#цели

Целеполагание

Почему ставить цели только по SMART не эффективно?

Теория целеполагания эволюционировала, и многие считают, что традиционные методы постановки целей не всегда работают из-за их жесткости и отсутствия адаптации к изменяющимся обстоятельствам.

Современный взгляд предполагает, что причина, по которой цели не работают, может быть связана с недостатком внутренней мотивации, несоответствием личным ценностям или нереалистичными ожиданиями.

Метод SMART (умные цели), который рекомендует делать цели конкретными, измеримыми, достижимыми, реалистичными и временно ограниченными, был дополнен концепциями, такими как установление гибких и адаптивных целей (так называемые "жидкие" цели), а также использование системного подхода, когда вместо фокуса на конкретных целях внимание уделяется созданию повседневных привычек и систем, которые способствуют непрерывному прогрессу и развитию.

Расскажите, как вы ставите цели? И что мешает и помогает вам достигать этих целей?