Рубрика #про

Болит спина?
Слабые поясничные мышцы, плохое пищеварение?
Если все это #Про вас, тогда данный комплекс упражнений из #йоги поможет укрепить, растянуть и вернет гибкость спинки☝️

#йога #йогаантистресс #йогаташкент #упражнениянаспину #укрепитьспину #рубрикапро #спина

Упражнения для беременных🤰

Рубрика #про ⬆️
Укрепление мышц тазового дна и профилактика симфизита⚠️

#упражнения #рубрикапро #мышцытазовогодна #роды #фитбол #фитболдлябеременныхташкент #йога #йогадлябеременных

Укрепить мышцы рук и груди?⤵️ #про

Желаете подтянуть мышцы рук, сформировать красивый рельеф? Помочь в этом помогут специальные упражнения, которые следует выполнять регулярно, четко соблюдая технику и рекомендации тренера.

#рубрикапро #упражнения #руки #грудь #подтянуть #укрепить