Всем привет 👋🏻

Продолжаю делиться с вами Заданиями из секс-марафона 👇🏻
Задание 5

▪️Лёжа на боку лицом к лицу, вы играете остротой своих ощущений.

▪️Целуясь, вы одновременно ласкаете руками промежности друг друга. Смажьте их массажным маслом или лубрикантом, помните - вашим рукам позволено абсолютно все.

Не торопитесь, наслаждайтесь своей игрой, стараясь довести партнёра до предельного возбуждения.

▪️Решение о переходе к следующему этапу близости принимает женщина 😳

Всем привет 👋🏻

Новое видео для вас на моём You Tube канале

Бужу благодарна вашим Лайкам, подписке и комментариям❤️

👇🏻👇🏻👇🏻
https://youtu.be/IPx9A-cWZeg

Привет 👋🏻

2 августа в 21:00 состоится закрытый эфир КОМБО

На эфире будет 👇🏻
🌟10 техник массажа полового члена
🌟10 комбо техник: рот и руки
🌟3 сценария: “Как подготовить сюрприз для мужчины”.
🌟лайфхаки, как не забывать о своём удовольствии во время сюрприза для мужчины

Доступ к эфиру 14 дней 🔥
Все успеешь изучить, запомнить, записать и отработать.

Я дарю подарок свой авторский чек-лист всем участникам и буду разыгрывать 3 бокса с лубрикантами во время эфира.

Цена вебинара 15 BYN или 450RUB

После оплаты я добавлю тебя в закрытый аккаунт и будем вместе ждать старта 🔥

Для оплаты 👇🏻

Оплата 👇🏻

Всем привет 👋🏻

Новые видео про лубриканты вас ждёт на моём You Tube канале. Поддержите Лайком и Подпиской ✅

👇🏻👇🏻👇🏻

https://youtu.be/igHrTMX5fOM

Всем привет 👋🏻

Хочу с вами обсудить сегодня тему снижения Либидо.

Мини-опрос для вас 👇🏻

Новое видео на моём You Tube канале про причины снижения Либидо 👇🏻

Поддержите Лайком и Подпиской 🤞🏻

https://www.youtube.com/watch?v=w0eGI3MZrQw

Привет 👋🏻

У себя в Stories в Инстаграм я затрагивала тему женского цикла, менструаций и тампонов Freedom👀

Сегодня я для вас записала полезное видео про секс во время месячных: Можно или нельзя заниматься?

Перед тем, как опубликую видео-хочу у вас спросить👇🏻

Поддержите Лайком, Подпиской и Комментарием
👇🏻👇🏻👇🏻
Я стараюсь для вас❤️

Вы также можете задавать свои вопросы, а я на них буду в видео -формате отвечать

https://youtu.be/zMZgFv_j7YE

Видео обзор на тампоны без верёвочек FREEDOM 👇🏻

https://youtu.be/yAdi8X7YRHA

Сколько секса нужно для хороших отношений? Есть ли норма секса в неделю?

Новое видео на моём Ютуб Канале 👇🏻

https://youtu.be/DPRM7jzzSKw

Всем привет 👋🏻
Сегодня хочу затронуть важную тему для женского здоровья - тему мышц тазового дна.

Я не раз уже говорила, что для женщин важно заниматься тренировками МТД.

Но вот какими тренировками и как - здесь песня длинная.

Я на своём опыте попробовала несколько разных систем и могу сказать, что не универсальной, которая подойдёт каждой девушке с разными ситуациями.

Я в определённый момент одними тренировками МТД сделала ещё хуже себе и у меня опустилась задняя стенка влагалища.

Так, вот я не буду вам сейчас рассказывать про техники и тренировки.

Моя задача объяснить вам, что некоторые вещи для девушек нельзя делать, чтобы не допустить неприятных ситуаций.

Распространённые ошибки при тренировках МТД 👇🏻
•пить таблетки от недержания мочи

•качать пресс, упражнение Кранч (да, девушкам вообще не очень полезно это делать)

•делать упражнение Ваккум (его хорошо делать, но если есть Диастаз и проблемы с МТД - то нет)

•самостоятельно покупать разные девайсы для тренировок МТД

•приседать с тяжёлым весом

Про пресс и МТД 👇🏻

Упражнение “Кранч”
Мышцы тазового дна и передней брюшной стенки находятся в
тесном функциональном взаимодействии.

•Правильная работа мышц брюшного пресса обеспечивает
правильное распределение внутрибрюшного давления,
особенно в случае его резкого повышения.

•При неадекватной работе мышц передней брюшной стенки
происходит перераспределение направленности действия
внутрибрюшного давления. В этом случае мышцы тазового
дна испытывают повышенное давление, что в конечном
итоге, в совокупности с другими причинами, приводит к
многим заболеваниям, связанным с опущением органов
малого таза.

ПРО ЖЕНСКИЙ ОРГАЗМ И ЗОНУ G 🙈

Новое видео на моём Ютуб Канале 👇🏻

https://youtu.be/9Dp02pt8tkk

Всем привет 👋🏻
Предлагаю пройти вам тест: “Танцующие пары или каких отношений вы хотите”?

Внимательно посмотрите на рисунок и выберите силуэт пары, который вам приглянулся больше всего 👇🏻

Ответы на вчерашний тест “Танцующие пары или каких отношений вы хотите”👇🏻