ВВЕРХ 🌱
134 subscribers
24 photos
10 videos
2 files
21 links
рационально о духовном, саморазвитии и отношениях

@dervishkraft
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись лайва: 3 способа привлечь изобилие
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
ЭФИР ОБ ИСЦЕЛЕИНИИ

Очень по-Бакински тепло и громко посидели, благодарю Нигяр 🙏🏻
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Берлин: свежее граффити
Друзья, вот уже какое-то время я провожу бесплатные консультации по раскрытию личностных затыков и блоков. Я называю эти преграды тенью, спасибо Юнгу и Чаку Спецано. По сути тень это то, что мы вытесняем, от чего бежим, в силу определённых формирующих нашу личность факторов. Эти штуки зачастую делают нас неполной версией себя, закрывают источники ресурсного состояния и создают предпосылки для поведения в качестве теневой фигуры.

На своём пути практики Йоги, медитаций, изучения буддизма и психологии я выработал рабочую схему по идентификации подобных теней.

Если тебе интересно, приходи ко мне на консультацию. Пока все это бесплатно. Запись на следующую неделю окончена. Открыта запись на Май.

Пост-объявление здесь (продолжение в карусели). Отзывы в актуальном в профиле Инстаграм.
Этим летом я планирую сделать сразу два онлайн-ретрита.

В них я вложу советы и практики для энергичной жизни полной осознанности и созидания. Я передам участникам накопленные практические и теоретические знания о психологии, а самое интересное что всё это будет переплетаться с учением Будды (минимум эзотерики, максимум прагматизма и прикладного применения).

«ЭНЕРГИЯ ЖИТЬ» - онлайн ретрит в виде ютуб-трансляций, советов и практик для поднятия энергий до уровня стабильного довольства жизнью. Будут советы по питанию, распорядку дня, асанам, приёмы из психологии, все что сработало для меня. Я не буду передавать теорию и практики, эффекта от которых я не получил.

«ЭНЕРГИЯ БЫТЬ» - онлайн ретрит в виде ютуб-трансляций, практических занятий и материала по медитациям. Мы будем плавно погружаться в практики переданные самим Буддой.

Кому интересно? Жду вас в комментариях.
О прошлых жизнях

Когда необходимость в ритуалах отпала у меня отпало и понимание «прошлых жизней» в том виде в каком это широко известно.

Для меня "прошлые жизни" это всё что было и все кто были до нас - предыдущие звенья, следующие друг за другом, ведомые несокрушимой связью, законом взаимозависимого возникновения. Это своего рода формирующие факторы, аккумуляция определённого рода. Точно так же передаётся Карма семьи, Рода, Кармы народов, Карма тех к кому мы себя причисляем, с кем себя ассоциируем, как и цепочка наших взаимодействий с этим миром вплоть до момента "сейчас".

Вселенная испытывает трансформацию напряжения, в этом её природа. Перерождение - её природа. Она пульсирует.
Сансара (Перерождение, Реинкарнация)

Сансара - перерождение, в этом природа реальности. Если перевести внимание на последствия остановки любого напряжения, то можно проследить, что любое действие создаёт последующее действие или напряжение, как круги на воде. Чтобы понимать "что делать?" важно понимать о чём говорят предпосылки, в случае человека это всегда ситуация и эмоции. Нам очень важно понимать какое действие на самом деле от тела ждут самые важные зрители - сознание и подсознание. Они посылают эмоции и чувства телу, чтобы оно росло. Цель - прекратить перерождение заблуждений насчёт самих себя.

примеры базового разбора эмоций:

Состояние:
Я испытываю негативное переживание"

Наши чувства это сигнал. Важно поблагодарить себя за сигнал и начать с ним работать.
Вспоминаем, что в негативное мы списываем самые ужасные представления о себе, это наша Тень. То что мы не принимаем, и не позволяем себе и этому миру - это то, что чаще всего делает нам неприятно. На самом деле важно быть благодарными тем, кто нас эмоционально задевает. Эти люди подсвечивают зоны роста. Для роста важно принять то, что сложно принять и понять. "Реальность сейчас такова, есть определённая данность и есть вероятности последующих событий".
Фокусируясь на негативном окрасе эмоции человек скатывается в деструктивное, возможно собственное теневое поведение и сам создаёт семена последующих неискусных состояний и действий;

Состояние: "Я чувствую страстное желание"

Желание повторить какой-то определённый опыт является концентрацией и напряжением. Привязанность очень ресурсоёмкий способ изучения реальности - это занимает место в голове. Важно отпускать, иначе создаются семена неискусных действий и состояний;

Состояние: "Я созидаю ситуационно и испытываю удовольствие от этого"

Мы получаем обратную связь от гормонов, когда всё получается. Важно помнить, что это состояние тоже пройдёт.

Состояние: "Всегда есть опция действовать или прекратить действие".

Это помогает не привязываться к результатам и действовать по ситуации. По сути, развязывает руки.
Душа

Как мне кажется и как говорил Будда — "Анатман", что отвергает существование уникальной индивидуальности в форме души. У всего есть причины, форма и характеристики любой энергии имеет предпосылки. "У меня была прошлая жизнь, я был ветром, я был землёй, я был звёздами, и всё таки нет во мне самости. Я продолжение тех кто был до меня, и в моих руках решать что я продолжаю, а что прекращаю. Я проводник и проекции знания на условия, как и всё вокруг".

Это и есть единое поле осознанности, единый "Атман", то, что по закону взаимозависимого возникновения передалось через сингулярность от высшего сознания в нашу реальность. Всё остальное - лишь последствия.

Что делать?

Для того, чтобы понимать "что делать?" в каждой ситуации важно научиться разбирать сингалы сознания и подсознания. Когда мы действуем без понимания предпосылок - мы крутим колесо перерождения действий и факторов. Мы умрем, но с нами лишь частично умрут наши переживания. Наши мысли и действия перерождаются в нас и тех, кто будет после нас.

Как мне кажется, об этом важно помнить, чтобы перерождались преимущественно благие действия вплоть до полного освобождения человечества от страданий и перерождения. И так до перерождения вселенной. Любовь и знание превыше энтропии.

Все рано или поздно умирает и трансформируется и мы не исключение. Финал любого процесса в этом мире - перерождение. Потому, что даже вселенная переродиться. Такова её природа. Жизнь - это колебание уровней напряжения, которые время от времени сменяются коллапсами и вспышками. Баланс это про трансформацию с редкими яркими колебаниями.

Всем поверхностного самокопания и глубокого расслабления, АУМ
Аничча (санскр. अनित्य, IAST: anitya; пали: аничча [anicca]) - закономерность этой реальности выраженная в энтропии, бренности и непостоянства всего.

Анитья прекрасна, это суть Шивы, и принцип рассеивания всего непервичного в пустоте.

Важно не забывать, что анитья дхарма распространяется только на проекции, объекты этой реальности подверженные взаимозависимому возникновению. Суть переданная от высшего знания к этой вселенной трансформирует вселенную, и все же сама суть постоянна, и заключается в созерцательном и достаточном знании.

Анитья - о пустотности действий вне сути, об их затухании, неизбежном перерождении. Как круги на воде - Анитья лишь продолжение истинного знания созерцающего собственный опыт по поводу собственного бытования. Сознание созерцает как вне колебаний, так и вместе с ними, а также в их затухании и нарастании.
Мы все замечательные, важно это понять. Наша истинная природа - экстаз от созидания и последующего расслабления, отпускания этого созидания.

"Но ведь есть злые люди" скажете вы. А я вам отвечу что "Таких людей нет, есть только такое состояние. Вспомните свои опустошённые и наполненные дни. Когда вы счастливы - вокруг вас всё расцветает. Когда вы грустны - вокруг вас печаль. Состояние определяет последствия, поэтому если человек делает что-то такое - это не он такой, это у человека такое состояние".

Чтобы достичь состояния созидающего наблюдателя важно раскачивать энергии и закрывать внутренние потребности через интернализацию потребностей и действий направленных на их удовлетворение. Насколько я понял, через внешние действия удовлетворяется только потребность в игре и креативности. Остальное работает только через внутреннее усилие на пути к освобождению от негативных состояний.

Потребности человека:

- Близость, доверие, глубокая связь (с собой в первую очередь, понимание чего вам хочется, есть усталость или нет, хочется пить или есть, хочется танцевать или плакать, понимание чего вам не хватает, принятие себя во всех ипостасях и работа над собственной трансформацией с любовью и заботой)

- Проживание событий как они есть (своих в первую очередь, т.е. понимание что вы сейчас чувствуете и памятование о том, что это обязательно пройдёт, так как в этой реальности у всего есть начало и конец)

- Самореализация (свой путь, собственная ценность, свобода от «надо» и устремленность к собственной трансформации)

- Личные границы и само-регуляция (только я знаю как и чего мне хочется, только мне решать на что я хочу уделить внимание, я отдаю и я получаю, я решаю когда важно отдавать,, когда важно получать)

- Игра, креативность (я танцую эту жизнь, я играючи создаю новый опыт, наслаждаясь в потоке игры и создания чего-то нового я постигаю себя и мир через новый опыт)
Намаскар друзья,

У меня сразу две новости и одна лучше другой!!! 🌈
Первая новость о том, что я теперь инициированный Йог! В эту Пасху меня инициировал Дада Садананда!! 🧡

Мое духовное имя ПранаКришна ☯️ Мой Гуру - сияющий любовью и знанием Шри Шри Анандамурти 🙏🏻

Это очень важный шаг для Йога и помогающего практика. Любовь и поддержка исходящая от древней традиции и Гуру, как центре традиции - безграничны и позволяют мне быть собой и с легкостью передавать любовь и знания дальше.
В Июле стартует онлайн ретрит «ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ». Напиши мне в личку или оставь комментарий, если заинтересован(а) целями ниже.

Цели ретрита:

- фундамент для активного развития;
- подготовить ресурс к более серьезным практикам и изменениям;
- раскачать настроение до стабильных ⭐️⭐️⭐️⭐️;
- привлечь изобилие;
- заняться отношениями;
- скорректировать питание во благо ЖКТ и балансу;
- добавить энергичности и научиться работать с ленью так, чтобы она была редким и почетным гостем.


Люди живут ожиданием правильного момента для трансформаций. Не все знают, что для этого необходимы не столько правильное время, сколько правильный настрой и ресурс.

Я расскажу только о проверенных практиках, которые помогают мне удерживать хорошее настроение и оставаться продуктивным. К слову, я всегда был очень ленивым, поэтому здесь не будет сложных и муторных занятий. Простота и доступность - ключи этого ретрита. Он будет в онлайн формате, в telegram и в виде онлайн трансляций в YouTube, где можно будет задавать вопросы.

Участие и оплата:
1. пишем комментарий
2. оплачиваем 33 азербайджанских маната на реквизиты которые я пришлю следом за комментарием
3. хвалим себя за устремление к благосостоянию и ждём набора группы. Дата будет объявлена после того как наберется наш небольшой междусобойчик.

Следом, этим же летом, ожидается ретрит «ЭНЕРГИЯ БЫТИЯ» с более глубокими практиками и работой над собой. О нём будем говорить позже. Без первого ретрита на второй записываться нет смысла, знания и практики ретритов связаны и даются не просто так.
Скоро будет структура ретрита, друзья. Я решил делать его гибким, чтобы можно было изучать и участвовать в удобное для вас время 🙏🏻 Фиксированным будет только время совместных медитаций и последующих сессий «Вопрос-Ответ».

В группе уже есть несколько участников, подтягивайтесь, буду рад всем и каждому.

Для контакта @dervishkraft
Друзья, а пока группа набирается (нас уже девять) ниже можно посмотреть структуру онлайн-ретрита "ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ".

Тело:
- питание
- сон
- телесные практики и процедуры
- психосоматика
- медитация на контакт с телом

Отношения:
- брать или отдавать?
- любовь
- личные границы
- нетоксичность в общении
- глубокая связь
- медитация прощения

Сознание:
- лень
- базовые потребности
- личность
- тени
- отношения с Абсолютом
- суть Йоги, Яма и Нияма
- учение Будды и его путь просветления
- дыхательная техника для работы с сознанием
- нада-йога для работы с сознанием

Деньги:
- отношения с деньгами
- финансовый поток
- главный секрет изобилия
- самореализация и призвание
- медитация на исполнение желаний

Допинги:
- принимаем, расширяем сознание
- медитация на расширение возможностей мозга и интуиции

Материал всех модулей будет доступен к изучению в вашем ритме, я буду выкладывать всё постепенно. В завершение к каждому модулю будет потоковая медитация онлайн и живая сессия "Вопросы-Ответы". Для тех кто не успеет на медитацию в потоке сохраним запись.

P.S.
В ближайшем будущем в программе ретрита могут появиться гости. Пока мы в стадии обсуждения, поэтому ничего не буду загадывать заранее.

для записи @dervishkraft
ВВЕРХ 🌱 pinned «Друзья, а пока группа набирается (нас уже девять) ниже можно посмотреть структуру онлайн-ретрита "ЭНЕРГИЯ ЖИЗНИ". Тело: - питание - сон - телесные практики и процедуры - психосоматика - медитация на контакт с телом Отношения: - брать или отдавать? - любовь…»
Немного о привязанностях и почему их важно отпускать.
Цитаты приведены из “Бхагавад-гита. Перевод Б. Гребенщикова.”

“Ведь у того, чье внимание
Направлено на вещи,
Возникает привязанность к этим вещам;
Из привязанности развивается
Желание ими обладать;
А если это желание не удовлетворяется —
Появляется гнев;

Гнев порождает неадекватное
Восприятие ситуации;
Потом человек забывает,
Как все было на самом деле,
Принимает придуманное им
За объективную истину
И теряет рассудок;
А это приводит к падению.”

“В Божественной безмятежности
Исчезают любые страдания;
Когда человек безмятежен —
Разум его укрепляется.”

“У того, кто не может сосредоточиться, —
Откуда возьмется разум?
Такой человек лишен
Непосредственного восприятия истины;
Раз он не знает истины,
Откуда взяться миру в душе?
А когда нет мира в душе,
Откуда возьмется счастье?”
О сомнениях

“Твой долг – делать то, что ты должен;
Что из этого выйдет, пусть тебя не заботит;
Делай свое дело: не ради его результатов,
А потому что так нужно.

Делай свое дело невозмутимо,
Посвятив свои действия Богу
И отбросив любые привязанности;
Не беспокойся о победе или поражении;
Такое умение владеть собой
И называется йогой.”

“Когда человек делает что-то,
Чтобы получить результат,
Получается хуже, чем если
Делать все,
Заботясь только о качестве сделанного.
Вручив себя в руки Бога,
Делай потому, что так нужно.
Только не знающие сути работают
Ради результата.”

"Бхагавад-гита. Перевод Б. Гребенщикова.”
"Делай, что должен,
Не волнуясь о том, что будет;
Действуя без привязанности
К плодам своего труда,
Человек достигает Истины.”

Excerpt From:
“Бхагавад-гита. Перевод Б. Гребенщикова.”