Снова наша рубрика ДО➡️ПОСЛЕ
За 2 месяца⬇️
В объеме ушло - 37.4% , вес - 5 кг
Как вам результат?😍
#результат #допосле #похудение #фитнес #занятиядляженщин #упражнениядляпохудения #какпохудеть #какпридтивформупослеродов
За 2 месяца⬇️
В объеме ушло - 37.4% , вес - 5 кг
Как вам результат?😍
#результат #допосле #похудение #фитнес #занятиядляженщин #упражнениядляпохудения #какпохудеть #какпридтивформупослеродов
Преобразиться к лету?
Просто!
Расписание🕟
Пон ср пят 9:30, 18:30, 19:30. Вт чет СУБ 12:00, 16:30, 18:00, 19:00
#фитнес #бодифит #fitness #спорт #похудение
Просто!
Расписание🕟
Пон ср пят 9:30, 18:30, 19:30. Вт чет СУБ 12:00, 16:30, 18:00, 19:00
#фитнес #бодифит #fitness #спорт #похудение
Питание девочек из нашего спецкурса "Похудей-ка"🍳
Все еще думаете, что худеть скучно и нудно?
А вот и нет😋
#похудение #похудетьлегко #питание #пп #ппдневник #менюнанеделю #какбыстропохудеть #фитнес #fitness #спорт #спортсила #тело #телотвоеймечты
Все еще думаете, что худеть скучно и нудно?
А вот и нет😋
#похудение #похудетьлегко #питание #пп #ппдневник #менюнанеделю #какбыстропохудеть #фитнес #fitness #спорт #спортсила #тело #телотвоеймечты
Победитель спецкурса Похудей-ка к лету ⚠️⚠️⚠️
Марьям 🔥🔥🔥
1 место⚠️⚠️⚠️
Заслуженное 1 место🎯
МАРЬЯМ
вес-3.3 кг
Объем-32.4%
#похудетьбыстро #похудеть #допосле #телотвоеймечты #красивыедевушки #мойрезультат #диета #мотивация #худею #убратьжир #худеемклету #похудела #похудейка #допослепохудения #стройнею #антицеллюлитныймассаж #похудение #правильноепитание #результат #хочупохудеть #худеемвместе #убратьцеллюлит
Марьям 🔥🔥🔥
1 место⚠️⚠️⚠️
Заслуженное 1 место🎯
МАРЬЯМ
вес-3.3 кг
Объем-32.4%
#похудетьбыстро #похудеть #допосле #телотвоеймечты #красивыедевушки #мойрезультат #диета #мотивация #худею #убратьжир #худеемклету #похудела #похудейка #допослепохудения #стройнею #антицеллюлитныймассаж #похудение #правильноепитание #результат #хочупохудеть #худеемвместе #убратьцеллюлит
💣ПОХУДЕЙ-КА💣
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
МЕСТО ДЕРЖИМ 1 ДЕНЬ⚠️🧨
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #жир #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
МЕСТО ДЕРЖИМ 1 ДЕНЬ⚠️🧨
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #жир #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
💣ПОХУДЕЙ-КА💣
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
МЕСТО ДЕРЖИМ 1 ДЕНЬ⚠️🧨
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #жир #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
МЕСТО ДЕРЖИМ 1 ДЕНЬ⚠️🧨
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #жир #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
💣ПОХУДЕЙ-КА💣
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
МЕСТО ДЕРЖИМ 1 ДЕНЬ⚠️🧨
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #жир #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
#витамины #ппдневник #фигура #похудетьнавсегда #здоровыйобразжизни #растяжка #фитоняшка #фигурамечты #программатренировок #питание #янапп
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
МЕСТО ДЕРЖИМ 1 ДЕНЬ⚠️🧨
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #жир #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
#витамины #ппдневник #фигура #похудетьнавсегда #здоровыйобразжизни #растяжка #фитоняшка #фигурамечты #программатренировок #питание #янапп
💣ПОХУДЕЙ-КА💣
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
СТАРТ 1️⃣9️⃣ АВГУСТА
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
#ппдневник #фигура #здоровыйобразжизни #растяжка #фигурамечты #программатренировок #питание
Уберём лишнее💪
Вы просили - мы снова сделали!😍
Всеми полюбившийся СПЕЦкурс 🔥
Мы начинаем НОВЫЙ, ИНТЕРЕСНЫЙ, БОМБИЧЕСКИЙ КУРС📣📣📣🤩
Лучший проект⚡
СУМАШЕДШИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ 🤯😍
👉Хотите похудеть?
Нет мотивации? Скучно приходить одной?
Приходите с подругой(мамой,сестрой,коллегой) и получайте скидку на СПЕЦкурс 10%
БРОСАЕМ ВАМ ВЫЗОВ! ☝️
Мы открываем 2 волны🌊
📍MINI-1 месяц(12 занятий)
📍MAX-1 месяц (24 занятия)
ВНИМАНИЕ количество мест ограничено
⬇️⬇️⬇️
ИДЕТ НАБОР
СТАРТ 1️⃣9️⃣ АВГУСТА
Что Вы получите?
➡️специальная программа для потери жировой массы(3 раза в неделю, либо каждый день, в зависимости от выбранного пакета)
➡️рекомендации по Правильному питанию(прописанное ПП+курирование в течении месяца)
➡️регулярные кардио-нагрузки(неограниченные)
➡️специальный дневник, с рецептами, полезной и мотивирующей информацией
⭕️РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, определяем победителя исходя из наивысшего показателя веса и объема: ДАРИМ АБОНЕМЕНТ на 2 месяца по 8 занятий на любые направления⭕️
Чем не мотивация?
Записаться на курс "Похудей-ка" можно по номеру📲 +998 90 345 68 86 +998 71 237 06 44 +998 97 432 67 11💋💋💋
Автор проекта: Базарова Е.Ф; 30.04.2017 г.
Все права защищены.
#похудейка #худейлегко #худейбыстро #ташкент
#правильноепитание #антицеллюлитныймассаж #красивыедевушки #допосле #допослепохудения #стройнеем #результат #хочупохудеть #худею #мотивация #похудела #худеемвместе #диета #мойрезультат #похудение #похудеть #похудетьбыстро #стройнею #телотвоеймечты
#ппдневник #фигура #здоровыйобразжизни #растяжка #фигурамечты #программатренировок #питание
Степ Аэробика⤵️
Степ-аэробика — это настоящий удар по проблемным зонам. Места на теле, куда тренажерные залы и пилатес «не могут добраться», фитнес с использованием степов, наносит сокрушительный удар и уже спустя пару месяцев стабильных тренировок, Вы с удовольствием смотритесь в зеркало. В основе степ-аэробики лежат кардио-упражнения, повторяя которые укрепляется дыхание, сердечно-сосудистая система, мышцы становятся крепче, а тело рельефнее. Квалифицированные тренеры проведут ознакомительное и расскажут об основных правилах тренировки, проследят за тем, чтобы новичок правильно выполнял упражнения😍
Запись▶️
☎️903456886, 974326711, 955156711
#фитнес #fitnessgirl #fitnessmotivation #степаэробика #похудеть #похудение #тренер #убратьживот #скинутьвес #лишниекг
Степ-аэробика — это настоящий удар по проблемным зонам. Места на теле, куда тренажерные залы и пилатес «не могут добраться», фитнес с использованием степов, наносит сокрушительный удар и уже спустя пару месяцев стабильных тренировок, Вы с удовольствием смотритесь в зеркало. В основе степ-аэробики лежат кардио-упражнения, повторяя которые укрепляется дыхание, сердечно-сосудистая система, мышцы становятся крепче, а тело рельефнее. Квалифицированные тренеры проведут ознакомительное и расскажут об основных правилах тренировки, проследят за тем, чтобы новичок правильно выполнял упражнения😍
Запись▶️
☎️903456886, 974326711, 955156711
#фитнес #fitnessgirl #fitnessmotivation #степаэробика #похудеть #похудение #тренер #убратьживот #скинутьвес #лишниекг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Body Attack 💪
Body Attack – еще одна очень интенсивная аэробная тренировка. Программа рассчитана на сжигание жира, похудение, тонус мышц и повышение выносливости. Если вы хотите привести себя в форму в короткие сроки, то Body Attack — это то, что вам нужно.
Запись на занятия☎️ 903456886, 974326711
Количество мест ограничено ‼️
#фитнесдома #онлайнзанятия #фитнес #fitness #похудеть #похудение #аэробика #спорт
Body Attack – еще одна очень интенсивная аэробная тренировка. Программа рассчитана на сжигание жира, похудение, тонус мышц и повышение выносливости. Если вы хотите привести себя в форму в короткие сроки, то Body Attack — это то, что вам нужно.
Запись на занятия☎️ 903456886, 974326711
Количество мест ограничено ‼️
#фитнесдома #онлайнзанятия #фитнес #fitness #похудеть #похудение #аэробика #спорт