📣У Маліївцях волонтери напрямку психічного здоров’я та психосоціальної підтримки взяли участь у занятті з елементами творчості для підтримки свого емоційного стану та психічного здоровʼя.
Волонтери – це основа Міжнародного Руху Червоного Хреста і Червоного Півмісяця. Саме вони невпинно та старанно роблять все можливе, щоб підтримати кожного, хто цього потребує. Це люди, які присвячують власний час та зусилля допомозі оточуючим. І тому для них також важливо дбати про власний добробут.
Захід для команди Хмельницької обласної організації Українського Червоного Хреста проводився в унікальному підтримуючому просторі, на території палацу графа Орловського серед квітучого бузку. Учасники мали можливість поспілкуватись в неформальному середовищі, розвинути творчі навички та зосередити увагу на таких деталях, як кольори, запахи, звуки природи. Подія відбулась завдяки підтримці Малієвецького обласного історико-культурного музею.
#ПСП #Хмельниччина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Волонтери – це основа Міжнародного Руху Червоного Хреста і Червоного Півмісяця. Саме вони невпинно та старанно роблять все можливе, щоб підтримати кожного, хто цього потребує. Це люди, які присвячують власний час та зусилля допомозі оточуючим. І тому для них також важливо дбати про власний добробут.
Захід для команди Хмельницької обласної організації Українського Червоного Хреста проводився в унікальному підтримуючому просторі, на території палацу графа Орловського серед квітучого бузку. Учасники мали можливість поспілкуватись в неформальному середовищі, розвинути творчі навички та зосередити увагу на таких деталях, як кольори, запахи, звуки природи. Подія відбулась завдяки підтримці Малієвецького обласного історико-культурного музею.
#ПСП #Хмельниччина
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🫂Діяльність з психосоціальної підтримки населення — один з приорітетних напрямків діяльності Українського Червоного Хреста. В часи нестабільності в умовах військового стану, страждає психологічна складова нашого здоров'я. Особливо вразлива до стресу й змін дитяча психіка, тож більшість занять й заходів з психосоціальної підтримки спрямовані саме на них.
Фахівці психічного здоровʼя та психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста проводять заходи в кожному районі столиці на базі районних організацій Українського Червоного Хреста та у дитячій лікарні «Охматдит». Заходи направлені на підтримку психічного здоровʼя та розуміння власного емоційного стану. Також на них навчають дітей різним способам долати стрес.
📷 Фото: заходи з психосоціальної підтримки, які проводить Київська міська організація Українського Червоного Хреста.
#ПСП #Київ
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Фахівці психічного здоровʼя та психосоціальної підтримки Українського Червоного Хреста проводять заходи в кожному районі столиці на базі районних організацій Українського Червоного Хреста та у дитячій лікарні «Охматдит». Заходи направлені на підтримку психічного здоровʼя та розуміння власного емоційного стану. Також на них навчають дітей різним способам долати стрес.
📷 Фото: заходи з психосоціальної підтримки, які проводить Київська міська організація Українського Червоного Хреста.
#ПСП #Київ
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Через постійні надзвичайні ситуації, з якими ми стикаємось, поступово мислення може ставати негативним. Ось кілька порад, як можна керувати негативністю:
✅ спробуйте дистанціюватися від негативних думок і відокремити їх від себе. Ви – це не лише ваші думки. Вони можуть виникати автоматично, так само, як б'ється серце або ви дихаєте;
✅ абстрагуйтеся, зосередьте увагу на чомусь позитивному та корисному або спробуйте зайнятися чимось новим;
✅ практикуйте дихальні вправи. Робіть повільні, глибокі вдихи. Це розслабляє тіло і мозок, знижує надмірну тривогу;
✅ організуйте для себе фізичну активність. Пробіжки, відвідування фітнес-центру, силові вправи знижують рівень стресу і зменшують тривогу.
Рекомендації надано за матеріалами інформаційного каналу Samopomich, який розроблено Національним інститутом психічного здоров’я Чеської Республіки в співпраці з іншими національними та міжнародними організаціями.
#ПСП #ПсихічнийСтанВажливий #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✅ спробуйте дистанціюватися від негативних думок і відокремити їх від себе. Ви – це не лише ваші думки. Вони можуть виникати автоматично, так само, як б'ється серце або ви дихаєте;
✅ абстрагуйтеся, зосередьте увагу на чомусь позитивному та корисному або спробуйте зайнятися чимось новим;
✅ практикуйте дихальні вправи. Робіть повільні, глибокі вдихи. Це розслабляє тіло і мозок, знижує надмірну тривогу;
✅ організуйте для себе фізичну активність. Пробіжки, відвідування фітнес-центру, силові вправи знижують рівень стресу і зменшують тривогу.
Рекомендації надано за матеріалами інформаційного каналу Samopomich, який розроблено Національним інститутом психічного здоров’я Чеської Республіки в співпраці з іншими національними та міжнародними організаціями.
#ПСП #ПсихічнийСтанВажливий #поради
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
✨В Україні розпочинається тиждень, присвячений психічному здоров'ю
У період з 13 по 19 травня в Україні в рамках Європейського тижня психічного здоров'я проходитимуть заходи із психосоціальної підтримки від Українського Червоного Хреста.
Вимушений переїзд з дому, втрата житла, розлука з близькими, життя біля лінії розмежування чи на деокупованих територіях – мільйони мешканців України зіткнулися з випробуваннями, з якими не здатні впоратися самостійно. Український Червоний Хрест у співпраці з іншими Національними товариствами в рамках програми проводить:
☑️ навчання фахівців державних органів освіти, соціального захисту, державних службовців тощо;
☑️ консультації для населення від професійного психолога на «гарячій лінії» Українського Червоного Хреста;
☑️ розвиток системи підтримки співробітників і волонтерів: навчання, тренерський супровід і зустрічі команд з метою підтримки;
☑️ посилення співпраці й координації у сфері психологічного здоров’я та психосоціальної підтримки з партнерами на національному і міжнародному рівні.
Більше 👉🏻 тут.
#ПСП #співпраця
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
У період з 13 по 19 травня в Україні в рамках Європейського тижня психічного здоров'я проходитимуть заходи із психосоціальної підтримки від Українського Червоного Хреста.
Вимушений переїзд з дому, втрата житла, розлука з близькими, життя біля лінії розмежування чи на деокупованих територіях – мільйони мешканців України зіткнулися з випробуваннями, з якими не здатні впоратися самостійно. Український Червоний Хрест у співпраці з іншими Національними товариствами в рамках програми проводить:
☑️ навчання фахівців державних органів освіти, соціального захисту, державних службовців тощо;
☑️ консультації для населення від професійного психолога на «гарячій лінії» Українського Червоного Хреста;
☑️ розвиток системи підтримки співробітників і волонтерів: навчання, тренерський супровід і зустрічі команд з метою підтримки;
☑️ посилення співпраці й координації у сфері психологічного здоров’я та психосоціальної підтримки з партнерами на національному і міжнародному рівні.
Більше 👉🏻 тут.
#ПСП #співпраця
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🫂Психосоціальна підтримка — один із напрямків діяльності Вільнянської районної організації Українського Червоного Хреста Запорізької області. Волонтери проводять для дітей заняття з елементами творчості та спортивні ігри.
Такі заняття допомагають подолати емоційний стан дітей та налагодити спілкування з однолітками. Сьогодні, в умовах військового стану, частих повітряних тривог та вибухів, підтримка психічного здоровʼя надважлива.
#ПСП #Запоріжжя
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Такі заняття допомагають подолати емоційний стан дітей та налагодити спілкування з однолітками. Сьогодні, в умовах військового стану, частих повітряних тривог та вибухів, підтримка психічного здоровʼя надважлива.
#ПСП #Запоріжжя
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
На Волинь прибув евакуаційний потяг з Донецької області з громадянами, які вимушено залишили свої домівки 🚊
Працівники та волонтери Волинської обласної та Ковельської міськрайонної організацій Українського Червоного Хреста зустріли евакуаційний потяг, допомогли в транспортуванні маломобільних людей, відкрили три пункти надання допомоги громадянам: першої допомоги, видачі транзитних наборів та проведення заходів з психосоціальної підтримки для дітей.
Ми поруч!
#Волинь #евакуація #ПСП #першадопомога #ЗШР #гуманітарнадопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Працівники та волонтери Волинської обласної та Ковельської міськрайонної організацій Українського Червоного Хреста зустріли евакуаційний потяг, допомогли в транспортуванні маломобільних людей, відкрили три пункти надання допомоги громадянам: першої допомоги, видачі транзитних наборів та проведення заходів з психосоціальної підтримки для дітей.
Ми поруч!
#Волинь #евакуація #ПСП #першадопомога #ЗШР #гуманітарнадопомога
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✨У Чернівцях Український Червоний Хрест розпочав тренінги з першої психологічної допомоги для юристів системи безоплатної правничої допомоги
Серія тренінгів від Українського Червоного Хреста для представників Безоплатної правничої допомоги реалізується в рамках програми #EU4Health за підтримки Європейської комісії, а також підтримки Координаційного центру КМУ в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» - за ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Подібні тренінги для юристів проходитимуть по всій Україні, оскільки, надаючи правничі послуги, юристи можуть взаємодіяти з різними категоріями населення, стикатись зі складними ситуаціями під час роботи. Тому вміння своєчасно та правильно надавати підтримку з ментального здоров’я важливо для них.
Деталі.
#псп #чернівці
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Серія тренінгів від Українського Червоного Хреста для представників Безоплатної правничої допомоги реалізується в рамках програми #EU4Health за підтримки Європейської комісії, а також підтримки Координаційного центру КМУ в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» - за ініціативи першої леді Олени Зеленської.
Подібні тренінги для юристів проходитимуть по всій Україні, оскільки, надаючи правничі послуги, юристи можуть взаємодіяти з різними категоріями населення, стикатись зі складними ситуаціями під час роботи. Тому вміння своєчасно та правильно надавати підтримку з ментального здоров’я важливо для них.
Деталі.
#псп #чернівці
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
✨57 заходів з психосоціальної підтримки провели волонтери для дітей та дорослих, які мешкають в Житомирській області за минулий місяць.
Заняття з елементами творчості, активні ігри, заняття для підвищення емоційної стійкості, інформаційні сесії для дорослих і сімейні заходи спрямовані на зміцнення психічного добробуту кожного учасника, налагодження стосунків у родині в сьогоденних складних умовах, адаптації на новому місці проживання.
Заходи на постійній основі проводяться у Житомирі, Бердичіві, Коростені, Ружинському, Радомишльському та Новоград-Волинському районах і Ємільчинській селищній громаді.
#Житомирщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Заняття з елементами творчості, активні ігри, заняття для підвищення емоційної стійкості, інформаційні сесії для дорослих і сімейні заходи спрямовані на зміцнення психічного добробуту кожного учасника, налагодження стосунків у родині в сьогоденних складних умовах, адаптації на новому місці проживання.
Заходи на постійній основі проводяться у Житомирі, Бердичіві, Коростені, Ружинському, Радомишльському та Новоград-Волинському районах і Ємільчинській селищній громаді.
#Житомирщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
🧑🧑🧒🧒До Міжнародного дня сімʼї у Тульчині волонтери напрямку психічного здоров'я та психосоціальної підтримки провели родинне свято.
Під час свята діти та дорослі мали змогу познайомитись, поспілкуватись у дружній атмосфері, долучитись до активних ігор та опановувати техніки, які допомагають долати наслідки кризових ситуацій.
👉🏻 Зазначимо, що заняття з психосоціальної підтримки допомагають знизити рівень стресу та тривожності, покращити емоційний стан, розвинути навички подолання труднощів, покращити соціальну взаємодію, підвищити самооцінку, опанувати нові навички та знання.
#Вінниця #тульчин #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Під час свята діти та дорослі мали змогу познайомитись, поспілкуватись у дружній атмосфері, долучитись до активних ігор та опановувати техніки, які допомагають долати наслідки кризових ситуацій.
👉🏻 Зазначимо, що заняття з психосоціальної підтримки допомагають знизити рівень стресу та тривожності, покращити емоційний стан, розвинути навички подолання труднощів, покращити соціальну взаємодію, підвищити самооцінку, опанувати нові навички та знання.
#Вінниця #тульчин #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
На Тернопільщині на базі районної організації Українського Червоного Хреста відкрили дитячий майданчик 🎠
Майданчик розташований на базі Кременецької районної організації Українського Червоного Хреста. Дитячий ігровий простір стане місцем, де діти зможуть весело та активно проводити свій час, поки батьки отримуватимуть гуманітарну допомогу чи інший вид підтримки в організації. Гойдалка, гірка-спуск, драбинка з елементами скелелазіння, карусель, гойдалка-балансир — цим всім зможуть насолоджуватися наші маленькі отримувачі допомоги.
🤝 Майданчик облаштовано за підтримки Тернопільської обласної організації Українського Червоного Хреста та за сприяння Швейцарського Червоного Хреста.
Ми поруч♥️
#діти #Тернопільщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin
Майданчик розташований на базі Кременецької районної організації Українського Червоного Хреста. Дитячий ігровий простір стане місцем, де діти зможуть весело та активно проводити свій час, поки батьки отримуватимуть гуманітарну допомогу чи інший вид підтримки в організації. Гойдалка, гірка-спуск, драбинка з елементами скелелазіння, карусель, гойдалка-балансир — цим всім зможуть насолоджуватися наші маленькі отримувачі допомоги.
🤝 Майданчик облаштовано за підтримки Тернопільської обласної організації Українського Червоного Хреста та за сприяння Швейцарського Червоного Хреста.
Ми поруч♥️
#діти #Тернопільщина #ПСП
Іnsta | FB | Web | Tw | Tiktok | YouTube | Flickr | Linkedin