☺️Психологи советуют переодически и использовать возможности различной терапии - например, с животными…

Кто я такая, чтобы спорить? Поэтому не могла отказать себе в удовольствии и сходить на йогу со щенками 🐶

ВОТ ТУТ ЕСТЬ ВИДЕО

Четвёртый год живу в Варшаве и до сих бывают ощущения при просмотре каких-то видео / фото в соцсетях - мол, ну, это же где-то… так я смотрела на видео йоги со щенками. Пока одна девочка из нашего Женского Клуба не предложила пойти на такую йогу дружной компанией.

Собрались, записались, внесли аванс и 9 марта устроили себе такой Релакс. На йоге как таковой я тоже была первый раз и честно старалась заниматься. И занималась, как могла. Так что совместить полезное с приятным получилось. Потом, конечно, мы ещё сходили в кафе - впечатлениями же надо обменяться.

🐶Посмотреть график занятий и записаться можно ТУТ

✔️Стоимость занятия 100 zł ~ 23 EUR

Солнечного вам воскресенья 🌞

#вашабеларуска

🤔Мне интересно, как на самом деле себя ощущают те, кто переезжает сейчас?

Я даже не беру во внимание тех, кто переехал год назад. Уже год назад процесс адаптации был проще, чем три года назад. Я сама переждала в какую-то пустоту.

Это сейчас огромное количество чатов - по городам, районам, интересам, профессиям. Три года назад была лишь парочка, в которых было совсем непросто найти хоть какую-то информацию.

Конечно, круто, что люди создавали и продолжают создавать сообщества, где можно не только найти информацию. Заодно друзей, работу, необходимый здесь и сейчас совет. Я сама такая - у меня же чат беларуского ивента в эмиграции 🤓

Большой, пусть не идеальный, но я точно знаю, что он является прекрасной поддержкой профессиональному сообществу. И знаю, сколько требуется времени и сил для него. Поэтому искренне благодарна тем, кто создаёт другие чаты: всё-таки такие беларусы - это прям котики.

Мне кажется, что те, кто переезжает сейчас, удивляются тому объёму и массовости сообществ. Тому количеству людей, которые постоянно коммуницируют между собой. Тем возможностям, которые можно найти благодаря чатам. Людям, которые переезжают сейчас, крупно повезло, но я не завидую. Все же у них стресс.

Мы многие его пережили, хотя окончательно пережить и переварить такую экстренную эмиграцию невозможно. Это - как бы кто не спорил - психологическая травма. А они с большего неизлечимы.

Хотя, когда сидишь в ожидании встречи в Pro Sushi с чашкой кофе… какие уж тут травмы психологические. В Минске пила тут кофе (ну, и суши ела, конечно), в Варшаве пью. Ничего не поменялось, кроме пейзажа за окном.

А вы когда переехали? Может, даже напишите, какие первые чаты беларусов вам попались и чем помогли?

Всем весеннего настроения 🌸

#вашабеларуска

❓Как купить билет на поезд по Польше?

Во-первых, можно поехать на вокзал и купить там. Именно так я раньше и делала. Не только потому, что бумажным билетам доверяю больше, но в этом процессе было какое-то странное очарование для меня лично.

Во-вторых, воспользоваться приложениями и купить онлайн. Я выбрала приложение KOLEO. В одном из женских чатов пару недель назад прочитала, что он немного глючит, но у меня все было отлично.

Из явных плюсов отмечу:
• возможность получить скидки на совместную покупку билетов (даже если это не семья, просто надо добавить пассажира и эти данные сохранятся в вашем аккаунте)
• большой выбор вариантов, за что можно получить скидку - причём по каждому пассажиру можно выбрать его вариант льгот (у меня нет, но вот у сына, например, будет льгота, потому что он школьник)
• большой выбор билетов по очень разным ценам - иногда попадаются совсем минимальные. Может быть, не в идеальное время, но согласитесь, что есть разница - заплатить 150 и 50 злотых.

Например, билеты обратно мы купили по 39 злотых за билет. А туда при покупке совместной получили скидку около 50 злотых.

Также вы можете пополнить счёт в самом приложении, хотя процесс оплаты даже без этого очень простой. Мы же все, кто в Польше, оценили BLIK 😎

Билеты сохраняются в отдельной вкладке с q-кодом, который вы и показываете проводнику при проверке. По дороге туда билеты у нас проверяли три раза и один раз попросили показать документы с фото (любые), а обратно - один и документов, удостоверяющих личность, не требовали.

После поездки билеты тоже сохраняются - в архиве. Можно при желании потом посмотреть, куда и за сколько ездили.

❕Нюанс - при выборе билетов может сразу выдать предложения в небольшом количестве. Потяните экран туда-сюда - покажет больше ☺️

Словом, приложение я оценила. И вам советую! И хороших вам поездок 🤍

#вашабеларуска

📽А у нас на районе… кино снимают!

Не совсем прям у нас - по сути в соседнем, но поскольку мы живем на границе Мокотова / Вилянува, то я даже состою в обоих чатах районов. Так удобнее. Видео, кстати, именно из чата и автору за него 🤍

Так вот в Вилянуве снимают кино возле одного из самых необычных по архитектуре костелов. Сам факт съёмок чего-либо удивлять меня не может уже давно. Всё-таки и муж оператор, и на улице, где мы жили в Минске, постоянно снимали какие-то сериалы. Но тут случай очень другой…

Потому что это сериал «Основание» по роману моего сильно любимого Айзека Азимова. Третий сезон снимают уже. Если честно, то от сериала я не в восторге - очень сильно проигрывает книге. Но все равно красиво.

И, конечно, тот факт, что такое волшебство киношное происходит прям рядом с тобой - это, как минимум, поднимает настроение. А ещё в съёмках участвовала моя подружка (им нельзя ничего показывать, но впечатлениями поделилась). Съемки вроде будут идти до конца мая и будут ещё кастинги на массовку. Подумываю рискнуть 😎

В Польше в принципе в съемках в массовке различных фильмов и сериалов многие участвуют. Интересно и оплачивается. Иногда не очень много, иногда прилично. Поляки ходят с удовольствием. А сейчас уже и не только поляки.

А вы смотрели сериал «Основание»?

#вашабеларуска

🖌 Парочка дельных советов о том, что можно успеть сделать на #weekend в Сопоте - ВОТ ТУТ!

Ну, и конечно… стоит поставить лайк моему #reals и даже можно прокомментировать или поделиться 😉

Хорошей недели 🤍

#вашабеларуска

Мои идеальные салаты - теперь только вот так 🥗

В плане готовки я - очень ленивая 🍑 Но люблю разнообразие и желательно свеже приготовленное.

Поэтому спасаюсь разными способами, но особенно радует, если способы ещё и сопряжены непосредственно с моей работой. Ну, то есть - пошёл работать и заодно купил то, что надо.

Я сейчас о маркетах 😎

С недавних пор постоянным участником наших маркетов стал бренд OiL Is Life (https://www.instagram.com/oil_life.pl).

Во-первых, это, конечно, масла. Разные, вкусные и по очень демократичным ценам.

Во-вторых, это мои любимые уже салатные смеси. Идеальное решение, если нет желания ломать голову и составлять из разнообразных пакетиков со специями и орешками что-то вкусное.

Словом, я пользуюсь и вам советую. И это не единственный бренд, дизайнер, ремесленник, который завоевал мое сердце. Постараюсь делиться почаще - всё-таки личное мнение лучше стандартной рекламы. Согласны?

Поэтому приходите 21 апреля на маркет в Scena Chmielna | Nowy Świat 27A. А я пошла обедать 🍽

Всем приятного аппетита 🤍

#вашабеларуска