VAQT QADRI
123K subscribers
7.18K photos
8.97K videos
242 files
16K links
ШИКОЯТ ВА ТАКЛИФЛАР: @Helpvam
РЕКЛАМА УЧУН: @Helpvam
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат

❗️2 ёшгача бўлган болаларни телефондан узоқлаштиришнинг энг осон усули


Амалда қўлланган бу усул билан фарзандингизни телефондан осонликча узоқлаштира оласиз!

Фарзанд тарбияси ва саломатлигига оид фойдали маълумотлар каналига обуна бўлинг

👉 https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат

❗️Тананггиздаги энг ифлос соҳа қайси эканлигини биласизми?

Бошқаларга ҳам улашинг

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат  #Огоҳлик

Фрибгарлар одамлардан пул олишнинг янгича усулини ўйлаб топишибди

Дўстларингизни огоҳлантиринг!

Канал👉 https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Тарқатинг

❗️Ҳамма касалликнинг бошланиши асабдан экан.

Асабни асранг, қадрдонларим.

Сал нарсага асаби бузиладиган танишларга видеони жўнатиб қўйинглар


👉 https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #йўриқнома

❗️Энергетика вазирлиги эслатмаси: газ ҳисоблагичдаги кўк ENTER тугмасини уч марта босинг ва 6 дақиқа кутинг

Худудларда аста секинлик билан газ кела бошламоқда шу сабабли газ хисоблагич ишламай қолса ушбу йўриқномадан фойдаланинг.

Яқинларга улашинг!

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Тарқатинг

❗️Россияга ишлагани кетаётганлар огоҳ бўлинг, 1000 долларлик иш таклиф қилиб кейин қулликка сотиб юборишаётгани айтилмоқда

👉
https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

❗️Ортиқча вазни бор одамда кейинчалик шу 5 та касаллик пайдо бўлиши мумкин

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

❗️Ота-оналар фарзандларингиз кеч ухлаши уларнинг хотирасини сустлашига олиб келади экан

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
#Диққат
❗️Олимлар ширин газли ичимликлар эркакларда КАЛЛИКНИ келтириб чиқаришини аниқлашди.

Хитойнинг Цингҳуа университети тадқиқотчиларининг фикрича, шакарли газланган ичимликлар ичиш эркакларда соч тўкилишини тезлаштиради.

Яқинларга улашинг, кал бўлишга ҳозир 90% сабаб шу экан

Канал👉 https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

Ҳеч қачон болани кечаси овқатлантирманг


😊Кимга саломатлик тиласангиз, шу постни юбориб қўйинг !

❗️Яқинларга ҳам Улашинг

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
#Диққат #Тарқатинг

Сиз буни билармидингиз: Қатиқ саратон касаллигига қарши сут маҳсулоти сифатида тан олинган

Тадқиқотларга кўра, қатиқ ошқозон яраси, сурункали атрофик гастрит ва ошқозон саратонига олиб келадиган бактерия билан боғлиқ касалликларнинг аломатларини йўқ қилишга ёрдам беради.

Олимларнинг аниқлашича, доимий равишда қатиқ ичиб юрувчиларнинг танасига саратон хасталиги яқин йўламас экан. Яна болаларда учрайдиган бир қанча инфексион касалликларнинг олдини олишда, шунингдек, рахит касаллиги, камқонликни даволаш жараёнида, аллергик касалликларда, турли яллиғланиш билан кечувчи хасталикларда ва иштаҳа йўқолганда қатиқ ичиш мақсадга мувофиқ. 

Мактаб ёшигача бўлган болаларга тишларининг соғлом ўсиши ва суякларининг бақувват бўлиши учун сут ва қатиқ маҳсулотларини ҳар кунлик овқатланиш тартибига киритиш лозим. Бу эса тишлар саломатлигининг кафолатидир.

Бир суткада 0,5 л қатиқ ичиш боланинг соғлом ўсишига ёрдам берар экан.

Шифокорлар ҳомиладор аёлларга ҳар куни 1 стакан қатиқ ичишни тавсия етади.

❤️ Ушбу маълумотни яқинларингизга ҳам улашинг!

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

❗️Фарзандингизни қорнини тўйғазиб бўлиб, дарров ётқизиб қўйманг. Аслида бундай қилиш хато!

Энг хавфли томони, қайтиб чиққан сут ҳаво йўлларига ўтиб кетиши ва сиз кутмаган ҳолатларга олиб келиши мумкин. Шундай экан бу хатони такрорламанг!

Видеони ёш оналарга юбориб қўйинг

Бизда кузатинг👇🏻                

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

❗️Болаларга ТЕЛЕВИЗОР кўриш зарарми?


Ота-оналарга юбориб қўямиз

Бошқаларга ҳам улашинг

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат #долзарб

Кўзнинг рак касаллиги нимадан келиб чиқишини биласизми?

Мутахасисларни фикрига кўра, хар куни қоронғу хонада ярим соатдан телефон ишлатган одамни кўзларида, рак касаллиги келиб чиқиши кузатилган.

Дўстларингизни ҳам огохлантиринг, қоронғу хонада телефон ўйнамасин

Бизга қўшилинг👇🏼
https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
#Диққат

❗️Ҳеч қачон товуқ бўйинларини
еманг

Лимфа безлари товуқнинг бўйнида жойлашган. Улар бактериялар ва токсинларни тўплайди. Шунингдек, товуқ бўйинларида жуда кўп ёг бор. Товуқ бўйин гўштини тез-тез истеъмол қилиш қонда холестерин миқдорининг ошишига олиб келиши мумкин.

👉 https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

❗️Бўйинни қирсиллатиш жуда хавфли экан.. 😨

Яқинларни огоҳлантириб қўйинглар, буни кўпчилик билишмас экан.

Бизга қўшилинг👇🏼
https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

Фарзандингизга овозингни ўчир деманг!

Ёш ота-оналарга юбориб қўямиз

Канал👉 https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

✈️ Рамазони Карим Самолёти етиб келмоқда

Дўстларни ҳам хабардор қилинг!👇

👉 https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

Фарзандларингизда иситма чиққанда нима қилиш керак?

Бошқаларга ҳам улашинг...

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат

❗️Фарзандингизни ҳеч қачон бундай қитиқламанг!

Ота-оналарга юбориб қўямиз

https://t.me/joinchat/AAAAADwRkZQ9I85rZoZq1g