни и в сети. И сколько - на простое доброе общение со своим ребёнком, на разговоры с ним, на истории, диалоги, прогулки, игры?
Марк Твен написал в старости, когда пережил уже смерть дочерей: «Мы осыпаем детей подарками, но самый ценный для них подарок – радость общения, дружбу – мы дарим нехотя и растрачиваем себя на тех, кому мы совершенно безразличны. Однако в конце концов мы получаем по заслугам.
Приходит время, когда нам больше всего на свете нужно общество детей, их внимание, и нам достаются те жалкие крохи, которые прежде приходились на их долю».
Это грустные и правдивые слова. Посчитайте время, которое вы отдаёте чужим, в сущности, людям. И сравните с тем временем, которое отдаёте ребёнку. Просто для дружбы и общения; иногда разница так велика, не правда ли?
Анна Кирьянова

#статьипсихологов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обесценивание - это вот что такое. И вот зачем его применяют.

Чёрная Герцогиня в книжке про Алису

говорила презрительно, глядя на гору: какая же это гора? Видала я такие горы, по сравнению с которыми это равнина, а не гора! И некоторые люди тоже так говорят. Обесценивают. Принижают, преуменьшают, обнуляют все, что мы сделали. Все, чего достигли. Мол, это гроша ломаного не стоит! Выеденного яйца не стоит то, что вы сделали и чего достигли!

Обесценивают для чего? Для того, чтобы купить за бесценок. Или даром взять. Так на работе одной девушке поручили громадный проект сделать. Она полгода работала, не покладая рук; ночей не спала. И в одиночку своротила горы. На совещании начальник ей сказал, что разве это горы? Это просто равнина. Ерунда и пустяк.

Это было легко и просто; кроме того, много недоработок. И мы этот проект готовенький отдадим моему любимчику. Он возьмёт, если не побрезгует. И будет этим направлением руководить. И получать вознаграждение. Плюшки и пряники.

#статьипсихологов
Девушке ничего не дали и даже «спасибо» не сказали. Она горько плакала, как другая девушка, которой муж сказал, что она толстая, некрасивая, глупая. И должна быть благодарна за то, что он на ней женился и возвысил до себя. Разрешил жить с собой и за собой ухаживать! Мужчине, который машину свою продавал, тоже сказали, что машина дрянная. Корыто какое-то, а не машина. И цена такой дряни три копейки!

Но мужчина плакать не стал, а послал покупателя другие машины смотреть и покупать. Или ещё куда; это неважно. Важно, что он не стал слушать, как его товар хают и ругают, чтобы купить за бесценок. Он дождался нормального покупателя и нормально автомобиль продал, за хорошие деньги.

Когда кто-то гору называет равниной, надо подумать: зачем человек так делает? Гора - не равнина. И сделанная огромная работа - это огромная работа. И в зеркале мы отражаемся правильно: приятные симпатичные люди, а не толстые бестолочи, не так ли? Все просто. Нас или нашу работу хотят купить за бесценок.
А ещё лучше - взять даром и ждать от нас благодарности: «спасибо, что взяли, не побрезговали!»… целуй руку, холоп, и помни мою доброту!

🍀Оценка должна быть объективной. Только тогда она имеет значение. А обесценивание от заинтересованного лица в расчёт брать не надо. Это они просто платить не хотят; хотят бесплатно пользоваться. И внушить мысль о том, что мы должны быть благодарны за то, что нами пользуются. Не надо сворачивать горы для тех, кто горы называет равниной.

Анна Кирьянова
#статьипсихологов
Герой или героиня предлагает партнёру: «Давай встречаться ТОЛЬКО друг с другом?» Тот может согласиться или отказать.⠀

А у нас как? А у нас надо как партизан молчать. Чтобы потом одна из сторон решила, что все мужчины козлы (бабы – стервы), ей/ему опять изменяют, и дальше по списку.⠀

Дорогие друзья, нет ничего проще, чем говорить РТОМ о том, чего вы хотите. И говорить ИМЕННО ТО, ЧТО ВЫ ИМЕЕТЕ В ВИДУ.⠀
Михаил Лабковский
#статьипсихологов
Так люди живут не своей жизнью, давятся не своей едой, общаются не со своими людьми и живут не на своём месте. И работают не на своей работе. Да ещё уверяют свой собственный мозг, что им это нравится!

Мне нравятся военные песни. Особенно - «Врагу не сдаётся наш гордый «Варяг». И про поручика Голицына очень нравится. Да и «Окурочек» Алешковского нравится. А оратории и балет - не нравятся.

Мне не нравится Петербург. Хотя там мой дом, в Царском селе. И Москва не нравится. А деревня в Башкирии очень нравится. И мой огромный промышленный Екатеринбург тоже нравится. Я здесь и живу. Потому что мне нравится.
Мне не нравятся брокколи и устрицы. Икра не нравится. А манты нравятся. Жаль, надо следить за весом и приходится отказываться от них. Но они мне нравятся.

И Джон Сильвер мне нравится больше, чем Джим Хокинс. А Индеец Джо - больше, чем Бекки Тэтчер. Мне даже папаша Гекльбери Финна нравится больше, чем Бекки. Он колоритен и безумен. Он живой и страшный.

То, что нам не нравится, просто нам не подходит. Оно хорошее. Как шашлык, но лошадь шашлык есть не будет. А волк не будет есть овёс, он с голода умрет.
Может, вы кормите себя неподходящей пищей и живете в неподходящем месте с неподходящими людьми? И постепенно убиваете себя ложью, уверяя, что вам это нравится?

А ваша душа иссыхает без пищи и гибнет. А жизнь непоправимо проходит мимо. Пока вы сидите в зале и слушаете музыку, которая вам не нравится; и ваша собственная музыка звучит все тише.

Делайте то, что должны. Что обязаны делать, даже если это не больно нравится, но так нужно. Но не обманывайте себя при этом. Будьте искренни и правдивы с собой. Потому что по-настоящему несчастен не тот, кто живет не так, как ему хочется. А тот, кто уверяет себя, что ему это нравится.

Более же всего мне не нравятся люди, которые агрессивно спрашивают: «как это может вам нравиться?» или «как это может вам не нравиться?». Может. И поэтому я могу чувствовать себя живой. И мне это нравится.

Анна Кирьянова
#статьипсихологов
Когда я слышу фразу о «лодке, разбившейся о быт» от женщины, я слышу чувство вины.
Когда я слышу эту фразу от мужчины, я слышу жестокость и бессердечие.

Мужу тогда я так и объяснила: когда два товарища вместе едут в танке, воюя и выживая в труднейших условиях, то скучно н и к о м у не может быть.
Если каждый из них выкладывается в полную силу, то это испытание, труд, а в конце — совместная победа.
А если один из таких товарищей фыркает, что ему спать в танке неудобно, шумно и вообще говорит: «я ловлю себя на мысли, что мне не хочется по вечерам в танк возвращаться», то это не товарищ!

Муж сначала рассмеялся, а потом до него дошло.
А я стояла и смотрела, как меняется его лицо, взгляд. Как доходит до взрослого человека с другой планеты то, что на моей планете — обычное дело, понятное каждой из женщин.
И мне было очень горько.

Нет, не «бытовуха» и разбившиеся лодки разрушают брак.
Брак разрушают Ложь, Предательство и Жестокость.

Автор: Анастасия Зверева
#статьипсихологов
Или такое прозрение - человек вдруг спрашивает себя: что я здесь делаю? Что я делаю среди этих совершенно чужих людей в убогой конторе без всяких надежд и перспектив на будущее? Зачем я прилагаю титанические усилия, чтобы нравиться этим людям и как-то терпеть эту духоту и тоску за три копейки? Как я вообще здесь застрял?
Так прозрел один мужчина, внезапно, он ждал начала совещания и думал о том, прибавят ли ему две тысячи к зарплате… И вдруг прозрел. Написал заявление и нашёл другую работу, по душе. Он увидел возможности, когда прозрел.

Прозрение - это когда проходит гипноз повседневности. И начинаешь видеть ясно то, что есть на самом деле. Иногда это неприятно - внезапно увидеть то, что есть. Таким, какое оно есть.

Но в прозрении есть хорошее. Начинаешь видеть возможности. Туман рассеивается, пелена спадает и видно пути, шансы, возможности и указатели. И теперь легко следовать им, - если ещё не поздно. Потому что самое горькое прозрение - позднее прозрение…

Анна Кирьянова
#статьипсихологов