🏆 Как составить тренировочный план

Нюансы по таблице:

А - агонист (мышца, которая получает основной стимул)
С - синергист (зачастую в упражнениях есть вспомогательные мыщцы, которые так же получают стимул и это нужно учитывать)

А по какой программе тренируешься ты? 🌟

😃Доброе утро, терминатор!

Надеюсь ты выспался и проведёшь этот день с максимальной пользой. Удачи, бро 🏆

На такое больно смотреть 🏆

❤️Кids Vitamin and minerals от ❤️

💜🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼💜


✅1️⃣Изготовленные из качественных ингредиентов, витамины и минералы для детей Solaray содержат значительное количество необходимых питательных веществ. ➡️

✔️2️⃣Помимо здорового рациона, наш эффективный мультивитаминный комплекс предназначен для поддержки иммунной системы, роста, энергии, костей, зубов, мышц и многого другого вашего ребенка. 🔜

✔️3️⃣Вы можете доверять витаминам и минералам Solaray для детей, поскольку они не содержат искусственных ароматизаторов, красителей и дрожжей. 🔜

✅4️⃣Наши удобные и легко принимаемые жевательные таблетки с восхитительным натуральным вкусом черной вишни предназначены для того, чтобы сделать прием пищевых добавок вашим ребенком более приятным, чем рутиной!➡️

✨

☎️☎️Для заказа и за более подробной информацией свяжитесь с нами:

➡️+998933921192
➡️+99894048484


📍🚀Наш адрес:

📌Массив Кашгар - 1

🔥🔤🔤🔤🔤 🔥

от

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤



🔖🔝Способствует отличному кровообращению➡️

✅Обеспечивает хороший пампинг мышц и их проработку➡️

💫Помогает сжигать лишний жир➡️

💪Способствует развитию силовых показателей🔜

🏋🏻‍♂️🌱Обеспечивает максимальное восстановление мышц после интенсивной работы🤍🤍

👍Повышает отдачу во время тренировочного процесса🔥⭐️

🚀Оптимальная дозировка аргинина в одной порции➡️

👌Экономичность (упаковки хватает на пару месяцев)➡️

📊Легко усваивается организмом.➡️

✅Быстрорастворимый➡️

😋Приятные вкусовые качества➡️


✅Как принимать

📝Смешайте 5 g порошка и 150 мл. жидкости. Употребляйте полученный шейк перед тренировкой.


✨

☎️☎️Для заказа и за более подробной информацией свяжитесь с нами:

➡️+998933921192
➡️+99894048484


📍🚀Наш адрес:

📌Массив Кашгар - 1

🧡🧡🧡🧡 Пиколинат от американского бренда Solarey

– Это микроэлемент который помогает вашему организму тем, что:
*️⃣Участвует в белковом, углеводном и липидном обмене
*️⃣Повышает выработку энергии
*️⃣Увеличивает выносливость и работоспособность

✔️Он помогает поддерживать нормальное функционирование сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системы

📎Для консультации и заказа:
📞+998940488484
@sportshopintashkent

Ideal tanani qurishni xohlaysizmi? Inositol bu yo'lda sizning sodiq hamrohingiz bo'ladi.

🌟 Ushbu vitamin nafaqat energiya beradi, balki chidamlilikni yaxshilaydi va maksimal natijalarga erishishga yordam beradi.

💪 Inositol bilan eng yaxshi sport ko'rsatkichlariga erishing. 👊

+998 93 392 11 92 📞
+998 94 048 84 84 📞

⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️

https://youtube.com/shorts/i67zRT87_pk?si=_ICRhSU2hd0KhyiN

🔥🔥🔥🔥🔥🔥

В поисках идеальной формы? Инозитол станет вашим верным спутником на этом пути.

🌟 Этот витамин не только дарует энергию, но и способствует улучшению выносливости, помогая вам достичь максимальных результатов.

💪 Почувствуйте разницу и добейтесь лучших спортивных показателей с инозитолом.

+998 93 392 11 92 📞
+998 94 048 84 84 📞

⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️⏬️

https://youtube.com/shorts/i67zRT87_pk?si=_ICRhSU2hd0KhyiN

🏹Rule One Collagen Peptides🟢

▫️Исследования показывают, что гидролизованный коллаген способствует укреплению хрящевой ткани, а также помогает справляться с воспалениями и болями, ими провоцируемыми. Как основной компонент всех соединительных тканей коллаген является ценным вложением в укрепление структуры не только хряща, но и связок, сухожилий, мышц, костей, а также кожи, волос и ногтей
Коллаген составляет 70 процентов от всех белков кожи. Он повышает ее прочность и эластичность, способствует ее увлажнению и тем самым предупреждает появление морщин раньше времени. Ценен коллаген и в предупреждении потерь костной массы. Забота о внешнем виде ногтей и волос также лежит в зоне ответственности коллагена▫️

🔝Преимущества Rule One Collagen Peptides:
✅10 г гидролизованного коллагена в каждой порции💯
✅Быстро усваиваемая форма🌟
✅Без сахара, искусственных красителей и других добавок☘️
✅Для улучшения состояния кожи, волос, ногтей💡
✅Для укрепления хрящевой ткани, сухожилий, связок☀️

📞Звони и заказывай⬇️
☎️ +998940488484 +998933921192